Shutterstock
De canções e poemas a romances e filmes, o amor romântico é um dos assuntos mais duradouros para obras de arte ao longo dos tempos. Mas e a ciência?
Evidências históricas, culturais e até evolutivas sugerem que o amor existia durante os tempos antigos e em muitas partes do mundo. Verificou-se que o amor romântico existe em 147 de 166 culturas olhou em um estudo.
A complexidade do amor tem muito a ver com a maneira como as pessoas o experimentam de maneira diferente e como ele pode mudar com o tempo.
Gosta, amor ou 'apaixonado'?
Psicológico pesquisa Nos últimos 50 anos, investigou as diferenças entre gostar de alguém, amar alguém e estar "apaixonado".
Gostar é descrito como ter pensamentos e sentimentos positivos em relação a alguém e achar a empresa dessa pessoa recompensadora. Muitas vezes, também sentimos calor e proximidade com as pessoas de quem gostamos. Em alguns casos, escolhemos ser emocionalmente íntimos com essas pessoas.
Quando amar alguém experimentamos os mesmos pensamentos e experiências positivos como quando gostamos de uma pessoa. Mas também experimentamos um profundo senso de cuidado e compromisso com essa pessoa.
Ser "apaixonado”Inclui todas as opções acima, mas também envolve sentimentos de excitação e atração sexual. No entanto, a pesquisa sobre os pontos de vista das pessoas sobre o amor sugere que nem todo amor é o mesmo.
Amor apaixonado versus companheirismo
O amor romântico consiste em dois tipos: amor apaixonado e companheiro. A maioria dos relacionamentos românticos, sejam eles heterossexual ou mesmo sexo, envolva ambas as partes.
Amor apaixonado é o que as pessoas normalmente consideram estar "apaixonadas". Inclui sentimentos de paixão e um desejo intenso por alguém, a ponto de pensar obsessivamente em querer estar em seus braços.
A segunda parte é conhecida como amor companheiro. Não é tão intenso, mas é complexo e conecta sentimentos de intimidade emocional e compromisso com um profundo apego ao parceiro romântico.
Como o amor muda com o tempo?
Estudos observar as mudanças no amor romântico ao longo do tempo normalmente descobre que, embora o amor apaixonado comece alto, ele diminui ao longo de um relacionamento.
Há várias razões para isto.
À medida que os parceiros aprendem mais um sobre o outro e se tornam mais confiantes no futuro a longo prazo do relacionamento, as rotinas se desenvolvem. As oportunidades de experimentar novidade e emoção também podem diminuir, assim como a frequência de atividade sexual. Isso pode fazer com que o amor apaixonado se acalme.
Imagens de Negócios de Macacos / Shutterstock
Embora uma redução no amor apaixonado não seja sentida por todos os casais, vários estudos relatam que aproximadamente 20-40% dos casais sofrem essa crise. Nos casais que se casaram há mais de dez anos, é mais provável que a desaceleração mais acentuada ocorra segunda década.
Eventos de vida e transições também podem tornar desafiador experimentar a paixão. As pessoas têm responsabilidades concorrentes que afetam sua energia e limitar as oportunidades para promover a paixão. A paternidade é um exemplo disso.
Em contraste, amor companheiro normalmente aumenta ao longo do tempo.
Embora a pesquisa descubra que a maioria dos relacionamentos românticos consiste em amor apaixonado e companheiro, é a ausência ou redução do amor companheiro, mais que o amor apaixonado, que pode afetar negativamente a longevidade de um relacionamento romântico.
Mas qual é o sentido do amor?
O amor é uma emoção que mantém as pessoas ligadas e comprometidas umas com as outras. Do ponto de vista da psicologia evolucionária, o amor evoluiu para manter os pais dos filhos juntos o tempo suficiente para sobreviver e alcançar maturidade sexual.
O período da infância é muito mais longo para os seres humanos do que outras espécies. Como os filhos dependem dos adultos por muitos anos para sobreviver e desenvolver as habilidades e habilidades necessárias para uma vida bem-sucedida, o amor é especialmente importante para os seres humanos.
Sem amor, é difícil ver como a espécie humana poderia ter evoluiu.
Nattakorn_Maneerat / Shutterstock
Uma base biológica também
Não apenas existe uma base evolutiva para o amor, o amor está enraizado na biologia. Estudos neurofisiológicos no amor romântico mostram que as pessoas que estão no meio do amor passional experimentam maior ativação nas regiões do cérebro associadas à recompensa e ao prazer.
Na verdade, o regiões do cérebro ativados são os mesmos que os ativados pela cocaína.
Essas regiões liberam substâncias químicas como ocitocina, vasopressina e dopamina, que produzem sentimentos de felicidade e euforia que também estão ligadas à excitação e excitação sexual.
Curiosamente, esses regiões do cérebro não são ativados quando se pensa em relacionamentos não românticos, como amigos. Essas descobertas nos dizem que gostar de alguém não é o mesmo que estar apaixonado por alguém.
Qual é o seu estilo de amor?
Estudos encontrou três estilos principais de amor. Primeiro cunhado pelo psicólogo John Lee, os estilos de amor são eros, ludus e storge. Esses estilos incluem as crenças e atitudes das pessoas sobre o amor e servem como um guia de como abordar os relacionamentos românticos.
Eros
Esse estilo de amor refere-se ao amor erótico e concentra-se na atração física e no sexo, no rápido desenvolvimento de sentimentos fortes e apaixonados por outra e intensa intimidade.
Ludus
Esse estilo envolve estar emocionalmente distante e muitas vezes envolve "jogo". Não é de surpreender que é improvável que as pessoas que apóiam esse estilo de amor se comprometam, se sintam à vontade para encerrar relacionamentos e geralmente iniciem um novo relacionamento antes de encerrar o atual.
Storge
Storge é frequentemente considerado como uma forma mais madura de amor. É dada prioridade ao relacionamento com uma pessoa que tem interesses semelhantes, o carinho é expresso abertamente e a ênfase na atração física é menor. As pessoas que amam storge confiam nos outros e não são carentes ou dependem dos outros.
Ou uma mistura é mais o seu estilo?
Você pode se ver em mais de um desses estilos.
evidência sugere que algumas pessoas possuem uma mistura dos três principais estilos de amor; essas misturas foram rotuladas por Lee como mania, pragma e ágape.
O amor maníaco inclui sentimentos intensos por um parceiro, além de se preocupar em se comprometer com o relacionamento. O amor pragmático envolve fazer escolhas sensatas de relacionamento para encontrar um parceiro que seja um bom companheiro e amigo. Ágape é um amor que se sacrifica e é movido por um senso de dever e abnegação.
Por que você ama do jeito que você ama?
O estilo de amor de uma pessoa tem pouco a ver com sua genetics. Pelo contrário, está associado ao desenvolvimento da personalidade e às experiências de relacionamento passadas de uma pessoa.
Alguns caso descobriram que pessoas com traços sombrios, como narcisismo, psicopatia e maquiavelismo, endossam mais um estilo de amor ludus ou pragma.
Pessoas que têm um estilo de fixação inseguro, envolvendo uma grande necessidade de validação e preocupação com os parceiros de relacionamento, endossam mais amor à mania, enquanto aqueles que se sentem desconfortáveis com a intimidade e a proximidade não endossam o amor por eros.
Independentemente das diferenças na maneira como o amor é experimentado, uma coisa permanece comum para todos: nós, como seres humanos, somos animais sociais que têm um profundo fascínio por isso.
Sobre o autor
Gery Karantzas, professor associado em Psicologia Social / Ciência do Relacionamento, Universidade Deakin
Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.
Livros relacionados:
As cinco linguagens do amor: o segredo do amor que dura
por Gary Chapman
Este livro explora o conceito de "linguagens do amor", ou as formas pelas quais os indivíduos dão e recebem amor, e oferece conselhos para a construção de relacionamentos fortes com base na compreensão e respeito mútuos.
Clique para mais informações ou para encomendar
Os sete princípios para fazer o casamento funcionar: um guia prático do maior especialista em relacionamentos do país
por John M. Gottman e Nan Silver
Os autores, especialistas em relacionamento, oferecem conselhos para construir um casamento bem-sucedido com base em pesquisa e prática, incluindo dicas de comunicação, resolução de conflitos e conexão emocional.
Clique para mais informações ou para encomendar
Venha como você é: a nova ciência surpreendente que transformará sua vida sexual
por Emily Nagoski
Este livro explora a ciência do desejo sexual e oferece insights e estratégias para aumentar o prazer sexual e a conexão nos relacionamentos.
Clique para mais informações ou para encomendar
Attached: A nova ciência do apego adulto e como isso pode ajudá-lo a encontrar e manter o amor
por Amir Levine e Rachel Heller
Este livro explora a ciência do apego adulto e oferece insights e estratégias para construir relacionamentos saudáveis e gratificantes.
Clique para mais informações ou para encomendar
A cura do relacionamento: um guia passo 5 para fortalecer seu casamento, família e amizades
por John M. Gottman
A autora, uma importante especialista em relacionamento, oferece um guia de 5 passos para construir relacionamentos mais fortes e significativos com seus entes queridos, com base nos princípios de conexão emocional e empatia.