Deixando sua vida "normal" e se tornando sua própria heroína

Deixando sua vida "normal" e se tornando sua própria heroína

Se você está sempre tentando ser normal,
Você nunca saberá o quão incrível você pode ser.
- Maya Angelou, Arco-íris na nuvem

Vou contar uma história que você nunca ouviu antes. Vou contar-te um conto de fadas como é para ser contado. Não é uma história onde, em uma terra distante, uma bruxa malvada te atormenta até que o Príncipe Encantado te salve.

É uma que transpira em seu próprio corpo. Um onde você perpetuamente aflige você mesmo, até você acordar para a percepção de que você é o único que pode libertar você mesmo através do seu próprio amor verdadeiro. Nesta história, você abraça os melhores e salsicha partes de você mesmo, e ao fazê-lo, você transforma seus obstáculos em oportunidades para se tornar a mulher que você sabe que nasceu para ser.

Conhecemos nosso verdadeiro potencial através da abertura para o que a vida nos oferece - o bem, o mal, e o feio. O caractere chinês para crise inclui aqueles para ambos perigo e oportunidade. Nascimento e morte, alegria e tristeza, ganho e perda, sucesso e fracasso - todos são parceiros. Você nunca pode ter um sem o outro. É cansativo tentar obter mais do bem, afastando todo o mal. O apego e o desejo criam um jogo que podemos Nunca ganhar.

Reunindo nossas mentes inteligentes com nossos corações e corpos ainda mais sábios

Em vez de congelar, lutar ou desejar ser resgatado, como podemos aprender a fluir através dessas flutuações naturais? Como podemos reunir nossas mentes inteligentes com nossos corações e corpos ainda mais sábios, para que não vivamos em um estado constante de guerra interior? Como podemos aprender a confiar que os desastres são frequentemente limiares aos próprios milagres que buscamos?

Tornar-se uma heroína é uma escolha. Envolve estar disposto a ver nossas vidas através de uma lente nova, mais honesta e precisa. Convida-nos a desaprender tudo o que já aprendemos sobre o que parece ser uma mulher bem-sucedida, feliz e poderosa.

À medida que avançamos, precisamos entender que cultivar a saúde psicológica não é o fim do caminho; é o ponto de partida da jornada espiritual. Precisamos de ambos, em diferentes graus, em diferentes estágios de nossas vidas, a fim de resistir ao trabalho interno necessário para nos tornarmos adultos plenamente funcionais. e plenamente realizando seres espirituais.

Mais mulheres estão entrando no poder hoje do que em qualquer outro momento da história, e está claro que todos nós precisamos de um novo modelo para seguir. Em 1990, Maureen Murdock escreveu um livro inovador chamado A jornada da heroína. Um terapeuta junguiano, Murdock trabalhou com mulheres entre as idades de trinta e cinquenta anos e notou uma semelhança: eles (assim como seus colegas do sexo masculino), todos desconectados de sua essência feminina para "chegar ao topo".

O Arquétipo da Filha do Pai

Eu herdei um amor de aprendizado do meu pai, assim como meu imenso impulso e ambição de sucesso, os quais eu ainda valorizo ​​muito. Mas esses presentes vieram com um preço. Desde os "excelentes" da quarta série, até as "altas honras" do ensino médio, até a Phi Beta Kappa da Ivy League e, finalmente, eu construí minha identidade e autoestima no reconhecimento que recebi através de meu sucesso acadêmico, junto com minha magreza. bonita aparência.

Eu sabia que, não importava o quão perdida e insegura eu me sentisse por dentro, contanto que eu parecesse bem e fosse bem na escola, receberia o amor e a validação do mundo que tanto ansiava. Eu era filha do meu pai. Internalizei o modelo de sucesso patriarcal, linear e orientado para resultados, que ele incorporou tão bem, que me permitiu sobreviver primeiro em minha família de origem e mais tarde no mundo.

A maioria de nós é Filhas do Pai, embora nem sempre da mesma maneira. Talvez tivéssemos pais fisicamente presentes, mas muitas vezes dominadores, agressivos ou mesmo abusivos. Ou poderíamos ter tido pais que consideramos muito fracos e passivos, de modo que nos voltamos a ser exatamente o oposto. Talvez tivéssemos relacionamentos amigáveis ​​com nossos pais e fossem as “Garotinhas do Papai”. Se não recebêssemos atenção suficiente de nossos pais, nos tornamos “amazonas blindadas”, cuidando de nós mesmos para que nossas necessidades fossem atendidas - e assim se tornando Filhas do Pai um caminho indireto. Como Maureen Murdock explica,

A armadura nos protege positivamente na medida em que nos ajuda a desenvolver-se profissionalmente e nos permite ter uma voz no mundo dos negócios, mas na medida em que a armadura nos protege de nossos próprios sentimentos femininos e lado macio, tendemos a nos alienar de nossa própria criatividade, de relacionamentos saudáveis ​​com os homens e da espontaneidade e vitalidade de viver o momento.

Nós construímos nossa personalidade em torno de sermos boas meninas e ter sucesso a todo custo de acordo com princípios masculinos desorientados. Como resultado, somos atormentados pela crença de que precisamos ser extraordinários para validar nossa existência.

Estamos Todos as filhas de um patriarcado patológico

Vendo esse arquétipo a partir de outra perspectiva, em escala cultural maior, estamos todos as filhas de um pai patológico coletivo, cultural e onipresente - o Patriarcado. Devido a esse ambiente cultural abrangente, que prioriza o domínio, a coerção e o poder, neste momento da história, estamos todos Filhas do patriarcado. Nós todos nos exaurimos para fazer mais, melhor, seguir em frente e não sermos vistos como fracos ou preguiçosos.

Para funcionar dentro de tal overdrive, nós enterramos nossa intuição, esmagamos nossos desejos e pisamos os sinais sutis de nossos corpos para descanso e verdadeira nutrição. Ao nos conduzirmos com tanta força, não apenas nos tornamos doentes e exaustos, mas também martelamos as unhas em nossos próprios caixões de infelicidade. Nós nos perguntamos coisas como:

"Por que eu sempre sinto que estou atrasado?"

"Por que eu sempre me sinto tão cansado?"

"Por que me sinto tão desconectado de mim mesmo?"

"Por que minha vida está tão desequilibrada?"

Quando deixamos de trazer o arquétipo da Filha do Pai que todos carregamos para dentro, à luz de nossa consciência, impedimos que uma parte essencial de nós mesmos cresça. Ela continua ferida e no banco do motorista de nossas vidas, sem o conhecimento de nós!

Como filhas do Patriarcado, todos nós chegamos aqui, neste exato momento juntos. Estamos no ponto em que, como mulheres adultas, reconhecemos a necessidade de parar de nos empurrar para a frente de uma agenda oculta para sermos amados. Acordamos a verdade de que essa busca é oca e perigosa. Se não levarmos essa ambição ao longo da vida para a percepção consciente, acabaremos levando nossos sonhos - e nós mesmos - para o chão.

Honrando nossas crises da meia idade

Mecionei centenas de mulheres que passaram por ritos de passagem: crises de meia-idade, “colapsos nervosos” e “depressões espirituais”, mudanças de carreira, depressões pós-parto, abortos espontâneos, morte de um dos pais ou cônjuge. Quando as coisas desmoronam, pensamos que é porque fizemos algo errado. Tudo estará certo novamente se pudermos nos limpar, voltar e voltar ao "normal".

Quando abrigamos a falsa crença de que a vida deve ser sempre alegre e sem desafios, claro vamos nos espancar quando a realidade de nossas vidas não corresponder aos nossos ideais. Eu deveria ter economizado mais dinheiro. Eu não deveria estar me sentindo assim. Eu deveria ter mais força de vontade. Eu deveria estar mais confiante. Eu deveria ser capaz de lidar com isso. Eu deveria ter apreciado mais quando ela estava viva. Eu deveria ter, deveria ter, deveria ter!

Servir a tantas mulheres em crise me mostra de novo e de novo o quanto cada a mulher precisa normalizar suas dificuldades muito mais do que sua falsa sensação de estabilidade confortável. Solavancos na estrada não são anomalias. São inevitáveis ​​realidades de ser humano. Nós todos experimentá-los. Nós necessidade experimentá-los. Eles nos sinalizam para avançar e conhecer as vidas que são nossas para nos encontrar.

., Não seja um voyeur

Antes de irmos adiante, preciso enviar uma explosão de amor feroz. Muitos de nós prefeririam viver nossas vidas nos bastidores, assistindo ou lendo sobre a Jornada da Heroína de outra pessoa. Muitos de nós pensam que não temos o que é necessário para embarcar na jornada.

Se você está lendo isso, comprometa-se aqui e agora para não ser uma babá secundária! Isso está ao seu alcance. Você consegue fazer isso! Qualquer um posso fazer isso. A única maneira de falhar é não atender a chamada.

Como a famosa cena em Eat, Pray, Love onde Elizabeth Gilbert está chorando no chão do banheiro com a percepção de que ela deve terminar seu casamento, nós também recebemos aquele telefonema no meio da noite (e também acabamos com uma bagunça babante no banheiro). A busca sempre começa com essas perguntas choramingadas no escuro: O que é realmente a minha vida? Por que estou realmente aqui?

Claro, podemos acordar na manhã seguinte e colocar colheres congeladas em nossos olhos para esconder o inchaço. Podemos passear com o cachorro, fazer nosso café e retomar nossa vida como se nada tivesse acontecido. Podemos ignorar a ligação ou segui-la. Só sei que você vai pagar um preço enorme se você escolher o primeiro. Você vai morrer, pouco a pouco, se não ouvir a ligação; porque quando você não atende a ligação, você não escuta o desejo de seu ELA de voltar para o seu Eu. Se você não escolher o crescimento, sua alma vai parar de tentar chamar sua atenção e você vontade eventualmente na realidade morrer. A partir dessa perspectiva, nós realmente não temos escolha, não é?

Tornando-se uma heroína

Nesta jornada, sucesso significa viver - não apenas escutar - sua sabedoria interior (seu ELA) e rolar com os golpes do que quer que traga. Ao longo desta jornada não há atalhos. Não há esconderijos. Requer sua participação total. Você tem que enfrentar cada parte de si mesmo e sua vida, a fim de avançar para o próximo passo.

Para se tornar uma heroína, você precisa derreter todos os lugares dentro de você que foram congelados e cortados do apoio da Grande Mãe. Você precisa reconectar todas as partes da sua paisagem interior que foram desarmônicas por tanto tempo.

Só você pode fazer isso. A jornada da heroína não tem "saída" - e isso é uma coisa boa. Porque do outro lado dessa jornada é ...você. Não o "você" que você é agora, mas o "você" que você ainda não escreveu. O corajoso que você criou com entusiasmo e humildade em parceria com a sua alma eterna a vida que você mais quer viver.

Se você está sentindo alguma apreensão, isso é um bom sinal. Todos nós precisamos ficar um pouco assustados com o nível de responsabilidade que esse tipo de jornada exige! Aqui está a boa notícia: mesmo que cada um passe por nossas iniciações sozinhos, vamos percorrer o caminho juntos, um passo de cada vez.

© 2015 por Sara Avant Stover. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,

New World Library, Novato, CA 94949. newworldlibrary.com.

Fonte do artigo

O Livro de ELA: Journey é sua heroína para o coração da Feminine Power by Sara Avant Stover.O Livro de ELA: A Jornada da Sua Heroína no Coração do Poder Feminino
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Sobre o autor

Sara Avant Stover, autor do artigo: alimentação intuitiva e ConscienteSara Avant Stover é um palestrante motivacional, professor, mentor e fundador e diretor da O caminho da mulher feliz®. Depois de um susto da saúde em seus vinte e poucos anos, ela se mudou para Chiang Mai, na Tailândia, onde viveu por nove anos, embarcou em uma extensa e cura odisséia espiritual em toda a Ásia, e, como professor de yoga multicertified, serviu como um pioneiro do yoga professores em que parte do mundo. Desde então, ela estudou com muitos mestres espirituais e ensinou três mil alunos em mais de uma dúzia de países diferentes. Visite Sara on-line em www.thewayofthehappywoman.com.

Assista um vídeo com Sara: Recuperando a Verdadeira Felicidade Incondicional

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