Mudanças de vida

Um novo plano para consertar uma vida quebrada

um coração com costura e uma casa em construção
Imagem por congerdesign  

Na meia-idade, a maioria de nós enfrentou uma perda significativa, como a morte de um ente querido, a perda de um emprego ou a dissolução de um relacionamento formativo. Essas experiências dolorosas podem nos deixar com a sensação de que levamos uma bola de demolição para o coração.

Enfrentar os escombros fumegantes de nossos maiores colapsos e fracassos pode parecer esmagador na melhor das hipóteses. Eu gostaria de oferecer uma perspectiva que me ajudou a reconstruir depois que meu mundo de 30 e poucos anos desabou ao meu redor.

A demolição começa

Era 2016, eu tinha 35 anos, era casado e tinha dois filhos com menos de 10 anos. Eu lecionava há uma década e voltei para minha cidade natal para plantar raízes e crescer minha família em um idílico país das maravilhas rural. Após as aparições, tudo estava no caminho certo, e eu estava “adultando” com sucesso. Mas a base sob minha vidinha perfeita estava desmoronando rapidamente.

Como dois pais sobrecarregados de filhos pequenos, meu casamento acabou. O câncer de minha mãe havia retornado após uma remissão de dois anos e, em janeiro, ela foi diagnosticada terminal. E eu estava lutando contra uma ansiedade severa que se transformou em crises incapacitantes de insônia misturadas com ataques de pânico repentinos.

Diante da iminente separação do meu marido, dei uma boa olhada na minha vida e pensei: “como diabos vou sobreviver a isso?” Bem além do meu medo giratório havia um tesouro enterrado: siga seu coração, Julia, e aprenda a construir.

Desde jovem, queria construir coisas com as mãos. Mas eu não era bom nisso e não tinha um mentor que demonstrasse a paciência necessária para me guiar. Enchi meu construtor interior e me tornei um grande aluno, um mago acadêmico, no entanto. Mas neste momento de demolição da minha vida, voltar a esse desejo profundamente arraigado fazia sentido e honestamente, eu não tinha nada a perder.

O processo de construção

No final do inverno, comecei um aprendizado de carpintaria que acabou levando à realização do meu verdadeiro sonho de vida: construir uma casa para minha família. O primeiro passo para sair da minha demolição de meia-idade foi dizer SIM. Sim, posso aprender coisas novas. Sim, eu posso reconstruir das cinzas. Sim, posso acreditar mesmo quando não tenho as respostas de como.

Aqui está o maior segredo que posso lhe oferecer: o que parece ser um final devastador pode ser uma oportunidade incrível de remodelar sua vida. Como uma mulher que trabalha na construção há mais de seis anos, sei visceralmente como é um grande projeto de construção. Parece um monte de lixo gigante, como o caos sendo sustentado por 2X4s. Esses sinais de perigo não são postados como uma piada porque a construção é confusa, imperfeita e requer ferramentas que podem cortar suas mãos. Estar em construção exige manter a visão do produto final mesmo quando tudo o que você tem são pilhas de tábuas, pregos e andaimes.

Projetando um novo projeto

O que mudou a minha vida e pode mudar drasticamente a sua é criar um novo plano para viver sua vida mais autêntica. Assim como se você me contratasse para reformar sua cozinha, eu arrancaria o antigo para instalar sua nova visão. Essa reviravolta é essencial na construção e, uma vez que conseguimos valorizá-la em nossas vidas, torna-se muito menos aterrorizante recomeçar. Devemos dissolver o que já fomos para permitir que uma nova versão de nós mesmos surja.

Quando mudamos nossa mentalidade de um modelo rígido e linear de amadurecimento de nós mesmos, nossas profissões e nossos relacionamentos para um modelo fluido e responsivo que inclui desvios e demonstrações, descobrimos nossa invencibilidade. O lobo não tem mais o poder de derrubar nossas casas porque sabemos que podemos colocar um novo telhado conforme necessário. Sabemos que podemos resistir a qualquer tempestade porque confiamos em nós mesmos e abordamos o trabalho a partir de nosso núcleo autêntico.


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À medida que você se aproxima da remodelação de sua própria vida, convido você a adotar meu mantra: Estou agora e estarei para sempre em construção. Tenha orgulho de sua bagunça, porque isso significa que você está fazendo o trabalho de crescer. E nunca tenha medo de pedir mentores e amigos construtores ao longo do caminho. Os melhores projetos não são feitos sozinhos. Você merece uma equipe para ajudar a transformar seus sonhos em realidade.

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LIVRO: Em construção

Em construção: curando traumas enquanto construo meu sonho
por Julia Harriet

Capa do livro Under Construction: Healing Trauma While Building My Dream, de Julia HarrietEm construção refere-se a um edifício, estrutura ou projeto que está inacabado, mas que está sendo trabalhado ativamente. Conheça Julia Harriet – uma mulher em construção.

Esta história improvável revela como uma mulher transformou a perda, o trauma e a escuridão nos alicerces de uma vida plena para ela e sua família. É sobre a bagunça da vida e como somos todos construtores, mesmo que não possamos montar móveis IKEA.

Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui. Também disponível como uma edição do Kindle.

Sobre o autor

foto de Julia Harriet, autora de Under ConstructionDepois de ganhar seu MIT, Julia Harriet passou uma década ensinando tudo, desde a pré-escola até a arte do ensino médio. Ela então deixou o campo da educação para se tornar uma estudante novamente e começou um aprendizado de carpintaria aos 35 anos. Julia construiu com sucesso sua própria casa para sua família e gosta de apoiar outras pessoas em projetos de melhoria da casa de bricolage.

Julia é agora uma autora de sucesso internacional, uma palestrante inspiradora e uma construtora que trabalha na construção há mais de seis anos em Vashon Island, WA. Ela também é voluntária em uma organização sem fins lucrativos em sua comunidade, o Projeto DOVE, que trabalha para apoiar vítimas de violência doméstica e interpessoal.

Visite seu website em JuliaHarriet. com
    

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