- By Ralph Nader
Por milhares de anos, os humanos se defenderam dos danos causados por outros. Mas muitos passaram a se prejudicar regularmente. Eles ativamente procuraram por substâncias para ingerir, inalar, injetar e aplicar, o que pode lhes dar algum alívio imediato, mas danificar ou destruir suas vidas ao longo do tempo.
Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), mais mulheres são afetadas pela depressão do que os homens. Esse padrão é visto em países ao redor do mundo, incluindo os Estados Unidos.
Nesta era moderna, tendemos a fugir do sol devido ao que eu acredito ser compreensível, mas com preocupações exageradas sobre o câncer de pele. Desde a época dos gregos, a helioterapia (terapia solar) tem sido uma maneira valiosa de curar o corpo e equilibrar a mente.
O fentanil, um narcótico opiáceo sintético sobre o 100 vezes tão potente quanto a morfina, continua sendo notícia, à medida que as mortes por overdose de fentanil continuam a aumentar e formas não-farmacêuticas ainda mais potentes se tornam disponíveis nas ruas.
O braço de câncer da Organização Mundial da Saúde fez dois anúncios nesta semana: um bem-vindo e outro não tão bem-vindo.
O "resfriado comum" é comum. A maioria de nós terá pelo menos um ou dois por ano. As crianças adoecem com mais frequência e as crianças muito pequenas muitas vezes recebem mais de cinco resfriados por ano.
- By Nora Caron
Há alguns anos, dei conferências em Montreal sobre as propriedades curativas da água de nascente natural. Fiquei fascinado com os relatos de pessoas bebendo água de nascente natural e afirmando que muitas de suas doenças desapareceram ou melhoraram muito ao beber essa água.
Os cientistas descobriram uma ligação entre estresse emocional e diabetes, com raízes na capacidade do cérebro de controlar a ansiedade.
Com um número estimado de aplicativos de saúde e condicionamento físico 100,000 disponíveis nas duas principais plataformas de smartphone, iOS e Android, parece que há um aplicativo para tudo - desde acompanhar seus movimentos intestinais até praticar sua técnica de borbulhar espinhas.
É fácil explicar o apelo de drogas como heroína e cocaína, que estimulam diretamente os centros de recompensa do cérebro. O que é menos fácil de explicar é o apelo das drogas psicodélicas, como o LSD e a psilocibina, que produzem estados alterados de consciência.
Alimentos ricos em gordura, especialmente gordura saturada, são ruins para você. Uma dieta rica em gordura é um fator de risco para doenças cardiovasculares, bem como distúrbios metabólicos, como obesidade e diabetes tipo 2. Então, por que a gordura saturada tem esses efeitos no corpo? O que está acontecendo em seu corpo quando você come uma refeição gordurosa?
Um estudo recente do National Institutes of Health descobriu que mais de uma em cada três pessoas nos Estados Unidos experimentou alguma dor nos últimos três meses. Destes, aproximadamente 50 milhões sofrem de dor crônica ou severa.
Desde que os biólogos 1980s usaram engenharia genética para expressar novos traços em plantas cultivadas. Nos últimos anos da 20, essas culturas foram cultivadas em mais de um bilhão de acres nos Estados Unidos e no mundo. Apesar de sua rápida adoção pelos agricultores, os cultivos geneticamente modificados (transgênicos) continuam controversos entre muitos consumidores, que às vezes têm dificuldade em obter informações precisas.
Uma revolução na forma como pensamos em prevenir cáries em crianças está sobre nós. As evidências mostram que a formação de cavidades tem menos a ver com genética, hábitos de doces ou pouca escovação, e mais com os tipos de salgadinhos que damos às crianças. Contra-intuitivamente, o chocolate escuro é melhor para os dentes do que os pretzels ou bolachas.
Eu acho triste que as pessoas tenham que continuar descobrindo a sabedoria através de suas próprias tragédias. Estou dizendo isso na esperança de que você dedique um tempo para ler, aprender com a sabedoria dos outros e não exigir um desastre para se tornar seu professor.
Alguma vez você já se perguntou como o pão recém-assado tem uma crosta marrom dourada e por que ele cheira tão bem? Ou como bagas verdes indefinidas se transformam em belos grãos de café marrons com um aroma rico e sedutor?
Uma era de ouro dos antibióticos mudou as principais causas de morte para longe da infecção para câncer e doenças cardiovasculares. No momento, ainda podemos tratar a maioria das infecções, pois apenas algumas são resistentes ao que atualmente é a última linha de antibióticos - as colistinas.
Todos sabem que a vitória conclusiva da Grã-Bretanha sobre Napoleão foi em Waterloo. A história daquele dia - os quadriciclos da infantaria repelindo as cargas de cavalaria, a Guarda Imperial recuando sob o fogo assassino de mosquetes, entregue por uma linha vermelha de soldados, a chegada justa do exército prussiano do marechal de campo Blücher - é de excitação, horror. e heroísmo.
Sabemos muito sobre os genes que causam doenças, então por que não estamos nos aproximando de uma era de medicina parecida com a de Star Trek na qual um médico pode acenar com um dispositivo portátil sobre um paciente, alegando ter sequenciado os genes do patógeno agressor, então se move rapidamente para uma cura?
O quase pânico causado pela rápida propagação do vírus Zika trouxe nova urgência à questão de como melhor controlar os mosquitos transmissores de doenças humanas. Aedes aegypti Os mosquitos picam pessoas em todo o mundo, espalhando três doenças virais: dengue, chikungunya e zika.
Na semana passada, o National Obesity Forum causou furor ao afirmar que a ingestão de gordura, incluindo gordura saturada, ajudará a reduzir as taxas de obesidade e a diabete 2. A Public Health England rebateu, chamando o conselho do NOF de “irresponsável”.
A pesquisa de Marisa Fisher sugere que as pessoas com síndrome de Williams podem aprender a dizer não a estranhos, refutando estudos anteriores que indicam que a sociabilidade pode ser dificultada em indivíduos com síndrome de Williams.
Álcool: por que nós bebemos? As pessoas consomem álcool há pelo menos 10,000 anos. E quando a água potável era bastante arriscada, o álcool parecia uma aposta muito mais segura. Amaldus de Villanova, um monge do 14th século, até escreveu que o álcool “prolonga a vida, elimina os maus humores, revive o coração e mantém a juventude”.