um menino olhando por trás de uma cerca de arame
Imagem por runnels lisa 

Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

A maior doença em nosso mundo moderno é a separação... Estamos separados dos outros por causa de nossas crenças, nossos autoconceitos, etc. Estamos até mesmo separados de nós mesmos devido à nossa falta de autoconhecimento e auto-reconhecimento. Estamos separados de nosso corpo, assim como de nosso espírito, porque os tratamos como "outros" e não como parte de nosso maravilhoso Eu.

A maneira de curar essa "doença da separação" é através do Amor, Aceitação, Atenção Plena, Inclusão, Cooperação, Harmonia, Alegria e estar em contato com nosso verdadeiro núcleo, que é nossa Essência Divina. Não há nada de "errado" conosco. O único "errado" é que nos esquecemos de como nós, e todos e tudo mais, realmente somos maravilhosos. Esquecemos de procurar a magia e o amor em tudo e em todos.

Ao abrirmos nosso terceiro olho, que nos permite ver de uma perspectiva mais elevada, descobriremos a verdade de tudo ao nosso redor. Estamos todos aqui para servir uns aos outros e ajudar todos a seguir em frente no caminho da redescoberta da verdade sobre quem somos e quem são todos os outros. Estamos todos no mesmo "filme" interpretando papéis diferentes e improvisando nosso roteiro conforme avançamos. Vamos criar um filme onde o amor reina supremo e todos se sentam à mesa. 

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Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa. 


Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


NOVOS ARTIGOS ESTA SEMANA



Mindfulness é um esporte evolutivo e estamos todos no mesmo time

 Wes "Scoop" Nisker

imagem de uma pessoa sentada em meditação rodeada de luz

Parafraseando o poeta Gary Snyder, a meditação é um processo de entrar em nossa identidade profunda repetidas vezes, até que ela se torne a identidade da qual vivemos.


Terapia psicodélica: um antídoto para a separação e o fundamentalismo?

 Rick Doblin, PhD

um homem multicolorido/borboleta em um fundo do cosmos

As experiências místicas unitivas que são frequentemente geradas pelos psicodélicos clássicos podem fornecer a confirmação experiencial de nossa comunhão essencial com todas as outras pessoas - na verdade, com toda a vida...


innerself assinar gráfico



Há poder em completar as coisas

 Diane Pienta

um fazendeiro e sua esposa, ela está segurando um vaso de flores em flor

Há poder na conclusão de projetos ou tarefas. Na verdade, podemos ter uma descarga de endorfina quando completamos algo...


Como acabar com a polarização política da maneira mais fácil

 Robert Jennings, InnerSelf.com

mulheres no congresso 4 8

Quando os partidos políticos ficam cada vez mais divididos e se recusam a trabalhar juntos, pode ser difícil para o governo funcionar de forma eficaz.


As Danças da Paz Universal: Unidade no Coração e na Respiração

 Ahad Cobb

um grupo dançando em uma reunião de Dança da Paz Universal

As Danças da Paz Universal são orações corporais participativas, não arte performática.


Como mover seu corpo para revitalização e alívio da dor

 Saloni Sharma, MD, LAc

 uma foto da cintura para baixo de alguém fazendo um alongamento de perna

O objetivo é aumentar o movimento de qualquer maneira que funcione para você, desde aulas formais até surtos de atividade adicional ao longo do dia.


Como os pais se sentem sobre os sentimentos pode afetar as gerações futuras

 Gillian Inglaterra-Mason

  uma mãe sentada com seu filho pequeno

A forma como nossas famílias expressam sentimentos, falam sobre sentimentos e reagem a sentimentos pode ter efeitos cascata na próxima geração.


Como os ovos de Páscoa evoluíram de ovos de galinha para chocolate

 Serin Quinn

Como os ovos de Páscoa evoluíram de ovos de galinha para chocolate

Muitas tradições da Páscoa – incluindo pãezinhos quentes e cordeiro no domingo – derivam de crenças cristãs medievais ou mesmo de crenças pagãs anteriores. O ovo de Páscoa de chocolate, no entanto, é uma versão mais moderna da tradição.


Jacinda Ardern faz um poderoso discurso de despedida

 Robert Jennings, InnerSelf.com

Jacinda Ardern 4 7

A primeira-ministra da Nova Zelândia, Jacinda Ardern, anunciou sua decisão de renunciar em janeiro de 2023. De acordo com vários artigos de notícias, Ardern citou a falta de energia e motivação para sua renúncia.


O que é a síndrome da filha mais velha e como podemos corrigi-la?

 Yang Hu

filhos/irmãos

Você já ouviu falar na “síndrome da filha mais velha”? É o fardo emocional que as filhas mais velhas tendem a assumir (e são encorajadas a assumir) em muitas famílias desde tenra idade.


O que a ciência pode nos dizer sobre a experiência da presença inexplicável

 Ben Alderson-Dia

uma jovem dormindo e tendo uma experiência fora do corpo

Se você já teve a sensação estranha de que há uma presença na sala quando tinha certeza de que estava sozinho, pode estar relutante em admitir isso. Talvez tenha sido uma experiência profunda que você está feliz em compartilhar com os outros.


4 dicas para comer chocolate para fazer você se sentir bem, não doente

 Saman Khalesi

chocolate em forma de coelhinho da Páscoa e muito mais

Veja por que comer chocolate pode fazer você se sentir bem ou um pouco enjoado – mais 4 dicas para comer melhor. 


Downshifting: Por que as pessoas estão abandonando suas carreiras corporativas para empregos artesanais

 Antonio Dain

uma mulher trabalhando em seu ofício

 Na França e em outras sociedades ocidentais, é cada vez mais comum ver designers de interiores se tornarem padeiros, ex-banqueiros abrindo queijarias e diretores de marketing assumindo ferramentas de eletricista.


A visão de justiça social da MLK incluía uma casa de muitas religiões

 Roy Whitaker

 Foto tirada durante a Marcha dos Direitos Civis de Selma a Montgomery

Em uma era de polarização, vale lembrar que um dos pilares da filosofia de King era o pluralismo: a ideia de múltiplas comunidades se engajando, reconhecendo suas diferenças e laços compartilhados e se esforçando para criar o que King chamou de “Comunidade Amada”.


O que faz da Finlândia o país mais feliz do mundo?

 Robert Jennings, InnerSelf.com

Finlândia país mais feliz 3 30

A Finlândia tem consistentemente classificado como o país mais feliz do mundo nos últimos seis anos, de acordo com o World Happiness Report...


Florestas de alimentos estão trazendo sombra e sustento para as cidades dos EUA

 Karen A. Spiller e Prakash Kashwan

uma floresta de alimentos em um bairro de Boston 

Uma nova ideia que está ganhando atenção é o conceito de florestas alimentares – essencialmente, parques comestíveis.


7 respostas sobre umbigos: innies, outies e muito mais

 Sarah Leupen

uma jovem olhando para o umbigo

Todo mundo tem um, mas você pode não saber muito sobre isso. A bióloga Sarah Leupen explica os prós e contras dos umbigos.


Existe um atalho para tomar boas decisões?

 Robert Jennings, InnerSelf.com

tomar boas decisões 4 1

As decisões geralmente envolvem trade-offs entre prioridades concorrentes. Pesar os prós e os contras de cada opção pode ser um desafio.


Um Ramadã 'verde' revive a tradição islâmica de cuidar do planeta

 Noorzehra Zaidi

pessoas recarregando garrafas plásticas de água potável 

Para muitos muçulmanos que quebram o jejum em mesquitas ao redor do mundo neste Ramadã, algo estará faltando: plásticos.


A impressão 3D promete transformar a arquitetura para sempre

 James Rosa

Casa Zero em Austin, Texas

Desde a revolução industrial, os materiais de construção foram amplamente confinados a uma variedade de elementos produzidos em massa. De vigas de aço a painéis de madeira compensada, este kit padronizado de peças informa o projeto e a construção de edifícios há mais de 150 anos.



Acertos desta semana

com Robert Jennings

Jacinda Ardern faz um poderoso discurso de despedida

A primeira-ministra da Nova Zelândia, Jacinda Ardern, anunciou sua decisão de renunciar em janeiro de 2023. De acordo com vários artigos de notícias, Ardern citou a falta de energia e motivação para sua renúncia.


O que faz da Finlândia o país mais feliz do mundo?

A Finlândia tem consistentemente classificado como o país mais feliz do mundo nos últimos seis anos, de acordo com o World Happiness Report


Existe um atalho para tomar boas decisões?

As decisões geralmente envolvem trade-offs entre prioridades concorrentes. Pesar os prós e os contras de cada opção pode ser um desafio.
  



Inspirações diárias desta semana

Inspiração diária do InnerSelf: confiança na solução

9 de abril de 2023 - Seja orientado para a solução, não para o problema. Para fazer isso, aborde seus problemas com total confiança...

Inspiração diária do InnerSelf: capacitando os outros

8 de abril de 2023 - O verdadeiro segredo de uma grande vida, a meu ver, é fazer a diferença para os outros. 

Inspiração diária do InnerSelf: beneficiando o mundo

7 de abril de 2023 - A meditação é o convite que fazemos ao universo para nos usar, para nos tornar uma ferramenta de benefício revolucionário para o mundo como ele existe.

Inspiração Diária do InnerSelf: Abandonar o Julgamento

6 de abril de 2023 - Uma das coisas mais importantes a serem descartadas neste momento é o julgamento; julgamento de si mesmo e julgamento dos outros.

Inspiração diária do InnerSelf: Respirando profundamente

5 de abril de 2023 - Se você respirar profundamente, absorverá a vida e o que ela tem a oferecer.

Inspiração diária do InnerSelf: a quietude é essencial

4 de abril de 2023 - A distração se tornou um modo de vida e, ao longo dos anos, criamos métodos de distração cada vez mais grandiosos.

Inspiração diária do InnerSelf: ser amoroso e amável

3 de abril de 2023 - O amor próprio deve ter uma base forte e disciplinada se quisermos crescer como pessoas amorosas e amáveis. 
   



Visão geral astrológica desta semana

Visão geral astrológica e horóscopo: 10 a 16 de abril de 2023

 Pam Younghans

um eclipse solar da lua de papel

Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal.

Consulte a seção Vídeo abaixo para obter o link para a versão em vídeo do Astrological Journal.    



Vídeos adicionados ao YouTube esta semana


Visão geral astrológica: 10 a 16 de abril de 2023


O que nossos parentes mais próximos nos dizem sobre ser humano


Como os ovos de Páscoa evoluíram de ovos de galinha para chocolate
   

Vídeos das inspirações diárias do InnerSelf:

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