Imagem por Pexels 

A grande maioria de A transmissão SARS-CoV-2 ocorre dentro de casa, principalmente da inalação de partículas transportadas pelo ar que contêm o coronavírus. Mas, apesar dos riscos óbvios de estar dentro de casa, de acordo com os Centros para Controle e Prevenção de Doenças, pequenas reuniões familiares estão dirigindo muito do aumento recente de casos.

A melhor maneira de evitar que o vírus se espalhe em uma casa seria simplesmente manter afastadas as pessoas infectadas. Mas isso é difícil de fazer quando uma estimativa 40% dos casos são assintomáticos e pessoas assintomáticas podem ainda espalhe o coronavírus para outros. O próximo mais seguro é para entreter lá fora, mas se você não puder, existem algumas coisas que você pode fazer para reduzir o risco de propagação do coronavírus.

Primeiro - e mais importante - sempre use máscaras, certifique-se de que todos fiquem a pelo menos 6 pés de distância de outras pessoas e não passe muito tempo em ambientes fechados. Mas, além dessas precauções, garantir que o ar interno esteja o mais limpo possível também pode ajudar. eu sou um pesquisador de qualidade do ar interno quem estuda como reduzir o transmissão de doenças infecciosas transmitidas pelo ar. Usando aumento da ventilação ou executando um filtro de ar ou filtro de tamanho apropriado pode adicionar uma camada extra de proteção.

Mais ventilação é melhor. Westend61 via Getty Images

O ar fresco é um ar mais seguro

Uma casa mais segura é aquela que constantemente tem muito ar de fora substituindo o ar viciado de dentro.

As residências são normalmente ventiladas por meio de portas ou janelas abertas ou do ar que entra por aberturas e rachaduras não intencionais no próprio edifício. Uma taxa de câmbio típica para uma casa é cerca 0.5 trocas de ar por hora. Por causa da forma complicada como o ar se move, isso significa levar cerca de duas horas para substituir dois terços do ar dentro de uma casa média e cerca de seis horas para repor tudo.

Essa lenta troca de ar não é boa quando você deseja limitar a propagação de um vírus transportado pelo ar. Quanto mais alta a taxa de ventilação, melhor - então, quanto ar fresco é ideal? Embora a taxa de câmbio exata dependa do tamanho de uma sala, por exemplo, uma sala de 10 por 10 pés com três a quatro pessoas dentro deve ter pelo menos três trocas de ar por hora. Em uma pandemia, isso deve ser maior, e a Organização Mundial da Saúde recomendou recentemente seis renovações de ar por hora.

Não é necessário saber a taxa de troca de ar exata para sua casa; apenas saiba que mais é melhor. Felizmente, aumentar a ventilação de uma casa ou apartamento é fácil.

Ventiladores e exaustores podem aumentar ainda mais a ventilação, empurrando o ar interno para fora. Makoto Hara / iStock / Getty Images Plus via Getty Images

Abra quantas janelas você puder - o maior a abertura o melhor. Abra as portas para o exterior. Ligue os exaustores em seu banheiro e acima do fogão - mas só faça isso se os exaustores forem para fora e se você também tem uma janela ou porta aberta. Além disso, você pode colocar ventiladores em janelas abertas e soprar o ar interno para aumentar ainda mais o fluxo de ar.

Eu moro no Colorado e o frio do inverno chegou. Ainda acho que vale a pena ter as janelas abertas, mas só as abro na metade e ligo os aquecedores em minha casa. Isso desperdiça energia, mas reduzo ao mínimo o tempo que tenho para fazer isso e, depois que os visitantes saem, deixo as janelas abertas por pelo menos uma hora para arejar completamente a casa.

Todas essas coisas se somam e aumentam a ventilação.

Abra as janelas e portas para aumentar o fluxo de ar e ajudar a remover as partículas transportadas pelo ar. Daniela Torres / EyeEm via Getty Images

Filtração como backup

Se você está preocupado que a ventilação de sua casa ainda está muito baixa, filtração de ar pode oferecer outra camada de segurança. Da mesma forma que uma máscara N95 funciona, o ar da sua casa através de um filtro com pequenas aberturas pode capturar partículas transportadas pelo ar que podem conter o coronavírus.

Existem duas maneiras de filtrar o ar em uma casa: usando um sistema embutido - como aquecimento central, por exemplo - ou usando purificadores de ar independentes.

Em minha casa, usamos purificadores de ar e nosso sistema de aquecimento para filtrar o ar. Se você tiver aquecimento central, certifique-se de que seu filtro de forno tem um valor mínimo de relatório de eficiência (MERV) de pelo menos 11. Este valor descreve a eficácia de um filtro na remoção de partículas transportadas pelo ar e contaminantes do ar recirculado. O padrão na maioria dos fornos é um filtro MERV 8 e muitos fornos não são capazes de funcionar com um filtro mais eficiente, portanto, certifique-se de verificar o seu filtro e consultar um técnico antes de substituí-lo. Mas um filtro MERV 8 é melhor do que nenhuma filtragem.

Você também pode usar um filtro de ar independente para remover partículas transportadas pelo ar, mas a eficácia delas depende do tamanho da sala. Quanto maior a sala, mais ar precisa ser limpo, e os limpadores autônomos são tão poderosos. Minha casa tem um piso plano aberto, então não posso usar meu filtro de ar na área de estar principal, mas pode ser útil em quartos ou qualquer outro espaço fechado menor. Se você pensa em comprar um filtro de ar, trabalhei com alguns colegas em Harvard para construir uma ferramenta que pode ser usada para determinar a potência de um filtro de ar de que você precisa para diferentes tamanhos de sala.

E não se esqueça de considerar também a eficácia do filtro de um filtro de ar. Sua melhor opção é um limpador que usa um filtro de particulado de alta eficiência (HEPA), pois removem mais de 99.97% de todos os tamanhos de partículas.

Se você decidir dividir sua casa com outras pessoas nos próximos meses, lembre-se de que ficar ao ar livre é de longe o mais seguro. Mas se você precisa ficar dentro de casa, diminua o tempo de permanência dos seus convidados, use máscaras e se distancie socialmente o tempo todo. Além dessas precauções, manter o fluxo de ar alto abrindo as janelas o máximo possível, colocar mais ar em sua casa com exaustores e usar filtro de ar e filtros pode ajudar a reduzir ainda mais a chance de espalhar o coronavírus.

Sobre o autor

Shelly Miller, Professora de Engenharia Mecânica, Universidade de Colorado Boulder

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.