um esboço de um rosto humano preenchido e cercado por várias cores
Imagem por Gerd Altmann

As qualidades de um empata podem mudar com o tempo, à medida que a pessoa cresce por meio da experiência pessoal, adquirindo conhecimento e aprimorando habilidades. Algumas das qualidades abaixo podem estar presentes em sua vida agora ou no passado. Alguns podem aparecer no futuro.

Se você se reconhece nas descrições a seguir, pode optar por aprender mais sobre por que absorve energia observando se existe um padrão em seus sistemas de crenças e ações para entender melhor sua forma de empatia.

  • • Conhecimento interior: saber, sentir e perceber coisas que os outros não sentem.

  • • Sentir-se sobrecarregado ou esgotado emocionalmente em lugares públicos ou em certas situações sem saber por quê.

  • • Nervos muitas vezes desgastados ou afetados por ruídos, cheiros ou conversas excessivas.

  • • Captar os sintomas físicos dos outros ou sentir as emoções dos outros, às vezes sem consciência, assumindo-os como seus.


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  • • Medo de se envolver em relacionamentos íntimos.

  • • A discórdia cria sentimentos desagradáveis.

  • • Esforça-se para resolver conflitos ou confrontos o mais rápido possível, preferindo evitá-los de uma só vez.

  • • Assistir violência, crueldade ou tragédia na TV ou online parece insuportável.

  • • Sentir-se sobrecarregado e ansioso pela desordem.

  • • Pode carregar peso extra sem necessariamente comer demais.

  • • Frequentemente sobrecarregado e geralmente cansado e exausto.

  • • Bom ouvinte e outras pessoas frequentemente compartilham suas dificuldades e problemas.

  • • Luta pela verdade, sempre em busca de respostas e conhecimento.

  • • Gosta de aventura, liberdade e viagens.

  • • Necessidade de solidão para recarregar as energias.

  • • Criativo e adora sonhar acordado, encontrando rotina, regras ou controle, aprisionando.

  • • Amante da natureza e dos animais.

  • • Atraído pela cura, terapias holísticas e todas as coisas metafísicas.

Empatas Gerais

Os empatas gerais podem se identificar com algumas qualidades de empatia, como sentir-se sobrecarregado por espaços públicos, ser um bom ouvinte ou encontrar alegria em eliminar a desordem em sua casa, mas sua experiência de empatia geralmente não afeta seu dia-a-dia. vida. Eles geralmente são alheios à ideia de que existe outra energia à qual estão conectados ou envolvidos.

Alguns podem se encontrar ocasionalmente assumindo o estresse de uma interação ruim com um estranho ou sentindo uma certa sensibilidade em certos espaços e lugares. Outros podem sentir o peso da ansiedade coletiva em momentos de grande estresse em nosso mundo, mas normalmente não retêm essa energia por muito tempo ou desenvolveram hábitos saudáveis ​​(consciente ou inconscientemente) que lhes permitem passar facilmente ou liberar energia após uma troca.

Os empatas gerais podem ter uma maneira natural de processar a energia dos outros e manter seu próprio campo, ou podem ser severamente bloqueados em seus centros de sentimento e desligaram a maioria das habilidades empáticas. No entanto, os empatas gerais tornam-se mais sensíveis durante os momentos em que baixam sua guarda energética, por assim dizer, ou seus campos energéticos se tornam mais intensos. Especialmente durante momentos de trauma – como romper com um parceiro, cuidar de um membro da família que está morrendo ou perder um emprego – os empatas gerais podem se mover para o reino dos empatas sensíveis.

Empatas Sensíveis

Um empata sensível é alguém que tem muitos traços empáticos ou pode ter alguns que são extremamente elevados. Os empatas sensíveis geralmente acham que têm dificuldade em repelir a energia ambiental ou externa e, portanto, precisam estar muito mais conscientes de como avaliar o que podem ou não lidar em termos de sobrecarga de energia e frequência vibracional. Estar em multidões ou em grandes grupos pode ser desafiador, pois os pensamentos, sentimentos e emoções de outras pessoas podem ser erroneamente ou automaticamente absorvidos ou mantidos como o que é conhecido como apego.

Um empata sensível também pode descobrir que tem dificuldade em deixar de lado as emoções experimentadas por familiares e entes queridos. Por exemplo, se seu parceiro está estressado após um longo dia de trabalho, um empata sensível pode descobrir que ele também fica estressado. Eles não apenas assumem esse estresse de seu parceiro, mas também descobrem que continuam a carregar esse estresse muito depois de seu parceiro ter deixado de lado essa energia. Esse estilo de empatia geralmente será desencadeado por sistemas de crenças próprios ou de outros e isso aumentará a quantidade de emoções ou sentimentos prejudiciais dentro de seu sistema, seja mentalmente, emocionalmente e até fisicamente.

Quando encontro um empata sensível pela primeira vez, descubro que eles geralmente não têm consciência de suas sensibilidades em um nível consciente e têm conhecimento limitado de seu campo de energia. Não há julgamento sobre isso. Não é sempre que encontro alguém que aprendeu sobre seu campo de energia quando criança, então é perfeitamente normal que um empata sensível tenha ou experimente:

  • • Falta de consciência sobre os limites pessoais e o campo de energia que envolve o corpo humano.

  • • Pouco conhecimento sobre o uso e fortalecimento do campo energético.

  • • Dificuldade em estar ou ficar de castigo.

  • • Sentir-se constantemente sobrecarregado e sobrecarregado na maioria das áreas da vida.

  • • Fadiga ou um corpo fisicamente fraco ou doente.

  • • Áreas de fraqueza ou vulnerabilidade em seu campo de energia ao interagir com outras pessoas, permitindo rasgos e rasgos nos campos áuricos, o que cria transferência de energia.

Os empatas sensíveis não apenas podem absorver as energias dos outros, mas também podem facilmente ter sua energia drenada. Eles se comprometem demais com atividades e relacionamentos a ponto de não ter mais energia para si mesmos. Normalmente, eles passam o dia no piloto automático com rotinas que tratam apenas de fazer as coisas. Eles acordam, correm para o trabalho com pressa bem a tempo de dar energia o dia todo para os outros, apenas para voltar para casa exaustos, encontrar um pouco de tempo para a família ou para mim antes de rastejar para a cama para acordar e fazer tudo mais uma vez. Eles correm para compromissos para si e para os outros, fazem tarefas, pagam contas e fazem malabarismos financeiros, deixam as crianças no treino e passeiam com os animais de estimação.

Os seres humanos superdimensionam tudo e todos. Essa drenagem constante os torna alvos particularmente fáceis para vampiros emocionais ou energéticos, que são pessoas que manipulam o empata por meio de seu próprio campo de energia e drenam deliberadamente a energia por meio do domínio e do controle. E, ao mesmo tempo, o empata sensível pode descobrir que é o vampiro de energia, sugando continuamente o combustível dos outros apenas para sobreviver, quer saibam disso ou não.

Empatas sensíveis também podem desenvolver habilidades sensoriais intensificadas que não se limitam a emoções e dor física. Por exemplo, empatas sensíveis podem ter um olfato mais desenvolvido, onde ficam sobrecarregados ou experimentam sobrecarga sensorial por meio de uma reação a coisas como óleos essenciais ou perfumes ou uma variedade de aromas, incluindo produtos químicos e bolores. Pessoalmente, às vezes, acho difícil andar pelo corredor de material de limpeza em grandes lojas devido à combinação estonteante de luzes fluorescentes e cheiros químicos. Também sou extremamente cuidadoso em lojas de antiguidades devido ao aroma cheio de mofo associado à velha energia ligada aos artefatos.

Cada empata é único, pois um pode se sentir relaxado e emocionalmente apoiado por aromas, fragrâncias e ambientes, enquanto o outro se sente agredido pelos cheiros experienciais. É importante para o empata sensível tomar consciência de que tipo de lugares são tóxicos para seus campos, e isso só acontece com a presença ao longo do dia, fazendo escolhas claras que nos beneficiam em vez de avançar como o proverbial Energizer Bunny colocando automaticamente um pé um na frente do outro até que nossas baterias finalmente se esgotem.

Os empatas podem experimentar sobrecarga sensorial através de qualquer um dos seus cinco sentidos – visão, audição, olfato, tato, paladar – através de diferentes níveis de desenvolvimento em sua sensibilidade. Normalmente, esses tipos de empatas são muito abertos e psíquicos quando crianças e provavelmente desligaram suas habilidades do sexto sentido, deixando os outros cinco em excesso. Quando os empatas começam a experimentar sensibilidades além dos cinco sentidos, eles passam para o nível de empatia psíquica.

Empatas Psíquicas

Os empatas psíquicos são dotados de níveis funcionais de receptores e transmissores de energia que não apenas se conectam aos outros, mas também sentem para além o que os outros podem. Por meio de seus dons de empatia psíquica, eles se conectam à energia de outra pessoa e podem receber informações, emoções e sentimentos por meio da própria energia. Empatas psíquicos podem perceber sensibilidades físicas e intuir compulsões espirituais, bem como compreender motivações e intenções de outras pessoas por meio de suas habilidades naturais de percepção sensorial superior ou conhecimento psíquico.

Para os empatas psíquicos, os espaços lotados geralmente contêm muito acúmulo de energia negativa que pode parecer um ataque direto ao corpo físico, emocional e mental, deixando-o esgotado, deprimido ou sobrecarregado com energia pesada ou toxicidade. Quando um empata está estressado, é comum que seu conjunto de habilidades psíquicas se torne ainda mais intenso, enquanto seus limites pessoais diminuem, criando uma situação em que a absorção emocional acontece ainda mais facilmente.

Para muitos, esse dom extra sensorial pode parecer mais uma maldição, pois a vida do empata é inconscientemente influenciada pelos sentimentos, emoções, paixões, desejos, desejos, pensamentos e humores dos outros, pois são bombardeados por energias externas de muitos ambientes diferentes deste mundo e até além. Isso pode fazer com que os empatas anulem suas próprias necessidades e mantenham limites pessoais ruins porque eles absorvem psiquicamente o que está fora deles e, por esse motivo, muitos experimentam fadiga crônica, sensibilidades ambientais ou dores inexplicáveis, tornando mais difícil sentir com precisão o que está acontecendo. dentro deles.

Os empatas psíquicos também são suscetíveis à sobrecarga em seu campo espiritual, causando miséria espiritual psíquica, desconexão e depressão mística, pois muitos são abordados por seres espirituais do outro lado em busca de assistência ou comunicação, e se a pessoa não estiver ciente ou educada neste reino, isso pode parecer extremamente desconfortável e às vezes assustador.

Embora os dons extra-sensoriais possam ser desafiadores para navegar sem consciência ou prática para aproveitar essas habilidades, o empata psíquico pode descobrir que, ao construir seu conhecimento e desenvolver práticas pessoais, pode viver em um estado mais equilibrado - sendo capaz de acessar e usar seus dons psíquicos enquanto protegem seus limites e operam a partir de um estado de empatia versus empatia.

Direito Inato Humano

A maioria de nós não cresce em estruturas familiares que abraçam a ideia de ser psíquico. Achamos que isso é reservado para alguns poucos selecionados, para “aquelas pessoas” e, no entanto, esse é um direito inato de ser humano. O conjunto de habilidades de consciência intensificada é algo que a maioria de nós desliga em nossos sistemas de navegação interna bem cedo na vida, a menos que tenhamos um sistema de suporte ao nosso redor desde a infância.

Todos nós fomos projetados para ser psíquicos. Todos nós temos habilidades que podem de fato ser ativadas, reativadas, aumentadas ou desligadas. Mesmo quando desligado, o veículo humano incrivelmente talentoso que incorporamos continua a ter experiências que interpenetram o corpo e os campos de energia e esta é a razão exata pela qual incentivo meus clientes a entrarem em contato com os centros de sensação para garantir que a energia que eles encontram seja seu benefício e não seu prejuízo. 

Direitos de Autor ©2023. Todos os direitos reservados.
Adaptado com permissão do editor,
Findhorn Books, uma marca da Tradições Internas Intl..

Fonte do artigo:

Empata confiante: um guia completo para empatia multidimensional e proteção energética
por Suzanne Worthley

capa do livro: Confident Empath por Suzanne WorthleyNão há dúvida de que estamos vivendo em uma época de significativa agitação e mudança global. No entanto, a empata psíquica Suzanne Worthley, uma praticante de energia intuitiva profissional altamente qualificada, compartilha como, como empata, você ainda pode viver uma vida fortalecida, proteger energeticamente a si mesmo e a seus entes queridos e contribuir de maneira significativa para criar uma vida mais positiva e afirmativa. realidade em todos os níveis de dimensão.

Você aprenderá como identificar e liberar diferentes tipos de crenças limitantes, tanto aprendidas quanto programadas em nossos seres. Você também descobrirá como evitar a transferência indesejada de energia e aprenderá a habilidade fascinante de criar empatia com edifícios, terra e mundo natural e outras dimensões. Espalhados por todo o guia estão relatos verdadeiros extraordinários e convincentes do trabalho profissional de Suzanne que ilustram os conceitos ensinados.

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Sobre o autor

foto de Suzanne Worthley

Suzanne Worthley é praticante de cura energética, intuitiva e empata psíquica há mais de duas décadas. Ela ensina sobre estudos da consciência e trabalho energético e oferece passeios espirituais no Peru e Sedona, Arizona. Autora de An Energy Healer's Book of Dying, ela desempenhou um papel vital em parceria com famílias e equipes de cuidados paliativos, ajudando os moribundos a terem uma transição pacífica e ajudando famílias e cuidadores a entender o que está acontecendo energeticamente durante o processo de morte. 

Visite o site do autor em https://www.sworthley.com/

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