Às vezes, embora tenhamos passado a maior parte de nossas vidas sem estar em contato com nossa criança interior, nossa primeira tentativa será muito fácil. A criança está esperando por nós e querendo esse contato conosco....

As dificuldades que estamos tendo em nossos relacionamentos geralmente refletem partes de nós mesmos que precisamos curar. Essas dificuldades podem envolver um familiar, um amigo próximo, um colega de trabalho ou até mesmo um funcionário de uma es...

Tem sido tremendamente útil para mim entender a diferença entre consciência e espiritualidade. A espiritualidade é um tipo de energia - a energia que nos liga à nossa natureza essencial mais profunda...

Se aceitarmos que a vida está sempre tentando nos ensinar exatamente o que precisamos aprender, podemos ver tudo o que nos acontece como um presente. Mesmo as experiências que são desconfortáveis ​​ou dolorosas contêm dentro de si...

Existem muitas maneiras pelas quais podemos aprender a explorar a sabedoria dentro de nós. Uma maneira é permitir-se entrar em contato com a imagem de um ser muito sábio que é seu conselheiro, seu guia espiritual, seu ajudante,...

A verdadeira prosperidade não é algo que criamos da noite para o dia. Não é uma meta fixa, um lugar onde finalmente chegaremos, ou um certo estado que um dia alcançaremos. É um processo contínuo de busca...

Este exercício foi concebido para o relaxamento profundo. As instruções dadas aqui vai ajudar a conseguir uma resposta de relaxamento equilibrado e eficaz em um mínimo de tempo.

Às vezes, as pessoas em um caminho espiritual hesitam em usar a visualização criativa. O conflito deles vem do aparente paradoxo entre a ideia de “estar aqui agora”, desapegar-se do apego...

Fazer um "mapa do tesouro" é uma técnica muito poderosa e divertida de fazer. Um mapa do tesouro é uma imagem real e física da sua realidade desejada. Funciona da mesma forma que a planta de um edifício....

Se aprendermos a ver nossos relacionamentos como os espelhos maravilhosamente precisos que são, revelando-nos onde precisamos ir com nosso próprio processo interior, podemos ver muito sobre nós mesmos que de outra forma veríamos.

Todos nós compreendemos instintivamente as funções básicas das energias feminina e masculina, mas podemos não perceber que ambas existem em cada pessoa. As mulheres se tornaram os símbolos da energia feminina; homens...

Nossas velhas idéias de paternidade geralmente envolvem tentar seguir algum padrão de comportamento para ser um "bom pai". À medida que você aprende a confiar em si mesmo e ser você mesmo espontaneamente, você pode se sentir violando...

Cada um de nós tem energias masculinas e femininas dentro de nós. Precisamos desenvolver plenamente essas energias, para que possam interagir em harmonia umas com as outras. Algumas pessoas têm resistência às palavras feminino e masculino....

Muitos pais pensam que precisam proteger seus filhos de sua confusão (dos pais) ou dos chamados sentimentos negativos. Eles acham que ser um bom pai significa manter um certo papel - sempre...

por Shakti Gawain. As pessoas em nossas vidas que nos deixam desconfortáveis, que nos irritam, com quem nos julgamos ou até mesmo brigamos, refletem partes de nós mesmos que rejeitamos - geralmente aspectos de nossa...