Como os Mindsets sobre o destino afetam nossos relacionamentos românticos Deixe de lado a mentalidade de 'destino' - um 'crescimento de relacionamento' é provável que ofereça melhores parcerias românticas. Laura Ockel

Se você ouvir qualquer número de canções de amor, namorar “especialistas”, ou mergulhar de cabeça em um romance, é provável que você ache que está em nosso destino encontrar alguém especial - sua alma gêmea.

Mas como você sabe se encontrou “o único”? Os pássaros cantarão? Você vai ver fogos de artifício ou uma estrela cadente?

E para aqueles que ainda estão para encontrar “aquele”, você deve continuar procurando, ou é uma busca equivocada?

A pesquisa sobre a ciência das relações nas últimas duas décadas mostra a manutenção de umdestinoMentalidade - que somos todos significava encontrar essa pessoa ideal quem nos completa em todos os sentidos - pode ser problemático para nossas vidas amorosas.


innerself assinar gráfico


Mentes do destino afetam como nós avalie parceiros românticos, bem como a forma como mantemos relacionamentos duradouros.

Para alguns, essa mentalidade pode incluir até mesmo uma imagem mental de como essa pessoa deve se parecer.

Quais são os custos de uma mentalidade?

Uma mentalidade de destino pode tornar uma pessoa menos aberta a desenvolver um relacionamento com alguém que possua muitas qualidades excelentes, mas que não corresponda à imagem mental de um indivíduo de “aquele”.

Uma pessoa que detém uma mentalidade de destino pode ter maior probabilidade de se concentrar nas falhas potenciais ou inadequações de outra, por exemplo, em vez de centrar-se em suas boas qualidades.

Como os Mindsets sobre o destino afetam nossos relacionamentos românticos Interesses amorosos em potencial podem não estar à altura. Stanley Dai

Por outro lado, uma pessoa pode não buscar um interesse amoroso potencial na esperança de que algo melhor apareça que corresponda à sua visão do destino. Ao manter uma mentalidade de destino, eles podem rejeitar oportunidades em encontrar o amor.

Para aqueles em um relacionamento existente, a manutenção de uma mentalidade de destino pode ser associada à satisfação de relacionamento, se a relação atual for próxima (se não perfeitamente) de acordo com a idéia de alguém.

Mas se a relação não está alinhada com a visão do destino, ou se a relação é avaliada como não correspondendo mais ao destino, insatisfação pode resultar.

Pesquisa sugere que pessoas que possuem uma mentalidade de destino não trabalham tão duro relações porque eles têm uma visão muito fixa de seu parceiro e relacionamento. Eles tendem a aceitar as coisas do jeito que são quer uma relação é para ser ou não é - em vez de dedicar tempo e esforço para que as relações funcionem e lidar com problemas de relacionamento.

Existe uma alternativa melhor?

Em contraste com uma mentalidade de destino, algumas pessoas mantêm uma mentalidade de “relacionamento de crescimento”. Isso inclui crenças e expectativas de que um parceiro e um relacionamento têm a capacidade de se desenvolver e mudar com o tempo, e que problemas ou desafios podem ser superados.

Pesquisas até o momento sugerem que uma mentalidade de crescimento está associada a formas mais eficazes de lidar com desafios de relacionamento e usar mais solução de problemas para lidar com dificuldades de relacionamento.

Como os Mindsets sobre o destino afetam nossos relacionamentos românticos Relacionamentos têm seus altos e baixos e levam trabalho para manter. Toa Heftiba

Pessoas com uma mentalidade de crescimento experimentam vários pontos positivos, como relacionamento e satisfação sexual e ter uma maneira melhor e mais construtiva de lidar conflito. Uma mentalidade de crescimento também foi encontrada para reduzir o risco de um final de relacionamento.

Você pode ter os dois?

Algumas pessoas relatam conhecer seu parceiro e saber que elas eram “a única”. Mas, ao descrever como o relacionamento progrediu com o tempo, fica claro que eles dedicam tempo e esforço e trabalham nos problemas quando surgem.

Essas pessoas podem ter crenças sobre o destino, mas, no geral, têm mais mentalidade de crescimento sobre seu relacionamento.

Esses casais geralmente reconhecem que seu parceiro e seu relacionamento mudaram, por exemplo, e muitas vezes notam que eles ajudaram uns aos outros a se desenvolver e crescer com o tempo.

Então, se você trabalha duro em seu relacionamento, e você e seu parceiro se ajudam a desenvolver e crescer, você pode se conhecer tão bem que você sente como se compartilhasse uma alma. Talvez seja o que significa uma verdadeira alma gêmea.A Conversação

Sobre o autor

Gery Karantzas, professor associado em Psicologia Social / Ciência do Relacionamento, Universidade Deakin

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

Livros sobre casais da lista dos mais vendidos da Amazon

"Os sete princípios para fazer o casamento funcionar: um guia prático do maior especialista em relacionamentos do país"

por John Gottman e Nan Silver

Este livro best-seller oferece conselhos práticos e estratégias para construir e manter um casamento forte e saudável. Com base em décadas de pesquisa, o autor descreve sete princípios-chave para criar uma parceria de sucesso, incluindo melhorar a comunicação, gerenciar conflitos e promover a intimidade.

Clique para mais informações ou para encomendar

"Hold Me Tight: sete conversas para uma vida inteira de amor"

por Sue Johnson

Este livro fornece um guia passo a passo para melhorar a comunicação e fortalecer os laços emocionais nos relacionamentos românticos. Baseando-se nos princípios da teoria do apego, o autor oferece conselhos práticos e exercícios para casais que buscam aprofundar sua conexão e construir um relacionamento mais gratificante.

Clique para mais informações ou para encomendar

"O Desafio do Amor"

por Alex Kendrick e Stephen Kendrick

Este livro popular oferece um desafio de 40 dias para ajudar os casais a fortalecer seu relacionamento e se aproximarem. Cada dia apresenta um novo "desafio", como expressar gratidão ou praticar o perdão, destinado a aprofundar a conexão entre os parceiros.

Clique para mais informações ou para encomendar

"Homens são de Marte, mulheres são de Vênus: o guia clássico para entender o sexo oposto"

por John Gray

Este livro clássico oferece uma visão bem-humorada e perspicaz das diferenças entre homens e mulheres nos relacionamentos. O autor oferece conselhos práticos para preencher a lacuna e melhorar a comunicação entre os parceiros.

Clique para mais informações ou para encomendar

"A Cura do Relacionamento: Um Guia de 5 Passos para Fortalecer Seu Casamento, Família e Amizades"

por John Gottman

Este livro fornece uma abordagem baseada em pesquisa para melhorar relacionamentos de todos os tipos, incluindo parcerias românticas. O autor descreve cinco etapas principais para criar conexões mais fortes e gratificantes com os outros, com base em sua vasta experiência como terapeuta e pesquisador de casais.

Clique para mais informações ou para encomendar