O Legado Emocional de Lesões e Traumatismos

O Legado Emocional de Lesões e Traumatismos

Quando eu estava trabalhando com K., que tinha um problema no quadril (e muitas outras pequenas coisas), notei uma relação entre a rigidez no tornozelo direito e a dor no quadril esquerdo. Eu pensei que ela não estava usando muito o pé direito, e por isso usou demais o lado esquerdo, ou então apoiou-se demais na perna direita por algum motivo, causando alguma compensação no lado esquerdo.

Quando comecei a manipular o tornozelo direito, ficou claro para mim (e para ela) que havia alguma dor ali, particularmente na flexão. Parecia uma lesão antiga.

Normalmente, a dor no tornozelo como esta é uma entorse antiga - muitas crianças torcem os tornozelos em sua corrida exuberante - do tipo que você teve durante anos e nunca realmente se recuperou, mas que aprendeu a conviver com o processo de compensação. Portanto, a dor no tornozelo era, sem dúvida, relevante para a dor no quadril. Eu perguntei a ela sobre isso.

"Como você machucou esse tornozelo?"

No começo ela não tinha certeza. Então, enquanto continuava a trabalhar suavemente no tornozelo, ela começou a chorar bastante histericamente. Obviamente, algo importante estava acontecendo. "Como você machucou esse tornozelo?", Perguntei novamente.

"Bem, eu lembro agora quando foi", disse ela. “Era um lindo dia de verão, eu estava na casa de meus primos e estava brincando com meus primos do lado de fora. Eu estava muito feliz naquele dia. Distendi meu tornozelo; não doeu muito. Eu estava ocupada jogando, então eu realmente não percebi isso até o dia seguinte ”.

"E então o que?" Eu perguntei, esperando que o mistério fosse esclarecido.

“Bem, minha tia enfaixou; estava tudo bem. Fiquei triste por não poder correr por um tempo, mas não é grande coisa. ”

"Por que estou tão chateada?"

K. me perguntou: "Por que estou tão chateada?"

Eu não fazia ideia. Então pensei em algo e perguntei-lhe mais sobre aquele tempo, o verão feliz em que ela se machucou. Eu sabia que ela teve uma infância problemática, então imaginei que algo sobre a lesão poderia ser reprimido.

Mas eu estava errado. O dia da lesão parecia ser incidente, apenas brincadeira de infância alegre. Ela gostava de seus primos - nada ali. Ela continuou falando daquele verão, um bom tempo longe de um pai abusivo.

Uma memória surgida

Então uma memória surgiu, e não teve nada a ver com a lesão. Naquele verão, seu tio, o pai de seus primos, abusou sexualmente dela. Memórias e sentimentos terríveis passaram por ela. Ela estava chorando incontrolavelmente.

Continuei trabalhando no tornozelo, assumindo que deveria haver uma conexão que eu não entendia, já que os tecidos do tornozelo lesionado pareciam liberar uma memória que não estava diretamente ligada à lesão. Ela estava distraída com sua liberação emocional, o que me permitiu trabalhar o tornozelo de uma forma que ele precisava, mas teria sido muito doloroso para ela de outra forma.

Eu percebi, de fato, como o tornozelo estava recuperando a mobilidade total com bastante facilidade, e quando os tecidos endurecidos se soltaram, sua catarse emocional se acalmou. O tornozelo e o abuso estavam relacionados. Não importava como. Seu tornozelo estava melhor, e ela também se sentia extremamente aliviada de uma lembrança dolorosa.

Seu quadril era um pouco melhor também. Mas fiquei intrigado. Eu pensei sobre isso mais tarde, imaginando como alguma coisa intrigante havia acontecido em torno de uma lesão em que os tecidos pareciam ter memórias que não estavam ligadas à lesão, mas ocorreram - foi isso! - ao mesmo tempo!

Memórias Conectadas

Deixa comigo. Lesões e qualquer trauma que ocorrem mais ou menos simultaneamente são conectados pelo cérebro inferior ilógico. Por exemplo, um bebê não sabe, ou raciocina, que a dor de um lábio mordido não é causada pelo adulto que está segurando sua mamadeira, mas é uma coincidência. Sua mente jovem, mágica e mítica, a parte sonhadora da mente, estabelece relações e padrões onde ninguém pode realmente existir - simplesmente porque é isso que o lado direito faz: faz relacionamentos, qualquer que seja o preço. O cérebro se deleita tanto quanto possível nos padrões, e a arte, os sonhos e a imaginação resultam dessa tendência inconsciente.

Portanto, outros incidentes que ocorrem na hora ou no local da lesão têm a mesma sensação da própria lesão. Eventos desagradáveis ​​e traumáticos estão conectados na memória do músculo e serão liberados, uma caixa de Pandora, quando a dor da lesão original é trabalhada pelo corpo. É também por isso que o verão divertido de K. não foi codificado em seu tornozelo, já que faltava a sensação de qualidade da lesão. Apenas o abuso continha os elementos de choque e dor que permitiam ao cérebro conectar esses dois eventos prejudiciais.

É aqui que acredito que o trabalho corporal excede as possibilidades da psicoterapia. K. entrando em contato com seu abuso sem também liberar a energia reprimida da dor no tornozelo não teria sido uma liberação completa de toda a experiência. E ela descobriu que, de alguma forma, seus sentimentos em relação ao tio, seu abuso e toda a complicada mistura de lealdade e mágoa tinham perdido o ferrão quando o tornozelo sarou.

O legado dos ferimentos

Pense de volta em sua vida para as lesões que você teve que ainda mantêm algum traço em seu corpo, que não são 100 por cento ido. Veja se você consegue se lembrar, não apenas das circunstâncias da lesão, mas de qualquer coisa perturbadora ou traumática que tenha ocorrido naquele momento de sua vida.

É o elemento de trauma emocional, especialmente sentimentos de traição, que parecem ficar presos nos tecidos - talvez uma lesão pareça uma traição à integridade do nosso corpo tanto quanto uma perda emocional de confiança. Claro, você pode descobrir que seu cérebro apresenta padrões bem diferentes; estar aberto para o que aparecer. Não há respostas simples para esta, e confio em meus clientes para me informar sobre suas memórias específicas de tecido.

As dores crônicas não causadas por lesões parecem se conectar menos a outros eventos da vida. Talvez o elemento do trauma seja necessário para que esse fenômeno ocorra. O que isso pode significar para você é que a atmosfera geral e os eventos que cercam uma lesão persistente e não curada podem fazer parte do que precisa ser contatado antes que a lesão - tanto psicológica quanto fisiológica - possa curar.

Aqui está um exemplo da minha vida. Depois que fiz uma cirurgia de Lasik e fiquei muito menos míope, fiquei tão encantada com minha visão 20 / 20 que não olhei para onde estava indo, preferindo tentar olhar para longe, para as janelas das pessoas e assim por diante. Esse novo hábito resultou em dois acidentes muito atípicos, um em que uma bicicleta de entrega me atingiu e quebrou minha mão esquerda e joelho, e o outro em que peguei meus cadarços de tênis em uma grade e caí de cara no chão. “Atípico” porque todos os meus outros ferimentos foram lesões na cabeça e no pescoço - normalmente não sou propenso a quedas.

Ao mesmo tempo, eu estava passando por dificuldades de relacionamento que eu não estava “olhando”, e eles também “me enganaram”. O sentimento de dor e traição e a determinação de continuar de qualquer maneira colore os ferimentos e não estão totalmente resolvidos. no meu ser.

Enquanto escrevo sobre isso, vejo que uma das principais características desse período da minha vida foi uma espécie de persistência estoica, que é um traço de caráter que considero bastante útil e, provavelmente, seguro por causa disso. Então, mais do que apenas o relacionamento dor, mas também minhas defesas contra ele, estão codificadas no tecido do meu joelho e mão.

Repetição de Lesões

As lesões também tendem a se repetir. Como mencionei, na maior parte do tempo machuquei as mesmas partes do corpo, da cabeça e do pescoço, embora os acidentes não tenham sido causados ​​por mim. A maioria era de acidentes de carro - e não, eu não estava dirigindo. Um deles foi uma queda de um cavalo. Um foi um ataque físico. Tudo resultou no mesmo dano.

A maioria das pessoas tem essa experiência - sempre ferindo um dos lados, talvez. Não há razão lógica para isso se você aceitar a premissa de que um acidente infligido por uma fonte externa é necessariamente aleatório. A fonte não é "sua culpa", é claro. Sua resposta, embora instantânea, é padronizada no modelo kyo / jitsu de uma maneira interessante.

Uma lesão cria um kyo - uma fraqueza. Kyo é um vácuo, uma ausência. Os objetos físicos tenderão a ser atraídos para um espaço negativo, um vácuo - a natureza abomina o vácuo e quer preenchê-lo. É como se a lesão incompletamente curada criasse um vácuo energético.

O impacto de um acidente aleatório irá para a parte do seu corpo que é energeticamente mais kyo - menos protegida. Infelizmente, nos machucamos em nossos pontos vulneráveis, em todos os sentidos e de todas as formas. Kyo deve ser preenchido para evitar isso; isto é, a necessidade de cura e força na área lesada deve ser abordada.

Muitas vezes, basta fazer os músculos fortes e em torno da área lesada é suficiente para iniciar o processo de cicatrização. Esse deve ser sempre o ponto de partida.

Se isso não corrigir o problema, o aspecto emocional da lesão (e todas as memórias relacionadas mantidas nos tecidos) precisa ser abordado. Na verdade, não há necessidade de fazer muito sobre o conteúdo das memórias e sentimentos, basta sentir e revivê-los em um ambiente seguro geralmente é suficiente.

Deixar que os sentimentos percorram os tecidos e experimentá-los somaticamente, em vez de fisicamente, é a chave para consertar a “lacuna energética”, a propensão para reinjugar o corpo. Isso não quer dizer que as necessidades do resto do ser, o eu emocional e espiritual, sejam necessariamente inteiramente preenchidas dessa maneira. Pode haver mais processamento emocional necessário.

Lesões não curam

Precisamos entender que as lesões não cicatrizam. Eles podem parar de doer, mas as lembranças dos tecidos e a compensação permanecem e, na verdade, pioram à medida que as compensações criam outras compensações. A inteligência do corpo nos trará de volta ao funcionamento e nos manterá verticais - mas não nos curará (nos tornará inteiros).

Lesões que aconteceram anos atrás e que nem sequer pensamos, dores que esquecemos completamente ainda existem no corpo, nos obscurecem.

Eventualmente, acabamos com tantas ligações cruzadas de padrões de compensação, todas interconectadas e algumas vezes desencadeando velhos sentimentos e memórias, que nos tornamos sobrecarregados por tudo isso. A carroceria pode ser uma limpeza dos detritos.

© 2018 por Tara Lewis. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Artes de Cura Imprensa. www.InnerTraditions.com

Fonte do artigo

O Método Thompson da Carroceria: Alinhamento Estrutural, Força do Núcleo e Liberação Emocional
por Cathy Thompson e Tara Thompson Lewis

O Método Thompson da Carroceria: Alinhamento Estrutural, Força do Núcleo e Liberação Emocional por Cathy Thompson e Tara Thompson LewisDesenvolvido por Cathy Thompson através de seus muitos anos como terapeuta de carroçaria, o Método Thompson incorpora o shiatsu zen, Rolfing, yoga e psicoterapia Gestalt para curar a dor no corpo físico através do trabalho corporal e reconhecendo os bloqueios emocionais que freqüentemente fundamentam a dor crônica. e mau alinhamento. Neste manual prático, Thompson e sua filha protegida, Tara Thompson Lewis, fornecem uma profunda compreensão da mecânica corporal e de como trabalhar com as emoções através do corpo. Eles exploram como ouvir os sinais do corpo para descobrir nossos pontos cegos físicos e emocionais - as fraquezas e desalinhamentos na raiz do nosso desconforto - e explicar como a transformação de sua estrutura física pode corrigir desequilíbrios na mente inconsciente causados ​​por memórias reprimidas e traumas emocionais.

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Sobre os Autores

Cathy ThompsonCathy Thompson (1957-2008) foi uma inovadora praticante de carroçaria com um consultório particular em Manhattan durante os anos 30. Ela trabalhou com muitos cantores famosos, atores, atletas e dançarinos. Ela estudou Ohashiatsu no Instituto Ohashi e psicoterapia Gestalt no Instituto Gestalt de Nova York. Ela também ensinou workshops e alunos treinados no Método Thompson.

Tara Thompson LewisTara Thompson Lewis estudou o Método Thompson intensivamente com a mãe e foi Brooke Scholar na Universidade de Oxford antes de assumir o consultório particular da sua mãe.

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