Imagem por Margarita Kochneva
Inspiração diária do InnerSelf
10 de abril de 2024
O foco de hoje é:
Eu me reconecto com as âncoras internas que me prendem ao meu Eu autêntico.
A inspiração de hoje foi escrita por Kate Rei:
Assim como um navio lança âncora para se conectar com o solo sólido, cada pessoa tem âncoras internas que a prendem ao seu Eu autêntico. Utilizar âncoras para retornar às nossas crenças, valores e dádivas fundamentais do verdadeiro Eu nos ajuda a lembrar nossa autenticidade e verdadeira linha de base.
Nossas âncoras são qualidades intrínsecas que conhecemos e confiamos para apoiar genuinamente nossas experiências essenciais de vida. Talvez para alguns, o envolvimento com a natureza seja uma âncora de apoio que os leva de volta para casa depois de se deixarem levar demasiado pelas pressões da vida moderna. Para outros, a comunicação honesta com entes queridos de confiança pode permitir-lhes recuperar o equilíbrio e lembrar o que realmente importa.
Com esses lembretes, tornamo-nos capazes de nos afastar de quem nos tornamos de forma adaptativa, a fim de garantir o sucesso ilusório, o pertencimento social ou a segurança emocional. Examine suas próprias âncoras e observe com que frequência você utiliza essas ferramentas importantes para recuperar presença e autenticidade.
CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi adaptada do artigo InnerSelf.com:
Como se centralizar e se ancorar em meio ao caos: encontre o norte verdadeiro
Escrito porKate King.
Leia o artigo completo aqui.
Esta é Marie T. Russell, co-editora do InnerSelf.com, desejando a você um dia conscientemente conectado ao seu Eu autêntico (hoje e todos os dias)
Comentário de Maria: Durante o dia, podemos ser puxados para um lado e para o outro pelos desejos, expectativas e crenças dos outros. No entanto, ser influenciado por outros pode nos afastar do nosso verdadeiro e autêntico Eu. Reconectar-se com o seu eu interior antes de tomar qualquer tipo de decisão garantirá que você esteja sendo autêntico e fiel ao seu eu.
Nosso foco para hoje: Eu me reconecto com as âncoras internas que me prendem ao meu Eu autêntico.
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Sobre o autor
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