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Narrado por Marie T. Russell.
Inspiração diária do InnerSelf
23 de outubro de 2023
O foco de hoje é:
O relaxamento me abre para sentir mais prazer.
A inspiração de hoje foi escrita por Júlia Paulette Hollenbery:
Fazer as coisas com menos esforço é relaxante, abrindo espaço em nós para desfrutarmos de mais prazer. Descubra como o relaxamento permite que você sinta mais prazer.
De que forma você pode simplificar? Como você pode fazer seu trabalho, ser pai ou aula de ginástica com menos esforço e esforço? O que você descobre quando diminui o nível de tensão?
O que você pode remover para que haja mais espaço vazio para ser preenchido com prazer? Experimente organizar em casa ou no trabalho e aproveitar o efeito prazeroso de menos é mais. Experimente uma desintoxicação física. Experimente relaxar uma parte do seu corpo e veja como isso afeta você como um todo. Existe mais prazer?
CONTINUE LENDO:
A inspiração de hoje foi adaptada do artigo InnerSelf.com:
Prazer: o remédio de sentir e estar aqui agora
Escrito por Julia Paulette Hollenbery.
Leia o artigo completo aqui.
Esta é Marie T. Russell, co-editora do InnerSelf.com, desejando a você um dia para relaxar e experimentar sensações de prazer (hoje e todos os dias)
Comentário de Maria: Vai! Vai! Vai. Correr, correr, correr, Às vezes isso parece o resumo da nossa vida. No entanto, quando aceleramos pela vida, definitivamente não temos tempo para saborear o perfume da natureza e os prazeres da vida. Começar o dia devagar, fazendo algo que você gosta, ajuda a definir o tom para o resto do dia. Defina seu medidor para prazer em vez de velocidade e sua vida mudará para melhor.
Nosso foco para hoje: O relaxamento me abre para sentir mais prazer.
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LIVRO RELACIONADO: O poder de cura do prazer
O poder de cura do prazer: sete medicamentos para redescobrir a alegria inata de ser
por Julia Paulette Hollenbery
Uma jornada passo a passo rumo à sensualidade para redescobrir o deleite que está logo abaixo da superfície da experiência cotidiana. Explicando como o prazer está ao nosso redor, Julia Hollenbery explora sete "remédios" espirituais facilmente acessíveis para descobrir mais prazer sensual e deleite em seu corpo, relacionamentos e modo de ser.
O autor apresenta reflexões, exercícios, meditações e transmissões energéticas para ajudá-lo a reconectar corpo, mente e alma e recuperar sua fonte inata de prazer.
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Sobre o autor
Julia Paulette Hollenbery é uma bodyworker, terapeuta, mística, curadora e facilitadora. Por mais de 25 anos, ela guiou inúmeros clientes a uma profunda confiança e auto-autoridade.
Julia é apaixonada por compartilhar seu amor ao longo da vida pelo mistério, pelo relacionamento sensual real e pela vida do corpo.
Visite o site dela em: UniverseOfDeliciousness.com/
