Enquanto Dorothy percorria a estrada de tijolos amarelos, chegou a uma encruzilhada. Em voz alta, ela se perguntou qual caminho seguir e obteve uma resposta de um espantalho que havia sido amarrado a uma estaca no meio de um milharal. Ele disse a ela que não tinha escolha a não ser ficar lá, pois acreditava que não tinha cérebro. Sem um cérebro, ele não conseguia pensar ou entender o que precisava fazer com sua vida e, assim, ficava lá com medo de se mexer. Eles decidiram que ele deveria se juntar a ela em sua busca para encontrar o Mago para ver se ele poderia ajudá-lo a conseguir o cérebro que ele tanto desejava, e a inteligência que o acompanhava.

Mais ao longo do caminho eles encontraram o Homem de Lata; ele acreditava que não tinha coração e tinha medo de não poder amar ninguém completamente. Ele também se juntou a eles, encantado com o pensamento de que o bruxo poderia conceder seu desejo e conceder-lhe o coração pelo qual sempre ansiara. Seu companheiro final era o leão covarde, que acreditava que lhe faltava a única coisa que ele precisava para ser o rei da floresta: coragem.

Limitando crenças e medos na estrada de tijolos amarelos para o sucesso

Todos os três acreditavam que eles não tinham o que precisavam para ter sucesso em suas vidas e, como resultado, tinham muito medo de seguir em frente. Eles estavam todos presos, destinados a repetir as mesmas velhas experiências repetidas vezes. Eles disseram a si mesmos, repetidamente, que se eles tivessem o que precisavam - um cérebro, um coração, o nervo - então tudo estaria bem. Pelo menos é nisso que eles acreditavam, e essas crenças os levaram a ficar presos e cheios de medo. Eles tinham se concentrado no que eles achavam que estava faltando dentro deles, e esses pensamentos levaram a eles contando todos os tipos de histórias sobre por que eles estavam presos - todos os tipos de grandes desculpas.

Esses pensamentos evocaram todos os tipos de imagens negativas dentro de suas mentes sobre o que poderia dar errado se eles fizessem outra coisa, e essas imagens levaram a todos os tipos de pensamentos negativos, que por sua vez levaram a mais medo; eles giravam e giravam até ficarem realmente paralisados ​​e completamente impedidos de ir a qualquer lugar. No final das contas, era apenas o medo de que eles não fossem bons o suficiente, ou de que algo estivesse faltando, que os impedia.

Enquanto Dorothy e seus companheiros viajavam juntos, eles foram forçados a confrontar essas crenças limitantes e a enfrentar seus maiores medos. Foi somente quando eles se recusaram a ser retidos e realmente confrontaram esses medos e as idéias limitantes que eles tinham sobre si mesmos, que eles aprenderam a verdade: A verdade de que eles já possuíam as qualidades de que precisavam. Eles estavam dentro deles o tempo todo.

O que impede as pessoas de alcançar o sucesso que desejam, limitando sua experiência de vida?

A primeira coisa é o medo. Muitas vezes as pessoas ficam paralisadas de medo antes que algo ruim aconteça; apenas o medo do medo os impede de avançar e uma incapacidade de confiar em si mesmos para acertar as coisas. O mais triste é que existem soluções simples para superar esses medos. A maioria das pessoas simplesmente não aprendem o que são.

Qual é a segunda coisa?

Crenças limitantes. Depois de reconhecer quais são as suas crenças limitantes, você pode fazer o que precisa ser feito para removê-las de uma vez por todas.

Quais são as principais crenças inúteis que as pessoas têm?

Tantas pessoas acreditam que somente se tivessem mais confiança, mais dinheiro, mais educação, mais tempo, fossem mais jovens ou tivessem mais sorte do que conseguiriam. Uma voz interior que lhes assegura que eles não são bons o suficiente ou não têm o que precisam. Essa voz interior, a crítica interior negativa, é muitas vezes referida como um macaco tagarela. Provavelmente não é nenhuma coincidência que o exército que a bruxa usa para finalmente capturar Dorothy e Totó seja feito de macacos ruidosos, alados e voando.

Essa voz interior, que é composta de suas próprias divagações subconscientes, pode mudar a maneira como você se sente em um instante. É quase como uma gravação que você escuta dia após dia; infelizmente, as palavras que são usadas por essa parte crítica interna nem sempre são muito úteis, e a maioria das pessoas não tem consciência de que está lá. É somente quando você traz a consciência consciente plena de que você pode ter uma noção do quanto você se trata.

Como você sabe quais são esses pensamentos inúteis?

Você tem que prestar atenção. A principal coisa que o impede é os pensamentos que você continua pensando repetidas vezes, ainda que estejam sendo jogados no fundo de sua mente.

Quaisquer que sejam os pensamentos, sejam pensamentos de não ser bons o bastante, de não serem dignos, nunca terem tempo ou dinheiro suficientes ou a coragem de fazer o que precisa ser feito, o pior deles é que eles produzem uma espécie de auto-realização. profecia; Se as pessoas continuarem se concentrando no que não funciona, elas as encontrarão, e então a crença que está por trás do pensamento será reforçada repetidas vezes até que elas pensem devo seja verdadeiro.

Se uma crença negativa é algo que acreditamos ser verdade, como ela pode ser mudada?

Só porque você continua repetindo um pensamento, isso não significa que is verdade. Tudo o que é preciso é um contra-exemplo, ou uma compreensão de de onde veio originalmente, e toda a crença desaba e não tem mais poder. Você pode precisar fazer um esforço muito consciente para monitorar qualquer pensamento inútil e parar de se dar mal.

Seu mundo exterior é um espelho do seu mundo interior. Portanto, se seu mundo externo precisa mudar, você pode ter certeza de que há trabalho a ser feito internamente.

© 2013 por Lorraine Flaherty. Todos os direitos reservados.
Reproduzido com permissão do editor,
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Fonte do artigo

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de Lorraine Flaherty

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Sobre o autor

Lorraine Flaherty é uma terapeuta transformadora que usa um processo que ela desenvolveu chamado Terapia da Liberdade Interna, que incorpora as ferramentas da hipnoterapia da PNL, terapia de vidas passadas, progressão na vida futura, vida entre vidas, trabalho infantil interno e terapia de liberação de espírito. Ela também ensina hipnose clínica, habilidades de aprendizado acelerado e habilidades de comunicação para estudantes de medicina e parteiras em várias universidades do Reino Unido, incluindo Oxford e Cambridge.