Às vezes, as pessoas que estudaram filosofia oriental ou estão em um determinado caminho espiritual sentem uma hesitação em usar a visualização criativa quando ouvem falar dela pela primeira vez. O conflito deles vem do aparente paradoxo que eles vêem entre a idéia de "estar aqui agora", deixando de lado apegos e desejos, e a idéia de estabelecer metas e criar o que você quer na vida.

Digo aparente paradoxo porque, na verdade, não há contradição entre os dois ensinamentos quando eles são compreendidos em um nível mais profundo. Ambos são princípios importantes que devem ser compreendidos e vividos para que você se torne uma pessoa consciente. Para explicar como eles se encaixam, permita-me compartilhar com você meu ponto de vista sobre o processo de crescimento interior.

Objetivos e nossa essência espiritual

A maioria das pessoas em nossa cultura se separou de sua consciência de sua essência espiritual. Perdemos temporariamente nossa conexão consciente com nossas almas e, assim, perdemos nosso próprio senso de poder e responsabilidade por nossas vidas. De algum modo interior, temos uma sensação de desamparo; nos sentimos basicamente impotentes para fazer mudanças reais em nossas vidas ou no mundo. Esse sentimento interior de impotência nos faz supercompensar lutando e lutando muito para ter algum grau de poder ou controle em nosso mundo.

A maioria de nós, portanto, se torna muito orientada para objetivos; nos tornamos emocionalmente ligados a coisas e pessoas fora de nós mesmos que sentimos que precisamos para sermos felizes. Nós sentimos que há algo "faltando" dentro de nós mesmos, e nos tornamos tensos, ansiosos e estressados, tentando continuamente preencher a lacuna, tentando manipular o mundo exterior para conseguir o que queremos.

Este é o estado de ser a partir do qual a maioria de nós está estabelecendo metas e tentando criar o que queremos na vida, e infelizmente a partir deste nível de consciência não funciona de forma alguma ... ou criamos tantos obstáculos para nós mesmos que não podemos ter sucesso, ou conseguimos alcançar nossos objetivos apenas para descobrir que eles não nos trazem felicidade interior.

Abrindo para um caminho espiritual

É no ponto em que percebemos esse dilema que começamos a nos abrir para um caminho espiritual. Percebemos que simplesmente tem que haver algo mais na vida e começamos a procurá-lo. Podemos passar por muitas experiências e processos diferentes em nossa busca, mas, no fim, somos gradualmente restaurados para nós mesmos. Ou seja, voltamos a uma experiência de nossa essência espiritual, a energia universal dentro de todos nós. Através dessa experiência, podemos ser restaurados ao nosso poder espiritual, e o vazio dentro de nós é preenchido por dentro.

Agora, voltemos ao nosso suposto paradoxo.

Quando estamos saindo da condição vazia, apegada e manipuladora, a primeira e mais importante lição a ser aprendida é simplesmente deixar ir. Devemos relaxar, parar de lutar, parar de tentar tanto, parar de manipular as coisas e as pessoas para tentar conseguir o que queremos e precisamos; na verdade, pare de fazer tanto e tenha uma experiência de ser apenas por um tempo.

Quando fazemos isso, de repente descobrimos que estamos perfeitamente bem; na verdade, nos sentimos maravilhosos, apenas nos deixando ser e deixando o mundo ser, sem tentar mudar as coisas. Esta é a experiência básica de estar aqui agora e é o que a filosofia budista quer dizer com “deixar de lado o apego”. É semelhante ao conceito cristão, “a vontade de Deus seja feita”. É uma experiência muito libertadora e a mais básica qualquer caminho de autoconsciência.

Visualização Criativa: Uma Ferramenta Mais Importante

Uma vez que você tenha começado a ter essa experiência cada vez mais freqüentemente, estará abrindo o canal para sua alma e, mais cedo ou mais tarde, uma grande quantidade de energia criativa natural começará a fluir através de você. Você começa a ver que você mesmo já está criando toda a sua vida e toda a experiência que acontece com você, e se interessa em criar experiências mais recompensadoras para si e para os outros. Você começa a querer focar sua energia em direção aos objetivos mais elevados e mais satisfatórios que são reais para você em qualquer momento.

Você percebe que a vida pode ser basicamente boa, abundante e muitas vezes divertida, e que ter o que você realmente quer, sem luta e esforço, faz parte do seu direito natural de nascimento como uma função de apenas estar vivo. Este é o momento em que a visualização criativa pode se tornar uma ferramenta importante.

Indo com o fluxo e direção em torno dos pedregulhos

Aqui está uma metáfora que espero que torne ainda mais clara:

Vamos imaginar que a vida é um rio. A maioria das pessoas se apega ao banco, tem medo de deixar ir e corre o risco de ser levada pela correnteza do rio. Em um certo ponto, cada um de nós deve estar disposto a simplesmente deixar ir e confiar no rio para nos levar com segurança. Neste ponto, aprendemos a "seguir o fluxo" - e é maravilhoso.

Uma vez que nos acostumamos a estar no fluxo do rio, podemos começar a olhar para frente e guiar nosso curso para a frente, decidindo onde o curso melhor, orientando rochedos e obstáculos, e escolhendo qual dos muitos canais e ramificações. do rio nós preferimos seguir, o tempo todo ainda "indo com o fluxo".

Essa metáfora nos mostra como podemos aceitar nossas vidas aqui e agora, fluindo com o que é e, ao mesmo tempo, nos guiando conscientemente em direção aos nossos objetivos assumindo a responsabilidade de criar nossas próprias vidas.

Lembre-se, também, que a visualização criativa é uma ferramenta que pode ser usada para qualquer propósito, incluindo o próprio crescimento espiritual. Muitas vezes é muito útil usar a visualização criativa ao se imaginar como uma pessoa mais relaxada e aberta, fluindo, vivendo no aqui e agora e sempre conectada com sua essência interior.

Que você seja abençoado
com tudo
seu coração deseja.

Reproduzido com permissão do editor,
Biblioteca do Novo Mundo. © 2002, 1995, 1978.
http://www.newworldlibrary.com

Fonte do artigo

Visualização criativa: use o poder da sua imaginação para criar o que você quer em sua vida (40th edição de aniversário)
por Shakti Gawain.

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Sobre o autor

SHAKTI GAWAIN é um autor best-seller e pioneiro no campo do crescimento pessoal e da consciência. Seus outros livros mais vendidos incluem Viver na Luz, O Caminho da Transformação, Desenvolver a intuição e Criando a verdadeira prosperidade. Visite-a online em http://www.shaktigawain.com.