Imagem por Stefan Schweihofer 

Os cinco elementos terra, água, fogo, ar e espaço são facilmente reconhecíveis como forças que existem ao nosso redor o tempo todo. Os cinco elementos existem não apenas ao nosso redor no mundo natural, mas também dentro de nós, tanto em termos físicos como metafísicos. Os elementos são propriedades únicas da matéria que se manifestam como modos de consciência e fornecem uma estrutura para a percepção sensorial.

Se pensarmos na alma como uma consciência sem forma material ou física, será necessário um veículo para facilitar a comunicação na realidade física. Uma forma, portanto, de pensar sobre os elementos é a facilitação que eles proporcionam na conversão de informações simbólicas em informações acionáveis, avançando nosso aprendizado e crescimento e a evolução da alma.

Compreendendo a nós mesmos

Os corpos sutis e os cinco elementos são uma estrutura que pode ajudar a ampliar a nossa compreensão de nós mesmos. Pode ampliar a nossa compreensão das relações entre nós, com a Natureza e, em última análise, com a própria Fonte.

Uma forma de trabalhar dentro da estrutura envolve localizar áreas de estagnação, bloqueios ou falta de fluxo. À medida que novos insights, perspectivas e compreensão se tornam disponíveis, sentimentos de maior vitalidade e satisfação podem refletir a dissolução da obstrução. Esta satisfação indica ainda que não só há mais força vital disponível, como também está fluindo sem obstruções. Quanto maior o fluxo de força vital e vitalidade, mais nos aproximamos das experiências de alegria e paz interiores.

Os Elementos e seus Princípios Governantes

Cada elemento tem um(s) princípio(s) governante(s) e corresponde à função de um corpo sutil:

• A Terra é o elemento da incorporação física e do bem-estar. Corresponde ao corpo físico e ao corpo sutil etérico cuja função é vitalidade e força vital.

• A água é o elemento do fluxo fácil. Corresponde ao corpo Astral cuja função são as emoções.

• O ar é o elemento da perspectiva superior. Corresponde ao corpo Mental cuja função são as crenças.

• O fogo é o elemento de iluminação e transformação. Corresponde ao corpo Casual cuja função é o propósito de vida.

• O espaço é o elemento de integração e união. Corresponde ao corpo búdico cuja função é a consciência da unidade.

Juntamente com a sabedoria dos cinco elementos e a orientação dos corpos sutis, podemos examinar questões como:

1. Qual é a natureza da nossa realidade?

2. O que significa ser humano?

3. Como cada um de nós vive com maior alegria, realização e paz?

Estados Internos de Consciência

Alegria interior e paz são estados de consciência aos quais temos acesso diariamente. Trabalhar com os elementos pode ser visto como uma forma de prática espiritual. Tem aplicação diária sem oposição a outras tradições que já possam fazer parte de um sistema de crenças espirituais existente. A prática espiritual em sua essência é o caminho que aproxima o indivíduo de sua própria alma e da Fonte de Todo o Ser.

Os seres humanos, por natureza, buscam significado em tudo o que vivenciam. Há uma curiosidade fundamental compartilhada, um desejo de aprender, de compreender e de saber. Embora as opiniões possam variar, todas as tradições e religiões partilham uma estrutura subjacente que proporciona uma visão em torno da qual os indivíduos podem orientar-se para um sentido de orientação.

O desafio de qualquer prática e da própria vida é encontrar o equilíbrio entre descobrir e viver a partir do caminho do meio. Isto significa que somos sempre chamados de volta a um estado de ser que opera no centro, e não a partir de um extremo de um lado ou de outro. Vemos este princípio fundamental trabalhando ao nosso redor quando olhamos para a Natureza, que mantém um delicado equilíbrio em todo o planeta enquanto se move constantemente.

Cada indivíduo é uma composição e equilíbrio dos elementos. A primeira relação que identificamos é qual elemento se expressa dentro de nós de forma mais proeminente. O elemento mais proeminentemente expresso é aquele que molda principalmente a forma como criamos a nossa própria realidade, aquela em que geralmente nos baseamos primeiro. Embora seja o elemento “mais fácil” de trabalhar, ele pode ficar desequilibrado e sai. A função de ordenar os elementos do mais fácil ao mais difícil serve para compreender melhor os nossos pontos cegos. Também destaca áreas que apresentam maior ou menor desafio. É então possível criar equilíbrio e vivenciar a integração.

Relacionamentos e a interação dos elementos

A dinâmica do relacionamento é formulada e afetada pela interação dos elementos expressos em cada pessoa. Portanto, uma ferramenta útil para navegar pelos altos e baixos dos relacionamentos é compreender a interação dos elementos de cada indivíduo. Por exemplo, os estilos de comunicação variam em uma pessoa que opera no elemento fogo versus terra. O fogo pode ser alto, excitável ou áspero. Por outro lado, a terra pode ser firme, de tom uniforme ou teimosa.

Os elementos estão sempre buscando equilíbrio e harmonia. Muito ou pouco de um ou mais elementos é uma forma de desequilíbrio. Também é importante ter em mente que equilíbrio e harmonia não são estados estáticos. O universo está constantemente emergindo em forma, sendo sustentado e mantido por um período de tempo, e então, eventualmente, dissolvendo-se fora da forma, retornando mais uma vez ao estado sem forma.

Há uma tranquilidade tranquila entre o período em que a forma se dissolve e antes da forma emergir. O elemento do espaço é o elemento para dentro e para fora do qual todos os outros elementos emergem e retornam.

Os elementos trabalham juntos num estado constante de criação, manutenção e retorno ao equilíbrio. Ao acolhermos os elementos, convidamos a sua sabedoria e ensinamentos para iluminar os nossos corações e mentes, para que cada um de nós possa viver em maior harmonia e unidade. Você sabe que está em equilíbrio e no caminho certo quando há satisfação, realização e um maior fluxo de força vital. O objetivo final do equilíbrio é trabalhar em prol da harmonia interna e externa. A harmonia é a porta de entrada para a paz interior e exterior.

Copyright 2024. Todos os direitos reservados.

Reserve por este autor:

LIVRO: Yoga e os Cinco Elementos

Yoga e os cinco elementos: sabedoria espiritual para a vida cotidiana
por Nicole Goott.

Quem sou eu? Qual é o meu propósito na vida? Estas são perguntas atemporais. A filosofia indiana e a tradição do yoga oferecem uma compreensão abrangente do ser humano, desde a sua concepção da mente até à natureza da alma, um caminho de autodescoberta e porta de entrada para a libertação interior. Com uma interpretação nova e moderna dos cinco elementos – terra, água, ar, fogo e espaço – os leitores são apresentados a uma abordagem prática e acessível para se conhecerem mais profundamente, esclarecendo como podemos ver outras pessoas com mais compaixão, tolerância e aceitação.

Com uma estrutura que integra o corpo físico com o terreno interno dos corpos sutis, Yoga e os Cinco Elementos é um guia ideal para praticantes e professores de yoga explorarem uma interpretação moderna da sabedoria antiga. Para os buscadores espirituais contemporâneos e indivíduos sem formação ou experiência com yoga, Yoga e os Cinco Elementos oferece uma abordagem iminentemente prática para o autodesenvolvimento.

Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui. Também disponível como uma edição do Kindle.

Sobre o autor

Nicole (Nicci) Goott é uma professora apaixonada e dedicada, motivada para guiar outras pessoas em sua jornada de autodescoberta e como viver uma vida cheia de alegria. Nascida e criada em Joanesburgo, África do Sul, Nicole mudou-se para os Estados Unidos quando tinha vinte e quatro anos, seguindo um chamado interior para descobrir o seu dharma. Sua abordagem de ensino, orientação e cura reflete uma fusão e síntese de mais de duas décadas de estudo em Yoga, Ayurveda e práticas de artes de cura relacionadas, bem como abordagens de autocura baseadas na atenção plena. 

Para mais informações, visite NicoleGoott.com/