Aconselhamento

O que é feito é feito: esteja aqui agora!

Esteja aqui agora! O que está feito está feito!

Há 50 anos, em 1971, Ram Dass (Richard Alpert) publicou um livro com o título "Be Here Now". Ainda é um bom conselho. Este lembrete de estar aqui agora foi trazido à mente enquanto eu refletia sobre o crescente interesse e aceitação do público em geral por vidas passadas. A pergunta que me veio à mente foi: 'Saber quem você pode ter sido há 500 ou 3,000 anos ajuda você em sua vida AGORA?'

Lembro-me de experimentar uma memória de uma vida passada, onde ficou claro para mim porque eu tenho medo de afogamento. Em que a vida, eu estava jogado ao mar a partir de um navio a vela por alguns piratas e foi deixado para se afogar. Foi definitivamente interessante para mim para descobrir a causa do meu medo - ainda assim, muitos anos depois, eu ainda tinha um medo de se afogar. Saber onde o problema começou não causou o problema desaparecer. O medo ainda precisavam ser abordadas no presente, a fim de ser transformado e liberado.

Em outro exemplo, fui novamente lembrado de "estar aqui agora". Eu recebi uma cura que lida com emoções e durante toda a cura eu estava tendo flashbacks da minha vida quando criança ... as memórias que me vieram à mente tinham a ver com meus sentimentos de infância de não ser desejada, de não ser amada, de ser no caminho, e assim por diante. Estes flutuaram para a superfície, a fim de serem curados e liberados.

Muitas vezes parece que ficamos presos na síndrome do "pobre eu". Eu vi que eu tinha sido 'culpado' disso no passado. 'Pobre eu' ... fui criada por babás e depois enviada para o internato. 'Pobre eu' ... meu irmão e minha irmã não queriam brincar comigo. 'Pobre eu' ... meus pais não me mostraram o amor e o carinho que eu queria. 'Pobre eu', as freiras do internato me trataram injustamente ...

O que eu entendi é que esses eventos aconteceram comigo no meu passado, em certo sentido quase como se estivessem em uma vida passada. Eles realmente não têm qualquer semelhança com a minha vida agora. Estou agora cercado por amigos amorosos. Eu me sinto querido e necessário. Eu sei que sou amada e apreciada, e minha vida é boa. Então, o foco no passado é apenas me impedir de desfrutar do meu presente.

O que está feito está feito! Esteja aqui agora!

Incidindo sobre o que estava faltando em nosso passado simplesmente atrai mais a mesma energia no presente. Em outras palavras, se você gastar o seu tempo lembrando situações que eram desagradáveis ​​e infelizes, então você vai atrair para si mais daqueles mesmo tipo de experiências.

Claro que, vendo os padrões de pensamento do passado nos mostra as áreas que podemos escolher para trabalhar com nossas vidas agora. Depois que eu vi, mais uma vez, a minha crença infantil de não ser amado e não ser querido, eu era capaz de olhar para minha vida agora e ver que a velha crença deixou de ser aplicado. Agora posso reprogramar meu cérebro com a crença eo conhecimento que eu sou amado, primeiro por mim e, em seguida, por que me cercam.

Então, estar aqui agora! Concentre-se naquilo que você gosta sobre a sua vida. Pense no que você gostaria aumento em sua vida. Não se concentre sobre a negatividade do passado ou sobre o que você não tem. Pense no que você gosta eo que você deseja. Seja grato pelo que você tem agora, mesmo que você pode sentir como você não tem amor suficiente, dinheiro, tempo, etc Seja grato pelo que você tem e veja-se como tendo mais. 

Seja a mudança que você quer

Se você quer mais amor, ser mais amorosa. Se você quiser mais tempo, ser mais relaxada e aproveitar o tempo que você tem. Se você quer mais dinheiro, desfrutar do dinheiro que você tem e sempre confiar que você vai ter mais do que suficiente para atender às suas necessidades.

O passado pode ser uma fonte de entretenimento. Ele também pode mostrar-nos certos padrões recorrentes em nós mesmos. A coisa importante a focar é "O que estou fazendo com minha vida agora? Como pode este conhecimento do passado (seja na infância ou vidas passadas) me ajude a ser uma pessoa melhor e viver uma vida mais feliz e mais realizada AGORA? "


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Sobre o autor

Marie T. Russell é o fundador da Revista Innerself (Fundada 1985). Ela também produziu e apresentou um programa semanal South Florida rádio, Poder Interior, a partir de 1992-1995 que se concentrou em temas como a auto-estima, crescimento pessoal, e bem-estar. Seus artigos se concentrar em transformação e se reconectar com nossa própria fonte interior de alegria e criatividade.

Creative Commons 3.0: Este artigo está licenciado sob uma Licença 4.0 da Creative Commons Attribution-Share Alike. Atribuir o autor: Marie T. Russell, InnerSelf.com. Link de volta para o artigo: Este artigo foi publicado originalmente em InnerSelf.com

 
  

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