Eu me atrevo a sonhar e eu mereço o meu sonho

foto de Eva Simons cantando Renegade

Desde cedo, muitos de nós provavelmente sonhamos, fantasmamos e pintamos quadros encantadores em nossos tetos para alcançar o sucesso em nossas atividades mais apaixonadas. Está escrevendo para mim, design de moda para minha prima, mestre de xadrez para seu filho, o interino dos Yankees para seu outro filho, designer para as estrelas para minha outra sobrinha.

Todo músico sonha com o estrelato do rock (ou filarmônica) e milhões. Todo ator sonha com uma descoberta dramática, papéis de liderança constantes, adulação, Oscar e uma mansão. Todo escritor sonha com best-sellers, muito dinheiro, adaptações cinematográficas, aparições na TV nacional e indução ao Kindle Million Club.

Alguns de nós fazem isso. E a maioria de nós não. Por quê? Claro, devemos trabalhar o suficiente, praticar o suficiente, buscar o suficiente e nos concentrar o suficiente. Mas outra razão é crucial - devemos sentir que merecer nosso sonho.

Você sente que não merece seu sonho?

Se você acha que não merece o seu Sonho, não importa quanto tempo e suor você coloque, quantas pessoas que você conhece, quantos “sortudos” você tem, ou quão linda (ou escandalosa) você é, você vai torpedear a si mesmo. Louise Hay nos lembra: "Quando temos fortes crenças que não merecemos, temos problemas em fazer o que queremos" (O poder está dentro de você).

Apesar de inúmeras consultas e argumentos, eu não tive nenhuma peça aceita e publicada por um longo, longo tempo. As frustrações crescentes obrigaram-me, finalmente, a encarar meu desinteresse e reconhecer algumas das luzes vermelhas que me mantinham trancado. Algum aplica-se a você?

  • Você sente uma vaga sensação de culpa quando está fazendo o que realmente quer?

  • Quando você se acalma para criar, de repente você se lembra de ter que ir lavar o carro ou limpar a geladeira?

  • Logo depois que você esculpiu a tarde inteira para o seu projeto, de repente você sente náuseas, dores de cabeça, tontura?

Admita estes sinais de não merecedor. Seu inconsciente evasivo acabou de despachar a gestapo da culpa para subverter sua criatividade e sufocar seu Sonho.

Infelizmente, nossa cultura mantém esse plantel em serviço ativo, especialmente para as mulheres. As mães são notórias por levarem o calçado do pão, servindo a todos os outros pedaços perfeitos de torta, e raspando os restos de sua porção. As esposas são famosas por adiar seus Sonhos até que seus maridos tenham estabelecido suas carreiras, crianças tenham crescido, pais idosos tenham sido cuidados, e a igreja tenha servido sua última ceia.


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Como se essas expectativas sociais não fossem suficientes para nos manter amarrados para a vida, muitos de nós ficamos amarrados por medo ou culpa de melhorar nossos pais. Então nós deliberadamente sabotamos nossos sucessos.

Começando a inverter

Para reverter qualquer um desses pensamentos e ações esmagadores do Sonho, você não precisa de trinta anos de terapia. Você só precisa perceber que tem o poder de mudar, primeiro pelo reconhecimento e depois pela recusa.

Reconheça que você está deixando esses britadores de sonhos governarem você. Recuse-se a deixar a gangue da autonegação e da culpa entrar, não importa o quanto eles estejam batendo à sua porta e ameaçando as janelas.

Já se perguntou corajosamente o que você realmente quer, qual é o seu sonho? Em sua odisséia irresistível espiritual iluminada por pinto Eat Pray LoveElizabeth Gilbert teve essa epifania. Quando ela finalmente se atreveu a se perguntar o que ela realmente queria, suas respostas variaram de uma nova camisa de linho para a vida na Itália. E ela perseguiu esses sonhos!

Você pode precisar de prática em merecer. Comece pequeno. Você não precisa ir em uma aventura de compras, viajar para locais distantes ou até mesmo sair de casa. Em vez disso, escolha o melhor pedaço de torrada, pegue um pedaço de bolo mais puro, compre ingressos para os playoffs, peça um sanduíche de pastrami com mais de um quilômetro e não compartilhe, dê a si mesmo uma garrafa de cerveja importada, compre um pouco - Calça jeans apertada (não é o macacão da sua avó). Você logo se graduará dando a si mesmo tempo, energia e foco para perseguir o seu Sonho.

Dare to Dream

Se você está questionando seu merecimento, não há necessidade. Seu desejo de buscar sua paixão lhe diz que você merece inequivocamente seu sonho. Caso contrário, você não desejaria nada. Atreva-se a acreditar que todas as coisas estão trabalhando para o bem em sua vida, em direção ao seu sonho. Dê ao seu Sonho a energia que ele merece.

Seguir o seu sonho pode significar desistir de certas coisas, coisas muito apreciadas que você pode ter pendurado muitas vezes durante anos. Como o quê? Desista de pensar em seu rosto (enrugado), seus pés (ossos), seu estômago (muito grande), sua casa (impura), sua garagem (um ciclone), sua mesa (empilhada), suas finanças (falta), seu trabalho (cronicamente para trás), seu companheiro (cronicamente irritante), seu futuro (assustadoramente desconhecido).

Desista de tentar preservar um inimigo frequentemente pior do que tudo isso: seu status quo. A velha zona de conforto é um velo que puxamos à nossa volta, com lanches calmantes e distrações tolas que não se alimentam nem desafiam. Nós afundamos neles e nos afastamos de tudo menos das necessidades. E nossa vida se esvai.

Se você é honesto, você sabe que o seu Sonho não vai deixar você ficar em um contentamento fatal superficial. Isso te irrita com aquela irritante sensação de insatisfação, apesar da enorme ingestão de açúcar ou da maratona de filmes. Ele te cutuca com aquela culpa flutuante que você sabe que deveria estar fazendo algo diferente de comer compulsivamente na TV. Isso ameaça a depressão porque você não está honrando isso. Ele te cutuca com o que deve ser bem-vindo dardos de desconforto para que você não fique naquela zona lenta.

Saiba que seus sonhos e desejos mais profundos não são volúveis, estúpidos, ridículos. Eles são dados por Deus, até mesmo implantados em você. Sua força e persistência por si só mostram quão intrínsecas elas são para o seu próprio ser.

A conselheira de criatividade e professora espiritual Julia Cameron nos lembra: “Nossos sonhos criativos e anseios vêm de uma fonte divina” (O caminho do artista: um caminho espiritual para uma maior criatividade). Você sabe que vai continuar a ficar inquieto, infeliz por baixo de qualquer outra coisa boa, e sempre à beira do rabugento, a menos que você dê passos para deixar o seu Sonho mergulhar o dedo na água e começar a fazer ondas.

Concentre-se em merecer

Como nos elevamos acima de todos aqueles pensamentos negativos que derrubam nossos sonhos e nos sentimos como uma gota derramada em nossas mentes? Os princípios são antigos e ultimamente redescobertos. Abraham, a consciência coletiva canalizada por Esther Hicks, nos diz: “Se você quer que sua fortuna mude, você tem que começar a contar uma história diferente” (Dinheiro e a Lei da Atração: Aprendendo a Atrair Saúde, Riqueza e Felicidade).

Nossas histórias antigas, e as diferentes, melhores que criamos, são tão poderosas por causa de quatro princípios. Estas são “leis de condicionamento mental” explicadas por muitos professores espirituais. Eu gosto das leis do professor metafísico US Andersen (Cibernética de Sucesso: Aplicações Práticas da Cibernética Humana):

1. Nós somos o que nos concentramos.

Se nos concentrarmos em culpa, oportunidades perdidas e fracasso, geramos sentimentos de extrema negatividade. Se nos concentrarmos no sucesso, os sentimentos de realização começam a nos infundir. Nós ganhamos um vislumbre de esperança, um pouco de excitação, um vislumbre (pode ser!) De que aquilo que ansiamos realmente pode acontecer.

2. O que nos concentramos cresce.

Todos nós já tivemos essa experiência. Você acorda aborrecido. Você bate na sua esposa e bate na tigela do cachorro. Então, a caminho da segunda xícara de café, você bate com a cabeça na porta do armário da cozinha, amaldiçoa e pisa na cauda do cachorro. O cachorro uiva, acordando o bebê e sua esposa grita com você. E você nem se vestiu para o trabalho. Você tem se concentrado em rabugice. Resultado? Você produziu essas experiências incomparáveis ​​logo pela manhã.

Mentes igualmente negativas - de desespero, sentindo que é tarde demais, desistindo - produzem a sucessão de eventos, escolhas, reações que enviam nossos Sonhos pela mina. E deixe-nos com punhados de xisto flinty em vez de flores desabrochando.

3. O que nos concentramos torna-se real.

Nossa mente humana maravilhosa acredita no que dizemos, seja no mundo que vemos ou no mundo de nossas mentes. O que dizemos às nossas mentes, chegamos a acreditar. Quando nos dizemos que somos fracassos, nunca podemos terminar nada, ou nunca conseguiremos o que queremos, acreditamos nessas mensagens. Então, pela nossa própria concentração, nós os atraímos para a nossa experiência. Eles se tornam reais. Isso leva ao próximo princípio. . .

4. Nós sempre encontramos o que nos concentramos.

Um axioma bem conhecido declara que as coisas não acontecem apenas conosco; eles acontecem com justiça. "Justamente" significa que as coisas acontecem exatamente como acreditamos nelas. Nossas terríveis profecias auto-realizadoras muitas vezes aconteceram, para nossa decepção, desalento ou desgosto: “Eu nunca consegui. . . "Eu estava com medo disso. . . ," "EU sabia aquele . . . . ”Mas quando“ sabemos ”e continuamos sonhando com o nosso sucesso, como é, se sente e leva, começa a aparecer.

Como Andersen também aponta, essas quatro leis mentais sempre funcionam, quer as apliquemos conscientemente ou não. “O maior perigo em sua vida está em insistir no fracasso. A maior recompensa está em pensar o sucesso ”.

Você pode pensar que reverter concentrações negativas requer muita concentração. E determinação. E a disciplina. Sim . . . e não necessariamente. Comece a usar esses mesmos princípios de pensamento para reverter seus pensamentos. Se você disser a si mesmo, é difícil, claro que será. Se você disser a si mesmo que a reversão e a substituição desses pensamentos tendenciosos são fáceis,

Abraão ajuda:

Tudo o que você precisa fazer é identificar o que deseja e, então, praticar o sentimento de como será quando isso acontecer. Não há nada que você não possa ser, fazer ou ter. Vocês são seres abençoados; você veio para este ambiente físico para criar. Não há nada te segurando, além do seu próprio pensamento contraditório. . . . Vocês são Criadores poderosos e estão dentro do prazo. . . . Apenas pratique isso e observe o que acontece. (Workshop, North Los Angeles, Califórnia, nº 544, março 22, 2003)

Merece um banho de primavera

Se você precisar de um pouco de ajuda para atingir esse estado mental e de sentimento, imagine um banho de primavera. Você fica ali, com o rosto para o céu, os braços abertos, as gotas gentis abençoando você. Cada gota é um pensamento positivo, tocando seu rosto suavemente, sem esforço. Você está esforçando? Condenando-se por não sentir a chuva? tentando? Não é provável. Tudo o que você precisa fazer é ficar lá, abrir, curtir, entrar.

Então, como um banho de primavera suave, imagine o seu Sonho, visualize-o e gentilmente deixe que essas palavras o refrescem.

Afirmações para o merecimento

  • Eu mereço fazer o que sempre quis.
  • Eu nasci para merecer o que sempre quis.
  • Tenho tempo, dinheiro, energia, interesse e cooperação suficientes de todos ao meu redor para fazer o que sempre quis.
  • Fazer o que sempre quis fazer é meu estado natural.
  • Fazer o que sempre quis fazer me faz sentir bem e me mantém saudável.
  • Fazer o que sempre quis fazer me abençoa e a todos que conheço.
  • Fazer o que sempre quis fazer é maravilhoso!

Si do merece seu sonho. Você merece tudo o que você sempre quis, imaginou e desejou. Seu sonho é porque você está aqui. É natural, inspirado por Deus, brotando do seu Eu Superior. Seu trabalho principal e sem esforço é continuar pensando em seu Sonho, indo em direção a ele com as atividades certas e aceitando seu merecimento.

© 2016 por Noelle Sterne, Ph.D.

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Confie em sua vida: perdoe-se e vá atrás dos seus sonhos de Noelle Sterne.Confie em sua vida: perdoe-se e vá atrás dos seus sonhos
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Sobre o autor

Noelle SterneNoelle Sterne é autora, editora, redatora e conselheira espiritual. Ela publica escrevendo artigos de artesanato, peças espirituais, ensaios e ficção em jornais impressos, online e blogs. O livro dela Confie em sua vida contém exemplos de sua prática editorial acadêmica, escrita e outros aspectos da vida para ajudar os leitores a soltar arrependimentos, redefinir seu passado e alcançar seus anseios duradouros. Seu livro para candidatos a doutorado tem um componente espiritual direto e lida com aspectos frequentemente negligenciados ou ignorados, mas cruciais, que podem prolongar seriamente sua agonia: Desafios em escrever sua dissertação: Lidar com as lutas emocionais, interpessoais e espirituais (Setembro 2015). Trechos deste livro continuam a ser publicados em revistas e blogs acadêmicos. Visite o site da Noelle: www.trustyourlifenow.com

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