Imagem por Design de arte mística
Nossa InnerSelf acolhe seu eu interior.
Todos nós temos uma visão do que o sucesso significa para nós ... para alguns, tem a ver com uma carreira gratificante, para outros, dinheiro e prestígio, para outros, um relacionamento amoroso e familiar, ou alcançar certos objetivos que eles têm. Porém, seja qual for a nossa definição de sucesso, o primeiro passo é identificar o que almejamos, porque se você não sabe para onde está indo, como saberá quando chegou lá? E então temos que remover os bloqueios para atingirmos nossos objetivos e tornar nossos sonhos realidade, sejam esses bloqueios internos ou externos.
Existem objetivos pessoais e, em seguida, existem os objetivos que são mais universais e podem estar de acordo com o nosso propósito na Terra. Wayne Dosick pergunta "O que realmente queremos ... e o que realmente precisamos?"No artigo, ele afirma" ... em última análise, o sucesso não é medido pelo que temos, mas por quem somos - sólidos em nosso senso de identidade e preenchidos com a satisfação da alma. "
O que realmente queremos ... e o que realmente precisamos?
Wayne Dosick, autor do livro Amor Radical: Um Deus, Um Mundo, Um Povo
A maioria dos seres humanos deseja a mesma coisa. Comida. Abrigo. Confecções. Boa saúde. Um senso de propósito. Educação. Trabalho produtivo. Prosperidade. Amizade. Amor. Felicidade. Para alguns, filhos e netos. Paz interior. Uma existência significativa. Uma vida de decência e dignidade. Um legado digno.
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Existem coisas em nossa personalidade e em nosso subconsciente que podem sabotar nosso caminho para o sucesso. Bridgit Dengel Gaspard nos apresenta ao nosso Eu Interior ... as várias personas e personalidades que temos ... seja o Adulto Responsável, Super Mulher / Homem, Perfeccionista, Artista, Pessoa Tímida, O Chefe, O Crítico Interior, As Pessoas Agradável, etc.
Todos nós temos uma variedade de egos interiores e estar ciente deles e saber quando usar os talentos de cada um é de grande ajuda para tornar nossos sonhos realidade. Nosso eu interior pode ser um obstáculo se não estivermos cientes deles, mas eles podem ser de grande ajuda quando os identificamos e usamos seus talentos específicos no momento e nas circunstâncias adequadas.
Praticando o sucesso seguro: trabalhando com seu eu interior
Bridgit Dengel Gaspard, autor do livro "The Final 8th"
Cruzar sua linha de chegada pode ser um momento de celebração alegre. Mas isso pode ser seguido por uma miríade de emoções que podem incluir melancolia, bem como orgulho e alegria. Quando você chega na linha de chegada ...
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Para atingir nossos objetivos, também devemos estar dispostos a sair das sombras e reivindicar nosso direito de estar aqui e nosso direito ao sucesso. Temos que ser nós mesmos plenamente ... Todo mundo tem pontos fortes e pontos fracos. Esconder qualquer um deles atrapalha nosso crescimento e sucesso. Somos um ser completo ... e tudo isso faz parte de quem somos e de quem devemos ser.
Como remover sua máscara invisível
Radha Ruparell, autora do livro "Brave Now"
O que você revelaria ao mundo se não tivesse medo? É provável que haja uma parte sua que você não está compartilhando com outras pessoas. Todos nós temos coisas que escondemos. Às vezes, eles são nossos segredos mais obscuros. Mas outras vezes, eles são a melhor parte de nós mesmos - nossos sonhos, nossas esperanças ou mesmo nossa afeição pelos outros.
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E como acontece com qualquer projeto que você está montando, seu caminho para o sucesso tem várias etapas a serem executadas e coisas a serem feitas. Jane Finkle compartilha alguns deles em "Faça seus sonhos se tornarem realidade - um passo de cada vez".
Embora seu artigo (e o livro do qual foi extraído) seja voltado para introvertidos, seu conselho realmente se aplica a todos.
Faça seus sonhos se tornarem realidade - um passo de cada vez
Jane Finkle, autora do livro "The Introvert's Complete Career Guide"
Como em todos os aspectos da vida, é impossível prever com certeza como sua carreira evoluirá. Mas ter algumas ideias claras sobre o que você quer fazer e onde quer chegar aumentará a probabilidade de chegar ao seu destino.
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E, claro, o sucesso também depende de nosso bem-estar físico e emocional. Se estamos nos sentindo enjoados e cansados, é difícil continuar avançando em direção ao nosso objetivo. Assim, manter nossa saúde no "melhor" nível é fundamental para alcançar o sucesso. Kristin Grayce McGary nos dá algumas dicas sobre a importância de algumas necessidades básicas de saúde.
A Importância da Hidratação, Sono e Exercício
Kristin Grayce McGary, autora do livro "Holistic Keto for Gut Health"
A palavra haelp do inglês antigo significava "integridade, ser inteiro, sólido ou bem". A palavra proto-alemã hailitho também significa "todo". O nórdico antigo oferece helge, que significa "sagrado, sagrado". Essa totalidade se refere a todas as suas partes e processos vitais presentes, devidamente organizados e em harmonia ...
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As energias planetárias sempre estão em jogo. Como as marés, há uma vazante e uma vazante na vida em geral. Assim vai com sucesso ... Às vezes parece que está demorando "uma eternidade" para atingir nossos objetivos, e às vezes, o resultado aparece de forma inesperada. No Astrological Journal desta semana, Pam Younghans afirma o seguinte:
"A ênfase aqui então, nestas duas primeiras semanas de julho, parece ser a liberação repentina de forças poderosas após um acúmulo de tensão. Este impulso de energia tem a capacidade de mudar nosso curso, conforme nossas percepções e perspectivas individuais (o" pólo norte magnético "que orienta nossas vidas) são alterados de alguma forma." Leia a coluna dela para mais informações.
Semana do Horóscopo: 5 a 11 de julho de 2021
Pam Younghans, Astróloga
Esta revista astrológica semanal é baseada em influências planetárias e oferece perspectivas e insights para ajudá-lo a fazer o melhor uso das energias atuais. Esta coluna não se destina a previsão. Sua própria experiência será definida mais especificamente por trânsitos para o seu gráfico pessoal.
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A vida, com seus altos e baixos, às vezes pode ser estressante. Mas as coisas podem mudar rapidamente. Devemos manter nossos olhos focados em nosso (s) objetivo (s) e fazer tudo ao nosso alcance para tornar essas visões realidade ... para nosso próprio bem e para o bem do planeta como um todo. Cada um de nossos objetivos e sucessos individuais afetam a todos ...
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Desejo a você uma leitura perspicaz agradável e, claro, uma semana maravilhosa, cheia de alegria, cheia de saúde e amorosa.
Marie T. Russell
editor / editor,
InnerSelf.com
"Novas atitudes ... novas possibilidades"
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ARTIGOS EM DESTAQUE: (veja acima)
ARTIGOS NOVOS ADICIONAIS:
Comportamento humano: o que os cientistas aprenderam sobre isso com a pandemia
Stephen Reicher, Professor Bispo Wardlaw na Escola de Psicologia e Neurociências
Durante a pandemia, muitas suposições foram feitas sobre como as pessoas se comportam. Muitas dessas suposições estavam erradas e levaram a políticas desastrosas.
Como os jardins urbanos podem aumentar a biodiversidade e tornar as cidades mais sustentáveis
Karen Kirstine Christensen-Dalsgaard, professora assistente em Biologia Vegetal e Ecologia Urbana
Ao construir cidades, criamos alguns dos habitats mais inóspitos da Terra - e depois escolhemos viver neles.
O que é sonhar acordado? Partes do cérebro mostram atividades semelhantes às do sono quando sua mente divaga
Thomas Andrillon, pesquisador de neurociência
Nossa atenção é uma lente poderosa, permitindo que nosso cérebro identifique os detalhes relevantes do fluxo avassalador de informações que chega até nós a cada segundo.
Inspiração Diária: 4º de julho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Algumas pessoas pensam que para orar você tem que estar em uma igreja, ou que para meditar você deve estar sentado em posição de lótus, ou que para receber ensinamentos espirituais você deve estar na presença de um mestre ou guru.
O que realmente queremos ... e o que realmente precisamos? (Vídeo)
Wayne Dosick, autor do livro Amor Radical: Um Deus, Um Mundo, Um Povo
A maioria dos seres humanos deseja a mesma coisa. Comida. Abrigo. Confecções. Boa saúde. Um senso de propósito. Educação. Trabalho produtivo. Prosperidade. Amizade. Amor. Felicidade. Para alguns, filhos e netos. Paz interior. Uma existência significativa. Uma vida de decência e dignidade. Um legado digno.
Pseudo-alucinações: por que algumas pessoas veem imagens mentais mais vívidas do que outras - teste-se aqui
Reshanne Reeder, Universidade Edge Hill
Como uma tela de computador, a parte do cérebro que processa as informações visuais (o córtex visual) tem um “botão” de atualização que o ajuda a amostrar o ambiente - tirando instantâneos do mundo em rápida sucessão. Em outras palavras, seu cérebro coleta informações sensoriais com ...
Sair da pobreza não deve significar sorte
Adriana Cadena, defensora dos direitos humanos
Eu cresci em uma família pobre e sem documentos. Tive sorte - obtivemos nossa residência legal, recebi uma educação e agora tenho um bom emprego. Mas ninguém deveria contar com sorte.
AI oferece uma maneira melhor de diagnosticar distúrbios do sono
Michael Skov Jensen-Copenhague
Um algoritmo de inteligência artificial pode melhorar diagnósticos, tratamentos e nossa compreensão geral dos distúrbios do sono, relatam os pesquisadores.
Inspiração Diária: 3º de julho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Todos nós temos necessidades. E essas necessidades estão mudando constantemente. Às vezes precisamos de solidão, outras vezes de companheirismo. Às vezes precisamos de atividades e eventos divertidos, outras vezes nossa alma anseia por paz e sossego. As vezes nós...
Por que as impressões digitais humanas em nosso clima não são um fenômeno isolado
Alex Smith, apresentador do programa semanal Radio Ecoshock Show
O fato de os humanos contribuírem para o aquecimento do nosso planeta não é novidade. Os cientistas têm nos falado sobre a conexão humano-mudança climática por anos, mas agora eles podem dizer com certeza que somos responsáveis pela “seca”.
As universidades precisam treinar professores em entrega on-line ou correm o risco de os alunos abandonarem os estudos
Pauline Taylor-Guy e Anne-Marie Chase, Conselho Australiano de Pesquisa Educacional
A maioria das universidades mudou os cursos online para evitar a disseminação potencial do COVID-19. Isso inclui palestras e tutoriais. Quando bem feito, o aprendizado online pode ser tão eficaz quanto a educação presencial.
Quem corre risco para Long Covid?
Frances Williams, Professor de Epidemiologia Genômica e Honorável Consultor Reumatologista
Para a maioria das pessoas, a infecção com SARS-CoV-2 - o vírus que causa COVID-19 - leva a sintomas leves de curto prazo, doença respiratória aguda ou possivelmente nenhum sintoma. Mas algumas pessoas apresentam sintomas duradouros após a infecção - isso foi apelidado de “COVID longo”.
Inspiração Diária: 2º de julho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Diz-se que existem apenas duas energias ... amor e medo. A princípio, podemos pensar que é simplista, mas quando quebramos qualquer outra emoção (energia em movimento), descobrimos que tudo se encaixa sob o guarda-chuva do medo ou do amor.
Como remover sua máscara invisível (vídeo)
Radha Ruparell, autora do livro "Brave Now"
O que você revelaria ao mundo se não tivesse medo? É provável que haja uma parte sua que você não está compartilhando com outras pessoas. Todos nós temos coisas que escondemos. Às vezes, eles são nossos segredos mais obscuros. Mas outras vezes, eles são a melhor parte de nós mesmos - nossos sonhos, nossas esperanças ou mesmo nossa afeição pelos outros.
As pessoas estão fazendo mais sexo durante a pandemia do coronavírus?
Yuliya Rackal, Universidade de Toronto
Estamos protegendo a tempestade deslizando para baixo dos lençóis com uma outra pessoa importante? Surpreendentemente, não. A verdade nua e crua é que os canadenses estão fazendo menos sexo, não mais, de acordo com uma pesquisa nacional realizada por pesquisadores da Universidade de British Columbia. As razões para essa diminuição podem incluir ...
Por que alguns cogumelos são venenosos?
Karen Hughes, professora de micologia
Você deve ter notado que os cogumelos surgem no seu quintal ou nos parques logo depois da chuva, mas não duram muito.
Como você cozinha o bacon pode reduzir parcialmente o risco de câncer
Richard Hoffman, Universidade de Hertfordshire
O bacon é um item reconfortante e muito apreciado no café da manhã - durante a pandemia global, as vendas aumentaram nos EUA e no Reino Unido.
Inspiração Diária: 1º de julho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Às vezes, tememos nossas emoções ... provavelmente porque as reprimimos e tememos que a pressão possa explodir e causar estragos.
Torne seus sonhos realidade - um passo de cada vez (vídeo)
Jane Finkle, autora do livro "The Introvert's Complete Career Guide"
Como em todos os aspectos da vida, é impossível prever com certeza como sua carreira evoluirá. Mas ter algumas ideias claras sobre o que você quer fazer e onde quer chegar aumentará a probabilidade de chegar ao seu destino.
Mitos e estigma sobre o TDAH contribuem para piorar a saúde mental das pessoas afetadas
David Coghill, Universidade de Melbourne
Cerca de um em cada 30 australianos (ou 3.4% da população) tem transtorno de déficit de atenção e hiperatividade (TDAH). No entanto, continua sendo um transtorno mal compreendido e altamente estigmatizado.
7 dicas 'ler em voz alta' para os pais para ajudar a prevenir a perda de aprendizagem das crianças 'ficar em casa'
Hetty Roessingh, Universidade de Calgary
Ler em voz alta significa criar uma atividade de leitura compartilhada, onde os adultos ajudam as crianças a construir seu vocabulário por meio de discussões, atividades práticas e maneiras criativas de ampliar o conhecimento de novas palavras.
Culpar COVID pelo estresse deixou os casais mais felizes
Esther Robards-Forbes - UT Austin
Os pesquisadores descobriram que quando os casais culpavam a pandemia por seu estresse durante o isolamento, eles eram mais felizes em seus relacionamentos.
Inspiração Diária: 30º de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Quando as pessoas falam sobre amor duro, geralmente pensam de pai para filho. No entanto, amor duro pode ser aplicado a nós mesmos. Saldo.
Pequenas cidades rurais podem ser verdes, mas insalubres
Chelsea Davis, Universidade Estadual de Iowa
Populações vulneráveis em cidades pequenas enfrentam significativamente mais riscos à saúde pública do que a média estadual, descobriu uma nova pesquisa em Iowa.
Relatório: tendências positivas no envelhecimento, mas não para todos
Morgan Sherburne, Universidade de Michigan
Um número maior de americanos mais velhos consegue atender às suas necessidades diárias de cuidado sem assistência, mostra um relatório, mas ainda existem lacunas para os negros e hispânicos mais velhos.
As pessoas não percebem que são vítimas de violação de dados
Laurel Thomas, Universidade de Michigan
A maioria dos participantes de um estudo recente não tinha ideia de que seus endereços de e-mail e outras informações pessoais haviam sido comprometidos em uma média de cinco violações de dados cada.
Inspiração Diária: 29 de junho de 2021
Marie T. Russell, InnerSelf.com
Não podemos ter dois pensamentos contrários ao mesmo tempo e não podemos ter duas emoções contrárias ao mesmo tempo.
A espiritualidade pode beneficiar a saúde das sobreviventes do câncer de mama?
Brian Consiglio, Universidade de Missouri
Uma nova pesquisa analisa a conexão entre câncer de mama e espiritualidade
Telas na hora de dormir roubam o sono dos adolescentes
Jim Murez. Universidade de Oregon
Segundo um novo estudo, os alunos do ensino médio que passam muito tempo usando smartphones, laptops e tablets na hora antes de dormir têm probabilidade de dormir mal e ficar mais cansados no dia seguinte.
Como ficar frio em uma onda de calor
Kyle Mittan, Universidade do Arizona
Não é só você - realmente tem estado absurdamente quente em algumas áreas dos Estados Unidos ultimamente.
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