Encontrando paz em momentos de alegria

A influência dos ensinamentos de uma avó sobre a importância de viver o momento presente destaca o poder de escolher a alegria em vez da preocupação. Este artigo explora como uma simples mudança de mentalidade pode melhorar o bem-estar emocional...

A natureza única da moralidade humana

A moralidade humana é definida por uma capacidade única de indignação moral, não apenas em resposta a danos pessoais, mas também a transgressões contra terceiros. Esse fenômeno, conhecido como punição por terceiros,...

Entendendo o sofrimento e a felicidade nos relacionamentos

Muitas pessoas lutam com a crença de que podem causar sofrimento aos outros ou que os outros podem fazê-las sofrer. Este artigo explora a ideia de que nossas experiências são moldadas por nossas interpretações...

Cultivando a Atenção Sagrada para uma Consciência Mais Profunda

A prática da atenção sagrada amplia a consciência e promove uma conexão profunda com as emoções e o momento presente. Ao cultivar uma receptividade sublime, os indivíduos podem transformar suas vidas...

Por que tentar controlar tudo é exaustivo — e o que fazer em vez disso.

Tentar controlar tudo é exaustivo. E se a paz viesse de, em vez disso, deixar ir? Descubra como confiar no seu coração, libertar-se do medo e entregar o controle pode levar à alegria, clareza e...

Visão geral astrológica e horóscopo: 26 de janeiro a 1 de fevereiro de 2026

Esta previsão astrológica semanal marca um ponto de virada com a entrada de Netuno em Áries, dando início a um longo ciclo de ação espiritual e renovação de propósito. Combinada com uma conjunção Marte-Plutão e um Leão Cheio...

Explorando Habilidades Psíquicas Através do Legado Familiar

Sonia Choquette narra sua infância em um lar vibrante, repleto de familiares e guias espirituais, revelando como o passado traumático de sua mãe contribuiu para o desenvolvimento de suas habilidades psíquicas.

Desbloqueando a felicidade através da bondade

Descubra como cultivar a bondade pode transformar a felicidade pessoal e promover um mundo mais compassivo. Este artigo explora a profunda constatação de que a verdadeira alegria vem de dentro e...

Busca de Inteligência Revelada: Correspondência de Padrões Pode Ser a Única Solução Disponível

Eles continuam perguntando se a máquina é realmente inteligente. Enquanto isso, a máquina já resolveu o problema, sugeriu três experimentos e encontrou um artigo escrito em alemão cuja existência era desconhecida...

O impacto de Harper Lee na literatura e cultura americanas.

O falecimento de Harper Lee marca um momento significativo na história da literatura, enfatizando a influência duradoura de sua obra seminal, "To Kill a Mockingbird" (O Sol é para Todos). Este romance, que aborda temas complexos...

Tornando os cuidados de saúde holísticos acessíveis a todos.

O relatório mais recente do CDC destaca uma queda no tabagismo entre estudantes do ensino médio, em contraste com o aumento dos custos de saúde que obrigam muitos adultos a adiar o tratamento. Iniciativas como o Healing...

A raiz metabólica da inflamação

Quando a inflamação persiste apesar de uma alimentação razoavelmente boa e exames com resultados "quase normais", o problema geralmente não está em um alimento específico, mas sim na forma como o corpo processa o açúcar, o amido e a insulina.

Exercícios aeróbicos protegem contra danos ao fígado.

Uma nova pesquisa sugere que o exercício aeróbico pode oferecer benefícios protetores para o fígado contra danos causados ​​pelo consumo excessivo de álcool. Um estudo com ratos corredores indica que níveis mais altos de exercício aeróbico podem contribuir para a redução da toxicidade hepática.

Técnicas de respiração para cura emocional

A respiração consciente pode desempenhar um papel transformador na cura emocional, reconectando os indivíduos com a sua respiração, o que leva a um aumento da calma e do bem-estar. Técnicas como a respiração abdominal, entre outras...

Aproveitando a energia Chi com cores e elementos da natureza no design de interiores.

As cores e os elementos naturais podem aumentar ou diminuir significativamente o Chi, influenciando o humor e a harmonia no lar. As preferências pessoais de cores podem criar um ambiente acolhedor, enquanto os objetos da natureza...

Agentes de IA: Quando as ferramentas começam a agir em nosso nome

Não acordamos um dia e entregamos as rédeas às máquinas. Aconteceu silenciosamente, uma conveniência de cada vez. Seu e-mail se organizou sozinho. Seu calendário aprendeu a sugerir horários de reunião. Seu banco...

Benefícios e riscos do consumo de café para a saúde

Estudos recentes revelam que o consumo de café pode oferecer benefícios significativos para a saúde, incluindo menor risco de morte prematura, diabetes tipo 2 e certos tipos de câncer. No entanto, recomenda-se cautela...

Repensando os gramados americanos em meio aos desafios da seca

Com regiões afetadas pela seca, como a Califórnia, enfrentando restrições de água, o gramado tradicional americano está sob escrutínio. Apesar dos fortes laços culturais com gramados verdejantes, alternativas como...

América sob ataque: as consequências de uma presidência americana em declínio

O fracasso presidencial deixou de ser uma abstração — está remodelando o poder global em tempo real, enquanto a maioria dos americanos dorme e perde a hora. À medida que a liderança errática ameaça aliados e viola princípios básicos...

América sob ataque: Reservamos o direito de matá-lo

Quando um agente do Serviço de Imigração e Alfândega (ICE) atirou e matou Renee Nicole Good em Minneapolis, em 7 de janeiro de 2026, o Departamento de Justiça tinha exatamente uma tarefa: investigar se um agente federal...

Por que a reforma econômica continua fracassando

Os americanos não carecem de ideias para reformas econômicas — propostas antitruste, reformas trabalhistas e regulamentação de plataformas digitais existem há décadas. No entanto, as reformas repetidamente estagnam, enfraquecem ou são revertidas. Isso não é...

A crise da acessibilidade financeira tem um custo humano.

Você trabalha. Talvez em dois empregos. Talvez seu cônjuge também trabalhe. Você faz um orçamento. Você planeja. Você corta gastos. E mesmo assim, no fim do mês, os números não fecham. O aluguel consome metade da sua renda...

Como o governo Reagan destruiu o capitalismo americano

O que está acontecendo com as editoras independentes não começou com o Google. Não começou com algoritmos, inteligência artificial ou qualquer tecnologia específica. Começou na década de 1980, quando duas políticas deliberadas...

Como os monopólios das plataformas e a extração de IA estão acabando com as editoras independentes

Durante trinta anos, publicamos partindo do pressuposto de que, se você criasse algo que valesse a pena ler, as pessoas o encontrariam. Essa premissa agora está morta. Não porque os leitores desapareceram — eles não desapareceram. Não...

Por que tudo parece estar quebrado e por que a compreensão é importante

Algo parece errado. Não é algo catastrófico, apenas persistentemente, exaustivamente, fora do lugar. Você se esforça mais, mas obtém menos. Você segue as regras, mas fica cada vez mais para trás. Você se adapta, otimiza e...

Mudanças nas normas sociais em relação ao consumo de carne

Estão em curso mudanças culturais no consumo de carne, à medida que a sociedade começa a questionar as normas antigas que envolvem os produtos de origem animal nas refeições. Este artigo explora como as normas sociais podem evoluir...

De bruxas a curandeiras: a defesa de uma nova medicina do equilíbrio.

As curandeiras populares eram rotuladas como bruxas, embora grande parte do seu trabalho fosse uma forma primitiva de medicina comunitária, baseada na observação, no relacionamento e na natureza. A sua repressão contribuiu para transformar a saúde de uma...

Doces Mentiras

Uma história de blues sobre ilusão, identidade e o espelho em que acreditamos para nos sentirmos poderosos, desejados e vistos. "Sweet Lies" explora o que acontece quando o espelho finalmente revela a verdade.

Os 5 venenos que surgem em nossa mente -- e seus antídotos

  Sempre que nos encontramos sofrendo, em um estado de miséria, sem experimentar nossa Alegria Inata e Inexplicável, se analisarmos nosso estado mental, podemos rastreá-lo até um dos cinco venenos...

Visão geral astrológica e horóscopo: 26 de janeiro a 1 de fevereiro de 2026

Esta previsão astrológica semanal marca um ponto de virada com a entrada de Netuno em Áries, dando início a um longo ciclo de ação espiritual e renovação de propósito. Combinada com uma conjunção Marte-Plutão e um Leão Cheio...

Transição da Era de Peixes para a Era de Aquário

A Era de Áries trouxe um despertar do ego voltado para o exterior, mas a Era de Peixes, mais feminina, trouxe um novo senso de interioridade ou introspecção. Em termos religiosos, isso foi...

Como o horário de verão prejudica a saúde, a harmonia e a democracia

  A cada seis meses, nossos relógios biológicos mudam — e com eles, nosso humor, sono e concentração. Mas e se não for apenas uma questão de tempo? E se for uma questão de poder, lucro e nossa desconexão com a natureza?

Misofonia: Quando sons comuns desencadeiam reações extraordinárias

  Imagine-se sentado em uma sala silenciosa quando alguém começa a mascar chiclete — e todo o seu corpo se tensiona. Isso não é uma reação exagerada. É misofonia, um poderoso reflexo corpo-cérebro que pode ser reeducado.

Como saber se seu filho está pronto para a escola

  Seu filho está realmente pronto para a escola? Não se trata apenas de cartões de memorização ou de ler primeiro — trata-se de confiança, curiosidade e tranquilidade. Aprenda como nutrir a prontidão emocional e social em casa.

Retribuir ao Universo

E se a sua voz, por mais suave que seja, fosse um presente que o universo estivesse esperando? Esta canção é um chamado aos criadores, sonhadores e rebeldes silenciosos para que compartilhem o que só eles podem oferecer.

A América Não É Um Cassino