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Narrado por Marie T. Russell
Bem-vindo... Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.
Como todos sabemos, não existe dia sem noite. Não existe borboleta sem uma lagarta girando um casulo e depois escapando de sua concha. Não há crescimento de uma planta sem que a semente se decomponha e se torne algo completamente novo. As folhas devem cair das árvores no outono e se decompor, proporcionando um terreno fértil para uma nova vida.
Da mesma forma, nosso próprio eu e nossa sociedade passam por esses períodos de mudança da luz para a escuridão e de volta para a luz novamente. O símbolo yin-yang é um ótimo exemplo disso. Dentro da escuridão existe luz e dentro da luz existe escuridão. Dentro de nós também temos luz e escuridão, também conhecidas como sombra. Infelizmente, luz e escuridão receberam dois outros nomes, bom e mau, o que nos faz pensar que a escuridão ou a sombra são "más".
Esta semana exploramos diferentes facetas da vida ... a escuridão, a transição de uma para a outra e a presença curativa da luz (e das trevas).
Começamos com Jude Bijou, que discute "Coisas estressantes e como lidar com elas". Não há julgamento nas situações. Elas simplesmente são o que são. O julgamento vem quando as interpretamos como más, ou más, ou irritantes, ou uma dor no ... tanto faz. Ajuda quando nos lembramos de que cada experiência em nossa vida, mesmo o estresse traz uma dádiva. Esses desafios podem nos ajudar a encontrar o equilíbrio por meio das mensagens e desafios que eles trazem.
Em seguida, continuamos nosso "processo de descoberta" com Bill Plotkin, que nos apresenta "A jornada perdida da iniciação da alma". As culturas antigas tinham rituais para transições da juventude para a masculinidade, da jovem para a feminilidade, etc. Esses rituais geralmente incluíam uma descida às trevas, seja por meio de uma busca de visão ou de alguma outra experiência desafiadora. , descobrindo e enfrentando seus medos e suas crenças limitantes.
Nós, como sociedade moderna, em geral não temos mais ritos de iniciação formais. Assim, temos, como planeta, atraído para nós situações que nos permitem mergulhar em nossa escuridão. Essas "iniciações" ou buscas de visão aparecem como assassinatos em massa ou tsunamis ou pandemias ou outros desafios planetários. A alma sabe que precisa enfrentar suas trevas tanto quanto sua luz para progredir no caminho. Se não o fizermos de boa vontade, o Universo nos ajudará, colocando essas situações diante de nós, de modo que temos que ver o que acontecerá.
Nossa próxima visita às trevas (e à luz) é com Will T. Wilkinson em "A vida é uma viagem pelo céu e pelo inferno". Will nos convida a uma meditação sobre" céu e inferno "para descobrir o que eles realmente significam para nós e para que possamos descobrir sua essência.
Mas, claro, a escuridão está associada à luz, doença com cura ... tudo é um processo yin e yang de dia e noite, sol e lua, etc. E assim como a lua é um reflexo do sol, assim é nosso humano "noite" um reflexo da nossa "luz". Ambos fazem parte do nosso processo de aprendizagem, da nossa jornada. Quando metade do planeta está experimentando a luz, a outra metade está na escuridão e vice-versa. Todos podem experimentar luz e escuridão, dia e noite, alegria e tristeza, etc.
E a jornada de cura pode exigir uma "descida" em nosso próprio corpo e em nossas células. Patricia Kay nos apresenta "Deixando entrar na jornada da cura com a meditação no nível da célula". Ela compartilha sua própria descoberta do poder de cura, deixando de lado a necessidade de controle e deixando o corpo curar a si mesmo, no que alguns chamariam de uma forma milagrosa.
Terminamos nossa estada na escuridão e na luz com "O número zero (0) em sua vida com a ajuda de pedras de cura". O livro do qual este artigo foi extraído combina os insights da numerologia com o poder de cura dos cristais para apresentar outro caminho de cura que é acessível para nós. Os cristais trazem luz para o nosso corpo e nossa vida e ativam as energias dentro de nós que nos ajude a atingir equilíbrio, harmonia e bem-estar.
Nossa jornada pelos altos e baixos da luz e da escuridão pode ser desafiadora, mas também é gratificante quando ousamos olhar para dentro e encontrar as percepções e os dons que eles apresentam. Assim como em uma "crise de cura" física, às vezes temos que chegar ao fundo do espectro para sermos capazes de ascender novamente à saúde e ao bem-estar.
E, assim como a primavera e o verão sempre retornam após a escuridão do inverno, a escuridão em nossas vidas é simplesmente um estágio onde podemos refletir, ponderar, escolher fazer mudanças e curar as feridas que estavam escondidas no recessos escuros de nosso ser. E então podemos emergir como uma "borboleta", ou como gosto de chamá-los, um "flutter-by", abrindo nossas asas para voar e esvoaçar em alegria e harmonia com a vida.
Se tememos olhar para a escuridão de nossa sombra, não descobrimos o poder que reside ali. Quando enfrentamos nossos "demônios internos" e descobrimos que eles estão lá para nos ajudar em nossa jornada de autodescoberta e de criar "o paraíso na terra", podemos nos beneficiar de ambos os lados de nosso ser ... da luz e escuro, do interior e do exterior, e da unidade do "eu interior" e da unidade com o "eu exterior".
Por favor, role para baixo para os artigos em destaque nesta nova edição da InnerSelf, e também a recapitulação de todos os artigos que foram adicionados ao site durante a semana.
Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.
Marie T. Russell, editora / editora,
InnerSelf.com - "Novas atitudes ... novas possibilidades"
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novos artigos ESTA SEMANA
***** artigos e vídeos adicionados diariamente *****
Os artigos apresentados estão disponíveis em formato de áudio e vídeo.
Vá para cada artigo para os links.
Escrito por Jude Bijou. Tempo de leitura: 12 minutos
Coisas estressantes e como lidar com elas
Neste mês, vou discutir três tópicos que têm em suas raízes nosso medo não expresso: estresse, impostos e sono, ou falta deles!
Escrito por Bill Plotkin, Ph.D. Tempo de leitura: 10 minutos
A jornada perdida da iniciação da alma: como e por que a jornada foi perdida
Embora eu acredite que agora estamos em um limiar evolutivo, que devemos imaginar mapas e métodos para uma viagem planetária sem precedentes, ainda podemos nos perguntar por que as variantes anteriores da jornada de iniciação da alma - onde existiram - desapareceram da maioria das culturas.
Escrito por Will T. Wilkinson. Tempo de leitura: 8 minutos
A vida é uma viagem pelo céu e pelo inferno
Os termos “céu” e “inferno” passaram a significar o lugar que você deseja estar e o lugar que não deseja estar. Mas toda boa história, incluindo nossa jornada humana, inclui ambos. O herói é normalmente forçado a deixar sua vida familiar e mergulhar no submundo onde está ...
Barry Grundland, MD e Patricia Kay, MA Tempo de leitura: 10 minutos
Deixando entrar na jornada da cura com a meditação no nível da célula
A meditação no nível celular é um veículo para encontrar o nosso caminho para "casa". Respiramos as nossas células, oferecendo-lhes o nosso desejo mais profundo de ser felizes, saudáveis e fortes. De alguma forma, eles nos ouvem e respondem. Essa forma meditativa é um presente que ajuda a mente e o corpo a se curarem, o que, por sua vez, nos ajuda a sermos nós mesmos em plenitude.
Escrito por Editha Wuest e Sabine Schieferle. Tempo de leitura: 11 minutos
O número zero (0) em sua vida com a ajuda de pedras de cura
O matemático americano Robert Kaplan disse uma vez: “Se você olhar para o zero, não verá nada; mas olhe através dele e você verá o mundo. ”
O que pode ir para a caixa de compostagem? Algumas dicas para ajudar seu jardim e manter longe as pragas
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Mantendo-se juntos: Veja como você pode cultivar rigidez mental
por Dara Mojtahedi, University of Huddersfield
Para algumas pessoas, ter certos traços de personalidade parece ter oferecido algum nível de proteção durante estes ...
Por que as promessas de emissões líquidas zero das empresas devem desencadear uma dose saudável de ceticismo
por Oliver Miltenberger, Universidade de Melbourne e Matthew D. Potts, Universidade da Califórnia
Centenas de empresas, incluindo grandes emissores como United Airlines, BP e Shell, se comprometeram a reduzir seu impacto ...
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por David Burslem, University of Aberdeen, et al.
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Jornal Astrológica para a Semana
Escrito por Pam Younghans
Esta coluna semanal (atualizado todos os domingos à tarde) é baseado em influências planetárias, e oferece perspectivas e conhecimentos para ajudá-lo a fazer o melhor uso de energias atuais ... Leia a revista desta semana aqui
Também é altamente benéfico reler o revista astrológica da semana passada pois dá uma visão retrospectiva dos acontecimentos que tiveram lugar e pode fornecer muitos insights "ah-ha".
OLDIES & GOODIES:
Plutão: nossa escuridão interior antes do amanhecer
por Isabel Hickey
Criando sua vida, vivendo um caminho com coração
por Kenneth Smith
Crianças ... Vendo o mundo como desejam que seja
por Sherjuana A. Davis
Seu apagador mental pode alterar as crenças essenciais limitantes
por Victoria Loveland-Coen, RScP
A primeira regra para o sucesso na meditação: não seja governado pelo que os outros fazem
por J. Donald Walters (com versões de áudio e vídeo)
Coragem para nossos tempos: descobrindo vários tipos de coragem
por Caroline Kennedy
A respiração é a ligação entre a mente e o corpo: como você respira?
por Lillian Too
Decisões difíceis de tomar? Fazendo escolhas por meio de decisões baseadas no coração
por Debbie Milam
Processos simples para se sintonizar com a energia do amor e da compaixão
por Sharron Rose
Como se tornar mais enérgico, feliz e bem-sucedido: seja um viciado em energia!
por Jon Gordon, MA
Caminhada animada: um passo na direção certa
por Carolyn Scott Kortge
Todo o mundo é um palco ... Qual papel você gostaria de jogar?
por Marie T. Russell (com versões de áudio e vídeo)
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