A incubação de sonhos é qualquer técnica ou combinação de técnicas destinadas a gerar um sonho desejado. Para os nossos antepassados, isso provavelmente envolveria a procura de uma entidade divina ou de uma pessoa falecida. 

Ontem à noite você provavelmente dormiu de sete a oito horas. Provavelmente, um ou dois deles estavam em sono profundo, especialmente se você for jovem ou fisicamente ativo.

Acho que os sonhos estão em perigo e, se os sonhos estão em perigo, também está a nossa saúde, a nível individual e coletivo.

Culturas bíblicas e gregas antigas, por meio de analistas modernos como Jung e Hillman, afirmam que podemos receber mensagens, imagens, prescrições ou percepções psicoespirituais e não racionais para cura e orientação de vida.

Freud chamou os sonhos de “a estrada real” para o inconsciente. Quando ficamos desequilibrados, descentralizados ou unilaterais, o inconsciente nos envia sonhos para nos ajudar a nos reconectar com a parte de nós mesmos com a qual perdemos contato.

Em “Pinóquio”, da Disney, Grilo Falante canta: “Quando você deseja a uma estrela, não faz diferença quem você é. Qualquer coisa que seu coração desejar virá até você.” Mas Jiminy Cricket entendeu errado.

O subconsciente pode ser criativo quando você está dormindo. Você pode programar seu subconsciente antes de dormir, pedindo que ele forneça soluções criativas através dos sonhos. 

O subconsciente pode ser criativo quando você está dormindo. Você pode programar seu subconsciente antes de dormir, pedindo que ele forneça soluções criativas através dos sonhos. 

Quando você dá aos outros a autoridade para interpretar seus sonhos, está comprando as crenças, expectativas, preconceitos e preconceitos deles, em vez dos seus. O que eles podem dizer sobre seus sonhos pode ou não ser útil, mas nunca pode ser tão bom quanto o que você mesmo pensa, porque, afinal, eles são os sonhos, não os deles.

Quando você dá aos outros a autoridade para interpretar seus sonhos, está comprando as crenças, expectativas, preconceitos e preconceitos deles, em vez dos seus. O que eles podem dizer sobre seus sonhos pode ou não ser útil, mas nunca pode ser tão bom quanto o que você mesmo pensa, porque, afinal, eles são os sonhos, não os deles.

Você descobrirá, à medida que seu diário de sonhos cresce, que seus sonhos estão interconectados em uma vasta teia ou emaranhado de associações. Uma metáfora que meu colaborador Tobi usa vem do Trilogia Arbai do escritor de ficção científica Sheri S. Tepper. O dispositivo Arbai é uma vasta rede de comunicação semelhante a um micélio que conecta indivíduos em todo o planeta.

Os pesquisadores que estudam a relação entre o conteúdo do sonho e o início da doença descobriram um tipo particular de sonho recorrente que muitas vezes surge muito antes do câncer se tornar aparente. A pesquisa sugere que: "O câncer pode ser visto como um processo de 'crescimento' ... ocorrendo incorretamente no corpo e não no ...

A frase a seguir é a coisa mais importante que tenho a dizer sobre sonhos e sonhos: APÓS ACABAR UM SONHO, TORNA-SE MEMÓRIA! Esta é a chave para dominar seus sonhos.

A frase a seguir é a coisa mais importante que tenho a dizer sobre sonhos e sonhos: APÓS ACABAR UM SONHO, TORNA-SE MEMÓRIA! Esta é a chave para dominar seus sonhos.

A pandemia COVID-19 mudou quase todos os aspectos de nossas vidas. Nossos sonhos não são diferentes. Logo após o início dos primeiros bloqueios, as pessoas relataram ter mais sonhos do que antes, com diferentes conteúdos.

Um dos efeitos da nova pandemia de coronavírus, notável mesmo nas primeiras semanas depois que atingiu a Europa e os Estados Unidos, foi uma explosão do interesse público pelos sonhos. Pessoas que nunca pensaram muito em sonhos e raramente eram conhecidas por falar sobre eles de repente estavam sonhando com uma tempestade e ...

Há um instinto de cura dentro de você que pode se manifestar em sonhos. Você ficaria surpreso com o conselho de saúde simples que dão, espontaneamente ou mediante solicitação. Dicas sobre alimentação, terapias preventivas, as opções de tratamento ...

Os sonhos são um canal direto para a mente intuitiva. Você pode usar seus sonhos como ferramentas de solução de problemas no mundo desperto - mas primeiro você precisa se lembrar deles e aprender a decifrar suas mensagens às vezes confusas.

Uma nova pesquisa, publicada hoje na revista Nature Communications, mostra que a atividade cerebral durante a fase de sonho do sono é notavelmente semelhante à atividade cerebral quando estamos acordados e processando novas imagens visuais, sugerindo que o cérebro "vê" sonhos.

Qual é a diferença entre sonhos, visões e experiências fora do corpo totalmente desenvolvidas? Podemos atribuir tudo à imaginação? Existe algum dado empírico que sugira que podemos realmente “nos mover” para fora de nossos corpos enquanto estamos totalmente conscientes? Se sim, o que realmente "se move?"

Um efeito colateral interessante da pandemia de coronavírus é o número de pessoas que dizem estar tendo sonhos vívidos.

Embora ninguém possa dizer com certeza quais são os sonhos, de onde eles vêm, ou até mesmo porque os temos, não há dúvida de que eles são importantes para a qualidade de nossas vidas. Mesmo as pessoas que afirmam não sonhar (elas simplesmente não se lembram dos seus sonhos) são de alguma forma sutil afetadas por seus sonhos, mesmo que apenas como um inexplicável ...

Embora a ciência saiba o que são sonhos, ainda não se sabe exatamente por que sonhamos, embora existam muitas teorias.