Imagem por Samuel F. Johanns  

Escrito e narrado por Marie T. Russell.

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"Há um ritmo e equilíbrio para toda a vida,
uma dança entre a realidade física e o mundo espiritual.
Em nossa realidade dualista, quando falamos de crescimento,
cura e iluminação, estamos falando de
saindo das trevas e entrando na luz,
como se a escuridão fosse de alguma forma separada, ou o oposto da luz.
Mas a escuridão não pode ser separada da luz;
eles são parte integrante um do outro, um e o mesmo."
-- Lisa Estabrook, Oráculo do Espírito da Planta Flor da Alma

Moderna

Todos nós temos uma mistura de energias – masculina/feminina, física/espiritual, alegre/sério, infantil/adulto, etc. Nossa tarefa não é transcender uma e abraçar a outra. Nossa tarefa é aprender a equilibrar todas as polaridades aprendendo a dançar com elas. Devemos experimentar a totalidade das energias... a luz e a escuridão, o masculino e o feminino, a brincadeira infantil e a disciplina, relaxamento e ação do adulto. etc.

Não é um caso de ou/ou. É um caso de sintonização com o ritmo de todas as energias que fluem para nós e através de nós para criar nossa própria tapeçaria de vida. Cada fio tem uma cor diferente, uma teia diferente, uma força diferente. No entanto, juntos, eles criam uma magnífica obra de arte. Nossa obra-prima precisa de uma infinidade de energias, da alegria à tristeza, do riso às lágrimas e da dúvida à confiança. Tudo isso se mistura e se integra no único ser magnífico, físico e espiritual, que realmente somos.

Um performer que anda na corda bamba não o faz por ser rígido. Ela o faz sendo flexível, dançando com o fio, fluindo com a energia. E assim é na corda bamba da vida. Devemos nos curvar, fluir e ser flexíveis, sentir o ritmo e alcançar um equilíbrio momento a momento. 

Ressonância

Tudo tem sua própria vibração, sua própria energia, seu próprio ritmo. Algumas coisas e pessoas estão em harmonia conosco, e algumas estão em dissonância. Parte de sermos fiéis a nós mesmos é reconhecer o que e quem está em harmonia conosco e o que não está.

Isso não implica julgamento ou crítica ou mesmo culpa. É simplesmente um reconhecimento do que é melhor para nós, o que está em sintonia com o nosso interior, com o nosso coração, ou como diz o ditado, "o que faz o coração cantar".

Todos os dias e todos os momentos, precisamos sintonizar nosso coração e nossa alegria. Estar em ressonância com nosso coração e nossa alegria é o que cria uma vida plena e em harmonia com nosso bem maior. Quando estiver em dúvida, pergunte a si mesmo: "Isso ressoa com meu coração?"

Limites

Uma vez que tenhamos identificado o que faz nosso coração cantar e o que não faz – ou pior, o que é para nós como pregos em um quadro-negro – é hora de aprender a estabelecer limites. Aprendemos a dizer sim e dizer não, apropriadamente.

Dizemos sim às coisas que aumentam nosso bem-estar, nossa paz interior e nossa saúde interior e exterior. Dizemos não a essas outras coisas que drenam nossa vitalidade e não nos ajudam a viver de acordo com nosso verdadeiro Eu amoroso.

Os limites são importantes para o nosso autocuidado. À medida que abrimos nosso coração para o que é melhor para nós, também saberemos o que e quem nos apoia e o que e quem não nos apoia. Percebemos então o que está em harmonia conosco.

Comunicação

Uma boa comunicação inclui falar e ouvir. Isso inclui não apenas a comunicação com os outros, mas a comunicação com nosso próprio eu, com nosso corpo, com nosso Eu interior, com nossas emoções, com nosso ego. 

Uma vez que nos conectamos com nossa própria verdade, então somos capazes de compartilhá-la com os outros. No entanto, precisamos ser capazes de nos comunicar com amor e sem que o ego interfira para afirmar que "o meu caminho é o único caminho".

Todo mundo tem sua própria verdade, sua própria sabedoria interior. E o que é verdade para você não é necessariamente verdade para os outros e vice-versa. Quando falamos com o coração, não julgamos, criticamos ou magoamos os outros. A chave é ouvir o nosso coração antes de falar.

Confiança

Quando somos puxados para cá e para lá pelo mundo, pelas promessas da publicidade, pelas distrações da vida, fica difícil nos conectarmos com nosso verdadeiro Eu. Quando lutamos pelos objetivos inatingíveis das normas sociais e das mídias sociais, podemos duvidar de nosso próprio ser.

No entanto, uma vez que aceitamos plenamente quem somos, o yin e o yang, a luz e a escuridão, o masculino e o feminino, podemos avançar com confiança para expressar o melhor de quem somos. Temos então a confiança para sermos fiéis à nossa sabedoria interior e seguirmos o nosso coração. Fazer isso requer bravura e coragem para ir contra a norma, para ir contra os comportamentos prescritos de um mundo baseado na competição e na separação.

No entanto, uma vez que nos sintonizamos com tudo o que somos, podemos viver com confiança de nosso coração, em vez de deixar que os medos de nosso ego comandem o show. E quanto mais ouvirmos nosso eu superior, mais aprenderemos a confiar em nós mesmos e em nossa verdade, e mais caminharemos confiantes em direção ao nosso sonho de uma vida e um mundo melhores.

Independência

Para seguir nosso coração e nossos sonhos, devemos ser independentes dos outros. Isso não significa abandonar os outros, mas sim não ser influenciado por suas crenças, atitudes, preconceitos e desejos. Devemos ser fiéis ao nosso próprio coração, não importa o que os outros pensem ou digam. 

Seguir o nosso coração nem sempre é a forma "aceita" de ser, pois não decorre da "vida como de costume". A "norma" muitas vezes significa competição, necessidade de ser admirado, desejo de amor, fazer escolhas baseadas em orgulho, arrogância, raiva e ciúme, etc.

Só podemos encontrar nosso caminho para casa e nosso próprio caminho sendo independentes da influência e dos desejos dos outros. A aceitação e o amor incondicional de que precisamos não virão dos outros, mas de nós mesmos. Nossa força e poder não vêm dos outros, mas de dentro de nosso verdadeiro Eu. 

Vibração e Celebração

Uma vez que reconhecemos e aceitamos quem somos, podemos deixar nosso verdadeiro Eu brilhar. Podemos deixar de lado nossas inibições, ser apaixonados por nossa vida e deixar nosso espírito criativo voar.

É hora de nos permitirmos dançar e cantar a plenos pulmões, deixando nossa alegria inata fluir para uma vida guiada pela inspiração e pelo amor. Nossa criança interior anseia por expressar sua alegria inata, seu amor inato. 

Cada dia é um presente que vale a pena comemorar. Devemos aparecer, expressar nosso Eu e manifestar o potencial de nossa própria vida. É hora de despertar nossa criatividade interior e maravilha infantil e viver uma vida que é um farol brilhante de Vida, Amor e Verdade. 
 

Artigo inspirado em:

Oráculo do Espírito da Planta Flor da Alma

Oráculo do Espírito da Planta Flor da Alma: Deck de 44 Cartas e Guia
por Lisa Estabrook

Neste baralho colorido e de alta vibração, a artista e sussurrante de plantas, Lisa Estabrook apresenta 44 lindas e vívidas cartas do oráculo Soulflower, juntamente com mensagens poderosas e perspicazes do espírito da planta de cada carta, para ajudá-lo a cuidar do jardim de sua alma. As cartas são projetadas para ajudá-lo a lembrar a simples verdade que toda a Natureza está compartilhando – que somos seres cíclicos intimamente entrelaçados com a Terra e toda a vida.

Trabalhar com as cartas o ajudará a se conectar diretamente com sua própria sabedoria interior, sua intuição, como um espelho refletindo de volta para você a verdade do que está em seu coração.

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Mais baralhos de cartas inspiradores 

Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com