Não há nada a corrigir: Descobrindo e aceitando quem eu sou

Não há nada a corrigir: Descobrindo e aceitando quem eu sou

Eu adoro voar. Eu posso ser tão livre e tão focados em um avião - Sou capaz de ler vorazmente, escrever livremente, organizar nada, meditar por horas - ou apenas sentar e ficar. Eu amo essa sensação de estar tão acima da Terra, a gravidade não me pesando para baixo. Eu não estou no controle, e não posso fazer nada errado, alguém é responsável por levar-nos lá. Não há nada que eu tenho que fazer, mas relaxar e desfrutar do passeio. Se eu pudesse capturar aquele sentimento na terra!

Desde que eu era uma garotinha, eu costumava jogar um jogo comigo mesmo quando eu voei. Sempre que o avião atingiu a turbulência eo passeio tem acidentado, eu diria, Se não falhar, então quando eu vou pousar. . . e então eu iria preencher o vazio. Na primeira, ele foi Vou fazer melhor em matemática. Mais tarde, Vou ser mais organizado, eu vou limpar minha mesa, eu vou ser mais gentil comigo mesmo, eu vou ter de cantar de novo, e assim por diante.

Então, é claro, que iria pousar em segurança, e eu ia em exatamente como antes. Eu muito raramente implementadas todas as alterações que eu prometi a mim mesma no ar, onde tudo parecia possível. Gravidade sempre tem o melhor de mim.

Tentar "consertar" Myself: Conforme a estruturas rígidas do mundo

Por anos, eu olhei para mim mesmo através do prisma de tentar "consertar" a mim mesmo. Foi sutil, fora da vista, como uma corrente sob a superfície lisa de um rio, mas foi alterando o fluxo da minha vida.

Desde meus primeiros dias de escola, um dos meus maiores desafios era apropriado para as estruturas rígidas que o mundo impostas. A partir da lógica rigorosa das equações em sala de aula de matemática para o curso no programa do meu mestre, em que as atribuições tinham que seguir modelos prescritos que eu encontrei limitando severamente, a necessidade de conformar estava sempre presente e, muitas vezes insuportável.

Conformidade: Sufocante e julgar sua natureza criativa

Minha natureza criativa sentia sufocada. E julguei-me quando eu não estava em conformidade, mesmo quando eu estava fazendo algo que eu era muito bom. Por exemplo, se eu fiz baklava e alguém me pediu a receita, eu diria, "Você globo ocular", mas eles querem ouvir seis colheres de sopa de manteiga, meia xícara de nozes picadas. . . Eles diziam: "como você pode não saber o quanto manteiga de usar?"

Por muito tempo eu senti que não se encaixam dentro do mundo, estruturada linear, e isso me causou enorme aflição. Mas, enquanto formas lineares de fazer as coisas às vezes me iludiu, expressão criativa era uma segunda natureza: dança, teatro, tudo o que me levou para um outro plano mágico.


Receba as últimas notícias do InnerSelf


Daydreaming: Encontrar o caminho de volta de seu verdadeiro eu

Daydreaming veio muito fácil para mim, e, eventualmente, eu percebi que o devaneio foi realmente me chamando para um modo diferente de ser, que não era necessariamente o caminho do mundo, mas unicamente meu.

Quando comecei a encontrar meu próprio caminho, outras coisas se encaixaram muito, e eu descobri que a estrutura que eu lutava com realmente pode ser um aliado, apoiando a minha criatividade e minha vida. O dia em que eu aceitei a minha verdadeira natureza foi um dia feliz.

Montagem In: Tentando Seja um Peg redondo em um buraco quadrado

Não há nada a corrigir: Descobrindo e aceitando quem eu souO fato é que nenhum de nós realmente se encaixa dentro E nós gastar grandes quantidades de energia tentando consertar as partes de nós mesmos que não se conformam de modo que nós vontade caber dentro Mas quando você desistir de fixar-se, primeiro você começa a caber confortavelmente em seu próprio espaço, e então você descobre que há um mundo inteiro lá fora, pronto para receber você.

Em diferentes fases de nossas vidas, esse padrão mostra-se uma e outra vez, como nossas idéias sobre o que deveria ser eo que nosso mundo deve ser diferente da nossa realidade mudar. Nós, as mulheres enfrentam isso de uma maneira muito primitiva em nossos próprios corpos como eles mudam com a menopausa.

Auto-julgamento: Alguma coisa há de errado comigo!

Como o meu corpo mudou, comecei a sentir que havia algo errado comigo, e por isso procurei os médicos que eu pensei que poderia me consertar. Um dos remédios que eu tentei era uma terapia de reposição hormonal que saiu pela culatra mal: o médico me deu excesso de estrogênio, e os meus seios subiu dois tamanhos de copo e todo o meu corpo começou a inchar. Não é exatamente o resultado que eu estava esperando!

Porque o seu metabolismo muda bem na menopausa, eu tinha desejos mais do que nunca, e, claro, eu me virei para alimento para o conforto - carboidratos e vinho, que são as últimas coisas que você precisa se você quiser manter a energia e seu corpo funcionando bem . Talvez a parte mais difícil foi ver-me ir de um 8 tamanho de um 12 tamanho, pensando que havia algo terrivelmente errado em ser um 12 tamanho. O problema não era o tamanho, era o meu julgamento sobre o tamanho.

Entregar-se: Ser quem eu sou neste momento

Então, eu me rendi. Eu aceito que esta foi uma progressão natural, que exigiu uma série de amor e muita gentileza. E uma vez que admitiu que não poderia "consertar" me, ajuda começaram a vir-me de todas as direções.

O mais importante, as mudanças no meu corpo ajudou a desalojar a convicção de que eu tinha que olhar uma determinada maneira e ser uma maneira certa para se sentir bem comigo mesmo. Eu queria me volta, do jeito que eu era, mas descobriu-se que a única maneira de obter-me de volta era para mover-me em frente à uma nova fase, com todos os seus dons e desafios e nova consciência.

Não há nada para corrigir: discernir o que é certo para mim eo que não é

Eu olho para a minha vida de forma diferente agora, pensando em termos do que precisa ser curado em vez de corrigido. Eu sei que nossas tentativas de fixação estão condenados ao fracasso, porque eles são baseados no julgamento - o julgamento de que algo está errado com a maneira como as coisas são, do jeito que somos.

Podemos curso correto, podemos crescer e aprender, experimentar e explorar, descobrir e discernir o que é certo para nós e que não é. Mas não há nada a corrigir. Como o mundo que nos rodeia, somos perfeitamente imperfeita do jeito que somos.

© 2012 por Agapi Stassinopoulos. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
Hay House Inc. www.hayhouse.com

Fonte do artigo

Liberando o coração por Agapi Stassinopoulos.Liberando o coração: uma dose de sabedoria grega, Generosidade e Amor Incondicional
por Agapi Stassinopoulos.

Clique aqui para mais informações ou para encomendar este livro na Amazon.

Sobre o autor

Agapi StassinopoulosAgapi Stassinopoulos nasceu e cresceu em Atenas, Grécia. No 18 idade, ela entrou para a Academia Real de Arte Dramática de prestígio em Londres, e depois tornou-se membro do Young Vic. Ela se mudou para os Estados Unidos para fazer cinema e televisão, e mais tarde frequentou a Universidade de Santa Monica, onde concluiu seu mestrado em Psicologia. Um alto-falante inspirador, Agapi realiza seminários em todo o mundo capacitar as pessoas para reconhecer os seus dons individuais e criar a vida que eles querem. Ela é um blogger frequente para o The Huffington Post e da irmã de Arianna Huffington. Website: www.unbindingtheheart.com

enafarzh-CNzh-TWnltlfifrdehiiditjakomsnofaptruessvtrvi

siga InnerSelf on

facebook-icontwitter-iconrss-icon

Receba as últimas por e-mail

{Emailcloak = off}