limitando o tempo de tela das crianças 1 16
Alex Green/Pexels, CC BY

Muitos pais preocupar-se sobre quanto tempo seus filhos passam assistindo telas. Enquanto algum tempo nos dispositivos está bom para entretenimento e educação, também sabemos é importante as crianças fazem coisas longe de TVs e dispositivos.

Isso significa que, para muitas famílias, há uma batalha diária para tirar as crianças das telas e evitar “acessos de raiva tecnológicos".

Os nossos nova pesquisa analisa como os pais e cuidadores podem ajudar as crianças no que os pesquisadores chamam de “transições tecnológicas”.

Por que as transições são tão difíceis?

As transições tecnológicas são muito parecidas com outras transições que as crianças experimentam ao longo do dia.

Isso inclui parar a brincadeira para se vestir, passar do café da manhã para entrar no carro ou terminar o balanço para sair do parque. Isso pode ser complicado porque envolve habilidades de autorregulação que as crianças aprendem e se desenvolvem à medida que crescem.


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A transição de atividades na tela para atividades fora da tela é algo que muitas crianças fariam mais de uma vez por dia.

Muitas vezes, as transições tecnológicas podem parecer mais difíceis para as crianças e seus cuidadores do que outras transições, porque os dispositivos podem ser altamente envolventes, com desenvolvedores e designers de mídia trabalhando ativamente para manter as crianças conectadas (pense em como os serviços de streaming começam automaticamente a reproduzir o próximo programa e exibem todas as opções semelhantes de visualização).

Nosso estudo

Estamos trabalhando em um projeto maior desenvolver uma ferramenta online com conselhos aos pais sobre a utilização de tecnologias digitais com os seus filhos.

Nesta parte do estudo, exploramos como apoiar as crianças nas transições tecnológicas. Juntamente com o Playgroup WA, trabalhamos com um grupo de 14 pais para explorar diferentes maneiras de afastar as crianças da tecnologia.

Durante 12 semanas, fornecemos aos pais ideias e conselhos para apoiar as transições e depois perguntamos-lhes o que funcionou melhor. Esses recursos incluíam conteúdo do site para pais do governo federal Criando Rede Infantil e ABC Kids.

As famílias relataram as suas três principais estratégias para apoiar as transições tecnológicas.

1. Prepare seus filhos

Ficaríamos chateados se estivéssemos assistindo a um filme e alguém o interrompesse de repente no meio, sem avisar.

Assim como os adultos, as crianças podem ficar muito irritadas e frustradas quando seu dispositivo é retirado repentinamente, especialmente quando estão jogando ou assistindo a um conteúdo de que gostam.

Portanto, você precisa preparar as crianças e avisá-las quando o tempo de uso da tela terminará.

Algumas estratégias de sucesso utilizadas pelos pais e cuidadores nesta pesquisa foram “você pode assistir a dois episódios deste programa” ou “quando este jogo terminar vamos parar”. Eles ajudam as crianças a saber quanto tempo terão com um aparelho e se conseguirão terminar uma atividade que estão gostando.

Dizer-lhes que atividade se seguiria também foi útil. Por exemplo “quando você terminar aquele jogo será hora de comer” ou “depois de assistir aquele show iremos ao parque”. O que eles estão fazendo pode nem sempre ser divertido. Ajudar as crianças a entender o que esperar ajuda a tornar a transição mais tranquila.

2. Faça algo “para a vida real” inspirado na tela

Você pode usar os interesses das crianças naquilo que assistem para ajudá-las a passar das tecnologias para atividades não digitais.

Por exemplo, se o seu filho estiver assistindo Bluey, você pode convidá-lo a completar um quebra-cabeça do Bluey ou encenar alguns jogos do Bluey, como Keepy Uppy ou pista de obstáculos. As famílias neste estudo relataram deixar de assistir ao Bombeiro Sam para visitar um quartel de bombeiros ou construir um quartel de bombeiros com seus filhos usando blocos e outros materiais lúdicos em casa.

Os pais também usaram com sucesso músicas e músicas que as crianças gostavam para ajudar nas transições tecnológicas. Pode ser tocar a música de um show ou ativar uma música que as crianças gostavam como uma atividade divertida para envolvê-las em outra coisa.

3. Dê escolha às crianças

Oferecer opções às crianças nessas situações também pode ser muito poderoso.

Muitos aspectos da vida das crianças são geridos por elas, desde quando ir à escola ou à pré-escola, o que devem vestir e como usar o cinto de segurança no carro. Muitas dessas coisas não são negociáveis ​​e muitas vezes por boas razões.

É por isso que é útil dar às crianças alguma escolha em suas vidas, quando possível.

Os pais relataram sucesso ao oferecer aos filhos escolhas simples ao se prepararem para abandonar a tecnologia. Por exemplo “você gostaria de assistir dois ou quatro episódios deste programa?” ou “você gostaria de iniciar o cronômetro do seu jogo ou quer que eu avise quando seu tempo acabar?”

Essas estratégias ajudam as crianças a sentirem que podem escolher por quanto tempo usarão as tecnologias.

À medida que pais e responsáveis ​​navegam pelas telas e pela tecnologia com seus filhos, eles devem saber que não estão sozinhos se acharem as transições difíceis. E existem estratégias que podem ajudar

Juliana Zabatiero, Pesquisador, Curtin University; Kate Highfield, Professor Associado, Líder Acadêmico de Educação Infantil, Universidade de Canberra; Leon Straker, Professor de Fisioterapia, Curtin University e Susan EdwardsProfessor de Educação, Universidade Católica Australiana

Este artigo foi republicado a partir de A Conversação sob uma licença Creative Commons. Leia o artigo original.

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