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Uma vez que é através da nossa personalidade que expressamos quem somos, muitas vezes vemos isso como a fonte de nossa individualidade. Mas considere por um momento a possibilidade de sua personalidade agir como sua máscara, como a proteção que você faz para o mundo. Como artistas, cada um de nós se apresenta como tendo certas características pessoais. Podemos ser agressivos ou humildes, barulhentos ou de fala mansa, dominadores, amorosos, inquisitivos ou de boa índole. Sua personalidade é refletida por como você se comporta, como você "aparece" e como você se revela. Mas como você desenvolveu a personalidade que marca você como você?
Imagine um novo bebê. Logo após o nascimento, fica claro que a criança já estabeleceu seus próprios padrões comportamentais. Como na maioria das crianças, seus gritos significam uma de três coisas: Alimente-me! Mude-me! ou me segure! Sua personalidade determina que ele irá atuar de uma certa maneira para chamar a atenção dos pais. Alguns bebês são altos, outros são quietos. Alguns bebês movem muito as mãos, os braços ou as pernas, enquanto outros ficam muito quietos. Todos eles têm necessidades básicas semelhantes - comida, secura e contato físico -, mas cada um tem sua maneira especial de expressar essas necessidades. Como a personalidade de uma criança pode ser observada em uma idade tão precoce, parece provável que a genética desempenhe um papel na forma como ela se desenvolve.
Personalidade: Veio da mamãe e do papai?
Na concepção, você recebe muitas qualidades de seus pais e outras pessoas em sua árvore genealógica. Você recebe essa programação genética, quer você goste ou não. Pode aparecer na forma de uma semelhança física, como tamanho do corpo, peso ou cor do cabelo. Você pode soar como um dos seus pais. Melhor ou pior de tudo, você pode até mesmo se comportar como eles. A estrutura física de seus olhos - assim como sua maneira de ver e ver e suas percepções mais profundas - podem ser moldadas por essa marca genética.
Você já pensou por que você acabou com os pais que você fez? Você já se perguntou por que encontra pedaços deles toda vez que se olha no espelho ou se ouve? Talvez você esteja muitas vezes frustrado ao descobrir que compartilha algumas de suas deficiências. Como eles, você se irrita facilmente. Ou você retém seus sentimentos. Ou você não se expressa totalmente. Em todas essas observações, você pode perceber que sua história de vida tem alguma semelhança com a de seus pais. Talvez até a sua pobre visão seja como a deles.
Em sua frustração, você pode ter gasto tempo criticando ou depreciando as coisas que seus pais lhe ensinaram. Muitas vezes julgamos nossos pais e seus pontos de vista, jurando nunca repetir seus padrões negativos com nossos próprios filhos. E, no entanto, apesar dos nossos melhores esforços, muitas vezes fazemos isso.
Eu nasci com isso?
Imagine seus pais por um momento. Realmente ver seus rostos. Ouça suas vozes. Sinta seus abraços. Lembre-se dos snuggles na cama. Cheirar os odores de seus corpos. Quando você voltar à memória para experimentar esses momentos com eles novamente, considere isto: é possível que não tenha sido por acaso que aquelas duas pessoas que você chama de Pai e Mãe foram aquelas que acabaram sendo seus pais?
No esquema mais amplo das coisas, é possível que você tenha tido alguma coisa a dizer ao escolher seus pais? Para o bem da visão consciente, finja que você mesmo os ajudou a decidir quando concebê-lo, para que seu espírito chegue ao planeta Terra em um determinado momento. Apenas suponha que seus pais alcançaram um certo nível de consciência, e nesse ponto você estava pronto para enfrentá-los.
Eu percebo que isso pode ser difícil de imaginar, ou simplesmente incrível demais para levar a sério. Por uma questão de cultivar a visão consciente, vá além do modo como você normalmente percebe as coisas. À medida que você alcança sua imaginação além do seu modo cotidiano de entender as coisas, pode começar a sentir que talvez a realidade consensual que tão facilmente aceitamos leve apenas em conta a visão superficial de nossas vidas. A visão consciente exige que olhemos um pouco mais.
Se, de fato, é possível que você tenha uma palavra a dizer na escolha dos pais e até tenha escolhido quando chegar, muitas outras possibilidades interessantes surgem. Por um lado, pode ser que os elementos da personalidade de seus pais que você recebeu sejam necessários para que você tenha uma experiência de vida específica. Isso pode significar que o bem deles e seus defeitos são parte integrante do seu ser humano individual. Por quê? É possível que, quando criança, você precise experimentar os aspectos positivos e negativos para evoluir? Vamos levar essa linha de pesquisa um passo adiante. Seus pais também evoluíram a partir de seus pais, cada um dos quais tinha um modelo único para contribuir para o estado evolucionário. Abra sua mente para essas possibilidades, mesmo que apenas por um momento, enquanto exploramos como todos esses elementos podem se unir em nossa compreensão do desenvolvimento da visão consciente.
Por muitos anos, me diverti com o número de médicos oftalmologistas convencionais que acreditam que é impossível melhorar a visão. Alguns apontam para globos oculares geneticamente deformados como a causa primária dos problemas de visão. Os optometristas funcionais e comportamentais culpam os fatores ambientais. Dizem, por exemplo, que a leitura exige que os olhos se concentrem demais; a iluminação deficiente sobrecarrega os olhos. Na visão consciente, descobriremos como todas essas variáveis - do espiritual, do genético, ao ambiental contribuem para a maneira como você vê, com fatores ambientais, muitas vezes desencadeando predisposições genéticas.
A personalidade flexível?
Personalidades podem ser flexíveis ou inflexíveis. Na família em que cresci, parecia que personalidades fortes na maioria das vezes se revelavam inflexíveis. Força de caráter foi associada com raiva, medo e controle. Só muito mais tarde, quando comecei a ver meus pais de uma maneira mais consciente, percebi que eles estavam evoluindo como eu. A evolução para a consciência acontece simultaneamente em todas as gerações, embora a taxas diferentes. A geração dos seus pais pode não evoluir tão rapidamente quanto a sua, nem o seu ritmo será igual ao dos seus filhos. Cada geração sucessiva parece viajar mais rápido ao fazer ajustes na personalidade, como forma de se tornar mais consciente.
No meu caso, descobri que precisava modificar uma tendência para reprimir meus sentimentos. Isso foi muito difícil para mim no começo. O que muitas vezes acontecia era que eu sentava em meus sentimentos, negando-os ou simplesmente ficando inconsciente deles. Quando finalmente compartilhei o que estava sentindo, muitas vezes o fazia de uma forma que era atada a uma profunda e encoberta raiva. Quando comecei a integrar a intuição com o intelecto, a estar com o fazer e a ver com o olhar, achei mais fácil expressar meus sentimentos sem essa corrente subjacente de raiva, pelo menos para os membros da família.
Visão distorcida da realidade?
Minha compreensão incompleta durante minha infância distorceu minha visão da realidade. Minhas percepções de mágoa foram registradas em algum lugar nas camadas mais profundas do meu cérebro. Eu tive que trazê-los adiante, torná-los uma parte da minha vida consciente. Só então pude começar a fazer as pazes com essas lembranças e progredir em direção a uma vida mais consciente. Eu tive que enfrentar as partes intuitivas e expressivas, profundamente assustadas de mim mesmo. Quando o fiz, experimentei uma mudança dramática na maneira como vi meu mundo.
Enquanto isso, minha filha aperfeiçoou sua capacidade de trazer seus sentimentos mais profundos à sua consciência ainda mais do que eu. Quando criança, ela projetava sua raiva diretamente em mim de uma maneira um tanto inábil. Quando ficou mais velha, com a ajuda de sua mãe e de outras pessoas, ela lidou com os desequilíbrios de sua personalidade e enfrentou seus medos. Então ela poderia se comunicar comigo a partir de sua verdadeira natureza. Ela foi capaz de me dizer como se sentia e totalmente consciente e presente comigo. Ela evoluiu para este estágio em uma idade muito mais jovem do que meu pai ou eu tive. O que ela realizou aos 21 anos, eu estava percebendo aos cinquenta e dois, e meu pai aos oitenta e dois. Na geração da minha filha, houve uma aceleração de trinta anos na evolução da consciência.
Você acredita que você é sua personalidade?
Durante grande parte da minha vida, recebi e aceitei muitas mensagens confusas sobre minha personalidade. Primeiro, acreditei que era minha personalidade. Eu achava que minha identidade estava enraizada em quão inteligente eu apareci, na minha aparência física, se eu conhecia as expectativas da sociedade de como eu deveria me comportar, e quão efetivo eu era na minha carreira.
Examine por um momento quais percepções você tem sobre a relação entre sua personalidade e quem você é. Passe algum tempo olhando profundamente em sua vida e em seu eu.
- Você avalia sua magnificência com base no sucesso material ou na aparência externa?
- Em que você medir a si mesmo e sua vida?
- É mais importante para você adquirir coisas materiais do que explorar atividades que melhoram seu conhecimento sobre si mesmo?
- Quando você olha claramente para sua vida, descobre experiências que ficaram incompletas?
- Você está tentando provar o seu sucesso para os outros?
- Você tenta controlar os outros porque se sente desconfortável com partes de si mesmo?
- No final do dia, você sente que há algo faltando, mesmo tendo todas as suas necessidades físicas atendidas?
- Você se considera inadequado em comparação com os outros, como seus colegas de trabalho ou familiares?
- Você pode honestamente dizer que ama o seu corpo?
- Quando você olha no espelho, você passa momentos refletindo sobre o quanto gosta e adora ver sua essência em seus olhos?
Se você respondeu sim a todas, exceto às duas perguntas finais, veja como você pode variar seus padrões diários para chegar ao ponto em que não concorda mais com as perguntas. Ao ver conscientemente, o objetivo é ser capaz de estar com você mesmo sem julgar, abraçando totalmente as muitas partes de si mesmo e se esforçando para estar ciente do que alimenta sua essência.
Avaliação materialista Quem Somos
O estilo de vida capitalista e materialista predominante em nossa cultura tende a nos levar a nos avaliar principalmente a partir de suas próprias perspectivas e de como nos encaixamos nesse modelo. Parece bom. Dirija o carro certo. Viva no melhor bairro. Ganhar muito dinheiro. Sugiro que para muitas pessoas esses valores podem limitar seu nível de consciência. Acho que muitos dos meus clientes que atingiram esses objetivos materialistas são atormentados por distúrbios oculares. Essas condições oculares indicam um desequilíbrio em suas percepções de si mesmas. Suas personalidades estão lutando contra suas naturezas autênticas, cada uma competindo pelo papel dominante no governo de suas vidas. Em um mundo mais ideal, a natureza autêntica informa a personalidade para alcançar maior harmonia e equilíbrio entre as demandas culturais e a personalidade única do indivíduo. Se o esforço para encontrar a harmonia entre os dois é conscientemente perseguido, pode levar a um processo integrador profundo que resulta em uma personalidade mais flexível e genuína. A visão consciente pode ser um começo útil nesse processo.
A história de Sonia ajuda a ilustrar esse ponto. Sua visão era dominada pela percepção de estar presa na personalidade de sua carreira. Quando ela percebeu isso, ajudou-a a criar uma nova visão.
Sonia teve sucesso em sua carreira trabalhando em uma grande casa de leilões em Londres, Inglaterra. Seu trabalho era empolgante e oferecia oportunidades para viajar, ser desafiado e socializar com pessoas de todas as esferas da vida. Seu relacionamento com a visão era um simples ritual matinal e noturno de deslizar as lentes de contato para dentro e para fora. Sonia nunca realmente considerou que seus olhos eram um problema ou que ela precisava se concentrar neles de qualquer maneira.
Ela finalmente se apaixonou por Godfrey e eles se casaram com grande pompa e estilo. Sonia se sentiu tão bem cuidada por Godfrey. Ele ofereceu sua segurança, uma casa linda e um futuro cheio de emoção e possibilidade. Ela continuou a trabalhar, mas reduziu seu tempo para se divertir em casa. Sonia achou que ela tinha tudo. Godfrey começou a viajar para o exterior e Sonia ficou em casa por longos períodos durante suas ausências. Ela começou a observar que se sentia vazia. Ela percebeu que estava negligenciando seus antigos amigos e hobbies. Ela ficou insatisfeita com seus padrões de vida diária. Neste momento, suas lentes de contato começaram a dar suas dificuldades. Sonia teve que reduzir radicalmente o tempo de uso e teve que recorrer ao uso de seus óculos de segurança. Ela introduziu o conceito consciente de passar tempo em sua visão "nua" e remendando os olhos. Este é um conceito terapêutico em que parte ou todo um olho é impedido de ver cobrindo uma lente ou usando uma cobertura sobre o olho.
Enquanto remendava seu olho direito dominante, (o olho geralmente associado à influência do pai), surgiram sentimentos de abandono. Sonia começou a fazer uma distinção entre suas percepções governadas por sua personalidade e as de suas verdadeiras necessidades. Ela foi profundamente em seu sentimento e natureza emocional. Ela começou a ver que ficar presa em sua deslumbrante casa sozinha enquanto seu marido viajava promoveu um sentimento de solidão. Sua casa parecia um mausoléu na ausência de Godfrey. Sonia permitiu-se sentir profundamente esse vazio. Sua verdadeira natureza de coração pedia a ela que parasse de entregar seu poder emocional ao marido. O desejo de Sonia era viajar e perseguir seu interesse pela vida espiritual de outras culturas.
Olhando através de lentes de baixa potência, e usando menos as lentes de contato, ajudou Sonia a se concentrar em seus sentimentos enterrados e a recuperar sua verdadeira maneira natural de ver a si mesma e à vida. Ela agora viaja com o marido metade do tempo e visita outros países sozinha. Sonia está se conectando com seus próprios amigos novamente, o que ela encontra promove seu equilíbrio interior e sentimento alegre de viver.
Reproduzido com permissão do editor, além das palavras.
©2002. http://www.beyondword.com
Fonte do artigo
Vendo Consciente: transformar a sua vida através de seus olhos
por Roberto Kaplan.
Se os olhos são de fato as “janelas da alma”, pode haver um significado mais profundo para o surgimento de um problema ocular como a miopia do que se poderia pensar. Dentro Consciente VendoDr. Roberto Kaplan explica que a forma como vemos é o maior fator determinante no que vemos. Quando olhamos para os nossos olhos além do diagnóstico de um problema, podemos entender que os sintomas visuais são mensagens valiosas através das quais podemos estar mais conscientes de nossa verdadeira natureza. Uma abordagem perspicaz, prática e holística do tratamento oftalmológico, Consciente Vendo fornece ferramentas para reprogramar sua consciência e adquirir habilidades para modificar sua percepção.
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Sobre o autor
Roberto Kaplan, OD, M.Ed., é um artista fotográfico, um cientista de renome internacional e autora, uma médica intuitiva, e um oftalmologista que está na vanguarda do vigésimo primeiro século de cuidados de saúde. Dr. Kaplan tem um doutorado em oftalmologia, um mestrado em educação, e é membro do Colégio de Optometristas em Desenvolvimento Visão e Colégio de Optometria Syntonic. Ele é o autor de Ver sem óculos e o poder por trás dos seus olhos. Para mais informações, visite https://pashyaroberto.wordpress.com/. Para obter informações sobre a terapia da visão, www.covd.org
