dançarino de break
Imagem por Denis Azarenko 

Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Como humanos, às vezes temos a tendência de levar as coisas ao extremo. Mas quando aprendemos a simplificar, ouvir o nosso coração e os outros, ser gentis, jogar bem, respeitar os outros tanto quanto a nós mesmos, encontrar um terreno comum com os outros, a vida se torna muito mais equilibrada.

Nesta semana, trazemos artigos para ajudá-lo a simplificar sua vida, encontrando equilíbrio e paz interior.

Role para baixo para os novos artigos e vídeos que foram adicionados ao site esta semana.

acesse nosso canal no YouTube e inscreva-se. Obrigado.


NOVOS ARTIGOS ESTA SEMANA



Como curar a nós mesmos (e uns aos outros) da doença da separação

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

peças de quebra-cabeça multicoloridas unidas

A maior doença em nosso mundo moderno é a separação. Ficamos desconectados de nós mesmos, dos outros e do mundo ao nosso redor.


Como sobrecarregar sua vida sem ir a extremos

 Robert Jennings, InnerSelf.com

supercarregue sua vida 4 11

Como humanos, tendemos a ver as coisas em extremos. Pensamos em preto, branco, quente, frio, simples e complexo.


innerself assinar gráfico



Revolução Espiritual na Terra da Fênix

 Maureen J. St.

uma fênix saindo de uma mão aberta

Devemos estar dispostos a abandonar o velho para abraçar o novo. Devemos estar dispostos a aceitar a orientação de nosso Eu Superior, mesmo quando não queremos.


Simplifique Sua Vida, Tornando-a Mais Simples e Forte

 Steve Chandler

dois cubos de rubik, um sem peças separadas

Um dos benefícios de planejar criativamente sua vida é que isso permite que você simplifique. Você pode eliminar, delegar e eliminar todas as atividades que não contribuem para seus objetivos projetados.


Aprendendo a ouvir: domine a compulsão de falar por cima dos outros

 Brian Smith

caricatura de alguém falando através de um megafone

Muitas vezes, as pessoas nem percebem que são falantes. É importante, portanto, observar seu próprio comportamento e ler a linguagem corporal dos outros para saber se você é um falador.


Dez chaves para o sucesso em seu crescimento espiritual

 Barbara Y. Martin e Dimitri Moraitis

estrada sinuosa vista de cima

Eu tenho usado essas chaves por muitos anos em minhas aulas. Eu os ofereço a você para facilitar sua jornada espiritual.


Lições poderosas de um sonhador: como ter sucesso em um novo país

 'Deji Ayoade

A Estátua da Liberdade e uma bandeira americana

Embora este artigo seja direcionado a novos imigrantes, seus preceitos podem ser aplicados a qualquer pessoa que esteja passando por desafios na vida.


Por que praticar ser feliz pelo sucesso dos outros

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

graduação com amigos

Na sociedade de hoje, pode ser um desafio ficar feliz pelo sucesso de outra pessoa.  


O Verdadeiro Significado do Mágico de Oz

 Robert Jennings, InnerSelf.com

verdadeiro significado do mágico de oz 4 13

Muitos se lembram de assistir "O Mágico de Oz" quando criança. Ficamos cativados pelo mundo mágico de Oz e pelos personagens que percorriam sua paisagem colorida.


Ervas daninhas: as boas, as más e as belas

 Bàrbara Baraibar Padró e Jordi Recasens Guinjuan

um campo com muitas papoulas vermelhas brilhantes

As papoulas podem ser um problema para as plantações se aparecerem em grande número. Nós os chamamos informalmente de ervas daninhas, mas o que são realmente e quão ruins são?


Suas plantas estão gritando com você?

 Alice Hayward

planta de casa quase morta

Novas pesquisas mostram que suas plantas podem estar gritando silenciosamente com você.


Cinco maneiras fáceis de usar menos água em casa

 Niko Wanders

Cinco maneiras fáceis de usar menos água em casa

Cinco maneiras fáceis de usar menos água em casa – e não apenas na seca.


Por que devemos debater a IA sobre a realidade, não sobre o medo extremo

 Fenwick McKelvey

chatGPT

Longtermismo é a crença de que a inteligência artificial representa riscos existenciais ou de longo prazo para o futuro da humanidade, tornando-se uma superinteligência fora de controle.


Pintando gramados para deixá-los verdes?

 Ted Steinberg

pintura de gramado

Pintar ou não pintar? Essa é a questão que muitos proprietários enfrentam quando seus sonhos de um gramado perfeito são destruídos...


Por que atiradores em massa matam?

 Arie Kruglanski

 um memorial para uma vítima de um tiroteio em massa.

Por que atiradores em massa matam? É mais do que ter uma queixa.


Quem mais gosta de ficar tonto?

 Marcus Perlman

macacos e comportamento semelhante ao humano 4 13

As crianças adoram girar. Seja girando sobre os pés, girando em um balanço de pneu ou caindo em uma colina gramada, eles se deleitam com os efeitos embriagadores da tontura que se seguem.


7 dicas para um relacionamento mais saudável com seu telefone

 Paul Levy, Universidade de Brighton

fazer amizade com o telefone 413

Quanto tempo você passa olhando para uma tela todos os dias? De acordo com um relatório, a pessoa média passa cerca de sete horas por dia em telas conectadas à internet.


Bactérias famintas em seu intestino estão ligadas a doenças crônicas

 Christopher Damman

microbioma intestinal

As doenças crônicas relacionadas à dieta atingiram um momento crítico nos Estados Unidos. Quase metade da população tem pré-diabetes ou diabetes. Mais de 40% estão acima do peso ou obesos.


Por que melhorar a comunicação e a colaboração humano-robô

 Ramana Vinjamuri

uma pessoa trabalhando com um robô

Os robôs são máquinas que podem sentir o ambiente e usar essa informação para realizar uma ação. Você pode encontrá-los em quase todos os lugares nas sociedades industrializadas hoje.


Por que as mulheres negras com formação universitária estão adotando o fato de serem solteiras?

 Kris Marsh

uma jovem negra sentada relaxada em seu sofá usando seu telefone

Por que parece normal perguntar a pessoas solteiras "Por que você é solteiro?" quando raramente se pergunta às pessoas casadas "Por que você é casado?"


A abordagem da Colúmbia Britânica sobre os anticoncepcionais deve inspirar o restante da América do Norte e do mundo

 Candace Johnson

Pessoas marcham pelo centro de Atlanta em junho de 2022 para protestar contra a decisão da Suprema Corte dos EUA de derrubar Roe v. Wade.

A partir de 1º de abril de 2023, todos os residentes da Colúmbia Britânica ganharam acesso a contraceptivos prescritos gratuitamente. Isso inclui a pílula anticoncepcional, injeções e implantes, DIUs e contracepção de emergência conhecida como Plano B ou pílula do dia seguinte.


Por que os home runs da Major League Baseball estão aumentando

 Christopher W. Callahan e Justin S. Mankin

jogador de beisebol acertando um home run 

Os home runs são emocionantes – aqueles momentos emocionantes em que todos olham para o céu, jogadores de beisebol e torcedores, aguardando ansiosamente o resultado: corrida ou eliminação, vitória ou derrota, euforia ou desespero.
    



Acertos desta semana

com Robert Jennings

 Últimas sobre o clima

Nas notícias de mudança climática de hoje, os cientistas fizeram uma descoberta surpreendente - um aumento dramático e anormal no nível do mar


Como a tendência da inflação é distorcida pela mídia

Os números da inflação às vezes podem ser distorcidos durante períodos de rápida mudança nos números mensais, como estamos vendo agora.


Decisão sobre aborto tem algo escondido à vista de todos

O aborto é um tema há muito debatido e discutido em diversas comunidades, principalmente nos Estados Unidos.
    



Inspirações diárias desta semana

Inspiração diária do InnerSelf: ser feliz

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

16 de abril de 2023 - Ódio, raiva e ressentimento não fazem uma pessoa feliz.


Inspiração diária do InnerSelf: Pause & Relax

 Carl Greer PhD, PsyD

15 de abril de 2023 - Alguns minutos na natureza reduzem os níveis do hormônio do estresse cortisol, dando um descanso ao corpo e ao espírito.


Inspiração Diária do InnerSelf: Estar Totalmente Vivo

 Cara Bradley

14 de abril de 2023 - Pare, faça uma pausa e experimente o brilho de estar totalmente vivo.


Inspiração diária do InnerSelf: pensamentos saudáveis

 Carol Ritberger, Ph.D.

13 de abril de 2023 - Podemos nos tornar saudáveis ​​ou doentes por meio de nossos pensamentos e nossas reações emocionais a esses pensamentos.


Inspiração diária do InnerSelf: o índice divertido

 Marie T. Russell, InnerSelf.com

12 de abril de 2023 - Você já reparou que as coisas que você não gosta de fazer são aquelas que parecem levar uma eternidade para serem feitas?


Inspiração Diária do InnerSelf: Compartilhando Sabedoria

 Pamela D. Blair, PhD.

11 de abril de 2023 - O que sobrevive a você e a mim são os filhos do mundo. Imagino-os aguardando nossa sabedoria.


Inspiração diária do InnerSelf: limpando sua energia

 Bill Philipps

10 de abril de 2023 - Visualize a limpeza de sua energia e proteja-se, não importa qual seja sua ocupação.
   



Visão geral astrológica desta semana

Visão geral astrológica e horóscopo: 17 a 23 de abril de 2023

 Pam Younghans

3 imagens: Um eclipse solar total, um eclipse solar anular e um eclipse solar parcial.

Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal.

Consulte a seção abaixo para obter o link para a versão em vídeo da visão geral astrológica.
 



Vídeos adicionados ao YouTube esta semana

Miniatura do vídeo: Visão geral astrológica: 17 a 23 de abril de 2023

Visão geral astrológica: 17 a 23 de abril de 2023

Escrito e narrado pela astróloga Pam Younghans


Miniatura do vídeo: Por que praticar ser feliz pelo sucesso dos outros?

Por que praticar ser feliz pelo sucesso dos outros?

Escrito e narrado por Marie T. Russell  


Miniatura do vídeo: Quem mais gosta de girar?

Quem mais gosta de girar?

Escrito por Marcus Perlman


 

Versões em vídeo das inspirações diárias desta semana:

Inspiração diária do InnerSelf 16 de abril de 2023 

Inspiração diária do InnerSelf 15 de abril de 2023

Inspiração diária do InnerSelf 14 de abril de 2023

Inspiração diária do InnerSelf 13 de abril de 2023 

Inspiração diária do InnerSelf 12 de abril de 2023

Inspiração diária do InnerSelf 11 de abril de 2023

Inspiração diária do InnerSelf 10 de abril de 2023
    



? Seu Eu Interior ?Façam? Lista ?

? Se você faz compras na Amazon, use este link: http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom Seu custo é o mesmo e recebemos até 5% de comissão. Cada pequena ajuda!

? Compartilhe os artigos da InnerSelf e do Daily Inspiration com seus amigos nas redes sociais e de outras formas.

? Também recebemos comentários (e convidamos) ... Para nos enviar seus comentários, passe o mouse sobre o item "Este e aquele" no menu superior de todas as páginas e clique no botão "Entre em contato".



 Links úteis: Innerself

Facebook | Twitter | Innerself Início

Por favor, use este link para fazer compras na Amazon:
http://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Seu preço é o mesmo, e recebemos uma comissão :-) que nos ajuda a custear os custos de execução do site: servidores, largura de banda, atualizações de programas, etc.