- By Steven Stack
O suicídio agora está no topo das principais causas de morte nos EUA.
Flexitarianos são aqueles que ainda comem carne, mas apenas em regime de meio período. Os restaurantes e cadeias de fast-food os têm em mente, com a versão A&W de um hambúrguer vegetariano.
Há muito a ser dito sobre a luz do sol - boas e ruins. É a nossa principal fonte de vitamina D, essencial para a saúde óssea e muscular.
Um antioxidante natural encontrado no farelo de cereais poderia preservar os alimentos por mais tempo e substituir os antioxidantes sintéticos atualmente em uso, de acordo com uma nova pesquisa.
Nos últimos anos, tem havido um ressurgimento da ideia de buscar alimentos. A prática da coleta manual de plantas e animais para isca, dinheiro ou a mesa há muito tempo
- By Karen Dwyer
É uma mensagem que foi tocada em nós desde a infância. Beba água, especialmente quando estiver quente, caso contrário você ficará desidratado.
A maioria de nós, em algum momento, recorreu à comida para nos sentirmos melhor. Quer seja se aninhar com um pote de sorvete após um rompimento (canalizando uma Bridget Jones interior, talvez) ou recorrer a chocolate e biscoitos para nos manter em um dia difícil no trabalho.
Nós todos sabemos o conselho para dentes saudáveis - escove duas vezes por dia e não coma muito açúcar. Então, por que aqueles de nós seguindo essas instruções acham que às vezes precisamos de um enchimento quando visitamos o dentista?
Estima-se que mais de 10 por cento dos adultos nos Estados Unidos - mais de 26 milhões - têm alergia alimentar, e quase o dobro de pessoas acreditam que o fazem, segundo uma nova pesquisa.
Você realmente sabe o que está colocando no seu cabelo? Muitas tinturas de cabelo que você pode comprar nas lojas ou no cabeleireiro contêm produtos químicos tóxicos
- By heidi prata
Diretrizes de saúde pública, como o Dietary Guidelines for Americans, há muito enfatizam a redução da ingestão de gordura na dieta, mas nutricionistas e outros cientistas da área da saúde agora têm evidências mais recentes de que nem todas as gorduras têm efeitos adversos.
Cuidado histórias de pessoas que vêm para baixo com doenças graves quase sempre revelam sinais anteriores de alerta que foram ignorados ou tratados superficialmente. Os sintomas são como luzes de advertência ou medidores em seu carro. Quando a luz do óleo se passa no seu carro, você fita sobre ele assim que você pode ir sobre o seu negócio?
Assim como a nossa dieta alimentar afeta nossa saúde física e emocional, nossa dieta de experiência também é. Esta é a mistura do dia-a-dia das coisas que fazemos, vemos, ouvimos e sentimos. E, assim como nossa dieta alimentar, a quantidade, a qualidade e o equilíbrio dessas experiências precisam estar certas.
De acordo com o ReelSEO.com, um site sobre marketing de vídeo, existem mais de dois milhões de vídeos de gatos no YouTube. As pessoas assistiram a esses vídeos mais de 25 bilhões de vezes, o que equivale a uma média de 12,000 visualizações por vídeo de gato.
A limpeza é a arte e o processo de fazer mudanças na dieta e no estilo de vida que aumentam a saúde. Essas mudanças ajudam a controlar efetivamente o estresse, eliminando toxinas, melhorando o consumo nutricional e cultivando uma conexão mais profunda com nossa sabedoria inata.
Quando descobri que minha doença era um câncer que precisava ser liberado de forma poderosa e rápida por meio de cirurgia e quimioterapia, fiquei bastante deprimido. Eu não podia culpar as circunstâncias da minha doença no meu ambiente, porque eu comia bem e cuidava do meu corpo. Comecei a refletir sobre o meu ...
Voce esta sentado Então você pode querer se levantar para ler isto, já que pesquisas nos Estados Unidos descobriram que ficar sentado por muito tempo pode aumentar o risco de morrer - mesmo se você fizer exercícios.
- By Neil Gibson
CrossFit, treinamento em circuito, exercícios em grupo, treinamento funcional, treinamento de resistência, treinamento cardiovascular. Sentindo-se tonto ainda?
- By Sofia Medlin
É o começo de um novo ano e não há dúvida de que a 2019 ficará tão saturada de absurdos nutricionais quanto a 2018. A indústria do bem-estar valeu a pena $ 4.2 trilhão em 2017 e esse número está definido para continuar subindo.
O efeito do exercício na saúde é profundo. Pode protegê-lo de uma série de condições, incluindo doenças cardíacas, diabetes tipo 2 e alguns tipos de câncer.
- By Laura Haynes
Todos os anos, de 5 a 20, a porcentagem de pessoas nos Estados Unidos será infectada pelo vírus da gripe.
As mulheres têm estado sujeitas a fortes pressões sociais para olhar de uma certa maneira. O "ideal feminino" - uma figura feminina esbelta - dominou a cultura cinematográfica, televisiva e de revistas.
A dor nas costas afeta um em cada quatro australianos. É tão comum que quase todos nós (cerca de 85%) teremos pelo menos um episódio em alguma fase de nossas vidas.