Imagem por Daniel Nébreda

Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

Sempre há uma pessoa que é mais importante para você nesta vida. Agora, você pode começar a pensar que esse é seu cônjuge ou amante, ou sua mãe, ou seu mentor, ou seu melhor amigo, ou seu filho... e embora esses sejam, é claro, importantes, a pessoa mais importante é você! Você é aquele que toma decisões por si mesmo (ou pelo menos espero que você faça), você é aquele que está constantemente falando consigo mesmo em sua cabeça, você é aquele que tem o seu bem-estar em mente (espero). Então você é a pessoa mais importante da sua vida e do seu mundo.

Esta semana, nossos artigos em destaque focam em você se conhecer melhor... e em você ser tratado como a pessoa mais importante que você é. 

Também temos vários artigos sobre uma variedade de tópicos, todos focados em criar uma vida melhor para você e um mundo melhor para todos.

Role para baixo para os novos artigos que foram adicionados ao site esta semana.

acesse nosso canal no YouTube e inscreva-se. Obrigado.


Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa. 


Marie T. Russel e Robert Jennings
editores/co-editores,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


NOVOS ARTIGOS ESTA SEMANA

um despertador antigo com dois curativos no rosto em forma de X

Curando Nosso Passado e Vivendo o Futuro

Autor: Gary C. Cooper

Quem não gostaria de poder rebobinar a fita de suas vidas e fazer algumas coisas de maneira diferente? “Se eu soubesse o que sei agora...” Todos nós cantamos essa música. Então, o que fazemos com nossas memórias problemáticas?
Ler Mais

close de um homem se olhando no espelho

Como você fala consigo mesmo é importante

Autor: Coline Monsarrat

A maneira como falamos conosco mesmos é importante, pois também afeta o modo como nos sentimos a respeito de nós mesmos. Se tivermos constantemente uma conversa interna negativa, nossos cérebros começarão a acreditar nesses pensamentos negativos e afetarão nossas ações e emoções de maneira negativa...
Ler Mais


innerself assinar gráfico


 

um lápis verde destacando-se no meio de uma fileira de lápis vermelhos

Conhecendo seu eu autêntico

Autor: Ora Nadrich

Todos os dias saímos pelo mundo e apresentamos quem somos aos outros. Mas às vezes, sem que saibamos, apresentamos quem pensamos que deveríamos ser ou precisamos ser. Podemos assumir uma falsa personalidade como forma de obter o amor e o reconhecimento que desejamos profundamente.
Ler Mais

 

segredo para relacionamentos significativos 1 14

Como criar relacionamentos mais profundos em um mundo superficial

Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com

Navegar pela vida pode ser comparado a percorrer um labirinto complexo de decisões e desafios que testam a nossa resiliência e adaptabilidade.
Ler Mais

 

um casal sentado em um banco cercado por árvores e natureza

A reciprocidade restaura a alegria intrínseca do nosso verdadeiro ser

Autor: Paul Weiss

A nossa vulnerabilidade lembra-nos que nunca somos verdadeiramente independentes, mas sempre existimos num campo de reciprocidade. Assim, a reciprocidade é um princípio espiritual profundo.
Ler Mais

 

um pássaro na mão aberta de uma pessoa

O mundo que vemos e aquele que ainda está para ser visto

Autora: Adele Venneri

No mundo “aparente” muitos são os que se deixam assustar pelo caos, pela crise, pela mudança que envolve cada célula e, portanto, todos.
Ler Mais 

 

aprendizagem passiva 2 17

Aprendizagem passiva: o segredo para o desenvolvimento mais rápido de habilidades

Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com

Aprender uma nova habilidade geralmente requer praticá-la ativamente por meio de tentativa e erro e, ao mesmo tempo, obter feedback sobre seu desempenho.
Ler Mais

 

hp29raib

Esquecimento: não é uma falha, mas uma característica do sistema de memória humana

Autor: Alexander Easton, Universidade de Durham

Esquecer no nosso dia a dia pode parecer irritante ou, à medida que envelhecemos, um pouco assustador. Mas é uma parte totalmente normal da memória – permitindo-nos seguir em frente ou abrir espaço para novas informações.
Ler Mais

 

fh5hrpaz

Sinais invisíveis: o que os produtos químicos do seu corpo dizem sobre você

Autor: Aoife Morrin, Universidade da Cidade de Dublin

Centenas de produtos químicos fluem de nossos corpos para o ar a cada segundo. Esses produtos químicos são liberados facilmente no ar, pois têm altas pressões de vapor, o que significa que fervem e se transformam em gases à temperatura ambiente. Eles dão pistas sobre quem somos e quão saudáveis ​​somos.
Ler Mais

 

94cibzz9

A linguagem do amor: como diferentes termos influenciam nossas vidas românticas

Autor: Georgi Gardiner, Universidade do Tennessee

Você está realmente apaixonado? Como expandir seu léxico amoroso pode mudar seus relacionamentos e como você se vê...
Ler Mais

 

lb5khnr1

O quebra-cabeça climático: como os 20°C moldam a vida na Terra

Autor: Mark John Costello e Ross Corkrey

20°C parece ser a temperatura ideal para a vida na Terra prosperar – o que significa isto num mundo em aquecimento?
Ler Mais

 

aedlnes1

As guerras da informação: defendendo as democracias contra a desinformação

Autor: Sander van der Linden, Universidade de Cambridge e outros

Com mais de metade da população mundial a ir às urnas em 2024, a época da desinformação está a chegar – e os avisos são terríveis. A desinformação ameaça as eleições globais – veja como reagir...
Ler Mais 

 

Selo da FDA

Não se deixe enganar: o verdadeiro significado de 'patenteado' e 'aprovado pela FDA' em anúncios

Autor: Michael Mattioli e Louis F. Niezer

Não deixe que anúncios 'aprovados pela FDA' ou 'patenteados' lhe dêem uma falsa sensação de segurança...
Ler Mais

 

1talh041

Repensando o financiamento do jornalismo: um caminho além dos ricos benfeitores

Autor: Rodney Benson e Victor Pickard

Salvar os meios de comunicação significa ir além da benevolência dos bilionários. O mais espetacular é que o Los Angeles Times reduziu recentemente mais de 20% da sua redação.
Ler Mais  

 

sjvqe41j

A busca pelo lazer: por que os americanos ainda trabalham muitas horas

Autor: Gary Cross, Penn State

Por que o tempo livre ainda é tão evasivo? Houve enormes ganhos de produtividade ao longo do século passado. Então, por que as pessoas ainda trabalham tanto por tanto tempo?
Ler Mais

 

9vg1s9fd

Força de trabalho imigrante: chave para resolver o dilema da escassez de mão de obra nos EUA

Autor: Ramya Vijaya, Universidade de Stockton

Os imigrantes realizam um trabalho que de outra forma não seria realizado – reforçando a economia dos EUA...
Ler Mais

 

oc4jmqoo

O verdadeiro significado do amor próprio: um caminho para o desenvolvimento pessoal

Autor: Ian Robertson, Universidade de Wollongong

“Amar o que você é, o que você é, é como se você estivesse abraçando um ferro em brasa”, disse o psicanalista Carl Jung.
Ler Mais

 

d7s6t4bv

Podemos reverter os danos? Explorando soluções na era do Antropoceno

Autor: Victor Court, Université Paris Cité

Em 2000, o químico atmosférico Paul J. Crutzen, ganhador do Prêmio Nobel, propôs que a época conhecida como Holoceno, que começou há cerca de 11,700 anos, havia chegado ao fim.
Ler Mais

 

le1mu12v

Quebrando mitos: feministas relatam sexo mais amoroso e satisfatório

Autor: Tina Fetner, Universidade McMaster

Você deve ter ouvido o estereótipo de que feministas são apenas mulheres furiosas que precisam encontrar um homem que possa satisfazê-las sexualmente. É um tropo antigo que está conosco pelo menos desde a década de 1970.
Ler Mais 

 



Visão geral astrológica desta semana

Visão geral astrológica e horóscopo: 19 a 25 de fevereiro de 2024

Autor: Pam Younghans

Pôr da lua antes do nascer do sol, Torres da Virgem, Zion Canyon, de Ian Parker

Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal.  (Para a versão em áudio e/ou vídeo, use o link "Continuar lendo".)
Ler Mais 

 



? Seu Eu Interior ?Façam? Lista ?

? Se você faz compras na Amazon, use este link: https://amazon.com/?tag=innerselfcom Seu custo é o mesmo e recebemos até 5% de comissão. Cada pequena ajuda!

? Compartilhe os artigos da InnerSelf e do Daily Inspiration com seus amigos nas redes sociais e de outras formas.

? Também recebemos comentários (e convidamos) ... Para nos enviar seus comentários, passe o mouse sobre o item "Este e aquele" no menu superior de todas as páginas e clique no botão "Entre em contato".



 Links úteis: Innerself

Facebook | Twitter | Innerself Início

Por favor, use este link para fazer compras na Amazon:
https://www.amazon.com/?tag=innerselfcom

Seu preço é o mesmo, e recebemos uma comissão :-) que nos ajuda a custear os custos de execução do site: servidores, largura de banda, atualizações de programas, etc.