Imagem por Dimitris Vetsikas. 

A verdadeira oração é o ato de experimentar Deus, de amor universal e unidade. Ele recarrega suas baterias para que você possa trazer o amor universal para a maneira como você vive sua vida.

A oração não é um evento espectador. Não é sentar em uma casa de adoração, observando e ouvindo os outros lendo um texto com o qual você não se identifica. Orar não é pedir favores a algum ser onipotente. Não é algo que você recita sem se demorar para entender seu significado espiritual. A oração e outros rituais religiosos não devem se tornar meramente habituais, um fim em si mesmos que equivale a simplesmente seguir os movimentos. Permitir que isso aconteça o impedirá de encontrar sua verdadeira natureza infinita.

Orando: Sentindo a Presença de Sua Unidade

Orar é sentir a presença de Deus, sua Unidade com todas as coisas. Não um Deus humanóide fora de você, mas a Unidade essencial de tudo o que pode ser encontrado em seu espírito. Conectar-se com sua fonte espiritual permitirá que você encontre a inspiração e o significado de sua vida.

A oração pode ser feita em qualquer lugar. A natureza da Unidade não é encontrada nos céus - ou em uma casa de adoração - mas dentro de você. Se você procurar fora por Deus, você estará sempre procurando. Se você buscar Deus dentro do seu coração, encontrará o cordão umbilical que o conecta com a sua Unidade eterna.

Meditação como Oração

A meditação é uma forma eficaz de oração. É uma técnica comprovada desenvolvida ao longo de milhares de anos para ajudá-lo a se conectar com seu espírito interior, que por sua vez o conectará com a unidade de todos - o que alguns chamam de Deus. A meditação permite que você se afaste do barulho e do barulho da vida cotidiana e se acalme para que o sentimento amoroso de unidade com todas as coisas dentro de você possa ser sentido.

Meditar estabelece um sentimento interior que abre o mundo do espírito, que sempre esteve dentro de você. Não é de tempo e espaço. É, de fato, o estado pacífico, mas plenamente consciente, em que você se encontra quando se liberta do tempo e do espaço.

Meditar deve ser feito regularmente para evitar ser sobrecarregado pelo barulho, correria e pressões da vida cotidiana. A prática regular tornará cada vez mais fácil transformar sua consciência em um estado meditativo.

A paz dentro de você

A paz que você tem procurado já está dentro de você. Não é um destino ou uma conquista a ser conquistada. Não é algo que pode vir no futuro. Ele está presente e disponível para você aqui e agora. Você apenas tem que aprender a reconhecê-lo e senti-lo.

É importante observar que a descoberta da paz acontece fora de sua mente pensante. É um insight. Um puro reconhecimento sem pensamento. Uma revelação. Um despertar.

Encontrar a paz interior é um processo gradual. O Um não virá a você no começo. Você deve se abrir regularmente para o seu espírito. Ele acabará por vir. Não o procure. Apenas se abra para isso. A porta para o seu espírito divino se abrirá para você.

Apenas deixe-se flutuar com ele. Você sentirá uma calma e uma quietude interior. Através dessa tranquilidade, você se torna receptivo para sentir a Unidade dentro de você. Você descobrirá que este é o lugar onde a consciência e a revelação acontecem, onde você pode encontrar sua verdadeira natureza e propósito.

A menos que você se conecte regularmente com sua Unidade, você acabará perdendo sua inspiração espiritual e ela se tornará apenas uma memória intelectual de uma grande experiência do passado. É melhor conectar-se com a sua Unidade todos os dias, mas no mínimo todas as semanas, e não precisa ser por um longo período de tempo.                               

Esforço Sem Esforço

O propósito de meditar ou rezar é aquietar as partes espaciais e analíticas de seu cérebro para que as partes intuitivas de seu cérebro possam ser sentidas. A vida material é dura, ativa e urgente. Ele tende a esconder a presença mais sutil de seu eu eterno interno. Desligue a TV para poder ouvir seu coração.

Quando você começar a meditar, começará no mundo material. Mas com a prática contínua, você se conectará à sua Unidade e ao seu eu interior. Ao iniciar o processo, você estará tentando se conectar com sua Unidade. À medida que você se torna mais experiente, perceberá que não está mais tentando. Afinal, tentar é um ato do mundo material. Tentar irá mantê-lo no mundo físico. Vem do seu ego e do mundo da mente intelectual e o mantém no mundo físico.

Deixa para lá. Não tente. Ao tentar, você está buscando algo que ainda não possui. Você está assumindo que o que você quer ainda não está aqui e agora. É e sempre foi aqui e agora. Você o alcançará permitindo que a abertura e a harmonia o dominem, deixando-se absorver por ela.

A vida anseia pela vida. Se você se abrir para isso, seu espírito o encontrará. Ele está esperando por você. Você apenas tem que se sensibilizar com isso e deixá-lo emergir.

Entre na consciência amorosa. Você crescerá e se abrirá para percepções que não sentia anteriormente. Você se transformará em uma concentração aberta.

Na prática do Tao, isso é chamado de “esforço sem esforço”. Abra-se para a beleza do momento e ela o encontrará.

Encontrando seu caminho

Existem muitos caminhos para o topo da montanha, mas todos levam ao mesmo lugar.

Visto que somos indivíduos, cada um de nossos caminhos para a Unidade começa à nossa maneira, de nosso próprio lugar e de nosso nível atual, ou estágio, de consciência. É influenciado pela religião de nossa família, herança étnica, nossas experiências de vida e o estágio de desenvolvimento de nossa alma.

Professores inspirados de muitas tradições há muito reconhecem que o núcleo de todas as crenças religiosas e espirituais – até mesmo crenças humanistas, agnósticas e ateístas – é o amor universal, a Unidade, um sentimento de unidade de todos.

Você não é maior quando faz parte de uma causa com um propósito maior do que você? Você se torna inspirado para objetivos maiores. Quando você sentir o espírito da Unidade, será atraído a segui-lo. Isso o levará de sua individualidade superficial para o espírito universal profundo dentro de você. Isso o libertará de pensamentos egocêntricos, de seu ego.

Você não deve se concentrar nas diferenças entre o seu caminho e o dos outros. Para estar em harmonia com o Uno, você deve olhar além das diferenças para o que há de comum em todos os caminhos e pessoas.

Sentindo o Sentido da Unidade

“O mundo é conquistado por aqueles que o abandonam”, disse Lao Tzu, o espiritualmente iluminado fundador do taoísmo.

O Um não pode realmente ser entendido intelectualmente. Deve ser sentido e revelado. É intuitivo.

Não pense nisso. Explicações não irão ajudá-lo. Eles satisfazem a mente racional, e a mente racional não é o caminho para a Unidade, para a consciência superior, para a iluminação espiritual.

Pense em uma estrela no céu. Você não pode ver a estrela quando o sol está brilhando durante o dia. Somente quando o sol desaparece é que a estrela, que sempre esteve lá, é percebida. Sua vida cotidiana é barulhenta e a música sutil do eterno é muito difícil de ouvir acima do barulho. Abra-se para ouvi-lo. Eventualmente, a meditação regular contínua permitirá que você sinta a presença de sua natureza espiritual interior.

Abrindo-se para a Unidade

O espírito pode se abrir quando você menos espera, mas é mais provável que isso aconteça quando você se aquieta. Novamente, não é encontrado através do raciocínio intelectual, mas pela calma interior e abertura clara. Você sente isso com seus olhos espirituais, ou o que algumas pessoas chamam de “a abertura do olho interior”. Muitas pessoas a descreveram como luz, e a luz é uma metáfora muito boa - é como acender a luz em um quarto escuro e vê-la pela primeira vez. Mas não é uma luz no sentido físico terreno da palavra. É uma iluminação de sua consciência. Um despertar, um reconhecimento, uma realização.

Também pode ser descrito como uma abertura. Seu ser se abre pela primeira vez em sua vida. Abre-se para uma realidade mais real do que a realidade terrena que você experimentou até então.

Buda primeiro tentou métodos extremos, como fome e privação. Ele finalmente encontrou sua Unidade por não tentar. Ele o encontrou por meio do equilíbrio e da aquietação das forças do mundo físico. Da mesma forma, você não encontrará seu verdadeiro eu por meio do extremismo ou de muito esforço. É o contrário. Você não se encontrará quando pular para frente e para trás entre uma tentativa extrema e outra, mas quando encontrar paz no lugar onde suas vibrações terrenas são mínimas.

Pode ser um lugar novo para você, mas não é um lugar assustador. Pelo contrário. Nesse lugar você se sentirá em paz consigo mesmo. Você será feliz. Você não terá medo de novas ideias. Você estará totalmente aberto a pessoas com diferentes crenças e estilos de vida. Você terá perdido suas inseguranças. Você verá o valor e a beleza em todas as pessoas e coisas. Você notará que as pessoas o respeitam e serão atraídas por você. Você terá se tornado uma luz para o mundo.

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Impresso com permissão do autor.

Livro deste autor: Desperte sua alma

Desperte sua alma: como encontrar seu espírito interior e o propósito da vida
por Theodore Orenstein

Você está procurando por um maior significado e propósito em sua vida, mas se sente desiludido com os caminhos e métodos tradicionais? Não procure mais do que Desperte sua alma. Uma jornada para o espírito interior e o propósito da vida pelo autor e buscador espiritual Theodore Orenstein. Neste livro poderoso e inspirador, Ted Orenstein compartilha sua própria jornada para descobrir a experiência indescritível, mas inegavelmente real, da consciência superior - uma realidade que transcende crenças religiosas, espirituais e humanistas.

Baseando-se em uma variedade de fontes e tradições, incluindo cristianismo, judaísmo, hinduísmo, taoísmo e até ateísmo, o autor oferece aos leitores uma perspectiva única e perspicaz sobre o que significa encontrar o espírito interior e o propósito da vida.

Para mais informações e / ou para solicitar este livro, clique aqui. O livro está disponível em capa dura, brochura e edição Kindle.

Sobre o autor

Ted Orenstein escreve, fala e ensina sobre iluminação espiritual. Ele gosta de compartilhar que existe um propósito e uma direção para o universo, e que isso é bom. Ex-advogado, a missão de Ted é ajudar os outros a encontrar maior significado e realização e uma compreensão mais profunda de por que as pessoas são o que são. Ele é o autor de Desperte sua alma: como encontrar seu espírito interior e o propósito da vida. 

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