Trabalhar em casa tornou as entrevistas de emprego e o início de uma nova função mais fáceis de várias maneiras. Você não precisa se preocupar com a perda de um trem ou com o café derramado atrapalhando uma entrevista de emprego se estiver no Zoom – mas você ainda precisa impressionar seu entrevistador.

O ambiente de sua casa ajuda a mostrar sua personalidade para a pessoa do outro lado da chamada Zoom. Qualquer um que julgou as estantes de políticos e celebridades durante os primeiros dias do bloqueio estarão familiarizados com isso.

Meus colegas e eu recentemente realizou um estudo que encontrou os objetos em seu plano de fundo digital pode afetar a forma como as pessoas veem você. Já sabemos que as pessoas causam primeiras impressões instantâneas com base em rostos e vozes. Numa videochamada, você deve representar a si mesmo, mas também o seu ambiente.

A mesa bagunçada atrás de você pode ser vista como uma indicação de sua personalidade e capacidades. Uma cama desfeita mostra falta de atenção aos detalhes. Do lado positivo, as plantas que você manteve vivas mostram sua responsabilidade e maturidade.

Criamos imagens estáticas de homens e mulheres com expressões sorridentes e neutras diante de vários fundos em uma chamada Zoom. Em seguida, pedimos a 167 pessoas que avaliassem os rostos usando uma escala de sete pontos sobre o quão confiáveis ​​e competentes eles se consideravam.

Não mencionamos os planos de fundo, o que nos permitiu descobrir se o mesmo rosto seria avaliado de forma diferente dependendo do que estava por trás deles.

Descobrimos que plantas ou uma estante de livros ao fundo aumentaram significativamente os índices de confiança e competência. Por outro lado, um fundo de sala de estar ou novidade apresentou classificações mais baixas. Um fundo em branco ou desfocado ficou em algum lugar no meio. Descobrimos também que rostos sorridentes e mulheres eram geralmente considerados mais confiável e competente.

Quando olhamos especificamente para rostos com expressões neutras, não encontramos nenhuma diferença de gênero nas classificações de confiança ou competência quando estavam sentados em frente às plantas e à estante de livros. No entanto, os rostos masculinos foram classificados como significativamente menos competentes se estivessem diante de uma sala de estar, de um fundo novo ou de uma parede em branco.

Todos os rostos do banco de dados que utilizamos são brancos, evitando assim que a raça se torne um fator de confusão e nos permitindo focar apenas no efeito dos fundos do Zoom. No entanto, sabemos por outras pesquisas que o preconceito subconsciente sobre raça, classe e deficiência pode afetar como os candidatos a empregos são vistos. Os antecedentes do Zoom podem dar uma impressão da herança, deficiência ou estatuto socioeconómico de alguém, pelo que os entrevistadores devem ainda fazer um esforço para permanecerem imparciais.

Organize seu plano de fundo

A maioria de nós investe muito tempo e esforço em comparecer a uma reunião ou entrevista do Zoom. Mas muito do que a nossa webcam capta é o que está atrás de nós.

Nossa pesquisa mostra que existem pequenos ajustes que você pode fazer para ajudar a causar uma boa primeira impressão virtual: coloque algumas plantas atrás de você ou vire sua mesa para que fique emoldurado por uma estante de livros.

É claro que a desvantagem de trabalhar em casa é que muitos fatores estão fora de nosso controle. Você pode ter que compartilhar um escritório doméstico (ou mesa) com um colega de apartamento ou parceiro, ou ter obras em andamento nas proximidades. Como mostram nossas descobertas, se você não tem muito controle sobre seu passado, sorrir pode ajudar. Existem também ferramentas de IA que permitem que você virtualmente “arrumar” ou adicionar um pouco de brilho para o seu espaço de fundo.

Então, depois de revisar suas anotações e vestir algumas roupas elegantes (pelo menos na metade superior do seu corpo) dê uma olhada na prévia do vídeo ou por cima do ombro. Esse histórico dá a melhor primeira impressão? Se não, a que distância fica o centro de jardinagem mais próximo?

Paddy Ross, Professor Associado, Departamento de Psicologia, Universidade de Durham

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.