Paciência: Por que precisamos e como obtê-lo

Paciência é uma virtude - todos nós já ouvimos isso muitas vezes. No entanto, sempre senti que, embora "saibamos" que a paciência é importante, ela continua sendo uma das maiores lições da vida. Em nossa sociedade moderna de gratificação instantânea, às vezes parece que a paciência é uma mercadoria esquecida. É um pouco como a piada que diz "Deus me conceda paciência e me dê imediatamente".

O dicionário de Webster define [ser] paciente como:

   1. dor duradoura, problemas, etc., sem reclamação
   2. tolerando com calma insulto, atraso, confusão, etc.
   3. mostrando calma resistência
   4. diligente; perseverante.

Não é à toa que resistimos a ser pacientes ... Afinal, se nós a equipararmos com a dor duradoura sem reclamar, tolerando calmamente o insulto, então certamente não tem apelo. Com certeza faz soar como se estivéssemos assumindo o papel de mártir ... "sofrendo em silêncio" ... Mas se nós igualarmos isso a mostrar calma, sermos diligentes e perseverantes, então veremos um aspecto diferente de paciência.

Ter paciência é ter fé

Eu sinto que a palavra paciência é sinônimo de fé. Ter paciência é ter fé ... em nós mesmos, em nossos semelhantes, na vida em geral. Por exemplo, quando uma criança está aprendendo a falar, mesmo que não entendamos o som que ela está dizendo, a princípio, temos paciência (fé) de que algum dia, em breve, ela seja capaz de falar com clareza e ser compreendida.

Da mesma forma, quando estamos trabalhando em um projeto que ter paciência (fé) que ele vai trabalhar para fora e de que seremos bem sucedidos em alcançar a meta que estabelecemos. No entanto, há momentos em que desistir, perdemos a fé, perdemos a paciência, tanto com nós mesmos e com os outros.


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Ser paciente com os outros ... Nem sempre é fácil!

Como é difícil ser paciente ... Às vezes estamos impacientes para algo ao fim, e às vezes por algo para começar. Mas sempre, impaciência denota uma falta de aceitação do que é "agora". Estamos impacientes para amanhã por vir, estamos impacientes para o fim de semana, estamos impacientes para uma promoção, um aumento, para um novo emprego, para a nossa data para chegar, para nossa data para deixar ... Parece que há sempre razões para ser impaciente ...

No entanto, se olharmos para as razões de nossa impaciência, elas sempre demonstram insatisfação com o presente. Queremos algo diferente do que temos agora. Enquanto isso, em si, não é necessariamente ruim - afinal, é bom ter uma visão de uma vida melhor para nós mesmos -, mas fazê-lo com o "custo" de não viver e amar a vida que temos agora é uma grande perda. Nós ignoramos o nosso "agora" porque temos uma visão de como as coisas poderiam ou "deveriam" ser ...

Outro exemplo onde a paciência é muitas vezes falta é quando se lida com os nossos companheiros seres humanos (e com nós mesmos). Nós deixamos nossa impaciência com a maneira como as coisas são uma causa de divisão entre nós e os outros. Ficamos impacientes porque alguém é "lento", "estúpido", "teimoso", "teimoso", "viciado", "arrogante", etc. Nós deixamos nossa impaciência se transformar em julgamento e raiva, e criamos mini-guerras dentro de nossas vidas. famílias, nosso local de trabalho, nosso bairro. Nós até deixamos isso acontecer dentro do nosso próprio ser.

Ser paciente conosco mesmos ... Nem sempre é fácil!

Nós (eu incluído) estamos impacientes com nós mesmos por não sermos "bons o suficiente" ... por ainda não termos abandonado o hábito que estamos tentando quebrar ... por não sermos a pessoa que sabemos que podemos ser ... por agir de nosso "eu inferior" em vez de nosso "eu superior" ... Somos impacientes com nós mesmos, ficamos com raiva de nós mesmos e ficamos em guerra conosco mesmos.

No entanto, se tivéssemos paciência (fé), veríamos que todas essas coisas são transitórias. Assim como o bebê que aprende a andar ou falar tem um processo de aprendizado no qual ele comete erros - e tenta repetidas vezes - nós também cometemos erros e precisamos tentar e tentar novamente.

Perder a paciência com nós mesmos e com nossos semelhantes não ajuda em nada. Isso nos coloca na posição de adversário, ao invés de amigo. Isso nos coloca na posição de juiz e júri, ao invés de uma fonte de apoio. Cria uma parede de divisão, em vez de fornecer uma luz para facilitar o caminho.

O que é mais necessário em tempos de desafio, sejam desafios pessoais, desafios de relacionamento ou desafios universais, é ter fé em nós mesmos e fé na raça humana. Devemos nos ver como crianças aprendendo a andar, e sabemos que sim cairemos, cometeremos erros, mas devemos manter em nosso coração a fé que faremos. Nós teremos sucesso, eventualmente. Aprenderemos a viver do nosso "superior" - aprender a viver com amor, aceitar os outros e ter fé neles e em nós mesmos.

O que o mundo precisa agora ...

Temos de ter paciência ... com tudo e todos, incluindo nós mesmos. Às vezes, que a paciência é mais necessária com as pessoas mais próximas a nós. Vimos-los lutar por sua vida por tanto tempo, que muitas vezes é muito fácil para nós para ver o que "deve" fazer ... e por causa disso, nós julgá-los e sentir raiva, ou auto-justiça.

Mesmo que agora tenhamos o corpo de um adulto, dentro de nós ainda somos uma criança pequena, aprendendo ainda. As habilidades que estamos aprendendo agora não são necessariamente físicas - elas são mais emocionais e espirituais. Estamos aprendendo a ser amorosos de nós mesmos e dos outros, a ter paciência e fé em nós mesmos e nos outros, em respeitar a nós mesmos e aos outros, etc.

Essas "lições de vida" são muito mais desafiadoras do que aprender a andar, porque sempre há tantas tentações para tomar o outro caminho ... o caminho fácil, o caminho da preguiça ou da preguiça, o caminho do julgamento e da crítica.

Parece mais fácil ser egoísta do que ser amoroso. Parece mais fácil julgar do que ser solidário. Mas o preço que pagamos é ótimo. O preço é a perda de amor, alegria e verdadeira paz interior. Não podemos estar em paz conosco mesmos quando constantemente deitamos nossos irmãos e irmãs humanos, quando os ridicularizamos (seja silenciosamente ou não), quando os julgamos por "não tê-los juntos".

Ser paciente com familiares

Pode ser fácil cair nesses padrões com a nossa família ... afinal de contas, faz anos que "Jo" tem tentado parar [o que quer que seja] e ainda é viciada ... já faz anos que "Jane" tem sido uma arrogante e rude pessoa ...

No entanto, a lição de vida não reside no "seu" comportamento. Como todos sabemos (inconscientemente, pelo menos), não podemos mudar mais ninguém. Nós só podemos nos mudar. E o mais mágico é que quanto mais nos tornamos receptivos (de nós mesmos e dos outros), mais amorosos nos tornamos, menos críticos e críticos, mais as pessoas ao nosso redor (incluindo nós mesmos) são capazes de mudar.

Todos nós temos um pouco de rebelde por dentro ... e quando sentimos um muro de resistência, às vezes cavamos nossos calcanhares ... Lembra quando você era adolescente e sua mãe queria que você fizesse algo que não queria fazer ... quanto mais ela empurrou, mais você resistiu (ou foi só eu?).

Nós todos ainda temos aquele adolescente vivendo dentro, e quanto mais nós pressionamos (nós mesmos e outros), mais resistência surgirá. No entanto, quanto mais amor e aceitação tivermos em nosso coração, menos resistência encontraremos.

O amor é a resposta - é a chave para desvendar o futuro que sonhamos. No entanto, não podemos começar pedindo aos "outros" que nos amem incondicionalmente, se primeiro não nos amarmos a eles e a eles incondicionalmente ... sem julgamento, sem críticas e com paciência.

Precisamos ver o "eu superior" em cada pessoa que encontramos, devemos saber que, embora o comportamento externo seja "menos que amoroso", o eu superior, no entanto, está lá dentro, esperando pela chance de "levantar e brilhar" ... E quanto mais amor tivermos, mais paciência, mais aceitação do "o que é" no momento, menos resistência encontraremos.

Não é um caminho fácil, mas fica mais fácil. A parte difícil é superar a inércia do comportamento e atitudes do passado ... uma vez que abrimos nossos corações para a paciência, fé, amor incondicional e aceitação, o caminho fica mais fácil ... Aprendemos a ignorar "agravos" e "erros". .. Quando nos sentimos irritados com alguém (e com nós mesmos), podemos nos perguntar: "Que diferença isso fará nos dias 10, 10 semanas, 10 anos, 10 séculos?" Isso pode ajudar a colocar as coisas em perspectiva.

Sejamos pacientes com nós mesmos, com aqueles que nos rodeiam e com o mundo em geral. Vamos ter fé que o amor prevalecerá.

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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com