Imagem por Dimitris Vetsikas
As coisas não aparecem sem um pensamento, tendo primeiro dado "vida" a elas. Através de seus pensamentos, você está criando o tempo todo - mesmo quando dorme. As "refeições" da sua experiência são preparadas na cozinha da sua mente. Mude suas "receitas pensadas" e veja suas experiências mudarem.
O poder do pensamento é poder criativo. É o poder que desencadeia a ação. A ação, então, torna-se um comportamento direcionado que produz um resultado identificável. Bons resultados vêm de bons pensamentos. Bons pensamentos são como uma boa base que é inabalável e permanente.
BATENDO NO PODER
Sabendo tudo isso é bom. A maioria das pessoas que aderem às crenças religiosas tradicionais não apenas não sabem disso, mas também não acreditam nisso. Tanto em correntes somos nós para dogmas religiosos, filosóficos, ou mesmo políticos, que raramente estamos em sintonia com o Infinito. O poder de Deus é inerente à consciência pura. Para saber isso é bom, mas para fazer uso é muito melhor.
Como você usa esse incrível e magnífico poder, o mesmo poder que criou o Universo e toda a vida que o habita? Como você pode explorar a criatividade que flui, como um rio poderoso, através da consciência de toda a vida? O Dr. Deepak Chopra sugere que uma maneira muito boa é exercitar sua mente através da prática diária de silêncio calmo e expectante.
Esse processo, conhecido como meditação, pode ser facilmente realizado se você pensar nele como ouvinte, em vez de fazê-lo. E esse estado de escuta é melhor feito sentando-se em silêncio e relaxando respirando profundamente algumas vezes. Em vez de desejar algo, simplesmente seja; isto é, não julgue nada, tente resolver problemas ou vá dormir. Simplesmente sente-se em um estado calmo de escuta e expectativa.
Você pode conseguir uma melhor concentração silenciosa se fechar os olhos.
Outra boa maneira de acessar o poder divino que flui através de toda a vida é passar o tempo na praia ou na natureza. Observe a massa silenciosa e imponente de uma árvore na floresta e cada folha recebendo toda a sua nutrição. Enquanto estiver na praia, ouça o rugido do oceano, o colo das ondas, e contemple a areia cintilante e beijada pelo sol. Encante-se com a harmonia (cooperação e colaboração) da natureza: como as gaivotas esperam pacientemente por suas oportunidades alimentares; como plantas "internas" exóticas e encantadoras crescem à sombra de árvores poderosas; como minúsculos pássaros de praia usam o fluxo e refluxo da maré como seu "relógio" para cronometrar a descoberta de comida. Você verá que tudo na natureza ocorre na ordem perfeita, divina e correta - não há acidentes, apenas incidentes. Você também verá a infinita criatividade, liberdade e paz na natureza.
O sol "explode" no rosto da terra em total silêncio. O sol contém infinitamente mais força nuclear e gases mortíferos do que qualquer quantidade de "dispositivos de destruição de massa" que os seres humanos poderiam trazer à existência. No entanto, o sol espalha sua luz e calor sobre nós sem um anúncio barulhento e ensurdecedor ou fanfarra e "tiros de despedida". O sol simplesmente é - e brilha sempre como é.
Você é a luz de Deus para o mundo; brilhe como o sol.
ACORDAR E MEDITAR
É assim que devemos ser exatamente como realmente somos: sem tempestade e estresse. Mas isso requer prática. Portanto, comprometa-se a praticar regularmente sentado sozinho, digamos, quando acordar pela manhã e simplesmente ficar quieto de olhos fechados. Em um estado de relaxamento completo, esteja em harmonia com o Criador dentro de você. Ouça apenas sua respiração e seu batimento cardíaco, não o último relatório de notícias do mundo, debate familiar ou mensagem deixada em seu correio de voz.
Novamente, é o seu comportamento de escuta quieto e expectante que é a essência do seu "tratamento silencioso". Com a prática regular - manhã, meio-dia e noite - você rapidamente alcançará e assumirá poder e soluções para cada necessidade. O que você experimentará são os efeitos de um tratamento da mente espiritual.
Para obter benefícios deste milagre do silêncio, é preciso fazer o mesmo tipo de compromisso quando alguém decide se levantar ao mesmo tempo todas as manhãs e correr, nadar, caminhar ou ir à academia para aulas de aeróbica, peso. treinamento, trabalho em esteira, ou qualquer outra coisa. A regularidade constante do compromisso espiritual físico e (no caso da meditação) garante retornos (benefícios).
Desenvolva um silêncio mental e o "ruído" de sua vida desaparecerá.
SUCESSO: UMA MUDANÇA DE HÁBITOS
Você pode ter que desistir, cortar ou alterar suas atividades atuais para ter tempo para a meditação regular. Por exemplo, se você tem o hábito de ler o jornal quando se levanta pela manhã, talvez queira descontinuar isso. Lembre-se, sua perspectiva de vida é alterada quando você se envolve em meditação regular. A leitura matutina de jornais tende a moldar sua perspectiva na direção das notícias. Você pode encontrar o seu dia desdobrando-se de acordo e sendo "trancado" nessa perspectiva.
Um termo mais preciso para o jornal pode ser "papel de blues", uma vez que a informação conhecida como notícia é muitas vezes sombria, deprimente e emocionalmente perturbadora. A meditação, por outro lado, quando feita logo de manhã, pode sintonizá-lo com a consciência pura do Infinito. É muito melhor assim permitir que o Infinito "mapeie" o seu dia do que "cair" nas poças da tinta da impressora, formando os grafites que chamamos manchetes de jornais e histórias de primeira página.
Esteja disposto a mudar o que você precisar mudar - hábitos e costumes - para passar um tempo em meditação silenciosa, livre de interrupções causadas por rádio, televisão, pagamento de contas e outras "coisas de rotina". Você ficará feliz com os resultados, pois eles são reais.
Não resista à mudança; insistir nisso. Então, observe seus problemas cedendo antes das novas oportunidades que se apresentarão a você.
A ABUNDANTE BOA VIDA ... SUAS PARA TOMAR
Todo bem na vida que você possa imaginar ou desejar, em toda a sua variedade e abundância ilimitada, já foi ordenado e criado para você pelo Infinito. Nosso bem eterno já existe e sempre existe. Tudo o que o Infinito requer é que tenhamos fé e visão para ver o nosso bem sem fim. A meditação regular e consistente é o meio mais rápido e eficiente para desenvolver essa visão.
A meditação não está querendo que seu bem venha até você. Em vez disso, está desenvolvendo a confiança silenciosa e confiante de saber que já está lá. Sua atitude, desejo e meta é estar em sintonia com o Infinito e agradecê-lo. Através da meditação, o Infinito o abraça com a "consciência Criadora". Sem isso, é impossível ir profundamente dentro de si para o nível de fé, sentimento e satisfação, onde a Fonte se comunica com a alma, resultando em seu encontro tanto com o fornecedor quanto com o suprimento de todo o seu bem.
Além de praticar o silêncio pela manhã, aproveite as oportunidades ao longo do dia para praticar periodicamente o silêncio. No começo, pode ser difícil; você pode continuar a ouvir o "rádio" entre suas orelhas falando sobre a reunião da equipe no trabalho, a necessidade de fazer algumas tarefas no almoço, a importância de retornar a chamada telefônica de um VIP. Mas continue assim. Em um curto espaço de tempo (alguns dias, talvez), você logo se sentirá muito à vontade com o novo e crescente silêncio que invade sua mente.
Você pode produzir sua vida exatamente como você quer que seja.
MENTANDO SUA MENTE
Você vê, a mente entende que você tomou a decisão de não falar ou mesmo pensar pensamentos que você teria falado se você não tivesse tomado a decisão de que "este é o tempo do silêncio". Você está entrando em seu Eu Verdadeiro, seu espírito puro e buscando confrontar e abordar e acessar o poder do Criador. Sua intenção de fazer isso é reconhecida pela mente. Ele cessará seus pensamentos implacáveis sobre "assuntos urgentes" e permitirá que você fique em paz. A paz e o silêncio que você experimenta são a região vazia e desabitada do poder puro.
Quanto tempo você deve meditar? Você deve praticar até que possa confortavelmente meditar por pelo menos 30 minutos - manhã e noite - antes de parar. A região do poder silencioso e puro lhe dará uma consciência especial. Você encontrará sua intuição, ou "pressentimentos" e premonições, tornando-se mais nítida e mais frequente e insistente. Você também se tornará consciente da atividade de causa e efeito em sua vida; e à medida que você vê eventos aparentemente aleatórios ou pessoas entram em sua experiência e se comportam de uma maneira inteligível, você perceberá que o Infinito constantemente faz a ordem do caos.
Não há acidentes, apenas incidentes. E "coincidências" são apenas dois eventos que deveriam ocorrer ao mesmo tempo.
NA ORDEM PERFEITA, DIVINA E CERTA
Todo evento e toda pessoa que cruza seu plano experiencial é parte e produto do poder do Infinito de se correlacionar e organizar. Como você percebe o que está ocorrendo (aquele telefonema milagroso "inesperado", esse dinheiro devidos há muito tempo, aquele contrato tão esperado, a indicação de que seu relacionamento especial com o outro é um "vencedor"), você veja que as partes, apesar de "aleatoriamente" agirem, estão relacionadas umas com as outras e relacionadas a toda a imagem do seu bem que se desdobra. Nesta região de poder puro, tudo está conectado a tudo o mais.
Ao discutir como a meditação produz a clara visão interior tão necessária para transformar a vida em tudo o que ela supostamente é, alguém disse certa vez: "Ao entrar [através da meditação] você obtém discernimento". Isso é exatamente o que ocorre.
A meditação lhe concede a visão interior que ilumina as respostas para quaisquer males que possam existir em sua vida e fornece as correções para as condições que você deseja mudar.
Reproduzido com permissão do editor,
Devorss & Company, Publishers. www.devorss.com
© 2003. Todos os direitos reservados.
Fonte do artigo
Pequenas maçãs verdes: Deus realmente fazê-los!
por OC Smith e James Shaw.
Este livro é um manual de vida dirigido por ação que ensina aos leitores a forma e a fórmula para viver a vida e vivê-la em abundância. Um astuto e articulado observador da vida, como uma revisão de suas canções pop vai provar a qualquer um, Rev. OC Smith, ao escrever este livro, está 'cantando' sua melhor música até agora. Ao virar cada página, prepare-se para experimentar uma dose poderosa de alegria, amor, sabedoria e felicidade do CO. Como o sabor de abrir os olhos de uma maçã verde crocante, o OC o despertará para uma nova compreensão da vida.
Info / encomendar este livro. Também disponível como uma edição do Kindle.
Sobre os autores
Ocie Lee Smith, Jr. nasceu em Mansfield, Louisiana. Durante sua adolescência, ele realmente amava cantar em festas e se apresentar em eventos sociais da escola. Ele frequentou a Southern University em Baton Rouge, com especialização em psicologia. OC diria com um sorriso: "Esta não foi uma preparação ruim para a vida no show business". Após a faculdade, ele se juntou à Força Aérea e aos Serviços Especiais como artista em bases militares em todo o mundo. Assim que seu 'contratempo' acabou, ele partiu para Nova York e uma carreira em tempo integral como cantor. Ele morreu em novembro de 2001.
James Shaw foi um escritor de discursos para Chicago Cubs lenda e Baseball Hall of Famer Ernie Banks e é um comentador freqüente da mídia que leciona nos Estados Unidos sobre o direito da escola pública e socialmente questões urgentes relativas às crianças e famílias. Obteve seu doutorado da Claremont Graduate University e recebeu Melhor Dissertação Phi Delta Kappa da concessão do ano para 1997. Em 2000, a Assembléia Legislativa do Estado da Califórnia honrou com seu Certificado de Reconhecimento por seus escritos sobre crianças e famílias.
