A retirada de solitária vida de casado é muito real para os homens. Eles expressam a perda de milhões de maneiras diferentes. Alguns homens são, sem consolo, mal capaz de funcionar, e dizer que "o divórcio é pior que a morte!" O outro extremo é evidenciado por homens que raiva, em vez de lamentar. Eles suportar a dor, trabalhando mais horas, excesso de álcool, ou ao praticar sexo frenético ou que desafiam a morte de actividades desportivas. Para mostrar força, eles escondem sua tristeza, até de si mesmos.

A maioria dos ex-maridos expressam sua dor em algum lugar entre essas polaridades. Mas é comum para todos eles, em algum momento, se sentir desolado porque a perda é uma consequência inevitável do divórcio.

Se um homem tem sido bem sucedida
resolução de problemas em seu trabalho
mas não pode controlar o seu casamento,
ele é jogado por ele.

Qualquer pessoa que tenha lamentado a morte de um cônjuge não pode apreciar a comparação, mas semelhanças de morte e divórcio. Qualquer experiência de perda, independentemente do que seja, traz consigo problemas semelhantes que precisam ser resolvidos. Em geral, os problemas de perda incluem abandonando a camaradagem, o companheirismo, compreensão e compaixão de uma pessoa particular, e acolher a solidão que resulta da separação. Sentimentos de raiva, angústia, confusão e tristeza também precisa ser trabalhado. Mesmo os homens que aceitam o divórcio como a melhor resposta para os seus casamentos infelizes enfrentar as questões fundamentais que a morte coloca: "Quem sou eu agora O que significa tudo isto onde vou?"

Divórcio versus Morte

De acordo com especialistas em luto, quando a esposa de um homem morre, o marido luto virá para o outro lado e, finalmente, dizer: "Ela está morta e não está voltando". Mas quando se trata de divórcio, certos aspectos de perda de tornar-se ligeiramente ampliadas. Cathleen Fanslow Brunjes, Coordenador de luto "para Cuidados Paliativos de Long Island, Nova York, fez a distinção, dizendo:" Tenha em mente que com o divórcio não há um corpo para chorar. É dor desprivilegiados.

"Os rituais de atendimento estão em falta: não há velório ou funeral O dia em que o divórcio é finalizado pode passar despercebida família e os amigos não estão trazendo alimentos e caçarolas Do ponto de vista da sociedade, você não poderia fazer o casamento funcionar, ou você weren... 't certo juntos de qualquer maneira. Assim expressões de dor são de alguma forma inaceitável. Amigos ficar impaciente. Se um homem tem sido bem sucedida solução de problemas em seu trabalho, mas não pode controlar o seu casamento, ele é jogado por ele. Tudo isso funciona contra um homem quando ele sente dentro de si que ele tem muito a chorar. "

Maridos que são traídos com freqüência afirmam que a morte de uma mulher teria sido mais fácil de absorver do que a realidade de sua saída para outro homem ou em busca de liberdade. Douglas Gillette, co-autor de "King, Warrior, Magician, Lover", comentou, "Quando um homem é votado contra - quando a sua sexualidade, capacidade de proteger, prover, excitam é achado em falta - é um golpe desastroso para a auto-estima . Os homens sentem abandonados. Não há outra mensagem quando uma mulher deixa o marido. "

Os homens têm resistido à sua dor
porque fez com que se sintam
frágil, instável e fora de controle.

Quando os ex-maridos de arrastar ao longo do dia, a concentração de falta, perder ou ganhar peso, sofrem de insônia ou sono anseiam, e sentir culpa seguida pela raiva, eles estão experimentando os sintomas normais de tristeza. Quando os homens divorciados descrever sentindo vazio, a solidão, o nada, o medo e que eles estão enlouquecendo, perdendo, ou tendo um colapso nervoso, terapeutas concordam que eles são consumidos pela dor. A melhor receita é ir até a dor, e entender por que ele está lá.

Luto e divórcio

Além de explorar o inconsciente, a fim de explicar a dor de um marido abandonado, terapeutas também interpretar a dor dentro de um contexto situacional e cultural. Por exemplo, entre maridos imobilizados após o divórcio são aqueles que têm sido tomadas de cuidados por suas esposas quase como se fossem meninos. Nesta posição infantil, eles se transformam em mulheres mães, e são passivos enquanto suas "mães" servi-los. Para a maioria dos casais, esse comportamento não é o resultado de uma decisão racional. O conforto de estar tende a é sedutor, as mulheres são lentos para ver o web que eles estão criando.

Até separação obriga-os a enfrentar o quão dependente eles já estiveram em suas esposas para a manutenção diária, incentivo e compreensão, os homens geralmente pensam que são auto-suficientes. Independentemente de quão bom ou ruim o casamento era, muitos dos ex-maridos que entrevistei descreveram sentindo "paralisada" ou "entorpecido", "como se eu tivesse uma perna cortada." Mesmo em um casamento com comunicação escassa, um sistema de marido apoio é frequentemente desmantelado quando o casamento termina e ele está sozinho.

O sofrimento é natural, se parte, inesperado do processo de divórcio, mas os homens, em geral, são surpreendidos pela força de suas demandas. Enterrado no subconsciente da nossa sociedade é a imagem estóica de John Wayne, insensível à tristeza e desgosto. Enquanto terapeutas concordam que o sofrimento é finalmente curado sozinho, um homem se movendo através do divórcio, muitas vezes pensa que ninguém jamais sentiu a maneira como ele faz. Em algum ponto do ciclo de divórcio, um homem vai se sentir desolado, desamparado e desolado. Mas se ele silêncios esses sentimentos, outros homens também silenciou-os. Se ele se sente culpa e vergonha, assim que tem outros homens. Se ele está assustado pela sua confusão, outros homens também conhecido que o medo.

O sofrimento não é loucura, mas ex-maridos, muitas vezes suportá-la como um segredo vergonhoso. O sofrimento é tão confundido como um sinal de fraqueza que os homens têm abortado luto por expressar a raiva e hostilidade, emoções natural de separação e divórcio, mas mais "aceitável" para os homens para desabafar do que tristeza. Encontrá-lo mais fácil de verbalizar raiva do que tristeza, eles culpam suas esposas ou a si próprios para causar o casamento ao fracasso.

Expectativas de papéis

Nos últimos anos 30, tabus relaxaram sobre o que é aceitável para uma mulher para expressar sobre sua vida interior. Não é assim com os homens. Os homens têm resistido à sua dor, porque os fez sentir frágil, instável e fora de controle. Eles temiam que seus sintomas eram patológico, quando, na verdade, eles são de se esperar. Se os homens enterram sua dor, ela só vai sobrecarregá-los em outro momento. Expectativas de papéis, portanto, complicar a resposta comportamental de um homem ao sofrimento de uma maneira geral, não experimentada pelas mulheres.

Especialistas em luto têm, portanto, sugeriu-me que um homem divorciado pode estar certo de que ele não é diferente dos outros homens, e ainda é reconhecido como a si mesmo, se ele compreende os estágios do luto. Uma vez que ele aceita o fato de que a dor é uma resposta emocional normal à perda irreparável de uma outra pessoa, ele pode ganhar a introspecção na gama de emoções que está sentindo e encontrar consolo em saber que outros foram onde ele está.

Fonte do artigo:

Homens na Divórcio - conversas com ex-maridos
por Ellie Wymard.

Extraído com permissão do editor. © 1994. Publicado por Hay House, www.hayhouse.com.

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Sobre o autor

Ellie Wymard, Ph.D. é o diretor do programa de Mestrado em Belas Artes e professor de Inglês na Universidade Carlow, em Pittsburgh, bem como uma rede nacional de televisão e personalidade do rádio. Ela é também o autor de Falando Cidades de aço: os homens e mulheres de aço da América do Vale; Conversas com as mulheres pouco frequentes: Descobertas de mulheres que subiram acima desafios da vida para alcançar o sucesso extraordinário; Homens em Divórcio; e Mulheres divorciadas, novas vidas. (Mais informações sobre este autor)