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Um amigo meu estava em um relacionamento muito ruim. Seu parceiro faria coisas terríveis com ela mental, física e emocionalmente. Depois de algum tempo, ela finalmente saiu daquele relacionamento, e ficou um bom tempo sem namorar, muito abalada com o que havia passado.

Ela veio até mim um dia e disse: “Chloe, acho que não posso mais confiar em ninguém. Já passei por tanta coisa que tenho medo que o próximo homem seja ele novamente.”

Eu me identifiquei com isso – e dei a ela uma sugestão pouco ortodoxa. “Por mais louco que isso possa parecer”, eu disse a ela, “você tem que enviar amor e luz para ele e deixá-lo ir. Você ainda estará ligada a ele se não puder seguir em frente e viver sua vida.”

Ela parecia confusa enquanto pensava profundamente sobre isso. “Só não sei como.”

"Não sei como"

Muitas pessoas não sabem como. É por isso que estou lhe dizendo que mesmo que alguém tenha feito algo indescritível a você ou a alguém que você conhece, se você mantiver sua raiva, estará apenas prejudicando a si mesmo. Embora possa ser a coisa mais difícil de fazer, enviar amor e positividade a alguém que deixou cicatrizes em você será, na verdade, a coisa mais renovadora que você já fez quando o peso cair de seus ombros.

Quando nos apegamos à raiva, estamos dando poder a outras pessoas sobre nós. Para recuperar o nosso poder, temos que abandonar a dor, a mágoa e o medo do passado e viver o momento, começando hoje.

Minha amiga passou anos de sua vida odiando um homem que a ofendeu. Naqueles anos, ela perdeu várias oportunidades de começar de novo porque temia que o próximo homem fosse igual ao anterior. Inconscientemente, ela estava entregando seu poder ao relacionamento anterior ao não seguir em frente. Uma vez mostrei a ela minha técnica para enviar luz e amor ao mundo e deixar de lado as mágoas do passado. ela foi capaz de seguir em frente e encontrar o amor novamente.

Essa técnica só funciona se você estiver realmente pronto para seguir em frente em sua vida, encerrar um capítulo anterior e perdoar a pessoa que o magoou. Isso é dar o que há de melhor, porque você está enviando seu amor e luz para alguém que provavelmente neste momento não merece.

Corte De Laços

Então, por que dar isso? você pode perguntar. Você dá amor e dá luz aos outros para que, em troca, receba amor e luz - e o que quero dizer com “luz” é prosperidade, abundância, felicidade. Você está cortando laços com essa pessoa e seguindo caminhos separados. Para sempre. Você está eliminando a mágoa, a dor e o medo. Você está dando um passo de fé e se tornando a pessoa que você não sabia que poderia ser - alguém que perdoa alguém que o machucou além da dor.

Eu sei, eu entendo.

Eu estive lá.

E talvez você precise perdoar alguém que magoou alguém que você ama, e você está lutando contra isso.

O perdão é um processo complexo

Pode ser difícil pensar em dar passe livre a alguém perdoando-o, especialmente se você estiver com raiva, traído e magoado. Mas, em última análise, o perdão tem tudo a ver com você.

Você tem que liberar suas emoções negativas em relação aos outros para que esses sentimentos não apodreçam dentro de você. Sentimentos negativos reprimidos podem resultar em turbulência, doenças, enfermidades e infelicidade geral em nossas vidas. Deixe-me oferecer algumas dicas para liberar energia negativa para aqueles que o prejudicaram. 

Dicas para liberar energia negativa

• Reconheça os sentimentos.

  Não há problema em sentir raiva, chateado, traído e magoado. Reconheça e aceite esses sentimentos – mas não se deixe levar por eles. Deixe-os fluir como folhas flutuando em um riacho. Não deixe que eles apodreçam dentro de você. Reconheça-os e siga em frente, deixando-os ir.

• Entenda as circunstâncias.
  
  Você conhece a história completa ou apenas um lado dela? Tente compreender a situação do ponto de vista da outra pessoa. Isso de forma alguma desculpa suas ações, mas lhe dá uma perspectiva para ajudá-lo a compreender suas intenções.

• Comunicar.

  Se você conseguir se comunicar de uma forma que não seja desencadeadora, diga à pessoa como você se sente e como a situação o afetou. Isso também pode ajudá-lo a liberar as emoções negativas que você está segurando.

• Pratique a empatia.

  Use a 'Técnica de Ação Mágica de Amor e Luz' abaixo para ajudá-lo a liberar energia reprimida e remover emoções negativas de seu corpo, substituindo-as por empatia curativa.

• Solte e deixe ir.

  Você fez o trabalho. Agora é hora de sair e viver a sua vida, fechando este capítulo e deixando-o para trás.

A Técnica do Amor e da Luz

Pode parecer que será necessário cada fibra do seu ser para dizer o mantra que estou prestes a lhe dar, mas eu prometo a você que, depois de dizer essas palavras, não há como voltar atrás.

Você será renovado.

Você será curado.

Você viverá uma vida muito melhor, mais feliz, mais saudável e mais abundante do que jamais imaginou ser possível.

Mas você deve fazer o trabalho e doar livremente, porque é assim que funciona. Então. Esta pronto? Vamos.

1. Entre em um espaço tranquilo e feche os olhos. Coloque uma mão sobre o coração e a outra sobre o umbigo. Inspire profundamente e diga: Eu sou. Ao expirar, libere quaisquer pensamentos e sentimentos negativos. Envie-os para o ar, não mais se apegando a eles, não mais fazendo deles um fator em sua vida.

2. Repita esta etapa três vezes, indo mais fundo a cada vez.

3. Quando você entrar em estado meditativo, diga o seguinte mantra:

Envio amor e luz ao mundo para curar todos aqueles que me machucaram. Envio amor e luz ao mundo para todos aqueles que sofrem, para todos os necessitados e para todos aqueles que não sabem o que fazem. Envio amor e luz para curar o mundo e envio amor e luz a todos aqueles que me injustiçaram. E ao fazer isso, eu, por sua vez, me curo. Não permitirei que as ações passadas dos outros me afetem ou a qualquer outra pessoa que entre em minha vida. Pois eu mereço felicidade, abundância e uma vida cheia de prosperidade. É meu direito divino, e assim é. Eu sou digno.

Um trecho de Magia Inexplorada por Chloé Panta.
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Reproduzido com a permissão de New World Biblioteca.

Fonte do artigo:

LIVRO: Magia Inexplorada

Magia Inexplorada: Métodos de Manifestação para Viver uma Vida Sem Limites
por Chloé Panta.

Conselhos eternos para uma nova geração. Todos nós temos o poder de mudar nossas vidas, mas muitas vezes deixamos esse poder aparentemente mágico inexplorado. Depois de anos aprimorando técnicas para alcançar seus maiores objetivos, Chloe estabeleceu sua prática de coaching para seguir sua paixão por ajudar os outros. Agora, ela oferece seu sistema comprovado e baseado em evidências para superar obstáculos, se libertar, manifestar os resultados desejados e retribuir.

Baseando-se profundamente na sabedoria antiga e nos princípios espirituais fundamentais, o autor apresenta exercícios, afirmações e mantras poderosos que o ajudarão a superar crenças limitantes, a demolir a ansiedade e a substituir uma mentalidade de escassez por uma perspectiva de abundância. Magia Inexplorada é uma leitura fortalecedora para quem deseja criar uma vida mais positiva, gratificante e alegre, ao mesmo tempo que contribui para um bem maior.

Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui.  Também disponível como uma edição do Kindle.

Sobre o autor

Chloe Panta é autora de Magia Inexplorada  e um especialista em mentalidade e treinador transformacional muito procurado que ajuda as pessoas a alcançar seus objetivos finais de vida. Ela usa um sistema comprovado e baseado em evidências com dados científicos para apoiar sua eficácia e ajudar seus clientes a superar os obstáculos que os mantêm presos na vida.

Visite o site do autor em: ChloePanta.co.