Unidade & Tantra

Tantra é bem visto dentro da tradição do yoga como o caminho mais rápido para a iluminação. Oriental reza a lenda que uma alma humana média leva vidas 100,000 para atingir a iluminação, mas que com o tantra, qualquer pessoa verdadeiramente comprometido com este caminho pode alcançar a iluminação em tão pouco quanto uma vida. Logo descobri por que isso é verdade.

Tem a ver com a quantidade de energia disponível para nós. Durante tantra somos capazes de usar tanto a energia nossa e do nosso parceiro. A energia total produzida é muito maior do que a soma das suas partes. Energia incita a mudança. Quanto mais energia tiver, mais rápido a taxa de mudança. Quando combinamos a energia de duas pessoas em direção a um objetivo comum, o desenvolvimento espiritual acelera a uma taxa exponencial.

Muitos alunos de Deus reconhecem uma professora que serve de inspiração neste mundo físico. Para os judeus hassídicos essa pessoa é o rabino. No catolicismo é um padre ou o papa. Seu parceiro tântrico vai se tornar seu professor e você se tornará seu. Alguns parceiros estão no mesmo nível de evolução espiritual consciente. Às vezes, há um professor dominante. Meu parceiro tinha um nível muito maior de evolução emocional do que eu, e ele também era muito melhor em conter e direcionar energia tântrica. Para a maior parte eu o considero meu professor, mesmo que na prática tântrica eu estava iniciando as várias posições e meditações. Mas às vezes eu ia ensinar-lhe algumas coisas. (Você não pode ensinar sem aprender, dizem eles.) Foi comovente para mim que este forte, professor tântrico realizado também poderia ser tão vulnerável. Isso o fez mais acessível para mim.

Tantric parceiros partilham uma ligação tão forte que, de certa forma eles se tornam muito dependentes uns dos outros. Isso pode parecer uma contradição com o conceito de responsabilidade pessoal. Mas a dependência mútua não significa abrir mão do controle de nossas vidas. É realmente significa o oposto, o que significa cada um de vocês assume a responsabilidade para o outro. Isso significa deixar que os nossos parceiros em nossos corações. Nós não desistimos de nada; que acrescentar ao que já temos.

Dentro de um partnersnip tântrico, cada pessoa se torna dependente das habilidades sexuais e espirituais do outro. Nossos parceiros devem ser capazes de grande empatia e unidade, para que possam compreender os nossos ritmos emocionais, físicas e espirituais. Além disso, os nossos parceiros devem entender-nos tão profundamente que eles sabem do nosso potencial, a perfeição de que podemos nos tornar. Paramount é a necessidade de um outro.

A necessidade de um outro.

Tanto quanto eu gostei de minha empresa parceira tântrica e respeitava o seu conhecimento e experiência, eu não gosto da idéia de depender de ninguém. Minha independência me separou. Isso me fez quem eu sou. Um individualista! Um pioneiro! Um amante da liberdade pessoal. A autonomia foi a minha zona de conforto único. No entanto, para seguir um caminho do tantra, I - solitário pródigo - deve optar por confiar em alguém para os meus pessoais buscas espirituais.

Bem, isso é inconveniente, eu queixei-me. Afinal, o meu caminho espiritual é entre Deus e mim. Por que se preocupar dependendo de alguém? Seria muito mais fácil só para ter essa informação e usá-lo sozinho. Eu tinha-o no fundo da minha mente que eu poderia fazer tantra diferente. Claro, tantra requer um parceiro, exceto no meu caso, o que é. Disseram-me que este é um sentimento comum com os novos alunos. Mas eu poderia superar isso?

Não há nenhum lugar dentro do espírito humano mais vulnerável do que o coração. O coração é onde nos sentimos a dor mais profunda. Convocamos a nossa maior força do coração. No tantra o passo mais difícil - que outra pessoa no coração em profunda confiança e unidade - trará a maior recompensa. Quando olhei mais profundamente em minha aversão a essa idéia, eu percebi que não era a minha independência ou liberdade que eu tinha medo de perder: Eu estava com medo de ser ferido por outros. Um muro de proteção que cobre o meu coração me manteve seguro. Defensiva era a minha armadura contra a dor. Qualquer criança criada em uma família infeliz sabe o que fere é tudo. Nós aprendemos que as relações são dolorosas, que levam à separação, mesmo quando temos a melhor das intenções.

Minhas primeiras lembranças de relacionamentos eram de luta e de tristeza. Irmãos trair minha confiança, as irmãs me rejeitando, uma mãe com muita dor de me pagar o bastante atenção, um pai não entendimento. Como uma criança sensível, eu levei tudo isso profundamente ao coração, e como um adulto Eu ainda não estava ansioso para mostrar a minha vulnerabilidade. Portanto, muito do meu passado foi inconscientemente correndo minha vida. Em última análise, o meu medo de ser ferido não tinha nada a ver com qualquer pessoa fora de mim. Não tinha nada a ver com irmãos, pais ou amigos. Eu estava sob o peso de memórias dolorosas, como se fossem mais fortes do que I. Mas, na verdade, as barreiras protetoras eu coloquei na frente do meu coração me impedia de experimentar o amor. As paredes não me proteger, pois eles me impediu de saber quem eu sou. Eles me impediu de dar e receber o amor ea alegria a minha verdadeira natureza ansiado.

O coração é tão grande! Como somos nós para conter uma parte selvagem de nós mesmos? Meu coração era um lugar dentro da minha alma que eu realmente não sabia, e eu temia era algo que eu não podia controlar. Eu tinha medo que se eu realmente me deixei abrir para alguém, a lógica seria voar para fora da janela e eu me tornaria uma vítima de enormes ondas avassalador do amor. Eu seria incapaz de me proteger quando surgiu a necessidade. Eu seria incapaz de definir limites pessoais. Eu iria se transformar em uma grande pilha de amor piegas, sem espinha dorsal.

No entanto, foi o meu medo faz sentido? Por que não eu ser capaz de controlar meu coração? Por que isso seria além de mim? Afinal, meu coração está dentro de mim.

A intenção do Amor

Dentro de cada um de nós há um desejo que transcende os limites do nosso corpo e emoções. Esta necessidade é a sombra da lembrança - somos parte de algo maior que nós mesmos. Nós viemos de algum lugar. Há um propósito maior para nossas vidas. Conhecido também como unidade com o cosmos divino ou iluminação humana, procuramos preencher esse anseio inato através da religião, arte e ciência.

A grande barreira para a nossa incorporação desta fonte é a percepção equivocada. Filosofia védica chama maya, ou a percepção equivocada de que este mundo temporal é a nossa verdadeira realidade. No budismo, acreditando na ilusão (de que estamos separados da fonte) resulta em dukkha ou sofrimento. Religião cristã deu-lhe uma personalidade: o diabo, o anjo que caiu da graça de Deus, que está vivendo longe de Deus. A psicologia moderna chama de medo. Medo significa evidência falsa que parece real. Quando temos medo, sentimos falta, estamos separados a partir da fonte e precisa encontrá-lo.

Muitas vezes, a minha professora dizia que o objetivo do tantra é a unidade com o eu, os outros, e Deus. Mas o que significa "unidade" significa? Eu nunca entendi a unidade até que comecei a senti-lo em um nível emocional.

Minha primeira experiência de unidade era através da aceitação completa. Por exemplo, quando estou em uma com o meu medo de confiar nos outros, então eu posso criar e amar essa parte de mim em vez de combater ou reprimir o medo. Eu não sou nem apologia nem me julgar. Estou apenas sendo. Não é que eu quero continuar a desconfiar. Mas eu não vou ser capaz de mudar qualquer coisa até que eu sou um com o meu medo. Aprendi a ser consciente e no momento, sem julgamento e sem ideias preconcebidas sobre o que deveria ser.

Unidade no contexto de relações significa aceitar as pessoas como elas são, sem querer que eles sejam diferentes. Isso significa deixar ir de expectativas e visualização de suas personalidades ou ações como nem superior nem inferior. Significa simplesmente conhecer as pessoas como elas são, e aceitá-los na totalidade.

As pessoas são nossos espelhos. Nós ama ou odeia as pessoas por causa do que nós, respectivamente admirar ou desprezar a nós mesmos. Se eu posso aceitar outra pessoa, eu estou finalmente me aceitar.

Unidade foi muito difícil para mim. Levou muita prática, porque eu sempre tinha sido extremamente auto-crítica. Eu esperava viver até uma fantasia de perfeição que eu tinha em minha mente. Eu tinha que ser magro, bonito, bem sucedido, rico e amado por todos. Eu estava tão dura comigo mesma. Comparado com qualquer mal que alguém já tinha feito para mim, eu me machuquei cem vezes mais, só porque eu era tão auto-julgamento.

Esta tendência derramado em meus relacionamentos, é claro. Eu exigi perfeição em outros. Eu colocar as pessoas em pedestais e, inevitavelmente, veio abaixo.

No tantra eu iria aprender a mudar esse hábito, aceitando apenas uma pessoa em sua totalidade. Apenas uma! Como eu aprendi a fazer isso durante o ato de tantra, uma coisa incrível aconteceu. Todos os meus relacionamentos começaram a mudar. Comecei a aprender a aceitar os meus amigos e familiares.

"Você está realmente crescendo," Eu ouvi os outros me dizendo.

O mesmo efeito acontece durante a meditação. Na meditação, silêncio conversas nossas mentes 'para uns trinta minutos por dia, mas o efeito sobre o resto de nossas vidas é significativo, pois começamos a sentir mais calma e pacífica. Nos esportes, poderíamos gastar apenas algumas horas por semana de formação, mas os resultados são a saúde global, energia e clareza mental.

Unidade não é instantânea. Eu não só decidir ser um e depois tudo caiu nas lugar. Demorou esforço consistente. Ainda assim, de alguma maneira eu pensei que eu deveria ser "fazer" a lição mais rápido do que eu.

"Quanto tempo eu preciso para trabalhar sobre isso?" Eu perguntei. "Eu acho que estou indo muito bem aqui. As pessoas estão mesmo comentando sobre as minhas mudanças!"

"Valerie, minha paciência", disse meu professor, rindo, "vocês estão apenas começando. Unidade pode facilmente levar uma vida inteira para dominar."

Mas não seria Prozac ser muito mais fácil?

Unidade Espiritual

Comecei a perceber que a unidade não é unidimensional. Há sutilezas muitos a esta forma de arte que eu estava aprendendo através tantra. O próximo passo seria trazer-me ainda mais felicidade! Agora eu estava realmente na parte divertida do tantra.

Espiritual unidade vai além de quem eo que nós pensamos que somos - os aspectos que compõem a nossa personalidade. Ele vai além da aceitação e compaixão. Espiritual unidade traz Deus em nossa experiência de aceitação. Espiritual unidade ocorre quando estamos em sintonia com outro o espírito. Nós experimentamos a divindade ou a essência dos outros. Nós somos mais do que ver suas personalidades ou suas interações com a gente, sejam elas boas ou ruins. Vemos apenas o que é verdadeiro: só o que está dentro do núcleo mais profundo de seus corações. Vemos a Deus dentro deles.

Espiritual unidade é sempre acompanhada por um profundo amor, para ver a essência do outro é para ver a perfeição.

Espiritual unidade é o oposto das expectativas. A razão que temos expectativas é porque nós nos importamos. Não devemos parar de se preocupar, devemos simplesmente transformar as nossas expectativas de querer outro a se comportar como nós desejamos para ver o que é o seu maior potencial, talvez até além do que ele próprio sabe. Vemos um parceiro como personificação física do amor divino. Um professor tântrico, uma vez definido o tantra para mim como o ato de fazer amor com a mentalidade de que somos o Deus e Deusa em um abraço apaixonado.

Quando entramos em contato com a divindade de uma pessoa, somos capazes de guiá-lo a ver que a perfeição dentro de si. Tornamo-nos o professor, como um treinador que vê o potencial de um grande atleta. Podemos treinar fisicamente seu corpo para abranger mais alegria, que é sua verdadeira natureza. Podemos manter o espaço para os seus equívocos emocionais à tona e ser curado. Podemos manter a intenção e da oração em nossas mentes para o seu próprio despertar espiritual.

Espiritual unidade começa durante tantra com nossos sentidos físicos, tais como visão, tato e paladar. Esses sentidos, que normalmente percebem o mundo subjetivo, que se situa dentro dos limites de nossa pele e da mente, agora expandir para fora, aos nossos parceiros. Nós ensinamos os nossos sentidos para ir dentro de nossos parceiros. Uma vez sintonizado com a auto física do meu parceiro, eu posso abrir meu coração e sentir suas emoções. Eu posso sentir o que pode estar perturbando ele e silenciosamente enviar energia e amor em sua dor. Posso regozijar-me em seu prazer, para que eu mantenha o espaço para sua felicidade. Eu uso minha mente (o terceiro olho) para ver a sua visão espiritual.

A experiência da unidade espiritual durante tantra realmente começou a afetar a minha interpretação de Deus. É como se durante o tantra há mais acontecendo do que apenas a experiência de mim e meu parceiro. Parece que há três presentes: eu, meu parceiro, e uma energia residente que não posso descrever, exceto que ele parece ser Deus. Esta energia está quente e espesso e reconfortante, residente dentro e fora do meu corpo. Borra a linha entre mim e meu parceiro. Quando alcançar a unidade espiritual durante o ato sexual tântrico, isso também afetará nossas vidas diárias.

Comecei a recuperar o senso altamente desenvolvido de intuição eu tinha quando era criança. Como uma menina que eu tinha um dom "paranormal" de saber precisamente o que os outros estavam sentindo e por quê. Eu podia ler seus estados emocionais. Muito cedo na vida que eu tinha enterrado esta habilidade. Foi muito doloroso para sentir a dor dos outros. Agora lembrei-me essa habilidade, mas como um adulto Eu sei como lidar com meus sentimentos para que eu possa ajudar os outros sem me machucar. Esta capacidade de ser um com mais de emoções afeta positivamente ambos os meus relacionamentos pessoais e profissionais. Isso me ajuda a ir além das palavras que as pessoas estão dizendo e saber o que realmente sentem e necessitam.

Os três requisitos simples de Tantra - ritual, um parceiro, ea intenção mútua de amor - trouxe os meus medos, auto-impostas barreiras e agendas ocultas. Eu estava cheio de dor e confusão. Apesar da minha resistência eu continuei, porque tudo na minha vida foi ficando cada vez melhor. Tantra estava trabalhando maravilhas. Às vezes eu maravilhar-se com tudo o que eu estava aprendendo em um período tão curto. E havia muito, muito mais por vir.


tantraEste artigo foi extraído de:

Tantric Awakening, © 2001,
por Valerie Brooks.

Reproduzido com permissão do editor, Destiny Books, um selo da Inner Traditions Intl. http://www.innertraditions.com

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Sobre o autor

tantraValerie Brooks é um iniciado da respiração cobra sagrada, e conseguiu seu primeiro despertar kundalini com a idade de 23. Ela tem sido um estudante de Tantra Yoga Kriya há mais de dez anos, a formação com professores certificados do Jyoti Kriya Tantra Sociedade do sul da Índia (Ordem Saraswati). Visite seu website em http://www.tantranow.com


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