Imagem por Peggy e Marco Lachmann-Anke 

E se você se perguntasse, "Eu me considero uma prioridade?" Como você responderia? A maioria de nós hesitaria antes de declarar corajosamente "Às vezes sim!"

Por tantos anos, essa foi a minha história. Eu simplesmente não me tornei uma prioridade. No entanto, ao me aproximar dos 50 anos, comecei a perceber a importância de pensar em mim mesmo.

Percebi que meu verdadeiro poder surgia da minha capacidade de me adaptar e ter uma visão geral. Comecei a mudar a maneira como encarava minha vida, apostando tudo em ser verdadeiro comigo mesmo. Como resultado, quando completei 52 anos, eu estava vivendo minha melhor vida — mental, física e profissionalmente. 

Eu moro em uma linda casa em uma doce cidade de Connecticut. Trabalho por conta própria e amo o que faço. Fluir em meus dias é uma sensação de calma e paz interior. Todas as manhãs, quando acordo, coloco os pés no chão e sei que estou onde deveria estar. Isso não significa que a vida seja perfeita, mas significa que agora abordo meus problemas de maneira diferente. Eu aproveito minha fé interior de que posso e irei prevalecer, não importa o que aconteça. 

Tente apostar tudo sozinho e veja o que acontece.

5 maneiras de começar

1. Desenvolva sua própria determinação, desenvoltura e paixão.

Você não pode apostar tudo sem cultivar essas qualidades – e todas elas andam juntas.


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Determinação: Prática sendo determinada. A determinação é uma forma de enganar nosso cérebro, fazendo-o acreditar que tudo é possível.

Desenvoltura: Depois vem a criatividade: precisamos saber como encontrar os melhores recursos para apoiar o futuro desejado. Se reconhecermos que a mudança está sempre próxima, isso nos ajudará a encontrar esse apoio.

Paixão: Finalmente, precisamos de ser apaixonados: a paixão energiza a mente, a alma e inspira um sentido de propósito no mundo. Construir nosso futuro exige ser apaixonado por algo maior do que nós mesmos e nossa vida diária. 

2. Comprometa-se totalmente com suas próprias escolhas. 

Apostar tudo significa comprometer-se 100% com suas escolhas. Sei que não importa quais desafios eu enfrente, posso confiar em mim mesmo para superá-los. Esse tipo de fé me permitiu abandonar as dúvidas e as análises excessivas e me apegar às minhas próprias decisões.

Chega de dúvidas, chega de questionamentos: simplesmente supero esse diálogo interno e sigo em frente. 

3. Seja fiel a si mesmo. 

Não importa quais desafios você enfrente, honre sua voz interior. Com o tempo, enfrentei muitas mudanças em minha vida: divórcio, lutas românticas, maternidade e uma carreira profissional que mudou drasticamente não apenas uma, mas duas vezes.

A cada ano que passava, eu ficava cada vez mais claro sobre quem eu era. Usei as lições de vida que estava aprendendo para me refinar e me remodelar, ouvindo minha voz interior. Ano após ano, melhorei em saber o que era certo para quem eu sou - e em seguir em frente.  

4. Volte ao início. 

Já ouvi terapeutas dizerem que voltamos à infância para resolver nossos problemas mais profundos e descobrir por que fizemos o que fizemos. Quando comecei a terapia já adulto, foi isso que aconteceu. Percebi que carreguei muitos sentimentos de infância até a idade adulta: não pertencer, não me sentir amado e falta de conexões emocionais com outras pessoas. 

Minhas primeiras lembranças de ser excluído eram o concreto da auto-aversão e da insegurança que permaneceriam para sempre na minha base. Por meio de terapia, autorreflexão e muitos livros, consegui reduzir o impacto dessas emoções negativas da infância e encontrar uma maior sensação de paz interior com a forma como fui criado. Você precisa voltar ao início para realmente compreender e mudar sua história.

5. Seja vulnerável. 

Compromisso e perseverança não significam fechar-nos ao mundo. Devemos abrir-nos ao nosso potencial e agarrar-nos à nossa verdade quando outros possam questionar as nossas ações. Nunca esquecerei uma entrevista de emprego quando decidi compartilhar minha vulnerabilidade e coloquei-a em risco. Admiti ao recrutador que estava em liberdade condicional no meu emprego atual e que estava prestes a ser demitido. Falei sobre por que precisava desse novo cargo não apenas como profissional, mas como mãe. Funcionou. 

Indo all-in

Apostar tudo também significa honrar-se em todas as dimensões e perceber que você, sozinho, é o designer de sua própria vida. À medida que você aprende a confiar em si mesmo, fica mais sintonizado com suas emoções e com as conexões que tem com os outros. Você muda seu foco para sua própria saúde interior e bem-estar físico geral. 

Conceder-se permissão para assumir o controle de sua vida é fortalecedor. Aprender a buscar aprovação e orientação de si mesmo – e não de forças externas – conecta você ao que realmente o faz feliz e realizado. Sou a prova viva — e nunca é tarde demais. Portanto, plante seus pés firmemente no mundo em que deseja viver e comece.

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Reserve por este autor:

LIVRO: Dois pés dentro

Dois pés dentro: lições de uma vida completa
por Jeanne Collins.

livro Dover: Two Feet In, de Jeanne CollinsCom insights sinceros e lições duramente conquistadas, a história de Jeanne é repleta de um sentimento de amor, abundância e esperança. A filosofia de Jeanne se esforça para ser uma com o universo, ao mesmo tempo em que permanece fundamentada naquilo que todos podemos controlar: confiar em nós mesmos e nos comprometer com nossos projetos pessoais. Daí os pés, dois deles em particular, firmemente plantados como os designers inspirados das nossas próprias vidas. Para saber mais sobre sua jornada, pegue este livro hoje!

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Sobre o autor

foto de Jeanne CollinsJeanne Collins é uma designer de interiores premiada que deixou o mundo corporativo para trás para encontrar seu verdadeiro eu através do design e da reflexão interna. Seu escritório, JerMar Designs, atende executivos e empreendedores, com foco em projetos que aliam sofisticação e equilíbrio ao bem-estar interno e externo. Vencedora do Luxe Magazine Red Award de 2022, ela também foi recentemente indicada como finalista da HGTV Designer of the Year. Ela narra sua jornada e a abordagem que mudou sua vida e trabalho em seu livro de memórias, Two Feet In: Lições de uma vida completa.

Saiba mais em JerMarDesigns.com.