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A vida nos traz muitas dicas que visam ajudar a nos despertar para realidades e perspectivas maiores, além das formas limitadas como vemos a nós mesmos e ao mundo. Compreender nossos medos está no topo da lista.

Cada um de nós tem muitos medos individuais – não ter dinheiro suficiente, perder o emprego, não corresponder às nossas próprias expectativas ou às dos outros, não ser um sucesso, não encontrar um parceiro ou ficar doente durante uma pandemia, para citar alguns. Nossos medos são multifacetados e precisamos continuar descascando a cebola.

Temos consciência de muitos medos, mas de muitos não. Por exemplo, o nosso medo de não encontrarmos um parceiro pode ser um medo maior de não sermos dignos de amor. Mesmo a raiva geralmente não é o que parece; o medo geralmente está por trás disso.

Culpar os outros e projeção

Carl Jung, o pai da psicologia analítica, nos ensinou que a projeção é um fenômeno muito comum. Culpar os outros é muitas vezes o nosso próprio medo ou culpa sendo projetados. Da mesma forma, nosso julgamento dos outros é o autojulgamento sendo projetado; julgamos os outros porque eles têm qualidades que não gostamos em nós mesmos e porque têm qualidades que gostaríamos de ter em nós mesmos.

A psicologia é uma área complicada na qual atuamos literalmente em todos os momentos de nossa existência, especialmente porque se trata de nossos próprios pensamentos. Nossos pensamentos vêm de nossas crenças, e nossas crenças são formadas pelos condicionamentos e traumas - por mais graves ou implícitos que sejam - aos quais fomos submetidos desde a infância, pelos relacionamentos adultos, pela sociedade e por outras fontes, como traumas intergeracionais em nossa vida. ADN.

Câncer e Psicologia

Por que a psicologia é importante quando se lida com o câncer? Porque o câncer não é aleatório, e nossas emoções e crenças desempenharam algum papel no fato de termos contraído o câncer, bem como na nossa capacidade de nos curarmos dele. E para nós que recebemos o diagnóstico de câncer, e até certo ponto para aqueles que nos amam, ficamos traumatizados com o diagnóstico, principalmente pelo medo que surge e que precisamos processar por vários motivos.

O medo da morte é o pilar fundamental de todos os outros medos. Tudo se relaciona com esse medo central e com o medo corolário sobre o que realmente acontecerá quando morrermos, que se torna muito maior à medida que avançamos na idade avançada. Se estivermos de alguma forma baseados na fé, então este medo já poderá ser aliviado em grande medida.

O PTSD do câncer e do tratamento com radiação

Depois que terminei a radiação, percebi que sofri de TEPT e me desassociei até certo ponto. A dissociação é uma reação normal a qualquer situação traumática. É um mecanismo integrado que surge para a nossa sobrevivência, para que possamos suportar experiências traumáticas. Podemos ver isto acontecer em guerras e noutras situações semelhantes, como relacionamentos gravemente abusivos, especialmente aqueles que duram longos períodos de tempo.

Embora um diagnóstico de cancro não possa ser comparado a uma guerra ou a relações gravemente abusivas, os efeitos e implicações de um diagnóstico de cancro geralmente prolongam-se ao longo de muitos meses e anos, e isto é altamente traumático à sua maneira. Desde o momento em que fui diagnosticado e fiz a cirurgia até o momento em que terminei o tratamento, mais de quatro meses se passaram, e eu nem estava realmente no fim da minha jornada, já que só faria um exame de acompanhamento por mais três meses para saber o status do câncer. Então, no fundo da minha mente, eu estava me perguntando sobre a eficácia do tratamento, não me permitindo começar a me curar totalmente emocionalmente.

Meu tratamento ocorreu todos os dias da semana durante quase um mês. No final, percebi que mesmo nesse curto período, algo em mim começou a mudar e me dizia que essa poderia ser minha rotina para sempre. É claro que este pensamento não era lógico, mas é isso que o trauma a longo prazo nos causa, e pude ver quantos que foram libertados dos campos de concentração foram incapazes de acreditar que a sua situação tinha realmente mudado, tal como um pássaro não sai da gaiola mesmo quando a porta está aberta.

A duração do meu tratamento foi relativamente curta, e se você está tendo que lidar com o câncer há anos, meu coração se abre em grande empatia e compaixão por você. Este tratamento prolongado e esta incerteza têm um enorme impacto e é provável que criem um caso grave de TEPT contínuo, que deve e pode ser continuamente abordado com os meios certos.

Câncer: uma maneira de enfrentar nossos medos

Se não tivermos trabalhado bastante em nós mesmos e em nossos padrões emocionais e crenças antes de recebermos um diagnóstico de câncer, inicialmente será mais difícil processar. Mas é fundamental que reconheçamos o nosso diagnóstico como um veículo, algo que o universo está a utilizar para nos fazer enfrentar os nossos medos.

Como podemos reconhecer nossos medos antes que eventos adversos aconteçam em nossa vida, para que estejamos em um melhor ponto de partida para lidar com eles quando acontecerem? Testemunhando nossas emoções e reações.

Se entendermos que nossa raiva, culpa e autojulgamento são geralmente uma projeção e estivermos dispostos a ver o que está criando essas reações, podemos perguntar ao universo, ou a Deus, ou a qualquer fonte que nos conforte, “Qual é a crença que tenho que está criando essa reação em mim?”

Examinando nossas emoções e reações a um diagnóstico de câncer

Começaremos a ver os padrões e o condicionamento que criaram essas crenças, e quando iluminarmos a luz da consciência sobre o que tentamos manter oculto, isso acabará por se dissolver – porque o falso não pode ser sustentado.

É muito importante que examinemos todas as emoções e reações que temos em relação ao diagnóstico e tratamento do câncer. Essa introspecção começa e termina com o nosso medo da morte. Se estivermos dispostos a mergulhar nesse medo, poderemos então eliminar tantos outros medos que temos e realmente transformar nossas vidas da maneira mais maravilhosa.

Falsa crença: é fraco ter medo

Como afirma o título desta seção, é falso acreditar que é fraco ter medo. Todas as pessoas que têm um problema grave de saúde sentirão algum grau de medo, provavelmente em grande medida. Quase todas as pessoas que estão envelhecendo terão algum grau de medo, mesmo que pequeno, sobre o que exatamente acontece na morte. Devido à pandemia e a outros factores que acontecem num mundo caótico, a grande maioria das pessoas, mesmo os jovens, está com medo.

Ter medo não é fraqueza, nem é aleatório que ter que processar o medo esteja acontecendo com você e com uma grande porcentagem da população. Também não é um castigo ou um erro. Como podemos ver algo como um erro quando é algo que pode se tornar um maná e um presente para nós?

Mas o que será we fazer com essa compreensão da psicologia e do medo? A maioria das pessoas fugirá do medo, suprimi-lo, negá-lo de alguma forma, ou sufocá-lo com medicamentos como drogas e álcool, workaholism, tecnologia, ou muitas outras formas criativas que o homem inventou para evitar ficar quieto e abordar o que está olhando. ele ou ela na cara.

Seu câncer não é apenas sobre você

Podemos enfrentar o medo, estar presentes com ele – não ter medo dele – saber que a adversidade fortalece e trabalhar com o medo para nos curar? E no processo, podemos curar o mundo? Existe apenas um campo unificado de energia e o que se faz afecta o resto do todo – a ideia de que o bater das asas de uma borboleta na Indonésia tem impacto em todo o resto. É realmente assim que o universo funciona.

O seu diagnóstico de câncer não diz respeito apenas a você e é realmente parte de um todo maior. Se, de alguma forma, pudermos levar essa compreensão, isso nos ajudará a lidar com tudo o que acompanha a jornada do câncer.

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Editor: Publicação de um só coração.

Fonte do artigo: Cura do Câncer

Cura do câncer: o caminho completo
por Lawrence Doochin

Tendo ele próprio passado por uma jornada contra o câncer, Lawrence Doochin entende o grave medo e trauma que aqueles que têm câncer e seus entes queridos vivenciam. Seu coração se abre para cada um de vocês com a maior compaixão e empatia, e este livro foi escrito para servir. 

Cura do Câncer irá levá-lo do desespero ao otimismo, paz e gratidão.

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Sobre o autor

Lawrence Doochin é um autor, empresário e marido e pai dedicado. Sobrevivente de um angustiante abuso sexual na infância, ele percorreu uma longa jornada de cura emocional e espiritual e desenvolveu uma compreensão profunda de como nossas crenças criam nossa realidade. No mundo dos negócios, ele trabalhou ou esteve associado a empresas, desde pequenas startups até corporações multinacionais.

Ele é o cofundador da terapia de som HUSO, que oferece poderosos benefícios de cura para indivíduos e profissionais em todo o mundo. Em tudo que Lawrence faz, ele se esforça para servir a um bem maior.

Ele também é o autor de Um livro sobre o medo: sentindo-se seguro em um mundo desafiador. Saiba mais em LawrenceDoochin. com.