Imagem por Mohamed Hassan
Quando apoiamos os outros, é importante ajudá-los, orientando-os no sentido de compreenderem e desenvolverem os seus próprios pontos fortes, em vez de lhes fornecermos soluções. O primeiro passo, porém, é entender a nós mesmos.
Uma parte importante da auto-investigação, seja na meditação e contemplação, ou através de diferentes formas de aconselhamento, consiste em chegar a “conhecer-te a ti mesmo”, tal como exortava a antiga máxima grega do Templo de Delfos.
Quando aprendemos sobre nossas diferentes habilidades e nossos pontos fortes e fracos, ganhamos uma imagem mais clara de nós mesmos. Aprendemos quais áreas de nossas vidas podem precisar de um pouco mais de trabalho e onde temos algo único para oferecer ao mundo.
Como Wang Changyue coloca Métodos Essenciais do Portão do Dragão,
“Vocês deveriam primeiro procurar a si mesmos antes de procurar um professor. Antes de perguntar sobre o Dao, você deve primeiro investigar seu próprio coração-mente.”
Investigando Nosso Próprio Coração-Mente
Uma maneira simples de ajudar nesse processo é passar alguns minutos todas as noites relembrando nosso dia. Podemos revisar o que aconteceu naquele dia, o que deu certo e o que deu errado.
Houve áreas em que nos saímos bem e outras em que poderíamos melhorar?
Tivemos dificuldades com nossas emoções ou reagimos aos acontecimentos de maneira egoísta e egoísta?
Às vezes, acompanhar as coisas de maneira concreta pode nos ajudar a permanecer atentos aos nossos pensamentos e ações. Podemos descobrir que começar o dia desta forma também é útil, pois nos permite definir a nossa intenção para o dia.
Como Bai Yuchan escreveu em Daofa Jiuyao Xu,
“Aqueles que estudam o Tao devem primeiro estabelecer sua própria conduta. Todos os dias eles oferecem incenso e se refugiam nos Três Tesouros do mais elevado Grande Tao. Arrependidos dos erros do passado, eles oram pela bênção do poder da auto-renovação. Eles lêem os clássicos e os textos místicos. Eles eliminam o desejo de prejudicar as pessoas e ferir outros seres de suas mentes e corações. Eles se comprometem a ajudar os outros, buscando incansavelmente o bem e a perfeição em tudo o que fazem.”
Houve um lama tibetano que viveu há mais de mil anos, chamado Geshe Ben Gungyal, que desenvolveu uma versão simples desta prática envolvendo pedras pretas e brancas. Ele usou as pedras brancas para representar pensamentos positivos e as pedras pretas para representar pensamentos negativos. Ele permaneceria atento aos seus pensamentos durante todo o dia e acrescentaria uma pedra branca a uma pilha para cada pensamento positivo e uma pedra preta a uma pilha para cada pensamento negativo. No final do dia, ele poderia olhar as pilhas e ver seu progresso. Talvez pudéssemos desenvolver uma prática semelhante com as pequenas peças pretas e brancas do jogo. Wei Qi, or Go como é conhecido no Japão?
Compreendendo-nos; Compreendendo os outros
Quando nos compreendemos melhor, muitas vezes descobrimos que também obtemos insights sobre os outros. Isso nos dá a capacidade de ajudar outras pessoas a encontrar seus pontos fortes e fracos. Nós os ajudamos não dizendo-lhes o que devem fazer, mas orientando-os para que descubram essas coisas por si mesmos.
Isto poderia advir simplesmente da nossa disponibilidade como caixa de ressonância. Ou podemos fazer perguntas que os apontem na direção de um auto-exame mais profundo. Poderemos ajudá-los a identificar o que têm para oferecer ao mundo, bem como a identificar áreas onde possam necessitar de algum trabalho.
Poderíamos também sugerir outros tipos de ferramentas que possam ajudá-los em sua jornada de autodescoberta. Existem muitas autoavaliações úteis disponíveis online, como diferentes variações do Indicador de Tipo Myers-Briggs. Esses tipos de inventários podem ser úteis para identificar onde estamos em um determinado momento de nossas vidas. Curiosamente, se você fizer esses tipos de testes com muitos anos de intervalo, poderá obter resultados diferentes.
Como tudo no universo, estamos em constante mudança. À medida que crescemos, temos novas experiências e esperamos aprender com elas ao longo da vida, mudaremos naturalmente com o tempo. Isto é tão verdadeiro para os outros quanto para nós mesmos. Isto é transformação.
Transformando-nos e ajudando os outros a transformar
Procuramos nos transformar e depois procuramos ajudar os outros a se transformarem. Desta forma, incorporamos as qualidades de Puhua Tianzun, o Celestial Digno da Transformação Universal (também conhecido como Patriarca do Trovão, Jiutian Yingyuan Leisheng Puhua Tianzun).
Também realizamos as práticas internas e externas do Dao. Podemos recordar a linha do Qingjing Jing, “Transformar todos os seres é chamado de alcançar o Tao.”
Copyright 2023. Todos os direitos reservados.
Adaptado com permissão do editor,
Inner Traditions Internacional.
Fonte do artigo:
LIVRO: Os Cem Remédios do Tao
Os Cem Remédios do Tao: Sabedoria Espiritual para Tempos Interessantes
por Gregory Ripley
Na prática taoísta moderna, a ênfase está frequentemente em “seguir o fluxo” (wu-wei) e não seguir quaisquer regras fixas de qualquer tipo. Isso pode funcionar bem para um sábio taoísta já esclarecido, mas para o resto de nós. Como explica o autor e tradutor Gregory Ripley (Li Guan, ??), o pouco conhecido texto taoísta do século VI chamado Bai Yao Lu (Estatutos dos Cem Remédios) foi criado como um guia prático sobre como é o comportamento esclarecido ou sábio. – e cada um dos 6 remédios espirituais são tão relevantes hoje como eram quando foram escritos há mais de 100 anos.
Ao mesmo tempo acadêmico e inspirador, este guia para a vida espiritual taoísta o ajudará a aprender a seguir o fluxo sem esforço, a aprofundar sua prática de meditação e a encontrar o equilíbrio natural em todas as coisas.
Para mais informações e / ou para encomendar este livro, clique aqui. Também disponível como Audible Audiobook e edição Kindle.
Sobre o autor
Gregory Ripley (Li Guan, ??) é um sacerdote taoísta da 22ª geração da tradição Quanzhen Longmen, bem como um guia de terapia natural e florestal. Ele possui bacharelado em estudos asiáticos pela Universidade do Tennessee e mestrado em acupuntura pela Northwestern Health Sciences University. Ele também é autor de Tao da Sustentabilidade e Voz dos Anciãos.
Visite o site dele: GregoryRipley.com
