Já ouviu o ditado “3 passos para frente e dois para trás”? Claro que sim! Bem, há mais do que isso. Toda a actividade universal, incluindo o esforço humano, ocorre em excesso e deve ser corrigida.
A fadiga mental tem gatilhos psicológicos – uma nova pesquisa sugere que metas desafiadoras podem evitá-la
Aprender uma nova habilidade geralmente requer praticá-la ativamente por meio de tentativa e erro e, ao mesmo tempo, obter feedback sobre seu desempenho.
Esquecer no nosso dia a dia pode parecer irritante ou, à medida que envelhecemos, um pouco assustador. Mas é uma parte totalmente normal da memória – permitindo-nos seguir em frente ou abrir espaço para novas informações.
A inteligência não o torna imune às teorias da conspiração – trata-se mais de um estilo de pensamento
Eu sei que somos biologicamente programados para a evolução. Apesar das evidências de uma abdicação desta verdade fisiológica, continuo a ter fé na humanidade e no seu potencial resiliente.
É normal que sua mente divague. Veja como maximizar os benefícios
O que é resiliência? Um psicólogo explica os principais ingredientes que ajudam as pessoas a controlar o estresse
Ninguém pode prever com absoluta certeza como os mercados financeiros se comportarão. Aqui está o porquê
Em geral, os filmes na língua original e as versões com legendas em diversas línguas estão amplamente disponíveis na Europa.
A curiosa alegria de estar errado – humildade intelectual significa estar aberto a novas informações e disposto a mudar de ideia
- By Jude Bijou
A peneira prioridade ajuda você a entrar em contato com o que é verdade para você e o que fazer sobre uma situação específica. Ele integra o seu coração e cabeça e oferece uma perspectiva única.
Por que a empatia constitui a habilidade definitiva de liderança
O TOC é muito mais do que lavar as mãos ou arrumar. Como historiador com o transtorno, aqui está o que aprendi
- By Paulo Levy
Eu gostaria de apresentar o termo pesadelo mental-vírus como sinônimo de wetiko. Esta cunhagem captura um aspecto deste vírus da mente que acrescenta e complementa o nome molhado.
Gerado por IA os rostos parecem reais – mas as evidências mostram que seu cérebro pode perceber a diferença
Qual é o seu cronótipo? Saber se você é notívago ou madrugador pode ajudá-lo a se sair melhor nos testes e evitar fraudes
SMuitas vezes, parece que as coisas que nos acontecem na vida não têm tanto a ver com o que está a acontecer no momento, mas sim com o facto de nos colocar num caminho para liderar o caminho para os outros.
Ser humilde sobre o que você sabe é apenas uma parte do que faz de você um bom pensador.
Praticar a autenticidade é um desafio para qualquer pessoa, independentemente da idade. A autenticidade exige que reconheçamos sensações, emoções e pensamentos distintos. Requer o desenvolvimento de inteligências somáticas e emocionais.
A ciência mostra que a autoestima desempenha um papel fundamental em certos transtornos mentais, principalmente aqueles de natureza ansiosa e depressiva.
Com a aproximação dos exames escolares e universitários, os alunos estarão pensando em como podem maximizar seu aprendizado.
Mesmo que já tenham se passado muitos anos desde a última vez que você esteve na escola, você ainda pode associar esta época do ano com aquela mentalidade de “volta às aulas” – aquela sensação de virar uma página, uma nova fase começando e a chance de começar de novo e reinvente-se.