Você é uma carne que ama carnívoros em conflito, mas também odeia que você a ama? Talvez você esteja preocupado com as propriedades carcinogênicas e entupidoras de carne cozida ...
É justo dizer que os alimentos congelados têm um problema de imagem. Um em cada três britânicos acredita que é inferior à comida fresca, e 43% dizem que nada poderia convencê-los a comprar mais alimentos congelados.
O imperador asteca Montezuma II disse que um soldado poderia marchar por um dia inteiro em uma única xícara de cacau. Mas este não era o chocolate quente com o qual estaríamos familiarizados hoje. Era corajoso, amargo e ...
Cerca de 90% de homens e 50% de crianças em países desenvolvidos estão “com excesso de gordura”, de acordo com um novo estudo publicado em Frontiers in Public Health.
A indústria da dieta está prosperando para dizer o mínimo. Mais da metade dos adultos britânicos tentam perder peso controlando sua ingestão de calorias a cada ano.
Beber bebidas contendo adoçantes de baixa caloria pode não ajudar a perder peso e pode até ser prejudicial à saúde, de acordo com uma nova pesquisa publicada no Canadian Medical Association Journal.
A maioria das pessoas sabe que é importante obter quantidade suficiente de vitamina D. Entre outras coisas, é vital para a saúde dos ossos e dos músculos. O que as pessoas podem não saber é que existem dois tipos de vitamina D ...
Recentemente, tem sido sugerido que o uso de óleos vegetais para fritar os alimentos pode ser prejudicial à saúde, devido à produção de substâncias químicas tóxicas chamadas aldeídos durante o processo de aquecimento.
Algumas pessoas com dietas muito baixas em carboidratos dizem que se sentem eufóricas, têm mente clara e perdem o apetite.
Comer tarde da noite pode ser pior para a sua saúde do que você imagina.
- By AJ Earley
O jejum tem sido usado há séculos como remédio e impulsionador em todas as áreas da saúde: física, mental e emocional. No século XNX, o jejum é muitas vezes desprezado. É deixado de fora das iniciativas anti-obesidade porque os médicos não o veem como um remédio seguro para a perda de peso ...
- By Marc David
A vitamina P - prazer - é um elemento vital que torna nossas refeições nutricionalmente completas e faz a vida valer a pena. Como todos os organismos do planeta, nós, humanos, somos geneticamente programados para buscar o prazer e evitar a dor. Um gato perseguindo um rato está em busca de prazer; o infeliz roedor está fazendo o possível para evitar a dor.
As pessoas postam milhões de fotos de comida no Instagram todos os dias. Uma nova pesquisa sugere que esta pode ser uma maneira de monitorar a ingestão de alimentos para perda de peso ou condicionamento físico.
Comer uma dieta que inclua alimentos contendo proteína de soja pode ajudar a aliviar alguns sintomas de doenças inflamatórias em vasos, sugere um novo estudo com camundongos.
- By Marc David
Este é o maior favor que posso fazer por você como nutricionista: um programa de dieta que não diz exatamente quais alimentos comer e em que quantidades. Capacitar você para um relacionamento mais profundo com os alimentos e com a genialidade do seu corpo é o caminho mais seguro para o seu metabolismo mais poderoso.
Os pesados custos de uma população cada vez mais obesa são bem conhecidos.
A frutose tem sido mal recebida ultimamente. Embora consumir muito pode ser ruim para sua saúde, aqueles que se exercitam parecem estar protegidos contra alguns dos efeitos negativos para a saúde da frutose.
Onde quer que você esteja agora, a boa notícia é que você pode começar a qualquer momento, em qualquer fase de sua vida e em qualquer situação ou circunstância. Você está lendo isso porque em algum lugar dentro de você, você quer ser livre ...
O cálcio dietético é necessário para garantir que nossos ossos se apeguem a todo o cálcio de que necessitam para se manterem fortes.
Um em cada 2,000 sofre de síndrome do QT longo, o que pode levar à insuficiência cardíaca. Para essas pessoas, muito açúcar pode ser perigoso, mostra a pesquisa.
Microgreens, pequenas versões de verduras e ervas, têm sido descritas como mais saudáveis do que os verdes. Os microgreens contêm mais nutrientes? Eles têm outros benefícios? E eles valem o preço extra?
Apenas um quarto dos adultos do Reino Unido consegue comer as cinco porções de frutas e legumes oficialmente recomendadas por dia.
As concentrações de mercúrio no atum patudo e no atum albacora capturados no Havaí aumentam constantemente e refletem o aumento das águas do Pacífico Norte, ligadas às emissões atmosféricas de mercúrio provenientes da Ásia.