Por que você deve aprender os sinais de envenenamento por álcoolAqui estão os conselhos de especialistas sobre como evitar e reconhecer o envenenamento por álcool - tanto em você como nos outros.

Os Centros de Controle e Prevenção de Doenças informam que as mortes por envenenamento por álcool 2,200 ocorrem nos Estados Unidos a cada ano, uma média de seis pessoas por dia. Os homens respondem por 76 por cento dessas mortes.

"A intoxicação por álcool é mais comum e com risco de vida do que as pessoas imaginam", diz Diane Calello, diretora executiva e médica do Centro de Controle de Intoxicações de New Jersey, no departamento de medicina de emergência da Faculdade de Medicina de Rutgers, Nova Jersey.

“Intoxicação pode levar à morte ou dano cerebral permanente. Uma pessoa que consome uma dose fatal de álcool pode parar de respirar ou engasgar com o vômito enquanto estiver inconsciente. Como os níveis de álcool continuam a subir no corpo, uma pessoa que parece estar dormindo pode muito bem estar inconsciente ”.

Uma variedade de fatores, incluindo sexo, peso e consumo de alimentos influenciam a quantidade de tempo entre beber álcool e sentir seus efeitos intoxicantes, diz Calello.

Aqui, ela dá alguns conselhos sobre como evitar e reconhecer o envenenamento por álcool:

  • Entenda o quanto você está bebendo. As pessoas muitas vezes consideram quantas bebidas tiveram, mas não levam em conta o volume ou o teor alcoólico dessas bebidas. Uma bebida padrão é: 12 onças de cerveja (com 5 por cento de álcool por volume), 5 onças de vinho (com 12 por cento de álcool por volume) ou 1.5 onças de 80-proof licor (40 por cento de álcool por volume). A maioria das bebidas alcoólicas não é medida de forma consistente, o que torna difícil saber exatamente quanto de álcool você está consumindo. Além disso, bebidas hoje, especialmente cervejas artesanais, muitas vezes têm um teor alcoólico muito maior do que no passado.

  • "Dormir fora" nunca é uma opção segura. Uma pessoa que parece muito bêbada ou desmaiou pode estar mostrando sinais precoces de envenenamento por álcool e estar em perigo real. A ajuda médica imediata é essencial. A maioria dos estados oferece imunidade de prisão e acusação para quem, de boa fé, procurar assistência médica para uma vítima de overdose, bem como imunidade para a pessoa que sofre a overdose.

  • Conheça os sinais críticos de intoxicação por álcool: Confusão mental, estupor, coma (ou você não pode acordar uma pessoa); respiração lenta ou irregular; cor azul da pele ou baixo calor corporal; vômito; ou convulsões.

  • Não hesite, procure ajuda médica. Se você tiver dúvidas sobre envenenamento por álcool, os efeitos do álcool ou de doenças relacionadas ao álcool - ou se alguém estiver inconsciente, sem respirar, for difícil de acordar ou tiver uma convulsão, ligue para 911.

Fonte: Universidade Rutgers

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