Sempre que você encontrar-se em uma situação difícil ou desconfortável, pensar em três coisas que você está satisfeito com mesmo neste momento desagradável. Podem ser coisas que você é feliz não acontecendo ou coisas que você está contente estão acontecendo. Sinta-se ...
Algumas pessoas querem mais cuidados médicos do que outras? E isso importa?
Alguns terapeutas vai usar "a interpretação dos sonhos" para ajudar um paciente a compreender a si mesmo, mas o entendimento não irá curar sintomas. Nosso objetivo é encontrar memórias bloqueadas e para chorar. Quanto mais você chora, mais sua mente vai se curar, e quando a dor se foi, o entendimento vai cuidar de si mesmo.
- By Stuart Wilde
Nossas emoções são nada mais do que uma extensão de opiniões do ego - nada mais. Para a maior parte, nossas emoções são manifestações teatrais de opiniões do ego. São formas de manipulação. Você tem uma opinião e você começa a pôr em marcha a emoção. Assim, vivemos como prisioneiros de tais pareceres.
- By BJ Gallagher
A jovem tinha um pretendente que a amava muito. O pretendente veio à sua porta segurando um buquê de margaridas para lhe dar. "Onde estão as minhas rosas?" ela exigiu. Seu pretendente se virou e foi embora. Na semana seguinte ele estava de volta à sua porta com um outro grupo de margaridas ...
Contar histórias é uma parte fundamental da cultura humana. Onde a política e o poder estão em causa, as histórias tornam-se algo não apenas para ser contado, mas para ser moldado e influenciado
Quando você olha para si mesmo através da perspectiva de outro, você obtém percepções que normalmente não estão disponíveis. Quando somos capazes de apreciar a experiência real de outra pessoa, não confiamos em nossa projeção distorcida de seus motivos; vamos diretamente para a fonte ...
Parte do que faço como arqueólogo é julgar entre reivindicações concorrentes da verdade. De fato, você poderia dizer que esse é todo o propósito da ciência.
Cada evento ou explosão negativa (como um episódio de sarcasmo, raiva, raiva ou abuso) deixará uma marca energética em sua casa. Se você não fizer nada sobre isso, estará basicamente permitindo que a negatividade se acumule em sua casa.
- By AJ Earley
Infelizmente, a vida não é só sol e margaridas. Aqui estão alguns grandes pensamentos de algumas pessoas excelentes para aqueles momentos em que a vida parece mais uma confusão com areia movediça do que um dia na praia.
Se queremos manifestar uma mudança de coração e criar uma nova prática, nos tornamos conscientes do momento em que damos vida a um julgamento e estamos atentos aos gatilhos que nos fazem julgar. Prestando atenção a nós mesmos e nos conhecendo ...
Sua felicidade, ou falta dela, depende em grande parte de suas expectativas. Se você acredita que apenas uma pessoa, emprego, casa ou carro pode lhe trazer felicidade, você está se preparando para o desapontamento. Mesmo se você...
Há sentimentos populares: alegria, felicidade, amor e carinho, para citar alguns. E então há sentimentos impopulares: raiva, tristeza, mágoa, mágoa e medo, entre outros. A maioria de nós tende a esconder os sentimentos impopulares e, em vez disso, apenas sente e mostra os sentimentos populares.
Pergunte a si mesmo o que realmente está impedindo você de ser feliz agora, neste exato momento? Se você é honesto consigo mesmo, provavelmente dirá que é porque você não tem o que quer. Isto pode ser ...
A maioria dos sobreviventes - se eles esqueceram o abuso ou não - têm raiva profunda que se manifesta em problemas crônicos de saúde como câncer, distúrbios da dor nas costas ou pescoço ginecológico, enxaquecas, hemorróidas, palpitações cardíacas, problemas de pele, insônia, alcoolismo e obesidade.
Você pode sentir as energias batendo-se contra você? Um minuto, você se sente empurrado; no minuto seguinte, puxado. Um minuto, você está OK, e no minuto seguinte, você não é. É caótico lá fora. Nosso mundo está em fluxo, nada parece normal mais.
A maioria das pessoas não sabe que precisa se proteger das energias negativas ao seu redor. A maioria das pessoas neste planeta nem sequer pensa em termos de "energia", o que é estranho, porque tudo neste planeta é uma forma de energia, e usamos essas diferentes formas de energia o tempo todo!
As pessoas tendem a usar muitas palavras para descrever suas emoções e sentimentos. Estamos confusos ou nos sentimos frustrados. Estamos feridos ou estamos animados. Seja qual for o rótulo, decifrar sentimentos das emoções pode ser um pouco desconcertante. Se começarmos aprendendo a diferença, há grandes recompensas.
- By Nora Caron
Eu me considero um especialista em se recuperar de choques emocionais. Os últimos seis anos tem sido uma longa série de eventos extremamente difíceis que foram acompanhados por um pesado choque emocional para mim.
Como alguém que uma vez foi infeliz em todos os sentidos da palavra, posso verificar pessoalmente que a miséria leva a um comportamento sem coração e vice-versa. Por anos eu experimentei relacionamentos fracassados, dificuldades financeiras, problemas de saúde, depressão e um fluxo interminável de ...
Eu agora vivo minha vida de alegria em vez de medo. Essa é a única diferença muito simples entre quem eu era antes da minha experiência de quase morte (EQM) e quem eu sou hoje. Antes, sem perceber, tudo o que fiz foi evitar a dor ou agradar as outras pessoas ...
Personalidade é um termo amplo que descreve como as pessoas se relacionam habitualmente com o mundo e seu eu interior. Após o período de desenvolvimento até a infância e a adolescência, esses padrões de relacionamento permanecem razoavelmente estáveis ao longo da vida.
- By Cara Bradley
Quando seu coração se abre, você acessa seu senso natural de confiança. Surge quando você abraça o momento completamente - não importa o que esteja acontecendo. Quando você aparece, disponível para a vida do jeito que está, você se sente totalmente desperto e vivo.