6 maneiras de viver uma vida inspirada

Muitas pessoas hoje estão frustradas e desanimadas pela divisão que parece ter surgido neste país e em todo o mundo. Essa discórdia afeta tudo, desde os relacionamentos familiares até o local de trabalho, deixando as pessoas frustradas e com medo de que isso piore e que não haja nada que possam fazer a respeito.

No entanto, a resposta para o tumulto não é difícil, e está dentro de cada um de nós, diz o rabino Daniel Cohen:

“Temos que nos perguntar todos os dias: o que eu fiz hoje para elevar outra alma? Somos chamados com os talentos que possuímos para nos elevarmos à ocasião - todos os dias ”.

Por exemplo, pense nas pessoas que você encontra em um dia, nos e-mails recebidos ou nos pedidos de aconselhamento. "Não é possível que você pudesse ter feito mais, dado mais ou ouvido mais as pessoas?", Diz ele. “Claro que existe! Isso não é para deprimi-lo, mas para alertá-lo sobre as inúmeras possibilidades que você possui para causar um impacto. ”

O rabino Cohen sugere que você comece tomando uma hora tranquila e cavando fundo dentro de si mesmo. Quem é Você? Quem você quer ser? Se você pudesse falar mais uma vez, o que você diria? Por que não dizê-lo agora?

“Todo mundo no fundo quer uma vida mais inspirada e autêntica. Raramente nos reservamos um tempo para encontrar esse espaço sagrado para ouvir nossa voz interior e solidificar nossos valores mais estimados ”.


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Se você deseja criar uma vida que cumpra seu propósito e deixe o mundo um lugar melhor, aqui estão algumas sugestões de como alcançá-lo.

1. Ser um agente de bondade

Quando você entra no seu café local ou vai trabalhar, o que você pode fazer nos próximos minutos para fazer o dia de alguém? Pague por café para a pessoa que está atrás de você? Sorria e faça contato visual com alguém que passa no corredor em vez de olhar para o seu smartphone?

“Talvez a pessoa estivesse tendo um dia difícil e, ao reconhecê-los, você tenha causado impacto em suas vidas. Um ser humano no mais breve dos encontros pode mudar a vida de uma pessoa ".

2. Fazendo escolhas corajosas

Fazemos grandes e pequenas escolhas todos os dias e algumas são mais fáceis do que outras. No final da vida, muitas pessoas se arrependem das coisas que não fazer.

“Quando morrermos, não seremos julgados contra a vida de outra pessoa, mas contra nosso próprio potencial. Nós fizemos o melhor que pudemos com a mão que nos foi dada? ”

Para adquirir o hábito de fazer melhores escolhas, acorde todas as manhãs e decida uma boa ação que você fará naquele dia e pense mais sobre a pessoa em sua vida que a motiva a fazer melhores escolhas.

3. Aproveitando momentos meditativos

Medite todos os dias para refletir sobre sua própria humanidade. Use orações ou poemas ou seus próprios escritos em diário para pensar sobre quem você é, seus relacionamentos e o que você fez para causar impacto. Isso lhe dá a oportunidade de considerar o que você fez corretamente e o que precisa corrigir.

4. Encontrando Fé

“As fontes de nossa fé podem estar em um poder superior, dentro de nós mesmos, ou em amigos ou cônjuge que acredita em nós mais do que acreditamos em nós mesmos. Todos nós precisamos de líderes de torcida na vida. Quem é seu? Você está aproveitando todos os seus recursos? Quanto mais você fizer, mais sucesso terá em sua jornada. ”

5. Vivendo Inspirado

Viver inspirado decorre de uma consciência de que a vida pode mudar em um instante. Significa tomar nada como garantido e não assumir que você é devedor de nada.

Comece um diário de gratidão que lista novas bênçãos todos os dias. Escreva uma carta de agradecimento a seus pais, a um mentor ou a um amigo que lançou as bases para o seu sucesso.

“Este dia, o momento que você está experimentando agora, é sagrado. Desbloqueie. Aprecie isso. Aproveite todo o seu potencial.

6. Descobrindo sua energia renovável

Identifique seus talentos e habilidades, e o que faz você sorrir. Quando você se sente mais vivo? “Lembre-se de que sua vida é um presente latente com um potencial infinito.” Finalmente, o rabino Cohen diz que devemos lembrar que cada um de nós tem um propósito no mundo e escolhas a fazer.

"Deus dotou a humanidade, cada um de nós, com a capacidade de escolher entre o bem e o mal, o dano e a cura", diz ele. “Sua vida é uma vela. Você é uma chama. Você pode acender milhares de luzes em seu mundo todos os dias ”.

Fonte do artigo

O que eles dirão sobre você quando for embora ?: Criando uma vida de legado pelo rabino Daniel Cohen.O que eles dirão sobre você quando for embora ?: Criando uma vida de legado
pelo rabino Daniel Cohen.

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Sobre o autor

Rabino Daniel CohenRabino Daniel Cohen possui uma mistura única de autenticidade, sabedoria e visão espiritual para a sociedade contemporânea. Ele serviu no rabinato por mais de vinte anos e atualmente serve como Rabino sênior na Congregação Agudath Sholom em Stamford, CT, a maior sinagoga ortodoxa moderna na Nova Inglaterra. Ele também é co-apresentador com o reverendo Greg Doll do programa de rádio nacionalmente sindicado "O rabino e o reverendo"Domingo no 11: 00 AM e noites no 9 PM. Para mais informações, visite www.rabbidanielcohen.com