Imagem por Gerd Altmann

O tantra é bem considerado na tradição do yoga como o caminho mais rápido para a iluminação. A lenda oriental sustenta que uma alma humana comum leva vidas 100,000 para alcançar a iluminação, mas que com o tantra, qualquer pessoa verdadeiramente comprometida com esse caminho pode obter iluminação em apenas uma vida.

Logo descobri por que isso é verdade. Tem a ver com a quantidade de energia disponível para nós.

Durante o tantra, somos capazes de usar nossa própria energia e a de nosso parceiro. A energia total produzida é muito maior que a soma de suas partes. Energia incita mudanças. Quanto mais energia tivermos, mais rápida será a taxa de mudança. Quando combinamos a energia de duas pessoas em direção a um objetivo comum, o desenvolvimento espiritual acelera a uma taxa exponencial.

Seu parceiro tântrico se torna seu professor

Muitos estudantes de Deus reconhecem um professor que serve de inspiração neste mundo físico. Para os judeus hassídicos, essa pessoa é o rebe. No catolicismo, é um padre ou o papa. Seu parceiro tântrico se tornará seu professor e você se tornará dele.

Alguns parceiros estão no mesmo nível de evolução espiritual consciente. Às vezes, há um professor dominante. Meu parceiro tinha um nível muito maior de evolução emocional do que eu e também era muito melhor em conter e direcionar a energia tântrica.

Na maioria das vezes eu o considero meu professor, embora na prática tântrica eu estivesse iniciando as várias posições e meditações. Mas às vezes eu ensinava algumas coisas a ele. (Você não pode ensinar sem aprender, dizem eles.) Foi emocionante para mim que esse professor tântrico forte e realizado também pudesse ser tão vulnerável. Isso o tornou mais acessível para mim.

Tornando-se muito dependentes um do outro

Tantric parceiros partilham uma ligação tão forte que, de certa forma eles se tornam muito dependentes uns dos outros. Isso pode parecer uma contradição com o conceito de responsabilidade pessoal. Mas a dependência mútua não significa abrir mão do controle de nossas vidas. É realmente significa o oposto, o que significa cada um de vocês assume a responsabilidade para o outro. Isso significa deixar que os nossos parceiros em nossos corações. Nós não desistimos de nada; que acrescentar ao que já temos.

Dentro de um partnersnip tântrico, cada pessoa se torna dependente das habilidades sexuais e espirituais do outro. Nossos parceiros devem ser capazes de grande empatia e unidade, para que possam compreender os nossos ritmos emocionais, físicas e espirituais. Além disso, os nossos parceiros devem entender-nos tão profundamente que eles sabem do nosso potencial, a perfeição de que podemos nos tornar. Paramount é a necessidade de um outro.

A necessidade de outro

Por mais que eu gostasse da empresa do meu parceiro tântrico e respeitasse seu conhecimento e experiência, eu não gostava da idéia de confiar em ninguém. Minha independência me destacou. Isso me fez quem eu sou. Um individualista! Um pioneiro! Um amante da liberdade pessoal. Autonomia era minha única zona de conforto. No entanto, para seguir um caminho de tantra, eu - um solitário pródigo - devo optar por confiar em outra pessoa para minhas atividades espirituais pessoais.

Bem, isso é inconveniente, eu queixei-me. Afinal, o meu caminho espiritual é entre Deus e mim. Por que se preocupar dependendo de alguém? Seria muito mais fácil só para ter essa informação e usá-lo sozinho. Eu tinha-o no fundo da minha mente que eu poderia fazer tantra diferente. Claro, tantra requer um parceiro, exceto no meu caso, o que é. Disseram-me que este é um sentimento comum com os novos alunos. Mas eu poderia superar isso?

Não há lugar dentro do espírito humano mais vulnerável que o coração. O coração é onde sentimos a dor mais profunda. Convocamos nossa maior força do coração. No tantra, o passo mais difícil - permitir que outra pessoa entre no coração em profunda confiança e unidade - trará a maior recompensa.

A defesa era minha armadura contra a dor ... e o amor

Quando olhei mais profundamente minha aversão a essa idéia, percebi que não era minha independência ou liberdade que tinha medo de perder: tinha medo de ser ferido por outras pessoas. Uma parede protetora cobrindo meu coração me manteve segura. Defensividade era minha armadura contra a dor. Qualquer criança criada em uma família infeliz sabe do que se trata a dor. Aprendemos que os relacionamentos são dolorosos, que levam à separação mesmo quando temos as melhores intenções.

Minhas primeiras lembranças dos relacionamentos eram de luta e tristeza. Irmãos traindo minha confiança, irmãs me rejeitando, uma mãe com muita dor para me prestar atenção suficiente, um pai sem entender. Quando criança sensível, levei tudo isso a sério e, como adulto, ainda não estava ansiosa para mostrar minha vulnerabilidade. Muito do meu passado estava inconscientemente dirigindo minha vida.

Finalmente, meu medo de ser ferido não tinha nada a ver com alguém fora de mim. Não tinha nada a ver com irmãos, pais ou amigos. Fui sobrecarregado por lembranças dolorosas, como se fossem mais fortes que eu. Mas, de fato, as barreiras protetoras que coloquei na frente do meu coração me impediram de experimentar o amor. As paredes não me protegeram; eles me impediram de saber quem eu sou. Eles me impediram de dar e receber o amor e a alegria que minha verdadeira natureza ansiava.

O coração é tão grande! Como somos nós para conter uma parte selvagem de nós mesmos? Meu coração era um lugar dentro da minha alma que eu realmente não sabia, e eu temia era algo que eu não podia controlar. Eu tinha medo que se eu realmente me deixei abrir para alguém, a lógica seria voar para fora da janela e eu me tornaria uma vítima de enormes ondas avassalador do amor. Eu seria incapaz de me proteger quando surgiu a necessidade. Eu seria incapaz de definir limites pessoais. Eu iria se transformar em uma grande pilha de amor piegas, sem espinha dorsal.

No entanto, foi o meu medo faz sentido? Por que não eu ser capaz de controlar meu coração? Por que isso seria além de mim? Afinal, meu coração está dentro de mim.

A intenção do Amor

Dentro de cada um de nós há um desejo que transcende os limites do nosso corpo e emoções. Esta necessidade é a sombra da lembrança - somos parte de algo maior que nós mesmos. Nós viemos de algum lugar. Há um propósito maior para nossas vidas. Conhecido também como unidade com o cosmos divino ou iluminação humana, procuramos preencher esse anseio inato através da religião, arte e ciência.

A grande barreira para a nossa incorporação desta fonte é a percepção equivocada. Filosofia védica chama maya, ou a percepção equivocada de que este mundo temporal é a nossa verdadeira realidade. No budismo, acreditando na ilusão (de que estamos separados da fonte) resulta em dukkha ou sofrimento. Religião cristã deu-lhe uma personalidade: o diabo, o anjo que caiu da graça de Deus, que está vivendo longe de Deus. A psicologia moderna chama de medo. Medo significa evidência falsa que parece real. Quando temos medo, sentimos falta, estamos separados a partir da fonte e precisa encontrá-lo.

Muitas vezes, a minha professora dizia que o objetivo do tantra é a unidade com o eu, os outros, e Deus. Mas o que significa "unidade" significa? Eu nunca entendi a unidade até que comecei a senti-lo em um nível emocional.

Minha primeira experiência de unidade era através da aceitação completa. Por exemplo, quando estou em uma com o meu medo de confiar nos outros, então eu posso criar e amar essa parte de mim em vez de combater ou reprimir o medo. Eu não sou nem apologia nem me julgar. Estou apenas sendo. Não é que eu quero continuar a desconfiar. Mas eu não vou ser capaz de mudar qualquer coisa até que eu sou um com o meu medo. Aprendi a ser consciente e no momento, sem julgamento e sem ideias preconcebidas sobre o que deveria ser.

Unidade no contexto de relações significa aceitar as pessoas como elas são, sem querer que eles sejam diferentes. Isso significa deixar ir de expectativas e visualização de suas personalidades ou ações como nem superior nem inferior. Significa simplesmente conhecer as pessoas como elas são, e aceitá-los na totalidade.

As pessoas são nossos espelhos. Nós ama ou odeia as pessoas por causa do que nós, respectivamente admirar ou desprezar a nós mesmos. Se eu posso aceitar outra pessoa, eu estou finalmente me aceitar.

Unidade foi muito difícil para mim. Levou muita prática, porque eu sempre tinha sido extremamente auto-crítica. Eu esperava viver até uma fantasia de perfeição que eu tinha em minha mente. Eu tinha que ser magro, bonito, bem sucedido, rico e amado por todos. Eu estava tão dura comigo mesma. Comparado com qualquer mal que alguém já tinha feito para mim, eu me machuquei cem vezes mais, só porque eu era tão auto-julgamento.

Esta tendência derramado em meus relacionamentos, é claro. Eu exigi perfeição em outros. Eu colocar as pessoas em pedestais e, inevitavelmente, veio abaixo.

No tantra eu iria aprender a mudar esse hábito, aceitando apenas uma pessoa em sua totalidade. Apenas uma! Como eu aprendi a fazer isso durante o ato de tantra, uma coisa incrível aconteceu. Todos os meus relacionamentos começaram a mudar. Comecei a aprender a aceitar os meus amigos e familiares.

"Você está realmente crescendo," Eu ouvi os outros me dizendo.

O mesmo efeito acontece durante a meditação. Na meditação, silêncio conversas nossas mentes 'para uns trinta minutos por dia, mas o efeito sobre o resto de nossas vidas é significativo, pois começamos a sentir mais calma e pacífica. Nos esportes, poderíamos gastar apenas algumas horas por semana de formação, mas os resultados são a saúde global, energia e clareza mental.

Unidade não é instantânea. Eu não só decidir ser um e depois tudo caiu nas lugar. Demorou esforço consistente. Ainda assim, de alguma maneira eu pensei que eu deveria ser "fazer" a lição mais rápido do que eu.

"Quanto tempo eu preciso para trabalhar sobre isso?" Eu perguntei. "Eu acho que estou indo muito bem aqui. As pessoas estão mesmo comentando sobre as minhas mudanças!"

"Valerie, minha paciência", disse meu professor, rindo, "vocês estão apenas começando. Unidade pode facilmente levar uma vida inteira para dominar."

Mas não seria Prozac ser muito mais fácil?

Unidade Espiritual

Comecei a perceber que a unidade não é unidimensional. Há sutilezas muitos a esta forma de arte que eu estava aprendendo através tantra. O próximo passo seria trazer-me ainda mais felicidade! Agora eu estava realmente na parte divertida do tantra.

Espiritual unidade vai além de quem eo que nós pensamos que somos - os aspectos que compõem a nossa personalidade. Ele vai além da aceitação e compaixão. Espiritual unidade traz Deus em nossa experiência de aceitação. Espiritual unidade ocorre quando estamos em sintonia com outro o espírito. Nós experimentamos a divindade ou a essência dos outros. Nós somos mais do que ver suas personalidades ou suas interações com a gente, sejam elas boas ou ruins. Vemos apenas o que é verdadeiro: só o que está dentro do núcleo mais profundo de seus corações. Vemos a Deus dentro deles.

Espiritual unidade é sempre acompanhada por um profundo amor, para ver a essência do outro é para ver a perfeição.

Espiritual unidade é o oposto das expectativas. A razão que temos expectativas é porque nós nos importamos. Não devemos parar de se preocupar, devemos simplesmente transformar as nossas expectativas de querer outro a se comportar como nós desejamos para ver o que é o seu maior potencial, talvez até além do que ele próprio sabe. Vemos um parceiro como personificação física do amor divino. Um professor tântrico, uma vez definido o tantra para mim como o ato de fazer amor com a mentalidade de que somos o Deus e Deusa em um abraço apaixonado.

Quando entramos em contato com a divindade de uma pessoa, somos capazes de guiá-lo a ver que a perfeição dentro de si. Tornamo-nos o professor, como um treinador que vê o potencial de um grande atleta. Podemos treinar fisicamente seu corpo para abranger mais alegria, que é sua verdadeira natureza. Podemos manter o espaço para os seus equívocos emocionais à tona e ser curado. Podemos manter a intenção e da oração em nossas mentes para o seu próprio despertar espiritual.

Espiritual unidade começa durante tantra com nossos sentidos físicos, tais como visão, tato e paladar. Esses sentidos, que normalmente percebem o mundo subjetivo, que se situa dentro dos limites de nossa pele e da mente, agora expandir para fora, aos nossos parceiros. Nós ensinamos os nossos sentidos para ir dentro de nossos parceiros. Uma vez sintonizado com a auto física do meu parceiro, eu posso abrir meu coração e sentir suas emoções. Eu posso sentir o que pode estar perturbando ele e silenciosamente enviar energia e amor em sua dor. Posso regozijar-me em seu prazer, para que eu mantenha o espaço para sua felicidade. Eu uso minha mente (o terceiro olho) para ver a sua visão espiritual.

A experiência da unidade espiritual durante tantra realmente começou a afetar a minha interpretação de Deus. É como se durante o tantra há mais acontecendo do que apenas a experiência de mim e meu parceiro. Parece que há três presentes: eu, meu parceiro, e uma energia residente que não posso descrever, exceto que ele parece ser Deus. Esta energia está quente e espesso e reconfortante, residente dentro e fora do meu corpo. Borra a linha entre mim e meu parceiro. Quando alcançar a unidade espiritual durante o ato sexual tântrico, isso também afetará nossas vidas diárias.

Comecei a recuperar o senso altamente desenvolvido de intuição eu tinha quando era criança. Como uma menina que eu tinha um dom "paranormal" de saber precisamente o que os outros estavam sentindo e por quê. Eu podia ler seus estados emocionais. Muito cedo na vida que eu tinha enterrado esta habilidade. Foi muito doloroso para sentir a dor dos outros. Agora lembrei-me essa habilidade, mas como um adulto Eu sei como lidar com meus sentimentos para que eu possa ajudar os outros sem me machucar. Esta capacidade de ser um com mais de emoções afeta positivamente ambos os meus relacionamentos pessoais e profissionais. Isso me ajuda a ir além das palavras que as pessoas estão dizendo e saber o que realmente sentem e necessitam.

Os três requisitos simples de Tantra - ritual, um parceiro, ea intenção mútua de amor - trouxe os meus medos, auto-impostas barreiras e agendas ocultas. Eu estava cheio de dor e confusão. Apesar da minha resistência eu continuei, porque tudo na minha vida foi ficando cada vez melhor. Tantra estava trabalhando maravilhas. Às vezes eu maravilhar-se com tudo o que eu estava aprendendo em um período tão curto. E havia muito, muito mais por vir.

© 2001. Reproduzido com permissão da editora,
Destiny Books, uma marca da Inner Traditions Intl.
http://www.innertraditions.com

Fonte do artigo

Despertar tântrico: a iniciação de uma mulher no caminho do êxtase
por Valerie Brooks.

Um retrato pessoal e íntimo, Despertar Tântrico foi escrito com bom gosto para revelar não apenas o poder extático e os benefícios espirituais do tantra, mas também as armadilhas, problemas e tentações desse caminho para a iluminação. Com a inclusão de técnicas sexuais tântricas específicas, o autor mostra como usar o tantra para equilibrar o espírito com o eu físico, a fim de obter poder pessoal, transformando o medo e a dúvida em alegria e autoconfiança. Meditações, exercícios e idéias importantes para iniciar uma prática tântrica ajudam o leitor que é inspirado a trazer um sentido do divino para a vida diária.

Info / encomendar este livro.

Sobre o autor

Valerie Brooks é um iniciado da respiração cobra sagrada, e conseguiu seu primeiro despertar kundalini com a idade de 23. Ela tem sido um estudante de Tantra Yoga Kriya há mais de dez anos, a formação com professores certificados do Jyoti Kriya Tantra Sociedade do sul da Índia (Ordem Saraswati). Visite seu website em http://www.tantranow.com