imagem do globo por Gerd Altmann e fundo do arco-íris por LoganArt
Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.
Uma coisa que está ficando clara é que estamos todos conectados. Algo que acontece do outro lado do planeta nos afeta aqui. Exemplos principais: Covid-19 que começou na China; o lixo nuclear que vazou para o Oceano Pacífico depois que um tsunami atingiu uma usina nuclear no Japão; a alga Sargassum do Oceano Atlântico Norte que começa a cobrir as praias do Caribe, América Central e do Sul, a costa do Golfo do México, Flórida e Texas. E depois há a poluição, plástica e não, que chega às praias em todos os lugares que vem de todos os lugares; e, claro, há o aquecimento e a elevação dos oceanos.
E em um nível energético, também somos afetados pela destruição que ouvimos ou vemos nas notícias de incêndios florestais, tornados, furacões, inundações, secas, tiroteios, etc. Não podemos mais ficar separados de tudo isso. Somos afetados direta ou indiretamente por meio de nossos medos, tristezas e outras emoções que surgem quando ouvimos falar de tragédia após tragédia.
Isso nos lembra que estamos todos conectados. Todos em todos os lugares fazem parte de nossa família e nosso círculo íntimo. Não é "nós contra eles", mas é todos por um e um por todos. Não podemos mais fingir que estamos "separados de tudo". Estamos todos juntos nisso. Um Planeta, Um Mundo, Uma Humanidade. Ao nos unirmos aos outros em amor e harmonia, ajudamos a traçar um caminho de unidade e conexão para que possamos criar um mundo melhor, aqui e agora. Esqueça "a vida após a morte", ou "vida em Marte", ou outros cenários escapistas. Estamos aqui agora e é aqui que devemos agir e criar o nosso hoje e o amanhã dos nossos filhos.
Todos nós podemos participar para torná-lo um mundo melhor. E essas escolhas envolvem nossa família, amigos, vizinhos, colegas de trabalho, pessoas que encontramos em lojas ou com quem falamos ao telefone... todo contato nos apresenta escolhas: dar amor ou reter amor; comunidade ou separação; colaboração ou competição. Momento a momento, nossas escolhas criam nosso hoje e nosso amanhã.
Esta semana nos concentramos em comunidade, colaboração, cooperação, conexão.
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Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"
NOVOS ARTIGOS ESTA SEMANA
O poder de todos em comunidade para o bem maior
Rabino Wayne Dosick
Costumava ser que a América era um país de “varanda frontal”. Conhecíamos nossos vizinhos e demos festas em quatro de julho.
Como somos afastados da boa vida e da comunidade pelo consumismo
Cormac Russel e John McKnight
O consumismo carrega duas mensagens relacionadas que amortecem o impulso de descobrir tesouros escondidos em nossos próprios bairros.
O rito de passagem coletivo que é a mudança climática
Connie Zweig, Ph.D.
As estradas montanhosas ao redor de minha casa estão inundadas, apenas algumas semanas depois de escaparmos de incêndios florestais. A mudança climática está aqui agora. E tudo isso – a civilização humana, os animais, a própria Terra – está em risco. Estamos em um rito de passagem coletivo. Não no limiar - mas totalmente nele.
Os cinco estágios da jornada de cura: os cinco eus
Edward Tick, PhD
A cura é o salto da identidade de vítima para a sobrevivência e o serviço, do sofrimento para o mito, do pessoal para o coletivo, da história, da política, da sociedade e da cultura para o universal.
Como parar de se sentir oprimido e começar a se sentir calmo
Jude Bijou
Sobrecarga é o que acontece quando recebemos muita entrada e ficamos sobrecarregados. É fácil juntar tudo, distorcendo o significado no grande esquema das coisas...
Plutão em Aquário: transformando a sociedade, fortalecendo o progresso
Pam Younghans
O planeta anão Plutão deixou o signo de Capricórnio e ingressou em Aquário em 23 de março de 2023. As mudanças de signo de Plutão são sempre significativas, augurando uma grande mudança e o início de uma nova fase em nosso processo evolutivo individual e coletivo.
É hora de abraçar o Federal Reserve?
Robert Jennings, InnerSelf.com com assistência de GeorgeGPT
O Federal Reserve passou por um exame mais minucioso ultimamente em nossa batalha contra a inflação. E os políticos de esquerda e direita adoram implicar com o Fed.
Como reprogramar seu cérebro para se sentir bem às segundas-feiras
Cristina R. Reschke e Jolanta Burke
Se você odeia segundas-feiras, certamente está em boa companhia. Depois de alguns dias de folga, muitos de nós temos dificuldade em voltar às nossas rotinas e deveres de trabalho.
Como os influenciadores da misoginia atendem às ansiedades dos homens jovens
Emily Setty
Esses influenciadores publicam conteúdo para milhares de seguidores em vídeos e podcasts, oferecendo conselhos sobre relacionamentos, saúde mental e bem-estar, além de alcançar sucesso material e status.
Inspiração diária do InnerSelf: imenso potencial
Rena Greenberg
26 de março de 2023 - Entrar em contato com os recursos mais profundos dentro de você - força, amor, coragem e proteção inata - ajudará você a se associar com as partes mais profundas de si mesmo...
Por que os atletas devem desenvolver a atenção plena
Jennifer Meggs
Atletas no nível mais alto de seu esporte enfrentam o desafio de atuar consistentemente sob pressão em meio a muitas distrações potenciais, incluindo ansiedade de desempenho, comportamento da multidão, suas próprias expectativas e as dos outros e as respostas de seus oponentes.
Como o COVID-19 pode causar danos pulmonares duradouros
Jeffrey M. Sturek e Alexandra Kadl
O COVID longo inclui uma ampla gama de sintomas, como confusão mental, fadiga, tosse e falta de ar. Esses sintomas podem resultar de danos ou mau funcionamento de vários sistemas de órgãos...
Inspiração diária do InnerSelf: observe seus sentimentos
Barbara Berger
25 de março de 2023 - Torne sua prática diária perceber, todos os dias, sempre que puder durante o dia, como as coisas estão se sentindo para você.
Morando com seu parceiro? Fale sobre essas 3 coisas primeiro
Cristina S. Brown
Os parceiros que vivem juntos geralmente chegam a esse lugar significativo em seu relacionamento de duas maneiras - o que alguns médicos chamam de "deslizamento versus decisão".
A chocante verdade sobre sujeira e germes em quartos de hotel
Prímula Freestone
Para a maioria de nós, ficar em um quarto de hotel é uma necessidade - pense em viagens de negócios - ou algo pelo qual ansiar como parte de um feriado ou excursão mais ampla.
Inspiração Diária do InnerSelf: Amor Incondicional
Marcus T. Anthony, Ph.D.
24 de março de 2023 - Lembre-se, cada vez que você se julga ou nega partes de si mesmo, você se afasta do amor incondicional que é seu direito de primogenitura.
Por que a ética da criação de polvo é tão preocupante
Lindsay Hamilton
O polvo é um ingrediente popular em muitas cozinhas, com cerca de 420,000 toneladas métricas deste molusco sendo pescadas em todo o mundo a cada ano.
Por que sentar com as pernas cruzadas pode ser ruim para você
Adam Taylor
Você está sentado confortavelmente? Apenas pare por um momento e sem ajustar, observe sua postura. O que suas pernas estão fazendo? Eles estão cruzados? E você é um cruzador de direita ou de esquerda?
Como a indústria da água engarrafada está mascarando a crise global da água
Zeineb Bouhlel e Vladimir Smakhtin
A água engarrafada é uma das bebidas mais populares do mundo e sua indústria está aproveitando ao máximo. Desde o milênio, o mundo avançou significativamente em direção à meta de água segura para todos.
Inspiração diária do InnerSelf: mundo invisível
Michelle-Jeanne Noel
23 de março de 2023 - O mundo invisível ao nosso redor constantemente nos ajuda e nos envia sinais.
Quão ruim é vaping?
Nicole Lee e Brigid Clancy, PhD
Vaping regularmente chega às manchetes, com algumas campanhas para tornar os cigarros eletrônicos mais disponíveis para ajudar os fumantes a parar, enquanto outros desejam ver os produtos vaping banidos, citando perigos, especialmente para adolescentes.
Alimentos congelados e enlatados podem ser mais nutritivos do que produtos frescos
Gunter Kuhnle e Keshavan Niranjan
Frutas e legumes começam a perder nutrientes assim que são colhidos. Eles podem perder até metade de alguns nutrientes alguns dias após serem colhidos.
Rostos criados por IA agora parecem mais reais do que fotos genuínas
Manos Tsakiris
Mesmo que você pense que é bom em analisar rostos, a pesquisa mostra que muitas pessoas não conseguem distinguir com segurança entre fotos de rostos reais e imagens geradas por computador. Isso é particularmente problemático agora que os sistemas de computador podem criar fotos realistas de pessoas que não existem.
Inspiração Diária do InnerSelf: O Desejo do Coração
Marie T. Russell, InnerSelf.com
22 de março de 2023 - Quando você sentir que realmente não tem vontade de fazer algo... pare e pergunte a si mesmo o que realmente gostaria de fazer neste momento.
O ChatGPT nos lembra por que boas perguntas são importantes
Stefan G. Verhulst
Ao produzir currículos, redações, piadas e até mesmo poesia em resposta a solicitações, o software destaca não apenas o poder de atração dos modelos de linguagem, mas também a importância de formular nossas perguntas corretamente.
3 maneiras de usar alimentos para promover a saúde do coração
Shannan M. Grant e outros
Sua dieta – os alimentos e bebidas que você come, não os programas restritivos de curto prazo – podem afetar o risco de doença cardíaca. Abordagens alimentares baseadas em evidências são usadas por nutricionistas e médicos para prevenir e tratar doenças cardiovasculares (do coração).
Como fazer suas roupas durarem mais
Sajida Gordon
Todas as roupas se desgastam após uso e lavagem repetidos. Em média, uma peça de roupa dura cerca de cinco anos antes de ser jogada fora.
Inspiração Diária do InnerSelf: Ser Paz
James F. Twyman
21 de março de 2023 - A experiência de orar pela paz, de se tornar paz, nos levará com segurança além deste limiar...
Inspiração diária do InnerSelf: sempre melhor
Alan Cohen
20 de março de 2023 - "Estou sempre me saindo melhor do que penso."
Visão geral astrológica desta semana
Visão geral astrológica e horóscopo: 27 de março a 2 de abril de 2023
Pam Younghans
Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal.
Para o link para a versão em vídeo deste Resumo Astrológico da semana, veja a seção abaixo )Vídeos adicionados...)
Vídeos adicionados ao YouTube esta semana
Visão geral astrológica: 27 de março a 2 de abril de 2023
Escrito e narrado por Pam Younghans.
Uma abundância de prazer é possível para todos
Escrito por Julia Paulette Hollenbery e narrado por Marie T. Russell.
Innerself da Semana
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