Enquanto centenas de estudos existem sobre os resultados de divórcio e separação, menos de um punhado têm sido realizados sobre a previsão ou a probabilidade de divórcio para um casal. Graças a John M. Gottman, Ph.D., que foi pioneira em pesquisa de previsão, há casamento e muitos terapeutas familiares que realizam um teste pré-nupcial para avaliar a probabilidade de casais de satisfação conjugal.
Uma característica notável entre os casais
cujo casamento se deteriorou de maneira previsível
foi o padrão de "obstrução".
Um estudo conduzido Gottman envolvidos casais de gravação em vídeo como eles se reuniram para resolver uma área de conflito em seu casamento. Os casais respostas fisiológicas, como freqüência cardíaca, velocidade do sangue, condutância da pele e do movimento motora grossa foram monitorados com resultados surpreendentes. Foi descoberto que a deterioração da satisfação conjugal pôde ser previsto por excitação fisiológica, particularmente da parte do cônjuge. Quanto mais calma a resposta do casal fisiológica, mais um casamento melhorou ao longo do tempo, e, inversamente, o casal cujo coração bater mais rápido, cujo sangue corria mais rápido e que se encontravam suando e se movendo de forma agitada, teve casamentos que se deterioraram ao longo de três anos. Os pesquisadores descobriram que, com dados fisiológicos só podiam prever o curso da satisfação conjugal com um grau de precisão 95%!
Lidando com Conflitos
Conflito não era ruim para um casamento, apesar de desconfortável na época. Foi antes a resposta ao conflito - comportamento aberto e calmo versus defensivo e evitando o tipo de comportamento. Um traço notável entre casais cujos casamentos previsivelmente se deterioraram foi o padrão de "obstrução" do marido. Stonewalling é definido como um estilo de comportamento em que o ouvinte apresenta uma parede de pedra ao alto-falante. Há pouco movimento ou a cabeça, como acenos, e pouco dos típicos breves agradecimentos verbais comuns a um ouvinte que está participando. Quando os maridos obstruíram ... a satisfação no casamento se deteriorou.
Também destrutivo foi um comportamento excessivamente agradável e complacente por parte da esposa. Também expressões faciais preditivas! Quando os pesquisadores desligaram o som dos vídeos e estudaram expressões faciais sozinhos, descobriram que os casais que provavelmente se separariam mostravam o seguinte: nojo da parte da esposa, medo no rosto do marido, seguido de sorrisos miseráveis por ambos. Os comportamentos que acompanharam essas expressões altamente legíveis foram um aumento na defensividade, mais desculpas e mais negação de responsabilidade. Acrescente a obstrução do marido, e verbalizações de desprezo por parte da esposa, e divórcio pode ser previsto com precisão.
O stonewaller paga um alto preço por seu comportamento, como mostrou o estudo durante um período de quatro anos. Esse comportamento previu a solidão dos maridos, que, por sua vez, era um precursor da deterioração da saúde.
O estudo também mostrou que os homens que fazem tarefas domésticas eram significativamente mais saudáveis a quatro anos da estrada! As indicações eram de que os homens que faziam tarefas domésticas eram menos propensos a evitar conflitos, menos sobrecarregados pelas emoções de seus cônjuges e tinham batimentos cardíacos mais baixos e calmos durante os momentos de conflito com suas esposas.
Resultados Positivos
A boa notícia é que "conflito conjugal quente" não é uma coisa ruim ou negativa em si mesma. Casamentos que melhoraram e foram satisfatórios foram casamentos em que o conflito foi recebido com elementos positivos, como humor, empatia, afeto, resolução positiva de problemas e uma vontade ativa de ouvir não-defensivamente. Esses atributos positivos mantiveram as respostas fisiológicas mais calmas também.
A mensagem é clara. Desenvolver e praticar comportamentos positivos para incorporar em tempos de conflito. Pratique-os, porque quando as emoções se elevam em conflito, é menos provável que consigamos acessá-las, a menos que elas se tornem uma segunda natureza.
O texto acima foi extraído com permissão de "Casamento - Perguntas de coração a coração para discutir antes de dizer 'sim'!", De Hans J. Keller e MaryEllen O'Brien, © 1994, publicado pela VisionLink Education Foundation, PO Box 4247, South Burlington, VT 05406. Info / Ordem uma cópia deste livro usado
Livro recomendado:
Estágios 7 do casamento: Intimidade Risos e Paixão Hoje, Amanhã, Forever
por Rita M. DeMaria e Harrar Sari.
Sobre os Autores
Hans Keller é um pensador globalista e líder na Suíça. MaryEllen O'Brien é uma radialista e escritora.
