Eu encontrei-me no mundo do final dos anos oitenta com uma perda completa de identidade e direção. Minha vida profissional estava em convulsão, a minha vida pessoal foi um desastre. Foi quando a minha primeira experiência significativa com penas aconteceu.
- By Stuart Wilde
P: Você fala sobre a culpa como uma grande fraqueza humana. Fui criado numa família em que fui levado a me sentir culpado por tudo e achei difícil transcender essa emoção profundamente arraigada. Como você sugeriria banir a culpa da minha vida ...
Nosso clima político atual é volátil, assustador e incerto. Mas talvez o não saber e a confusão finalmente nos permitam chegar a um verdadeiro começo.
Olha, eu sei que você acha que as fantasias são divertidas, sexy e legais, se você sonha em ser a Cinderela ou o Príncipe Encantado, ou que seu amor será apaixonado, disponível, rico, lindo e amável.
- By Nora Caron
Raging waterfall love é o tipo que faz você perder sua cabeça, seu foco, seu centro e praticamente todas as suas raízes ao mesmo tempo. É o tipo de amor que lhe dá um chute de adrenalina cada vez que você não consegue pensar em mais nada ...
As coisas simplesmente acontecem e depois as julgamos e reagimos a elas com base no que acreditamos ser bom ou ruim. Em outras palavras, nossas reações aos eventos são determinadas por nossas idéias de como a realidade deveria ser, a fim de viver de acordo com a nossa idéia do que é bom.
Agora eu me tornei oficialmente alguém que parece ser bom para a minha idade, ou assim me disseram, o que é outro sinal de envelhecimento. As pessoas não fazem esse comentário a menos que você seja velho. Eles também dizem que 60 é o novo 50 e 50 o novo 40, e assim por diante, mas realmente?
Muitas pessoas hoje estão frustradas e desanimadas pela divisão que parece ter surgido neste país e em todo o mundo. Essa discórdia afeta tudo, desde os relacionamentos familiares até o local de trabalho, deixando as pessoas frustradas e com medo de que isso piore e que não haja nada que possam fazer a respeito.
Formas problemáticas de buscar apoio - agir como uma vítima, rejeitar a ajuda, ficar com raiva das pessoas "por não entender", fazer beicinho e aumentar suas reclamações para que pareçam relatos de catástrofes - tendem a sair pela culatra e afastar as pessoas. No entanto, você pode aprender a pedir ajuda de uma maneira razoável.
Nossa atenção é afetada pelo ritmo ultradiano que altera nossa atenção a cada minuto 90 para 120 ao longo do dia. Mind Wandering ocorre naturalmente no final deste ciclo, bem como após qualquer tarefa cognitiva intensa. Mind Wandering é a maneira da nossa mente nos forçar a dar um descanso.
Todos nós gostaríamos de aumentar nossa capacidade cognitiva além dos limites estabelecidos pela Mãe Natureza. Então não é de admirar que programas de treinamento cerebral
Contar histórias é uma parte fundamental da cultura humana. Onde a política e o poder estão em causa, as histórias tornam-se algo não apenas para ser contado, mas para ser moldado e influenciado
O que você vê como sua história de vida é apenas uma história. É a sua experiência. Você não é apenas sua história. Você é mais do que isso. Você pode desaprender os erros que lhe causam sofrimento e estresse, e se libertar para uma vida melhor ...
Quando você olha para si mesmo através da perspectiva de outro, você obtém percepções que normalmente não estão disponíveis. Quando somos capazes de apreciar a experiência real de outra pessoa, não confiamos em nossa projeção distorcida de seus motivos; vamos diretamente para a fonte ...
Ao longo da campanha presidencial da 2016, Donald Trump fez grande parte de sua experiência em negócios, alegando que ele tem "criado empregos e reconstruído bairros toda a minha vida adulta".
Normal está chegando desequilibrado. Nos últimos oito anos tem sido possível para a maioria das pessoas (pelo menos nas classes relativamente privilegiadas) acreditar que a sociedade é sólida, que o sistema, apesar de chiar, basicamente funciona, e que a progressiva deterioração de tudo, da ecologia à economia, é um desvio temporário do imperativo evolutivo do progresso.
Esqueça a atenção plena e a alimentação limpa - num momento em que parece que estamos experimentando níveis crescentes de ansiedade, narcisismo e infelicidade, o existencialismo pode ser a filosofia a adotar para melhorar seu bem-estar mental.
Todos sabemos que a prática nos torna melhores nas coisas, mas os cientistas ainda estão tentando entender que tipos de prática funcionam melhor. Dados de videogames on-line podem ter a resposta.
- By Jan Frazier
Há uma coisa divertida que você poderia fazer para ensinar muito sobre si mesmo - uma perspectiva para adotar por um dia inteiro. Diversão é a palavra operativa. Assumir este projeto com uma leveza de coração, com o olho confuso do cientista curioso empenhado na descoberta.
É notoriamente difícil avaliar com que frequência as pessoas estão dispostas a oferecer a alguém um suborno para conseguir o que querem.
Parte do que faço como arqueólogo é julgar entre reivindicações concorrentes da verdade. De fato, você poderia dizer que esse é todo o propósito da ciência.
Um típico dia de escola no Reino Unido começa em torno do 8.30am. Isto é muitas vezes ainda mais cedo em outros lugares do mundo, com os alunos sentados na sua primeira aula no 7.30am nos EUA.
- By Nora Caron
Escritores e líderes espirituais concordam que, para viver uma vida livre e feliz, devemos dominar nossos egos e não deixar que nossos egos nos dominem.