A doença de um membro da família irá derrubar toda a estrutura de um relacionamento que se construiu ao longo dos anos. Esta desordem é ainda mais profunda quando a doença é a doença de Alzheimer...
O principal é movimentar o corpo, para algum lugar ao ar livre, livre das distrações deste mundo hiperconectado em que vivemos.
Todos os anos, no dia 22 de março, as Nações Unidas celebram o Dia Mundial da Água para destacar a crise hídrica global. Garantir o acesso à água e ao saneamento para todas as pessoas é um dos Objectivos de Desenvolvimento Sustentável da ONU, adoptados em 2015 pelos Estados Unidos e por 192 outras nações.
As banheiras de hidromassagem estão tão cheias de germes desagradáveis quanto você teme
O cabelo fala por si. A forma como cortamos, estilizamos e colorimos muitas vezes funciona como uma representação de quem somos.
Já ouvimos muito sobre como o plástico está a sufocar os nossos oceanos e a pôr em perigo a vida marinha.
Aveia e aveia não são ruins para você, como alguns afirmam – na verdade, eles provavelmente trazem mais benefícios à saúde do que você imagina
O ditado “você é o que você come” tem um significado mais profundo quando se considera como nossos hábitos diários afetam nossa saúde geral e quanto tempo vivemos.
A fala lenta pode indicar declínio cognitivo com mais precisão do que o esquecimento de palavras
A sua pele é um espelho da sua saúde – eis o que a sua pode estar dizendo...
Ficar sentado faz mal à saúde e o exercício não parece compensar os efeitos nocivos
Dietas ricas em proteínas e com baixo teor de carboidratos têm sido consideradas o método padrão ouro para frequentadores de academia e fisiculturistas que desejam ganhar músculos e perder gordura.
Do fast fashion ao excesso de brincos, essas tendências podem ser prejudiciais à saúde
Boxers, cuecas e vaginose bacteriana: como a roupa interior pode afetar a saúde
Ultraprocessado alimentos: a maior revisão de sempre mostra muitos efeitos nocivos para a saúde – como compreender as evidências
A dieta atlântica: como se compara à sua congénere mediterrânica – e que benefícios pode ter
Dormir melhor é um fator de proteção contra a demência. A falta de sono, ou sono de má qualidade, é um dos fatores de risco para o desenvolvimento da doença de Alzheimer. Felizmente, existem maneiras de melhorar o sono.
Pesquisas crescentes mostram que Covid-19 deixa sua marca no cérebro, inclusive com quedas significativas nas pontuações de QI
'Carboidratos puros' e 'carboidratos líquidos' – o que são e você deve contá-los?
Eu quero comer de forma saudável. Então, por que anseio por açúcar, sal e carboidratos?
Nós olhamos para 700 baseada em plantas alimentos para ver o quão saudáveis eles realmente são. Aqui está o que encontramos
Ir à academia para levantar pesos proporciona resultados visíveis – bíceps maiores, glúteos mais firmes e abdominais mais definidos.