Meditação: Ultrapassando a Mente Racional e Lógica

Comecei a meditar com a idade de 20 anos, quando a meditação não era comum nos Estados Unidos, e levei muito a sério as instruções do meu guru para desenvolver uma prática de meditação regular e comprometida. Ao longo dos anos descobri um desenvolvimento intuitivo do corpo docente, uma forma de conhecimento que supera a mente racional e lógica.

Lembro-me de uma vez, naqueles primeiros anos, ser acordado em minha casa no meio da noite por um grande estrondo, como se o teto estivesse caindo. Eu pulei para o alto e dei uma volta pela casa, procurando por sinais de danos. Tudo estava bem, mas na manhã seguinte, ouvi no noticiário que um telhado tinha caído em um prédio em uma cidade vizinha. Como eu ia experimentar o som de um telhado caindo tão longe?

Da mesma forma, uma vez tive uma conversa com uma colega que estava descrevendo seu trabalho com um homem proeminente do mundo dos museus, quando de repente deixei escapar que ele estava tendo um caso. Ela ficou surpresa e, confirmando, perguntou como eu havia descoberto. Eu nunca conheci esse homem e não sabia nada sobre ele, exceto este fato que havia entrado em minha consciência. Como eu sabia disso?

A maioria das pessoas já passou por essas experiências, mas muitas vezes não nos damos conta de como sabemos certas coisas. A faculdade intuitiva está presente em todos, mas não somos ensinados a cultivá-la. Meditação consistente e profunda pode desenvolver essa faculdade e nos dar acesso a uma vasta reserva de conhecimento que de outra forma não poderíamos acessar.

O processo de lembrar

O processo pelo qual passei a ver e saber meus nascimentos anteriores foi o mesmo sempre, mas é difícil de descrever. Sempre há um gatilho, um fator de despertar - uma pessoa, lugar ou evento - que é seguido por uma atração magnética dentro de mim, uma interiorização profunda de minha consciência à medida que fico isolado do mundo exterior.

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Nesse estado, ouço conversas e vejo interações que normalmente não seria capaz de testemunhar. É como se eu fosse sugado para um armazém onde essas imagens visuais são mantidas e, uma vez liberadas, me vejo em um filme, completamente identificado com a personalidade através de cujos olhos tudo está sendo revelado. A perspectiva é profundamente pessoal quando vejo eventos e pessoas através das lentes da minha memória.

Às vezes me pergunto se as lembranças que estou acessando são realmente minhas, ou se estou saindo de uma grande piscina coletiva e entrando no banco de memória de outra pessoa. Aprendi a aceitá-las como minhas somente por meio de minha faculdade intuitiva, na qual confio como uma força guia em minha vida, e vendo como os padrões de pensamento e os temas da vida passada são semelhantes aos que estou vivendo agora. Eu nunca tomei o que eu vi pelo valor aparente, mas sempre indaguei mais profundamente sobre a verdade do que foi revelado.

Meu guru foi muito cauteloso em investigar o passado e, portanto, eu adotei essa abordagem cautelosa: aceite o que foi dado, que sempre foi para algum ensinamento, mas nunca pressione mais por aquilo que não foi revelado.

Como se tornou conhecido no meio do meu círculo de amigos e conhecidos que já vi essas coisas, muitos se aproximaram de mim para ter uma visão de suas vidas passadas, mas em todos os casos eu deixei um vazio. Não me foi dado ver a privacidade do passado de outrem, só a minha.

Isso faz todo o sentido, pois essas experiências não são dadas para qualquer outro objetivo que não seja adquirir maior autoconhecimento e compreensão do motivo pelo qual estamos aqui. Eles não devem ser tomados de ânimo leve, e eles não são para o propósito de satisfazer a curiosidade. Há muitos livros fantásticos sobre a reencarnação e é difícil discernir quais são baseados na verdade espiritual. É por essa razão que compartilho minhas experiências com mais do que um pouco de receio.

Reencarnação

Estudos recentes conduzidos pelo Pew Research Center mostram que a aceitação da reencarnação cresceu tremendamente entre o público americano nos últimos anos. Antes relegada aos sistemas de crenças das religiões orientais, a reencarnação agora é aceita por muitas pessoas que pertencem à fé abraâmica. Da mesma forma, o carma se tornou um conceito amplamente aceito que está se tornando parte da linguagem cotidiana. No entanto, esses sistemas são muito complexos e difíceis de entender.

Mesmo agora, com a abertura para esses conceitos espirituais, é preciso alguma coragem para falar abertamente sobre as memórias de nascimentos passados. Em parte, porque é difícil distinguir entre verdade e fantasia, mesmo entre aqueles que aceitam a realidade da reencarnação.

Como sabemos que o que estamos vendo e experimentando é real? Este é o caso de muitas experiências espirituais e um desafio enfrentado por praticantes espirituais de todas as religiões. No final, só nós podemos determinar a realidade de nossas próprias experiências.

As tradições abraâmicas ensinam que temos apenas uma vida, embora os místicos dessas tradições (sufis islâmicos, cabalistas judeus e místicos cristãos) ensinem o contrário. o dharma tradições, como o hinduísmo e o budismo, ensinam que continuamos reencarnando até estarmos livres de todos os laços cármicos. Ambos são verdadeiros.

Como pode ser?

É uma questão de identidade. Se você se identifica com sua personalidade, é verdade que essa personalidade só irá experimentar uma vez, embora exista eternamente em seu banco de memória. Todas as condições que me fizeram Dena só existirão desta vez. Quando o corpo de Dena pára de respirar, essa personalidade será vista como um sonho - formas de pensamento armazenadas no banco de memória do "eu" superior - que podem ser acessadas quando necessário. A aprendizagem será levada para a próxima formação de personalidade.

Se você se identifica com o Eu superior, o Atman, a parte que continua reencarnando, você sabe que está continuamente adotando novas personalidades na jornada do despertar. Então, a questão das idades é Quem sou eu?

Por meio da meditação, a identidade muda da personalidade para o Eu superior e, portanto, me identifico com todas as personalidades que assumi. . . e com nenhum deles. Eu vou além da personalidade, além das limitações que as condições de vida criam para um episódio particular na jornada contínua em direção ao despertar completo.

Carma

Quando nascemos, começamos de novo, com todas as possibilidades abertas para nós. Chegamos livres das memórias do passado, temporariamente livres das mágoas e tristezas, dos apegos e apegos, da dor da separação. Tudo isso é deixado para trás, a cortina fechada. Por que não nos lembramos de quem éramos antes? Certamente nosso nascimento não é o começo e nossa morte não é o fim.

Eu também costumava me perguntar por que esse esquecimento, mas minhas experiências me ensinaram que há benefícios em colocar lembranças no sono, limpando a lousa para que possamos fazer novas escolhas. Não há nenhum propósito real em abrir uma porta para o nosso passado que deve ser deixada fechada. A curiosidade muitas vezes leva as pessoas a buscarem reabrir o passado, mas essa curiosidade não traz um avanço verdadeiro no caminho ascendente.

Existem, no entanto, exceções a esse esquecimento rotineiro. Existem aquelas memórias que se filtram, que se recusam a ser colocadas em repouso. A maioria das pessoas tem alguma experiência disso, especialmente na infância, quando as inclinações passadas são mais fortes. Com o tempo, o que for necessário para ser conhecido se revelará. Chega um ponto em nossa evolução, quando saberemos tudo o que veio antes e também veremos o fundamento para o que está por vir.

Tanto da vida é um jogo fora dos pensamentos, desejos e ações que foram iniciados em tempos passados: as pessoas que encontramos, os amores que nos puxam, a riqueza ou a pobreza que vem, traições, laços quebrados. Todos estes são o resultado de pensamentos ou ações que começaram há muito tempo, independentemente de estarmos ou não conscientes da sua origem.

Desde que comecei meu caminho espiritual nesta vida, tenho me interessado pelo funcionamento do carma - a lei universal que dá o fruto daquilo que semeamos. O karma é ação e reação, a lei da gravidade aplicada ao pensamento e ação, a lei aparentemente inflexível de causa e efeito. O que sobe desce; as energias que enviamos retornam de alguma maneira em algum momento.

Minha vida atual

Eu nasci com a porta do meu passado meio fechada e, desde cedo, as lembranças me assombravam. Eu me lembro do meu nascimento, saindo para a luz brilhante e vendo formas em um estado semi-hipnótico. A primeira presença que senti foi do meu pai. Foram seus braços que me embalaram, e havia conforto naquela proximidade física que aliviou o tremendo desconforto em me encontrar confinada mais uma vez a uma forma física.

Quando me tornei adolescente, tornei-me um ávido leitor, apaixonando-me por romances russos. Eu fiquei fascinado pelo 19th Rússia do século. Então, quando minha vida política começou a despertar e meu pai me levou a Washington para as marchas contra a guerra no Vietnã, e ao participar do movimento pelos direitos civis, tornei-me marxista.

Meus interesses políticos logo foram substituídos por uma busca impulsiva pelo espiritual. Era a época dos hippies e dos filhos das flores, e havia uma tremenda sensação de liberdade e descoberta. Durante meu segundo ano de faculdade, meu marido e eu fomos ouvir uma palestra de um professor de Harvard, Richard Alpert, que acabara de voltar da Índia, onde se transformara em Baba Ram Dass.

Logo depois dessa conversa, um amigo nosso nos entregou um livro, Autobiografia of a Yogi por Paramahansa Yogananda. Meu marido e eu ficamos fascinados desde o momento em que vimos seu rosto na capa. Compartilhamos o livro, cada um lendo um capítulo de cada vez. Esse foi o início da minha jornada espiritual desta vez. Ambos reconhecemos Yogananda como nosso guru. Yogananda deixou sua forma física em 1952, mas criou uma organização para continuar seus ensinamentos. Aplicamos a Self Realization Fellowship para estudar as técnicas de meditação e comecei o que se tornaria uma prática de meditação para toda a vida.

Eu havia sido ensinado a não buscar as recompensas do esforço de meditação, mas a continuar com a prática, sabendo que um dia haveria um avanço e toda a percepção da vida de uma pessoa mudaria. Meu guru costumava dizer que o caminho para Deus não é um circo; portanto, não procure experiências extraordinárias, que não são a medida real do crescimento espiritual. Eu descobri que isso é verdade.

Para mim, os benefícios da meditação foram maior paciência e autocontenção, menos emocionalidade, mais equilíbrio e o cultivo de uma vida interior que trouxe consigo o reconhecimento de que a verdadeira felicidade não se encontra no mundo exterior. No processo, fui me tornando uma pessoa em paz comigo mesma, mais contente e, sim, mais cheia de alegria. A meditação era uma parte tão importante da minha vida que eu não poderia viver sem ela.

Extraído e adaptado de My Journey Through Time.
© 2018. Reimpresso com a permissão do autor.

Fonte do artigo

Minha jornada através do tempo: uma memória espiritual da vida, morte e renascimento
por Dena Merriam

Minha jornada através do tempo: uma memória espiritual da vida, morte e renascimento por Dena MerriamMinha jornada através do tempo é uma memória espiritual que ilumina o funcionamento do carma - a lei de causa e efeito que cria as atuais circunstâncias e relacionamentos - à medida que a vemos se desdobrando através das memórias vívidas de Dena de seus nascimentos anteriores. Dena decidiu compartilhar sua história, apesar de ser uma pessoa muito particular, na esperança de que possa proporcionar conforto e despertar o conhecimento interior de sua própria jornada contínua através do tempo.

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Sobre o autor

Dena MerriamDena Merriam é a fundadora da The Global Peace Initiative of Women, uma organização sem fins lucrativos que traz recursos espirituais para ajudar a resolver problemas globais críticos. Ela é o autor de Minha jornada através do tempo: uma memória espiritual da vida, morte e renascimento. Meditadora disciplinada de longa data, o acesso de Dena a suas vidas passadas traz uma consciência mais clara e um propósito para sua vida presente, e também supera qualquer medo da morte. Saiba mais em www.gpiw.org

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