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Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.
Embora haja muitas coisas acontecendo em nosso planeta que pode nos deixar balançando a cabeça em descrença ou desânimo, também há coisas que podem nos dar pausa e coragem. Quando as coisas não vão bem, sempre existe o potencial e a possibilidade de melhoria. O conhecimento básico de que tudo está sempre mudando é realmente encorajador.
Como muitos de nós criados na religião cristã já ouvimos, a humanidade tem livre vontade. Temos que escolher nossas ações, podemos escolher se devemos viver uma vida baseada no amor por nós mesmos e pelos outros. Esta é nossa graça salvadora. O fato de que: 1) tudo sempre muda e 2) temos livre arbítrio e podemos fazer escolhas para melhor.
Portanto, esta semana, veremos as mudanças, as escolhas e "para onde vamos a partir daqui". Começamos com Peter Ruppert, que nos diz para "Nunca, jamais desista: tenha coragem para começar de novo". Ele conta uma história de sua própria vida e também da vida de Alex Honnald, que é o tema do documentário Solo Livre. Essas histórias nos encorajam a enfrentar nossos medos e desafios, e nunca desistir.
Nunca, jamais desista: tenha coragem para começar de novo
Peter Ruppert, autor do livro "Limitless"
Se você continuar a criar coragem ao longo da vida e dar cada passo seguinte com garra, determinação e um conhecimento de que as falhas ao longo do caminho são parte do processo, você acabará saindo do outro lado com sucesso.
contínuo...
As escolhas são sempre uma decisão de ou / ou, seja consciente ou não. Escolhemos isso ou aquilo em nossas ações, atitudes, palavras, pensamentos, etc. Jude Bijou nos apresenta "Como nossas mentes funcionam: as três atitudes fundamentais".
Jude nos apresenta as três atitudes destrutivas e as três atitudes construtivas ... e essas são as atitudes básicas que escolhemos entre cada dia de nossas vidas, e até mesmo cada momento.
Como nossas mentes funcionam: as três atitudes fundamentais
Jude Bijou, autora do livro "Reconstrução de Atitude"
As Três Atitudes Finais são os princípios básicos de como nossas mentes funcionam. Existem três Atitudes Destrutivas Finais associadas à tristeza, raiva e medo. E há três Atitudes Fundamentais Construtivas opostas ...
contínuo...
Continuamos nossa jornada com Alan Cohen, que nos pergunta "O que você fará da sua vida agora?"Ele reflete sobre o nosso" retorno ao normal "à medida que a pandemia diminui ... e questiona se voltar ao" normal "é realmente a escolha certa a se fazer.
A imagem que me vem à mente é a de um carro descendo uma ladeira íngreme com um penhasco e sem freios. Sabemos que estamos com problemas. E então por alguma "mágica" ou intervenção divina, o carro para abruptamente.
Depois de sentarmos lá por um tempo para recuperar o fôlego, qual é o nosso próximo passo? Nós "voltamos ao normal" e continuamos descendo em direção ao penhasco a uma velocidade vertiginosa? Ou mudamos de direção, fazemos escolhas diferentes e escolhemos prioridades diferentes?
É onde estamos agora ... Os freios de emergência foram acionados (por minúsculos vírus que se combinados em um só lugar nem encheriam uma lata de Coca-Cola. Então, agora que nosso ímpeto parou, o que escolheremos fazer?
O que você fará da sua vida agora?
Alan Cohen, autor do livro "Soul and Destiny"
À medida que a pandemia recua, todos nós estamos ansiosos para recuperar algo como a vida que conhecemos. Mas poderia um dos propósitos da pandemia ser o de nos direcionar para uma vida melhor do que a que conhecíamos?
contínuo...
Continuamos nossa jornada de autodescoberta com Carl Greer, que pergunta "Qual é a pressa? Retrospectiva é 20/20". Este é o início de seu artigo:
"Por muitos anos, estive envolvido demais em meu próprio mundo para estar totalmente presente para outras pessoas - eu estava atento, sentindo a pressão do tempo e das agendas. Está claro para mim agora que, às vezes, era eu quem criava o senso de urgência ... "
Talvez você possa se identificar com a mentalidade pressa-pressa, vai-vai-vai a que Carl se refere. Para ele, estar na casa dos 80 anos o ajudou a ver uma nova possibilidade, uma nova forma de interagir com os outros e com a vida em geral.
Para muitos de nós, a pandemia também proporcionou essa experiência "reveladora". Portanto, podemos nos perguntar: qual é a pressa? E podemos fazer escolhas e mudanças que apoiarão nossa paz de espírito, nossa felicidade e o bem-estar das pessoas de quem cuidamos - seja sua família imediata ou a família mundial da qual todos fazemos parte .
Qual é a pressa? Retrospectiva é 20/20
Carl Greer PhD, PsyD, autor do livro "The Neckie and The Jaguar"
Por muitos anos, estive envolvido demais em meu próprio mundo para estar totalmente presente para outras pessoas - eu estava atento, sentindo a pressão do tempo e das agendas. Está claro para mim agora que às vezes, era eu quem criava o senso de urgência ...
contínuo...
Alexandra Wenman nos presenteia com "A chave para a iluminação: expandindo nossa consciência e nosso coração". Esta é a chave, não apenas para a iluminação, mas para tudo em nosso dia a dia. Embora a iluminação seja geralmente vista como um objetivo distante, nossas ações e escolhas imediatas tornam-se iluminadas quando optamos por expandir nossa consciência e abrir nossa coração para as pessoas ao nosso redor ... não importa sua raça, país de origem, crenças, atitudes, etc. Isso também inclui escolher o perdão ao invés do rancor, o amor ao invés do julgamento, etc., etc.
A escolha é sempre nossa ... viver com o coração é o caminho que nos levará a uma vida de bem-aventurança e harmonia para todos ...
A chave para a iluminação: expandindo nossa consciência e nosso coração
Alexandra Wenman, autora do baralho de cartas "Archangel Fire Oracle"
A chave para a “iluminação” está na palavra “luz”. Ao abrir nossos corações para um amor mais profundo e amplo, estamos recebendo mais luz e, então, somos capazes de lançar mais luz sobre quem somos, acessando nossa sabedoria inata.
contínuo...
Como de costume, os aspectos planetários apoiam nossa jornada semanal. Aqui está um trecho do Astrological Journal de Pam Younghan que enfatiza as escolhas que todos nós precisamos fazer:
"...a luta entre o passado e o futuro, entre o status quo e o progresso, entre a necessidade de forma e o desejo de liberdade, entre a política de divisão e as políticas mais iluminadas de inclusão.
"Em minha mente, esta quadratura Saturno-Urano representa um experimento cósmico em grande escala. A hipótese para este experimento é que a humanidade é capaz de muito mais do que revelamos até este ponto, especialmente em termos de trabalho conjunto por uma causa comum , lado a lado com aqueles que representam valores e opiniões diferentes. Mas, para chegar à conclusão esperada deste experimento, este quadrado está mostrando a miríade de maneiras pelas quais deixamos o conflito nos dividir. "
Leia o diário (link abaixo) para informações mais específicas sobre as energias que estarão nos visitando esta semana.
Semana do Horóscopo: 28 de junho a 4 de julho de 2021
Pam Younghans, Astróloga
Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal.
contínuo...
Nossas escolhas e nossa liberdade nos dão a capacidade e o poder de escolher o Amor a cada passo. Nem sempre é fácil, e podemos "cair fora do vagão" várias vezes. Mas não importa o que aconteça, reconhecemos que os erros são humanos, e recomeçamos ou continuamos ...
O amor nunca vai desistir de nós, e não temos que desistir do amor ou de nós mesmos.
Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.
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Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"
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novos artigos ESTA SEMANA
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ARTIGOS EM DESTAQUE: (veja acima)
ARTIGOS NOVOS ADICIONAIS:
Partes do círculo de pedra de Stonehenge de 5,000 anos foram importadas
Mike Parker Pearson, UCL
Séculos antes do desenvolvimento da geologia rudimentar, a teoria exótica de Geoffrey - de que as pedras em Stonehenge foram roubadas de um campo estrangeiro - envolveu o local de 5,000 anos em mais uma camada de intriga mística
Por que o legado de Billy Graham continua a durar
Kalpana Jain, Religiosa Sênior + Editor de Ética, The Conversation
Um novo documentário de duas horas na PBS examina a vida e ascensão de Billy Graham, o famoso pregador, que morreu em 21 de fevereiro de 2018 às 99. O legado duradouro de Graham é ...
Nunca, jamais desista: tenha coragem de começar de novo (vídeo)
Peter Ruppert, autor do livro "Limitless"
Se você continuar a criar coragem ao longo da vida e dar cada passo seguinte com garra, determinação e um conhecimento de que as falhas ao longo do caminho são parte do processo, você acabará saindo do outro lado com sucesso.
Inspiração Diária: 27º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Um dos ingredientes da harmonia e felicidade é o equilíbrio. Ficamos desequilibrados quando nos sentimos carentes de alguma forma ... seja nos atributos pessoais, seja no suporte financeiro.
Como as escolhas de casamento afetam a disparidade salarial e a desigualdade
Greg Larson, Universidade de Yale
Com complementaridades mais fortes na produção doméstica entre os cônjuges, pessoas altamente educadas casam-se cada vez mais com outras pessoas altamente educadas, enquanto pessoas menos educadas se casam cada vez mais com outras pessoas menos educadas ...
Mudança climática: efeito sobre o esperma pode ser a chave para a extinção de espécies
Kris Sales, Universidade de East Anglia
Desde a década de 1980, ondas de calor cada vez mais frequentes e intensas contribuíram para mais mortes do que qualquer outro evento climático extremo. As impressões digitais de eventos extremos e mudanças climáticas são comuns no mundo natural, onde as populações estão mostrando respostas ao estresse.
O interesse por casas minúsculas está crescendo, então quem as quer e por quê?
Heather Shearer, Universidade Griffith
Casas minúsculas agora são tão populares que alguém foi acusado de roubar uma na semana passada. Uma campanha de mídia social rastreou sua jornada (na Austrália) de Canberra a Hervey Bay. Minha pesquisa até agora encontrou um aumento marcante de pessoas que querem sua própria casa minúscula, especialmente entre mulheres mais velhas.
As diferenças genéticas tornam algumas pessoas mais suscetíveis ao COVID-19?
Vikki Rand e Maria O'Hanlon, Teesside University
O coronavírus afeta as pessoas de maneira diferente - alguns infectados desenvolvem doenças com risco de vida, enquanto outros permanecem assintomáticos. E um ano depois do surgimento do COVID-19, ainda não está claro o porquê. Para tentar responder a essa pergunta, os pesquisadores começaram a examinar a genética das pessoas que obtêm COVID-19 ...
Inspiração Diária: 26º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Nem sempre é fácil viver a vida que desejamos. Temos expectativas com as quais nos contentar ... não apenas das pessoas que amamos e até mesmo das pessoas ao nosso redor, mas também as expectativas às vezes equivocadas de nós mesmos.
Como nossas mentes funcionam: as três atitudes fundamentais (vídeo)
Jude Bijou, autora do livro "Reconstrução de Atitude"
As Três Atitudes Finais são os princípios básicos de como nossas mentes funcionam. Existem três Atitudes Destrutivas Finais associadas à tristeza, raiva e medo. E há três Atitudes Fundamentais Construtivas opostas ...
A iniciativa de brincar ao ar livre da Escócia oferece algumas lições para o resto do mundo
Michal Perlman, Universidade de Toronto, et al.
O movimento de brincadeiras ao ar livre na Escócia começou inicialmente como um esforço de base, mas foi adotado pelo governo nacional como uma forma de acomodar mais crianças em programas de creche, lidar com a obesidade, reduzir o tempo de tela, aumentar a conexão das crianças e dos pais com o meio ambiente, e melhorar os problemas de saúde mental.
É hora de fazer dos estudos da natureza uma disciplina escolar obrigatória - antes que seja tarde demais
Matthew Adams, Universidade de Brighton
É hora de fazer dos estudos da natureza uma disciplina escolar obrigatória - antes que seja tarde demais. “Cada criança em cada país deve o ensino da história natural, ser apresentada à admiração e maravilha do mundo natural, para apreciar como ele contribui para nossas vidas.”
Por que o conceito de emissões líquidas zero é uma armadilha perigosa
James Dyke, Universidade de Exeter et al
Às vezes, a realização vem em um clarão ofuscante. Contornos desfocados ganham forma e de repente tudo faz sentido. Por trás de tais revelações está tipicamente um processo de amanhecer muito mais lento.
Inspiração Diária: 25º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Quero que você saiba que toda energia é positiva. Toda energia é boa. Ele muda dependendo do que você faz com ele. Eu quero que você pare de falar em termos de energia negativa, porque ...
A chave para a iluminação: expandindo nossa consciência e nosso coração (vídeo)
Alexandra Wenman, autora do baralho de cartas "Archangel Fire Oracle"
A chave para a “iluminação” está na palavra “luz”. Ao abrir nossos corações para um amor mais profundo e amplo, estamos recebendo mais luz e, então, somos capazes de lançar mais luz sobre quem somos, acessando nossa sabedoria inata.
Lavagem de gênero: sete tipos de hipocrisia de marketing sobre empoderamento das mulheres
Rosie Walters, Universidade de Cardiff
Em uma época de tanto foco em como as mulheres são reprimidas e tratadas injustamente, as empresas gastam vários milhões nos contando o que estão fazendo para empoderar mulheres e meninas. Quando isso as faz parecer mais amigas das mulheres do que realmente são, é conhecido como lavagem de gênero.
Ensinar as crianças a responsabilidade social - como resolver brigas e pedir ajuda - pode reduzir o bullying na escola
Jonathan B. Santo, Universidade de Nebraska Omaha
Escolas que incentivam seus alunos a cuidar dos sentimentos de seus colegas de classe e resolver pacificamente os conflitos com seus colegas podem diminuir os incidentes de bullying, de acordo com nosso estudo revisado por pares publicado no International Journal of Behavioral Development em junho de 2021.
Da grande praga à gripe de 1918, a história mostra que surtos de doenças agravam a desigualdade
Janet Greenlees, Universidade da Caledônia de Glasgow
Em maio de 2021, a virologista Angela Rasmussen refletiu como “se os últimos 18 meses demonstraram alguma coisa, é que faríamos bem em lembrar as lições das pandemias passadas enquanto tentamos prevenir as futuras”. Isso inclui garantir que saiamos mais fortes.
Inspiração Diária: 24º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
As pessoas que falam sozinhas costumam ser consideradas loucas. Muitos de nós ouvimos, ou ouvimos dizer, que não se deve falar consigo mesmo.
Qual é a pressa? Retrospectiva é 20/20 (Vídeo)
Carl Greer PhD, PsyD, autor do livro "The Neckie and The Jaguar"
Por muitos anos, estive envolvido demais em meu próprio mundo para estar totalmente presente para outras pessoas - eu estava atento, sentindo a pressão do tempo e das agendas. Está claro para mim agora que às vezes, era eu quem criava o senso de urgência ...
A biologia do seu cérebro pode explicar o apocalipse
Universidade Tamara Bhandari-Washington
A biologia de nossos cérebros pode desempenhar um papel na “rolagem do juízo final”, de acordo com novas pesquisas. O termo "rolagem do juízo final" descreve o ato de rolar incessantemente por más notícias nas redes sociais e ler cada boato preocupante que aparece ...
Com a picape elétrica F-150 da Ford, a transição EV muda para marcha alta
Brian C. Black, estado da Pensilvânia
Quando o presidente Joe Biden levou a picape elétrica F-150 Lightning da Ford para um test drive em Dearborn, Michigan, em maio de 2021, o evento foi mais do que uma oportunidade de foto na Casa Branca.
Por que a misoginia precisa ser tratada na educação desde a escola primária
Louise Mullany, University of Nottingham e Loretta Trickett, Nottingham Trent University
Global pesquisa nas escolas primárias mostrou que os meninos aprendem a se comportar de maneiras baseadas no gênero, que são reforçadas pelos adultos ao seu redor. Os professores são uma parte fundamental desse processo de socialização. Para mudar o comportamento, precisamos começar com a escola.
Inspiração Diária: 23º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf, com
Podemos nos libertar de tudo o que for diferente do Amor e verdadeiramente nos tornarmos livres para expressar o Amor e a Alegria que residem em nosso Eu verdadeiro.
O que você fará da sua vida agora? (Vídeo)
Alan Cohen, autor do livro "Soul and Destiny"
À medida que a pandemia recua, todos nós estamos ansiosos para recuperar algo como a vida que conhecemos. Mas poderia um dos propósitos da pandemia ser o de nos direcionar para uma vida melhor do que a que conhecíamos?
Trazendo alegria de volta para a sala de aula e apoiando crianças estressadas - como será a escola de verão em 2021
Raphael Travis Jr., Universidade Estadual do Texas
Já 62% dos pais acreditam que seus filhos estão atrasados na aprendizagem, de acordo com uma pesquisa realizada pelo National PTA and Learning Heroes.
O estresse do chefe de família liga a perda do emprego dos homens e separações
Michele Berger-Penn
Em culturas que valorizam os homens como chefes de família, seu desemprego pode afetar o sucesso a longo prazo de um relacionamento romântico, constatou a pesquisa.
Aqui está o que realmente está impulsionando nossos hábitos alimentares pouco saudáveis
Gary Sacks, Universidade Deakin
Especialistas em saúde pública há muito argumentam que, quando se trata de prevenir a obesidade, precisamos parar de culpar as pessoas.
Inspiração Diária: 22º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Como humanos, tendemos a nos preocupar com as coisas externas: com a juventude, com a beleza, com a aparência. A casa grande, o carro chique, as roupas elegantes ...
Como escrever pode melhorar a saúde mental
Christina Thatcher, Universidade Metropolitana de Cardiff
Ernest Hemingway disse que os escritores deveriam "escreva com clareza e clareza sobre o que dói ”. Embora Hemingway possa não saber na época, a pesquisa agora mostrou que escrever sobre “o que dói” pode ajudar a melhorar nossa saúde mental.
Os jovens estão ansiosos para fazer sexo, mas as ligações pós-pandemia trarão felicidade ou desespero?
Nicole K. McNichols, Universidade de Washington
Como professor associado que dá uma grande aula de sexualidade humana na Universidade de Washington, eu me beneficio do acesso frequente aos pensamentos e desejos íntimos dos jovens em relação a relacionamentos e sexo.
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