Imagem por Fajar Addana 

Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.

A nossa vida é uma viagem... por vezes viajamos fisicamente de um local para outro, e outras vezes a nossa viagem envolve altos e baixos de emoções e experiências. No entanto, a jornada traz consigo seus desafios, suas lições, suas alegrias e suas bênçãos. E às vezes (na maioria das vezes) descobrir-se-á mais tarde que um desafio foi uma bênção, embora não seja reconhecido como tal no momento.

Esta semana trazemos-lhe diversas viagens... e convidamo-lo a viajar com os autores e descobrir o que lá o espera. Você pode descobrir que a importância está na jornada em si... e não tanto no destino. É como vivemos (e amamos) que conta. 

Role para baixo para os novos artigos e vídeos que foram adicionados ao site esta semana.

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Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa. 


Marie T. Russel e Robert Jennings
editores/co-editores,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"


NOVOS ARTIGOS ESTA SEMANA

mulher caminhando em uma trilha na floresta

Faça uma caminhada e experimente a trilha da sua vida

Autor: Sydney Williams

O principal é movimentar o corpo, para algum lugar ao ar livre, livre das distrações deste mundo hiperconectado em que vivemos.
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três malas velhas desafiveladas empilhadas umas em cima das outras

Ser deslocado: seu impacto chocante na sua saúde e bem-estar

Autor: Richard P. Hsung

Nunca imaginei o impacto extremo que pode ter a revisão da vida de alguém ou a escrita de um livro sobre isso. Aprendi que ao enfrentar memórias traumáticas é essencial ter o apoio necessário para prosseguir.
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Seus ativos estão protegidos? O desafio climático da indústria de seguros

Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com

À medida que o mundo enfrenta as alterações climáticas, uma crise iminente está a desenrolar-se no mercado imobiliário dos Estados Unidos.
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um velho com post-its informando seu nome, endereço e número de telefone

Como navegar na doença de Alzheimer: um guia para entes queridos

Autor: Jean-Pierre Willem, MD

A doença de um membro da família irá derrubar toda a estrutura de um relacionamento que se construiu ao longo dos anos. Esta desordem é ainda mais profunda quando a doença é a doença de Alzheimer...
Ler Mais

 

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Os riscos de comer muita proteína

Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com

Livros de dieta e círculos de fitness geralmente promovem a proteína como uma solução mágica para perda de peso, construção muscular e desempenho atlético. Mas quais são as consequências não intencionais?
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As ondas de calor estão ficando mais extremas – e não se trata apenas de temperaturas mais altas

Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com

Todos nós já passamos por dias sufocantes de verão que nos dão vontade de buscar refúgio no ar condicionado.
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uma garota segurando uma lanterna brilhante

O Caminho do Grande Médico: Transmutando Veneno em Medicina

Autor: Stephanie Mines, Ph.D.

A inteligência, a criatividade, a curiosidade e a vitalidade que o motivam agora o motivaram com uma força significativamente maior quando você era muito menor. Além disso, recuperar a consciência que o infundiu é a chave para a realização pessoal e também para a continuidade de…
Ler Mais

 

velha sentada sozinha

O poder secreto da necessidade: sim, precisamos uns dos outros

Autor: Barry Vissell

A nossa sobrevivência como espécie depende da nossa interdependência. Só podemos sobreviver através do amor e da cooperação... e da aceitação da nossa necessidade uns pelos outros, bem como da nossa necessidade de dar uns aos outros.
Ler Mais

 

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Um guia para manipulação política: decodificando táticas autoritárias

Autor: Robert Jennings, InnerSelf.com

A fronteira política que separa hoje a unidade da divisão não está traçada com as linhas definitivas da verdade; em vez disso, é obscurecido pelas técnicas elusivas de manipulação e desinformação. No cerne dos regimes autoritários reside uma compreensão profunda da psique humana.
Ler Mais

 

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Crime nos EUA: separando o fato da ficção

Autor: Alex Jordan, InnerSelf.com

A realidade tem uma maneira engraçada de entrar em conflito com as histórias que os políticos e especialistas adoram contar, especialmente em relação a questões polêmicas como o crime.
Ler Mais

 

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A busca pela felicidade: o que a ciência diz que realmente funciona

Autor: Sarah Jelbert e Bruce Hood, Universidade de Bristol

O que aprendemos ao ministrar um curso sobre a ciência da felicidade...
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Explicação da cirurgia de catarata: o que os pacientes precisam saber

Autor: Allan Steigleman e Elizabeth M. Hofmeister

Você é um dos milhões que estão prestes a fazer uma cirurgia de catarata? Aqui está o que os oftalmologistas dizem que você precisa saber...
Ler Mais

 

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O cérebro complexo da IA: a evolução das redes neurais

Autor: David Beer, Universidade de York

A IA em breve se tornará impossível de ser compreendida pelos humanos – a história das redes neurais nos diz por quê.
Ler Mais

 

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Comer chocolate: prazer culpado ou escolha saudável?

Autor: Dan Baumgardt, Universidade de Bristol

Comer um pouco de chocolate pode realmente ser bom para você – eis o que dizem as pesquisas...
Ler Mais

 

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Seja um aliado das abelhas: por que as plantas do início da primavera são importantes

Autor: Tonya Lander e Matthias Becher

O início da primavera traz uma 'lacuna de fome' para as abelhas - veja como você pode ajudar...
Ler Mais

 

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Navegando pela complexidade da vida: o papel essencial da reflexão cuidadosa

Autor: Oscar Davis, Universidade Bond

Um filósofo defende uma vida reflexiva – mas a vida é mais do que um experimento mental.
Ler Mais

 

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Beber moderadamente é realmente saudável? Descobrindo os fatos

Autor: James M. Clay e Tim Stockwell, Universidade de Victoria

Um brinde à saúde? Desvendando mitos sobre os benefícios para a saúde do consumo moderado...
Ler Mais

 

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Shōgun retorna: como a série FX captura o coração do passado do Japão

Autor: Constantine Nomikos Vaporis, Universidade de Maryland, Condado de Baltimore

O 'Shōgun' de James Clavell é reinventado para uma nova geração de telespectadores...
Ler Mais

 

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Celebrando a Páscoa sob ocupação: a luta dos cristãos palestinos

Autor: Roni Abusaad, Universidade Estadual de San José

Páscoa de 2024 na Terra Santa: um feriado marcado pela tristeza cristã palestina.
Ler Mais

 

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A meia-idade é crucial para prevenir a demência mais tarde?

Autor: Sebastian Dohm-Hansen Allard e Yvonne Nolan, University College Cork

O cérebro da meia-idade muda muito – e isso é fundamental para compreender a demência.
Ler Mais

 

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Qual é a chave para crianças mais saudáveis?

Autor: Kelley Gullo Wight e Peggy Liu

Ajudar as crianças a comer alimentos mais saudáveis ​​pode começar por conseguir que os pais façam o mesmo, sugere a investigação.
Ler Mais

 

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Como está subindo sua conta de supermercado devido às mudanças climáticas?

Autor: Jessica Boxall e Michael Head, Universidade de Southampton

Os preços dos alimentos subirão em todo o lado à medida que as temperaturas subirem devido às alterações climáticas – nova investigação...
Ler Mais

 

mãos trabalhando no solo

A vida invisível do solo: como pequenas criaturas sustentam nosso mundo

Autor: Brian Darby, Universidade de Dakota do Norte

O que é sujeira? Há todo um mundo vivo no solo sob nossos pés, como explica um cientista do solo...
Ler Mais 

 



Visão geral astrológica desta semana

Visão geral astrológica e horóscopo: 1 a 7 de abril de 2024

Autor: Pam Younghans

uma casa de pedra colorida com janelas

Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal. (Versão em áudio e vídeo disponível na página do artigo.)
Ler Mais 

 



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